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2型糖尿病患者如何逆转高血糖?

2型<span style="color: #da4707">糖尿病</span>患者如何<span style="color: #da4707">逆转</span>高血糖?
03:06

大家好,今天我们来聊一聊2型糖尿病这个常见却又让人头疼的疾病。咱们有位患者,78岁,男性,发现自己血糖升高整整一年了。那么这个疾病到底是怎么回事,应该如何应对呢?我们一起揭开谜底。 2型糖尿病是因为我们的身体无法有效利用胰岛素,导致血糖水平升高。简单来说,就是你吃进去的糖分,无法及时被分解利用,长时间下来,糖分在血液中堆积,就造成了高血糖。 咱们这位患者在去年被诊断出2型糖尿病以后,间断性地使用了一种叫达格列净的药物,效果还不错。但最近他没有再坚持服药,血糖再次升高,达到了10.1mmol/L。正常的情况下,空腹血糖应该在5.6mmol/L以下。看到这里,你们可能会问,为什么不继续用药呢?其实对于老年患者来说,定期复查和长期用药都是非常烦心的事。 所以,各位朋友,特别是有糖尿病家族史或是中老年朋友们,一定要坚定信念,合理用药,并注意生活习惯。有哪些药物能够帮助大家控制血糖呢?我们医生推荐苯甲酸阿格列汀片,这种药物是一种DPP-4抑制剂,可以帮助调节血糖水平,效果很好。 除了药物治疗,生活方式的调整也是重中之重。定期监测血糖是必不可少的,虽然麻烦,但它能帮我们及时发现问题。饮食方面,要控制糖分和碳水化合物的摄入,尽量吃一些低GI值(血糖生成指数)食物,比如绿叶蔬菜、粗粮和鱼类。 运动同样重要,每天适量的有氧运动,如快走、游泳,都能帮助我们更好地控制血糖。记住,不是运动量越大越好,而是要在安全范围内的坚持。 咱们的患者还没有任何家族遗传病史,也没有过敏史,这说明他的糖尿病主要还是由于老年之后代谢能力下降和生活方式不佳导致的。各位朋友,不要认为自己没有家族史就高枕无忧,99%的健康其实是靠后天维护的。 总之,2型糖尿病虽然让人烦恼,但只要我们通过科学的方法加以管理,无论是药物治疗还是生活方式调整,都可以有效控制病情。希望大家还能从这位患者的病例中得到一些启示,坚持健康的生活方式,让每一天都充满活力。 掌握健康知识,才能更好地管理健康。如果你还有更多问题,欢迎留言咨询。我是医生谭敏,我们下期再见!

谭敏主任医师|南充市高坪区人民医院
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脑梗塞还能逆转吗?了解这些知识保护大脑健康!

脑梗塞还能<span style="color: #da4707">逆转</span>吗?了解这些知识保护大脑健康!
01:39

今天我们来聊一聊脑梗塞这种病,其实脑梗塞就是大脑的某些血管被堵住了,造成血液流通不顺畅,大脑不能正常工作。一旦大脑缺氧,就会损伤神经细胞。患者经常会感到头晕、偏瘫甚至语言功能障碍。在这里我们要提醒大家:脑梗塞不是老年人专属病,现在越来越多年轻人也深受其害。 脑梗塞分为两种类型,一种是急性脑梗,另一种是慢性脑梗。急性脑梗通常发生得很突然,一小时内可能会出现严重症状,比如半边身体失去控制,甚至直接晕倒。但慢性脑梗可能会悄悄地进行,比方说近期总感觉手脚麻木、头晕眼花,这实际上是在发警报。 从医学检查上看,这位病人的检查报告显示,右侧丘脑区有新鲜的梗塞,还伴随一些慢性的脑部变化,比如脑白质变性和多发小腔隙脑梗。右侧大脑中动脉的堵塞和颈内动脉的狭窄也是十分明显的问题。这些情况会影响大脑的血液供应,严重时会带来生命危险。 那么得了脑梗塞怎么办呢?医生通常会根据患者的情况进行规范的治疗,比如这位病人我们会用抗血小板药物,比如阿司匹林和氨磷酸氯吡格雷,帮助血液流通,防止血管再次堵塞,还能配合一些调整血脂的药物比如阿托伐他汀钙。营养脑细胞的药物可能也会被使用,这些药能帮助改善大脑脑功能。 预防同样重要。我们生活中很多习惯可能都在伤害我们的脑血管,比如不爱运动、爱吃高盐高脂饮食、吸烟酗酒甚至熬夜。这些看似平常的习惯会让血管失去弹性,久而久之就形成了血栓。如果你经常头晕、记忆力下降或者舌头发硬,记得抓紧时间去医院看看,早点检查,早点发现问题。 还有一件很关键的事,脑梗塞的急救时间非常宝贵。通常称为“黄金4.5小时”。也就是说,如果有任何偏瘫、言语模糊或者意识混乱的症状,应立刻拨打急救电话,争分夺秒送医院,避免永久性损伤。 脑梗塞虽然可怕,但只要遵循科学的生活方式和就医方案,是可以降低风险的。如果你或者家里人有高血压、高血脂、糖尿病这些慢性病,一定要控制好病情,定期检查,保持一个健康的生活方式。身体是革命的本钱,平时多关注身体的小毛病,可能就能避免大麻烦。 今天的科普就到这里啦,希望你们都学到一些实用知识,照顾好自己和家人的健康哦!如果还有关于脑梗塞的问题,欢迎在评论区留言,我们之后再深入聊聊!

