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血糖高了怎么办!— 专业医生为你解答

科普,<span style="color: #da4707">血糖高</span>了怎么办!— 专业医生为你解答
02:43

大家好,今天我要和大家聊聊2型糖尿病。2型糖尿病是一种常见的慢性疾病,尤其在我们的中老年人群中特别高发。最近我接诊了一位来自四川南充的患者,今年67岁。她发现自己的血糖已经升高了五年,期间一直在服用药物进行控制。 先跟大家解释一下,什么是2型糖尿病。2型糖尿病,是因为我们的身体无法正常利用胰岛素,导致血糖升高。胰岛素是帮助我们身体把血糖转换为能量的关键激素。 这位患者,除了2型糖尿病外,她还患有高血压。高血压和糖尿病的结合,会增加心血管疾病的风险。因此,管理好血糖和血压,对于她的健康非常重要。 这位患者的治疗方案包括两种不同类型的胰岛素:德谷门冬双胰岛素和门冬胰岛素。德谷门冬双胰岛素是一种长效胰岛素,帮助维持全天的血糖稳定。而门冬胰岛素是一种速效胰岛素,能够在餐后迅速降低血糖。 除了胰岛素,我们还给她开了氨氯地平贝那普利片。这种药物是一种复方制剂,既可以降低血压,也有助于减轻心血管负担。 管理2型糖尿病,不仅仅是靠药物,还需要大家在生活方式上做出改变。首先,是饮食控制。糖尿病患者需要控制碳水化合物的摄入,选择低糖、高纤维的食物,多吃蔬菜,少吃甜食和高脂肪食物。 另外,就是运动。每天保持适量的运动,可以帮助我们更好地利用胰岛素,控制血糖水平。比如,散步、游泳或者骑自行车,这些活动都很适合。 当然,监测血糖也是必不可少的。定期监测血糖,可以帮助我们更好地了解病情的控制情况。如果发现血糖波动很大,需要及时与医生沟通,调整治疗方案。 最后,对于高血压患者来说,定期监测血压也同样重要。高血压和糖尿病的管理是一个长期、综合的过程,除了依靠药物治疗,生活方式的调整也是非常重要的。 如果你身边有亲人朋友也有类似的情况,记得提醒他们定期体检,早发现早治疗。希望今天的分享能帮助大家更好地了解2型糖尿病和高血压的管理。如果有任何疑问,欢迎在评论区留言,我会一一解答。感谢大家的观看,我们下次再见!

谭敏主任医师|南充市高坪区人民医院
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眩晕与血糖高有关?背后的健康危机你知道吗!

科普,眩晕与<span style="color: #da4707">血糖高</span>有关?背后的健康危机你知道吗!
04:31

大家好,我是您的家庭医生,今天我们聊一个看似寻常却可能隐藏健康风险的问题——眩晕。最近接诊了一位患者,他在无明显诱因的情况下出现眩晕,持续了5天,同时之前有糖尿病史和血糖控制不佳的情况。听起来好像两个不相关的问题,但其实它们之间可能密切相关。 眩晕是一种常见的情况,患者会感到天旋地转或是站立不稳,严重时还可能伴随恶心想吐。很多时候,眩晕的原因是多方面的,例如内耳疾病、血压波动、脑血管问题等等。而对于糖尿病患者,眩晕更应该引起足够的重视。因为高血糖会导致血液黏稠度增加,从而影响微循环,进而会引发脑部供血不足。这种情况下,眩晕就成了一种警告信号。 这位患者还曾被诊断为脑梗。这是为什么我们要高度重视糖尿病的一个原因,糖尿病不仅仅是血糖的问题,它还可能导致血管动脉硬化,进而引发脑梗、心梗等严重疾病。如果您是糖尿病患者,一定要定期监测自己的血糖情况,保持稳定是关键。 除了血糖的控制,对于微循环的改善也非常重要,可以通过合理的药物治疗和生活方式的调整来实现。例如,规律运动、戒烟限酒、保持合理的饮食。这位患者坚持服用二甲双胍等药物就是很好的降糖方法,不过同时也要注意血脂的管理和血压的控制,多个环节缺一不可。 对于所有糖尿病患者,我的建议是每年定期体检,尤其需要注意血管健康,还要接种流感疫苗,降低感染诱发并发症的风险。而且如果您出现过眩晕的情况,请务必尽快就医,因为这可能是潜在健康问题的一个信号。 最后,糖尿病的管理是一项综合性工作,它不仅需要药物的支持,还需要患者积极改善自己的生活习惯,比如保持心理平衡,降低压力对身体的损害。每个人都是自己健康的第一责任人,希望大家都能重视自己的身体,预防疾病的发生。 希望今天的分享能够对您有所帮助,如果您觉得有用,可以转发给更多的人,一起关注健康,为自己和家人的未来负责。咱们下期再见!

