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血糖不稳定?糖尿病患者的健康指南!

科普,血糖<span style="color: #da4707">不稳定</span>?糖尿病患者的健康指南!
01:26

大家好,今天我们要聊聊糖尿病,特别是2型糖尿病。这种病在今天的社会中变得越来越普遍,大多数糖尿病患者的年龄都比较大。让我们来看看一些具体案例和如何管理这种疾病。糖尿病主要分为1型和2型,今天主要说一说2型糖尿病。2型糖尿病的特点是胰岛素抵抗,也就是说,你的身体无法有效利用胰岛素来降低血糖。结果,血糖水平升高,长期下来会对血管、神经等造成损害。这位患者,有2型糖尿病,另外还患有糖尿病性周围神经病、高脂血症和痛风。这几个病状加在一起,让病人的生活变得很复杂。大家可能听说过,高血糖会损害你的神经,尤其是手脚的末梢神经,所以糖尿病患者经常会感到手脚麻木、刺痛。为了管理这些症状,医生通常会开些药物,例如阿托伐他汀钙片,这是用来降低血脂的。血脂高的话,很容易导致动脉硬化,增加心脏病和中风的风险。阿司匹林肠溶片通常也会被开出来,帮助防止血栓形成,因为糖尿病会增加血管堵塞的风险。对于血糖管理,二甲双胍和恩格列净是常用药物。二甲双胍帮助控制肝脏生产的葡萄糖,而恩格列净则帮助肾脏排出多余的糖分。依帕司他和伏格列波糖分散片也是常见的药物,前者用于预防并改善糖尿病导致的神经病变,后者帮助抑制食物中糖分的吸收。听起来,管理糖尿病的药物很多很复杂,但这些药物共同作用可以帮助病人保持比较平稳的血糖水平,减轻并发症的影响。对任何疾病来说,定期监测和按时服药都是至关重要的。其实,除了药物治疗,生活方式的改善同样重要。控制饮食和增加体力活动是糖尿病管理的两个大重点。比如,少吃高糖食物,多吃富含纤维的蔬菜水果,以及保持适度的运动,都可以有效控制血糖。最后,我想跟大家强调,糖尿病患者一定要定期进行血糖监测,保持和医生的良好沟通。任何症状的变化,比如手脚麻木加重、视力突然变差,都需要及时就医。这些都是血糖控制不佳的表现,早发现早治疗才是关键。希望以上信息对大家有帮助。如果你或者你的家人也患有糖尿病,记得关注我们的频道,更多健康小知识在这里等你。

杨廷强主任医师|成都市新津区人民医院
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不稳定型心绞痛——你的心脏在“求救”!

科普,<span style="color: #da4707">不稳定</span>型心绞痛——你的心脏在“求救”!
02:32

大家好,我是你们的心脏守护者。今天我们要聊一个非常重要的话题——不稳定型心绞痛。这种疾病听起来可能有点陌生,但它却可能悄悄威胁着你的健康。心脏是我们身体的“发动机”,如果它出了问题,后果可是非常严重的! 不稳定型心绞痛和普通的胸痛不一样。普通的胸痛可能是偶尔的,比如运动后或者情绪激动时出现,休息一下就能缓解。但不稳定型心绞痛不同,它的疼痛更剧烈,持续时间更长,甚至可能在休息时突然发作。这种疼痛通常位于胸骨后,可能会放射到左肩、手臂、甚至下巴。如果你有这些症状,一定要警惕,这可能是你的心脏在“求救”! 为什么会出现不稳定型心绞痛呢?简单来说,是因为心脏的供血出了问题。我们的心脏需要充足的血液来维持正常功能,如果冠状动脉因为斑块堆积变得狭窄,血液就无法顺利到达心脏,导致心肌缺血缺氧。不稳定型心绞痛就是这种缺血的严重表现,如果不及时处理,可能会发展成心肌梗死,那可就危险了! 那么,哪些人更容易患上这种疾病呢?年龄是一个重要因素,尤其是50岁以上的人群。此外,高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖等也是高风险因素。如果你有这些情况,一定要更加关注自己的心脏健康。定期体检,控制好血压、血糖和血脂,戒烟限酒,保持健康的生活方式,这些都是保护心脏的关键。 如果你怀疑自己可能有不稳定型心绞痛,千万不要拖延,一定要及时就医。医生会通过心电图、心脏超声、甚至冠状动脉造影等检查来明确诊断。根据病情,可能会建议你使用抗血小板药物、降脂药物,或者进行介入治疗。记住,早发现、早治疗,才能更好地保护你的心脏。 最后,我想提醒大家,心脏健康不容忽视。平时多关注自己的身体变化,如果出现胸痛、胸闷、气短等症状,一定要重视。健康的生活方式是最好的“护心符”,让我们一起行动起来,守护我们的心脏,远离不稳定型心绞痛的威胁! 如果你觉得今天的科普对你有帮助,请点赞、转发,让更多人了解心脏健康的重要性。我是你们的心脏守护者,我们下次再见!