陈后勤主治医师|太仓市中医医院
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癌症晚期还能逆转吗?——带你了解胰腺癌的真相!

癌症晚期还能<span style="color: #da4707">逆转</span>吗?——带你了解胰腺癌的真相!
04:17

大家好,今天我们来聊聊一个非常凶险却非常有必要了解的疾病——胰腺癌。胰腺癌被称为“癌中之王”,它的生长速度快、早期症状不明显,等到发现时很多已经是晚期了。今天就给大家讲一讲胰腺癌晚期IV期到底意味着什么,我们可以做些什么。 胰腺是人体里一个不起眼的器官,但是它却有非常重要的作用,它负责分泌胰岛素,调节人体的血糖,还能参与消化。如果它出了问题,不仅会影响血糖控制,还可能直接干扰我们的消化吸收。但最让人揪心的是,胰腺癌在早期往往没有明确的症状。当它到了IV期,也就是最晚的阶段,大概率已经扩散到了身体其他的器官,比如肝脏或者肺。 这时的患者可能会出现持续的腹痛、背部痛、食欲下降、体重锐减,或者皮肤发黄、眼白也发黄的黄疸症状。有的人还有恶心呕吐或者严重的疲劳。面对胰腺癌IV期,尽管听上去很棘手,但我们也不必完全失去希望,因为当代医学的进步让很多治疗手段变得更加有效。 晚期胰腺癌的治疗主要目标是延长生命、提高生活质量。目前我们通常根据患者的实际情况选择化疗、靶向治疗、有些情况下还会考虑免疫治疗。这些方法并不是单独使用,而是医生会根据患者的身体状况、肿瘤的基因检测结果制定个性化的方案。对很多患者来说,这些治疗可以减缓病情的恶化速度,同时缓解疼痛等症状。从而提高晚期的生活质量。 但仅仅靠药物或手术是不够的,患者的饮食、生活习惯,还有心态调整都是非常重要的一部分。比如,患者一定要保持营养均衡,每天的饮食尽量多样化,高蛋白、高维生素的饮食能够帮助维持体力。还有一点就是要多和医生沟通,把一些不适症状及时反馈给医生,这样医生才能及时调整方案。 胰腺癌虽然是一个不容低估的敌人,但只要早发现、早治疗,并且用积极的心态面对,还是可以争取更长的时间和更高的生活质量的。不管是患者本人还是家属,我们都要记住,不要轻易放弃,也不要盲目听信偏方,一定要遵从正规医院医生的建议。 希望今天的讲解能让大家对胰腺癌有一个更加清晰的认识,如果大家还想了解更多关于胰腺癌或者其他疾病的知识,可以给我留言,我会尽快为大家解答。我们下期再见。

黄新宇主治医师|富平县医院
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脱发不是不可逆转!雄激素性脱发的关键解决方案