何永泉主治医师|沈阳市于洪区陵西街道乐山社区卫生服务站
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血糖高5年却不重视?耳鸣、眩晕悄悄找上门!

科普,<span style="color: #da4707">血糖高</span>5年却不重视?耳鸣、眩晕悄悄找上门!
03:46

大家好,我是汪医生,今天我们聊聊一个常见又容易被忽视的问题,糖尿病及其相关并发症。有很多人以为血糖高只是小事,可是一旦拖延久了,可能让一些并发症悄悄找上门,比如耳鸣、眩晕,甚至是更严重的健康威胁。 最近,我们接诊了一位58岁的患者,发现血糖高已经有5年了,但早期的控制并不理想。不久前,他突发出现眩晕的情况,且伴随着耳鸣。这种情况可不是单纯休息或服点药就能解决的,背后隐藏的问题其实是血糖长期失控可能引发的血管和神经损伤。 血糖持续居高会对我们的血管和神经系统造成慢性损害。比如长期高血糖会让我们的毛细血管变得僵硬,血液流动不畅,进而引发内耳毛细血管的供血不足。这类供血问题可能导致耳鸣、眩晕,甚至是永久性的听力损伤。所以,千万不要低估高血糖对身体各个器官的长期影响。 患有糖尿病的朋友一定要注意几个关键点。第一,药物治疗要坚持,比如一些降血糖的药物,如二甲双胍或阿卡波糖,需要按时、足量地服用。第二,饮食调理是关键,少吃精制糖和高油脂食物,增加富含膳食纤维的蔬菜摄入,保持低盐低脂、均衡营养的饮食习惯。还有,控制体重也是帮助降血糖的重要方法。 除了以上,良好的生活习惯也不可或缺。规律运动不仅能帮助血糖控制,还对心血管和神经系统健康有很大的益处。每天保持30分钟以上的中等强度运动,比如快走或游泳,对稳定血糖帮助很大。当然,饮食和生活方式调整要与医生密切沟通,共同制定个性化的方案。 在治疗过程中,我们更要关注血糖是否长期保持在理想范围,同时也要警惕合并症的早期信号。比如,若出现眩晕、耳鸣或异常的身体变化,不要把这些症状当作“小问题”忽略,而是尽快就医明确诊断。 糖尿病并不可怕,可怕的是忽略它的长期危害以及不重视治疗管理。希望大家通过这个视频能更加了解血糖控制的重要性,以及如何通过综合干预减少并发症的发生风险。记住,守护健康从每一个小习惯开始,而及早的诊断和治疗,是避免更多健康隐患的关键。祝大家都有一个健康的身体!

汪家立副主任医师|沈阳市和平区西塔社区卫生服务中心
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血糖高?小心啊!——糖尿病与高血压的双重威胁!