刘明瞩住院医师|江苏省人民医院
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详解冠心病与不稳定心绞痛

科普,详解冠心病与<span style="color: #da4707">不稳定</span>心绞痛
03:08

今天咱们来聊一聊一个大多数中老年朋友都会特别关心的话题,那就是冠心病,尤其是“不稳定型心绞痛”。很多时候,胸痛、胸闷这些症状可能并没有引起足够的重视,而这背后可能隐藏着非常严重的健康问题。 冠心病,准确来说是“冠状动脉粥样硬化性心脏病”,这个名称看着很长,但它的核心是冠状动脉——就是负责给心脏供血的血管,因粥样硬化发生了狭窄或者堵塞。简单来说,就是血管里“垃圾”太多,导致血没办法通畅地流过去。结果呢,心肌因为缺血缺氧而“抗议”,表现为胸痛、胸闷等问题。 我们再来说说“不稳定型心绞痛”,这个听起来可能比较陌生,但它是冠心病的一种表现形式,而且是比较危险的一种。为什么叫“不稳定”呢?因为它不像一般的心绞痛那样规律,可能随时随地突然发作,而且疼痛的持续时间也要长一些。有些情况下,即使你在休息,症状可能也不会明显缓解,甚至会越来越严重。 如何确认自己是不是患了冠心病呢?这里就要提到一项重要的检查——CTA冠脉检查。这种检查能清晰地看到冠状动脉的血管情况,是否有狭窄、是否有钙化板块,都是一目了然的。此外,心脏彩超也能帮我们了解心脏结构及功能,比如是否存在瓣膜反流、心肌肥厚等问题。 不过,冠心病和不稳定型心绞痛有个很大的特点,那就是它的症状常常会和其他疾病“撞脸”。比如,有些人以为胸痛是高血压引起的,但实际上是心脏在发出求救信号。还有的人可能觉得胃部不舒服就只是胃病,结果忽略了冠心病的可能性。甚至咳嗽、呼吸困难这些肺部症状,也容易让人误会自己只是感冒了。所以,出现胸痛、胸闷,一定要及时就医,专业医生会帮助判断真正的病因。 目前,对于不稳定型心绞痛的治疗,通常会使用抗血小板药物、他汀类降脂药,来减少血栓形成和缓解病情。当然,调整生活方式同样重要。饮食要注意低盐低脂,多吃蔬菜水果,避免高油高糖的饮食。适量运动也非常关键,但要注意不要过度劳累,循序渐进。 最后特别提醒,中老年朋友测量血压和血糖也非常重要。如果有高血压、糖尿病这些基础疾病,一定要严格控制好,这些都是冠心病的重要危险因素。摆正心态,定期体检,有病早治,这是守护健康的关键。 今天的分享就到这里啦,希望这段讲解能帮大家更好地了解冠心病和不稳定型心绞痛。如果你或者身边的人有类似症状,千万不要忽视,早发现早诊治,保护我们的心脏健康!

潘鑫主治医师|徐州医科大学附属医院
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