脱发不是不可<span style="color: #da4707">逆转</span>!雄激素性脱发的关键解决方案
03:24

大家好,我是皮肤科医生。今天我们来说说一个让无数人头疼的问题——脱发!特别是雄激素性脱发。很多人觉得,脱发了就是秃顶的开始,不可逆转,但真的是这样吗?其实,雄激素性脱发是可以长期管理和改善的! 首先,什么是雄激素性脱发?这是一种和遗传、性别激素水平密切相关的脱发类型。男性常表现为前额发际线后移或头顶头发稀疏,而女性则以头顶部位头发变细、变软为特征。是不是听起来有点熟悉?如果你已经有类似症状,别惊慌,我们是可以应对的! 研究证实,雄激素是这种脱发的“罪魁祸首”。它会作用于毛囊,让毛囊逐渐缩小,最终不再生长出健康的头发。不过,在确诊脱发的时候,医生还会评估是否有其他因素,比如内分泌紊乱、甲状腺功能异常等,这些都需要排除,以确保你的治疗方案更精准。 那么雄激素性脱发我们该怎么办呢?目前,改善这类脱发的方法主要有两个方向。一是药物治疗,比如一些抑制雄激素作用的药物,通过调节毛囊周围的激素环境,延缓甚至部分逆转脱发进程;二则是局部治疗,例如通过注射局部麻醉剂如利多卡因,结合其他治疗来刺激毛囊功能。另外,光疗、植发手术等也是一些患者的选择,但需要根据个人实际情况定制。 有些人觉得脱发很影响生活质量,但其实大部分雄激素性脱发患者通过早期干预,可以达到满意的改善效果。重要的是,第一时间找到问题的根源,然后选择科学且安全的治疗方案。在治疗的过程中,请坚持长期跟踪治疗效果,并遵循医嘱。静下心来,健康的头发会慢慢陪你回来。 总之,希望大家能用积极的态度面对脱发问题。记住,治疗需要科学和耐心,不要被所谓的“偏方”或“快速生发药”蒙骗。关注专业医生,也多了解自己的身体状况,这才是解决脱发问题的明智之道。

戚东卫副主任医师|重庆市中医院
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乳腺癌晚期还能逆转吗?——揭秘T4N2M1患者的治疗希望!

乳腺癌晚期还能<span style="color: #da4707">逆转</span>吗?——揭秘T4N2M1患者的治疗希望!
02:35

大家好,我是乳腺外科的医生。今天我们来聊一个非常重要的话题——乳腺癌晚期,特别是像T4N2M1这样的晚期患者,还有没有希望?很多患者听到“晚期”两个字,心里就会一沉,觉得是不是没救了?其实,事情并没有那么简单。 我们先来了解一下T4N2M1是什么意思。T4代表肿瘤已经侵犯到胸壁或皮肤,N2表示淋巴结有多个转移,M1则说明肿瘤已经扩散到其他器官,比如肺、肝或骨骼。听起来确实很严重,但现代医学的进步让很多患者依然有机会延长生命,甚至改善生活质量。 对于晚期乳腺癌患者,治疗的核心是综合治疗。手术、化疗、放疗、靶向治疗和免疫治疗都可以根据患者的具体情况来组合使用。比如,化疗可以缩小肿瘤,靶向治疗可以精准打击癌细胞,免疫治疗则能激活我们自身的免疫系统来对抗癌症。 饮食和生活方式也非常重要。很多患者因为病情焦虑,导致饮食不规律,这反而会影响治疗效果。建议患者多吃富含蛋白质和维生素的食物,比如鱼类、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果,同时保持心情放松,适当运动,增强免疫力。 很多患者会问,晚期乳腺癌能治愈吗?说实话,完全治愈的可能性比较低,但通过规范治疗,很多患者可以长期带瘤生存,甚至达到临床缓解的状态。重要的是,不要放弃希望,积极配合治疗,定期复查,及时调整方案。 最后,我想对所有乳腺癌患者说,你们并不孤单。医生、家人和社会都在支持你们。只要我们共同努力,晚期乳腺癌并不可怕,希望永远都在! 如果你或你身边的人正在经历这样的挑战,请一定要相信科学,相信医生,也相信自己。我们一起来战胜它!

王琼阳主治医师|襄城县人民医院
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糖尿病不再可怕!如何应对2型糖尿病

<span style="color: #da4707">糖尿病</span>不再可怕!如何应对2型<span style="color: #da4707">糖尿病</span>?
03:31