科普,<span style="color: #da4707">血糖高</span>?小心啊!——糖尿病与高血压的双重威胁!
02:41

大家好!今天我们来聊聊2型糖尿病和高血压。这两种疾病的组合可不简单,得了一个病就要小心,得了两个病更要提高警惕! 2型糖尿病是怎么回事呢?通俗来讲,就是人体不能有效地利用胰岛素导致血糖升高。现在许多人因为饮食不健康、缺乏运动等原因,都增加了得这种病的风险。今天的案例中的患者已经有10多年糖尿病病史了,靠长期服药来控制血糖。 我们再看看高血压。高血压会加重糖尿病的病情,反过来,高血糖也能进一步损坏血管,加重高血压的症状。这真是个恶性循环啊!案例中的患者除了糖尿病,还有多年的高血压病史,真的是辛苦了。 糖尿病和高血压一起发作,后果可以非常严重。首先,高血糖长期得不到控制,会导致心脑血管疾病、肾脏疾病、视网膜病变等等。高血压呢,也会对心脏、大脑和肾脏等器官产生严重的损害,两者相辅相成,就像是给身体添了一把火。那我们该怎么来预防和控制呢?首先,一定要定期监测血糖和血压,这样才能及时发现问题。案例中的患者就是通过长期药物治疗来控制血糖和血压的。药物治疗是不可或缺的,像恩格列净片、苯磺酸氨氯地平片、二甲双胍格列吡嗪片等药物都是常用药。除了药物,生活方式的改变也是至关重要的。均衡饮食、适量运动、保持心情愉快,这些都能帮助你降低发病风险。如果你已经患有糖尿病和高血压,更要严格控制饮食和保持良好生活习惯。案例中的患者维持现状的同时,我们也要随时关注身体变化。不要因为目前控制得好就掉以轻心,要定期体检,遵医嘱服药和调整生活方式。最后,大家有什么问题,可以在评论区问我,我会尽量回答大家的疑问。希望每个人都能健康生活!谢谢大家!

李莎莎主治医师|南充市高坪区人民医院(南充市第五人民医院)
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糖尿病视网膜病变——血糖高了,眼睛还能看得清吗?

科普,糖尿病视网膜病变——<span style="color: #da4707">血糖高</span>了,眼睛还能看得清吗?
03:26

大家好,我是您的李医生。今天我们来聊一聊糖尿病患者常常忽视的一个问题,这个问题不容小觑,那就是“糖尿病视网膜病变”。不少糖尿病患者光是控制血糖已经够头疼了,还有人不知道糖尿病还能伤到眼睛! 糖尿病视网膜病变是由于长期高血糖对眼底的小血管造成了损害,可能会引起视力模糊、甚至失明。如果你的血糖长期不稳定,就会导致血管壁受到破坏,出现血管膨胀、小出血点,甚至眼底缺血。这种情况不是一两天能看出来的,等到视力真的出了问题,不少患者可能已经到了较严重阶段。 先别着急害怕,糖尿病视网膜病变是可以预防的。关键在于——规律控制血糖。定期监测空腹血糖和餐后血糖,严格按照建议使用降糖药物,比如二甲双胍、阿卡波糖等。当然,仅仅控制血糖还不够,血压、血脂也得跟着控制。有些患者容易嫌麻烦,可是想一想,如果现在不好好控制,以后可能连清楚看清脸上的笑容都会变得困难。 想要保护视力,饮食和生活方式同样不能放松。饮食上要合理搭配,选择低糖、低盐、低脂食品,戒烟限酒,这些对糖尿病控制有很大的帮助。另外,适量运动,是稳定血糖、保护血管的好帮手,每周安排几次有氧运动,比如散步、慢跑或游泳,坚持下来,你会发现身体状态会有改善。 还有一个特别重要的提醒,那就是定期去做眼底检查。你可能觉得自己眼睛好好的,用不着检查。但是糖尿病视网膜病变在早期可能没有明显的症状,通过眼底照相或者眼底荧光造影检查可以早期发现异常。每年至少一次眼底检查,可以帮助我们及时找到问题,采取应对措施。 更重要的是,预防总比治疗要轻松得多啊。等到糖尿病视网膜病变发展到晚期,可能需要激光治疗甚至手术,费用高不说,效果也未必理想。所以,为了健康的视力,朋友们一定要积极主动管理自己的血糖、血脂和血压。 如果你或者你的家人患有糖尿病,不要等问题发生了再去重视。有糖尿病的人不仅需要防止血糖飙升,还需要特别关注眼睛和血管功能。拿起你的手机,给家人也分享这个知识,或者提醒他们去做定期检查吧。 今天医学科普到这里,希望我的讲解能对大家有所帮助。让我们一起珍惜健康,守护光明!