大家好!我是王医生。今天我们来聊聊糖尿病,特别是2型糖尿病。你或你的家人、朋友可能都听说过糖尿病,甚至正在与它作斗争。那么,2型糖尿病到底是什么?又该如何管理呢?首先,2型糖尿病是什么呢?简单来说,2型糖尿病是由于身体无法有效利用胰岛素导致的血糖水平升高。胰岛素是帮助我们细胞吸收和利用血糖的重要荷尔蒙。如果胰岛素不能正常工作,就会导致血糖在血液中堆积,形成高血糖。时间久了,高血糖会损害我们的血管、神经和器官,引发一系列健康问题。那么,2型糖尿病的症状有哪些呢?一些常见的症状包括频繁的口渴和排尿、极度疲劳、体重减轻和视力模糊。有些人还可能会发现自己的伤口愈合得特别慢。如果你有这些症状,不要轻视,及时去医院检查血糖水平。我们今天案例中的患者就是一位84岁的老人家,他十多年前发现了自己的血糖高,经过诊断确诊为2型糖尿病。从那时起,他一直通过药物控制血糖,如今血糖控制得还算不错,这让他的生活质量得以保持。对2型糖尿病患者来说,控制血糖至关重要。常用的药物有很多种,如今天提到的利格列汀片,这是一种每天只需服用一次的药物,能帮助患者在一天的时间里控制血糖水平。当然,根据每个人的具体情况,医生会选择最适合的药物和治疗方案。除了药物,生活方式的改变也非常关键。健康饮食、定期锻炼和良好的作息习惯都能帮助你更好地管理血糖。增加蔬菜水果的摄入,减少高糖、高脂肪食物的摄入,每天坚持适量的运动,例如散步、游泳等,都会对病情有积极的影响。体重管理同样不容忽视。即使是轻微的体重减轻也能显著改善胰岛素的功能,帮助控制血糖。对于我们的患者来说,他的体重控制在52公斤,适合他的身高,这对他管理糖尿病非常有帮助。此外,定期检查血糖水平很重要,通过检测你可以了解自己的血糖控制情况,从而及时调整治疗方案。有时候,大家可能觉得血糖监测是个麻烦事,但相信我,这确实是控制糖尿病的有效手段。最后,不要忘记心理健康。长期的慢性病管理会让人感到疲惫和焦虑。这时候,和医生、家人或朋友交流,保持积极的心态非常重要。医疗团队、朋友的支持将是你最坚实的后盾。总的来说,2型糖尿病并不可怕,关键在于早发现、早治疗,配合健康的生活方式。希望今天的分享对大家有帮助。如果你还有其他问题,欢迎在评论区留言,我会一一解答。感谢大家的观看,我们下期再见!

王琴副主任医师|南充市高坪区人民医院
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糖尿病不容忽视——了解2型糖尿病!

<span style="color: #da4707">糖尿病</span>不容忽视——了解2型<span style="color: #da4707">糖尿病</span>!
02:49

大家好!我是你的医生,今天我们来聊一聊一个很多人都关心的话题——2型糖尿病。最近有一位68岁的患者在体检中发现血糖升高,被诊断为2型糖尿病。你可能会好奇,什么是2型糖尿病?它有什么症状,又该如何管理?别担心,今天我们就带大家一探究竟。2型糖尿病是最常见的糖尿病类型,它的特点是体内的胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗,导致血糖升高。您知道吗?很多人在早期并没有明显症状,直到出现并发症才发现已经患病,所以定期体检非常重要。这位患者在体检中发现空腹血糖8.6mmol/L,平时口干、多饮症状并不明显,但是这已经足够让我们警觉。现在重点来了,怎么判断和确诊2型糖尿病?除了测量空腹血糖,还可以通过糖化血红蛋白(HbA1c)来反映最近2-3个月的血糖控制情况。这位患者的HbA1c达到了8.4%,显然超出了正常范围,这进一步证实了2型糖尿病的诊断。得了2型糖尿病并不是世界末日,关键是管理和控制。那么怎么做呢?首先是饮食控制,选择低糖、低脂、高纤维的食物,避免高热量饮食。另外,适当的运动也是关键,每天至少30分钟中等强度的运动,比如散步、游泳或自行车,都是不错的选择。除了生活方式的改变,药物治疗也是非常重要的。这位患者使用的是吡格列酮二甲双胍片,每天两次。这种药物可以帮助身体更好地利用胰岛素,降低血糖。同时,要密切监测血糖,定期复查血常规、肝肾功能和电解质等指标,确保药物使用的安全性。最后一点也非常重要,如果出现心悸、冷汗等低血糖症状,千万不要忽视,要立刻进食糖块或喝含糖饮料,同时联系医生调整药物剂量。好了,今天我们聊了很多关于2型糖尿病的知识,希望对大家有所帮助。如果你或者你的家人有类似的症状或者疑问,别犹豫,赶紧去医院进行检查。记住,早发现早治疗,才能拥有健康的生活!我是你的医生,感谢大家的收看,让我们下期再见!

易茜璐主治医师|上海交通大学医学院附属松江医院
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