李淋淋主治医师|沈阳市乐山社区卫生服务站
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糖尿病并发症知多少:不仅仅是血糖高

科普,糖尿病并发症知多少:不仅仅是<span style="color: #da4707">血糖高</span>!

糖尿病是一种常见的慢性病,尤其在中老年人群中更为普遍。虽然许多人可能已经知道糖尿病涉及血糖的控制,但对于其并发症的潜在危害,仍旧有不少人缺乏足够的认识。今天我们就通过某病例来一起深入了解糖尿病及其并发症的相关知识。在四川省泸州市,一位54岁的男性患者正在经历2型糖尿病及其多个并发症的困扰。根据相关资料,该患者血糖控制不佳,诊断为2型糖尿病伴随多种并发症。这种情况在糖尿病患者中并不少见,因此今天我们要特别强调糖尿病并发症的识别、治疗及预防。糖尿病并发症:不仅是高血糖首先我们需要了解,糖尿病本质上是由于胰岛素作用或分泌异常导致的血糖升高。如果长期得不到有效的控制,高血糖会对几乎所有的器官和系统造成损害。从眼睛到肾脏,从神经系统到心血管系统,无一幸免。糖尿病并发症主要分为急性和慢性两大类。急性并发症包括糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高渗性非酮症昏迷等,这是由于血糖急剧升高或波动引起的严重状况。慢性并发症则更加隐蔽和多样化,如糖尿病肾病、眼底病变、糖尿病神经病变和心脑血管病等。这些问题虽然发展缓慢,但一旦出现,难以逆转,严重影响患者的生活质量。危险信号:糖尿病并发症的常见症状具体来说,糖尿病性周围神经病变是糖尿病最常见的并发症之一。它主要表现为四肢麻木、刺痛或灼烧感。当神经损害发展到一定程度时,患者甚至可能无法感知外界的温度和疼痛,容易发生伤口和感染,严重者可能需要截肢。据估计,50%以上的糖尿病患者在其病程的某个阶段会发生神经病变。糖尿病肾病是糖尿病的另一主要并发症。糖尿病肾病是导致肾功能衰竭的主要原因之一。初期可能没有明显症状,但随着疾病的发展,患者会逐渐出现尿中蛋白升高、水肿、高血压等症状。如果不及时控制,最终可能需要透析或肾移植。治疗策略:控制血糖是关键面对糖尿病及其并发症,最重要的治疗原则是有效地控制血糖。合理的饮食、规律的运动、药物治疗以及密切的血糖监测都是不可或缺的部分。饮食控制是基础,避免高糖、高脂和高热量食物的摄入,多吃富含纤维的蔬菜和水果。此外,运动也对血糖控制有积极的作用,可以帮助身体更好地利用胰岛素,减轻体重,改善心肺功能。药物治疗方面,如口服降糖药物和胰岛素注射,均需要严格遵循医生的指导来调整剂量和使用方法。生活方式干预:预防胜于治疗糖尿病的预防和管理需要从改变生活方式入手。对于高危人群,如有糖尿病家族史、超重或肥胖者,更需注意预防措施。首先,保持健康的饮食习惯,避免高糖分食品,选择全谷物、蔬菜、水果、瘦肉和低脂乳制品。其次,坚持规律的体力活动,每天至少30分钟的中等强度运动,如快走、慢跑、游泳等。最后,定期进行健康检查,监测血糖、血压和血脂,及早发现和处理异常。前瞻与心态调整:面向未来,积极治疗医学技术的不断进步,为糖尿病及其并发症的治疗提供了更多的可能性。新型降糖药物、血糖监测设备以及胰岛移植等前瞻性技术均为患者带来了新的希望。随着基因治疗和再生医学的发展,未来有望实现糖尿病的根治。对于已经确诊患有糖尿病的患者,心态调整是极为重要的。积极乐观的心态不仅有助于疾病的治疗,还能提高生活质量。糖尿病管理的关键在于自我监控和医生的密切沟通。家属的支持:爱的力量不可或缺此外,家属在糖尿病患者的管理中也扮演着重要角色。家人的关心和支持能够有效帮助患者坚持健康的生活方式,定时服药和监测血糖。家属应理解和尊重患者的感受,给予他们足够的心理支持。参考文献D. M. Nathan, J. B. Buse, M. B. Davidson et al., "Medical management of hyperglycemia in type 2 diabetes: a consensus algorithm for the initiation and adjustment of therapy," Diabetes Care, vol. 32, no. 1, pp. 193-203, 2009.S. R. Colagiuri, R. C. Colagiuri, "Epidemiology of diabetes and its burden in developed and developing countries," IDF Diabetes Atlas, 7th edition, International Diabetes Federation, 2015.P. Z. Zimmet, K. G. Alberti, J. Shaw, "Global and societal implications of the diabetes epidemic," Nature, vol. 414, no. 6865, pp. 782-787, 2001.A. C. Powers, "Chapter 32: Diabetes Mellitus: Complications," in Harrison's Principles of Internal Medicine, 19th edition, D. L. Longo, D. L. Kasper, J. L. Jameson et al., Eds., McGraw-Hill Education, 2015.R. A. DeFronzo, "Pharmacologic therapy for type 2 diabetes mellitus," Annals of Internal Medicine, vol. 131, no. 4, pp. 281-303, 1999.

蒋岚副主任医师|西南医科大学附属医院
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血糖高?高血压?可能是腔隙性脑梗死的前兆!

科普,<span style="color: #da4707">血糖高</span>?高血压?可能是腔隙性脑梗死的前兆!
02:39

大家好,今天我们来聊聊一个常见却常被忽视的问题:腔隙性脑梗死。这是一种较为隐匿但潜在危险的疾病,尤其对老年人来说更为常见。最近我接诊了一位69岁的老年男性,他平时有高血压和糖尿病的病史。这次来医院是因为持续感到头晕和乏力,同时伴有急性病容和精神欠佳。检查显示他的血压高达195/117mmHg,血糖也达到了22.1mmol/L,体重明显下降。通过一系列的体格检查,我们没有发现明显的表浅淋巴结肿大,心肺听诊未见明显异常,但在腹部触诊时,剑突下有轻微压痛。然而这些症状并不足以完全解释他的病情,于是我们进行了进一步的影像学检查,包括头颅和颈椎的CT扫描。最终,初步诊断显示该患者患有腔隙性脑梗死、高血压3级(极高危)和2型糖尿病伴血糖控制不佳。此外,他还存在胃肠功能紊乱和慢性胃炎。因此,我们为他制定了一套详细的治疗计划,包括吸氧、使用乌拉地尔平稳降压、胰岛素泵平稳降糖和各种对症治疗。腔隙性脑梗死往往容易被忽视,因为它的症状可能相对轻微,比如短暂的头晕和乏力等。然而,如果不及时治疗,它可能导致更加严重的后果,比如脑出血、脑梗死加重,甚至是呼吸衰竭、恶性心律失常等。所以老年朋友们,如果您或您的亲人有高血压和糖尿病的病史,一定要特别关注身体的一些小变化,特别是持续的头晕、乏力、精神不佳等症状。这不仅仅是因为这些可能影响生活质量,更重要的是,它们可能是一些更严重疾病的前兆。在这里,我们也要特别强调一下胃肠道症状与心脑血管疾病的关系。很多人认为腹胀、胃痛只是简单的消化问题,但实际上,这些症状可能是慢性胃炎或者胃肠功能紊乱的表现。而这些消化系统的问题,和高血压、糖尿病甚至心脑血管疾病都有千丝万缕的联系。类似的,我们这个患者也在检查中发现有慢性胃炎的情况。综合以上,我们建议老年群体平时要注意定期体检,特别是血糖和血压的监测。如果您已经有高血压和糖尿病,那么一定要在医生的指导下合理用药,控制血糖和血压,避免病情恶化。最后,我希望大家都能对自己的健康问题有更全面的认识和重视。记得,早发现、早治疗是保证健康的关键。如果您有什么不适,不要拖延,及时就医。同时也要保持良好的生活习惯,饮食均衡,适量运动,保持心情愉快。好了,今天的分享就到这里,希望对大家有所帮助。如果您还有什么疑问,欢迎在评论区留言,我们下期再见!

陈承主治医师|成都市新都区人民医院
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糖尿病并非只有血糖高!周围神经病变、肾病等并发症惊现!

科普,糖尿病并非只有<span style="color: #da4707">血糖高</span>!周围神经病变、肾病等并发症惊现!
01:47

大家好,我是你的医生。今天我们聊聊糖尿病这一老生常谈的话题,但这次我们关注的是糖尿病的并发症。真的,要认真听!很多人以为糖尿病就是血糖高,不注意的话,也就是吃点药、控制饮食就行了。但真相比这复杂得多。糖尿病其实还有很多并发症,比如今天我们要谈的周围神经病变、肾病等,这些可不能小看。先说周围神经病变,这个听起来可能有点陌生。简单来说,就是糖尿病会导致你手脚的神经受损。很多患者会觉得手脚麻木、刺痛,甚至疼痛难忍。这种病变常常让人觉得日常生活变得困难,甚至穿鞋走路都有问题。那么为什么会这样呢?这是因为高血糖会破坏我们的神经纤维,导致神经无法正常传递信号。再聊聊糖尿病肾病,这是糖尿病患者常常担心的一大问题。高血糖会对肾脏的小血管造成损伤,长期下来,肾脏功能逐渐下降。我们这位患者已经到了第五期,这是非常严重的阶段,意味着肾脏已经无法正常工作,需要透析或肾移植来维持生活质量。所以,控制好血糖非常重要,否则病情会一步步恶化。除了上面提到的两种,还有高血压和动脉粥样硬化等并发症。糖尿病患者因为高血糖和胰岛素抵抗问题,容易伴随高血压。而高血压会增加心脏病、中风的风险,这些都是生活中致命的威胁。动脉粥样硬化则是血管内壁堆积了大量脂质,导致血管硬化变窄,影响血液流动,严重的会导致心脏病或中风。今天我们的患者就表现出多种并发症,这就是为什么每次看病要做那么多检查的原因之一。我们希望能通过全面的检查,及时发现病情,给予相应的治疗。比如,这位患者每天需要测血压、进行饮食控制,甚至还要打很多种药物,都是为了控制病情。最重要的是,如果你已经患有糖尿病或者在边缘,一定要遵循医嘱,按时测血糖,合理饮食,多运动,因为这些都是预防并发症的有效手段。糖尿病不可怕,可怕的是它带来的这些“后遗症”,你现在的每一个小小的努力,都是在为未来的健康积攒资本。希望今天的分享让你对糖尿病有了更深的了解,关注并发症,积极参与治疗。还有什么疑虑或问题,欢迎在下方留言,我们下期再见。

欧建兵主治医师|广安市广安区人民医院
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