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腹胀难受怎么办?医生教你缓解小妙招!

科普,<span style="color: #da4707">腹胀</span>难受怎么办?医生教你<span style="color: #da4707">缓解</span>小妙招!
01:39

大家好,今天我们来聊聊一个很多人都经历过的问题——腹胀。我们的患者小李,年仅32岁,时常感到腹胀非常难受,来到了消化内科。我知道,很多朋友可能和小李有类似的经历,所以今天我们就一起来看看,腹胀是怎么回事,又该如何缓解。 腹胀其实是一个很常见的症状,不一定意味着你有严重的问题。一般来说,腹胀是由于胃肠道内的气体过多导致的,常见的原因包括饮食不当、肠道菌群紊乱、消化不良等。比如,小李的病例中,我们就看到了他需要做电子胃镜和肠镜,来排除一些结构性的问题。 那该怎么办呢?首先,在饮食上,我们可以做一些调整。尽量避免那些容易产气的食物,比如豆类、卷心菜,还有碳酸饮料。可以多吃点富含纤维素的食物,比如蔬菜、水果,这样有助于肠道蠕动,减少腹胀的情况。同时,每顿饭吃得少一点,多餐少量,这样也能让胃肠道减少负担。 此外,保持良好的生活习惯也非常重要。规律的作息、适当的运动都可以帮助你的肠胃保持健康。比如每天饭后散步,可以促进肠道蠕动,帮助消化。如果你有吸烟的习惯,也最好戒掉,因为吸烟不仅对肠胃不好,还会引起其他健康问题。 如果这些方法都无法缓解,你也可以考虑一些药物治疗。在小李的病例中,医生开了一些药物,比如盐酸达克罗宁胶浆、硫酸镁钠钾口服用浓溶液和链霉蛋白酶颗粒,这些药物都有助于缓解腹胀。但还是要记住,药物治疗一定要在医生的指导下进行,不要自行用药。 当然,有时候我们还需要做一些检查。电子胃镜和肠镜可以帮助我们了解胃肠道的情况,排除一些较为严重的疾病,比如胃炎、肠炎或者是肠道肿瘤等。如果检查结果正常,医生可能会建议你继续观察,必要时再复诊。 最后,如果你已经做了所有的努力,症状还是没有缓解,记得及时去医院就诊。腹胀虽然常见,但是如果长期不能缓解,还是需要专业医生来进行评估和治疗。希望今天的分享能对大家有所帮助,让我们一起告别腹胀,拥有一个舒适的生活!

刘智娟主治医师|无锡市第二人民医院
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腹泻竟然隐藏大秘密——了解感染性腹泻!

科普,<span style="color: #da4707">腹泻</span>竟然隐藏大秘密——了解感染性<span style="color: #da4707">腹泻</span>!
01:27

大家好!今天我们来聊一个日常生活中很常见,却容易被忽视的健康问题——感染性腹泻。听到腹泻,大家可能觉得只是“小毛病”,拉一两天就好了。但其实,感染性腹泻如果处理不当,也可能引发潜在危险哦! 首先,让我们理解一下感染性腹泻是怎么回事。它的根本原因是肠道受到致病微生物的侵袭,比如细菌、病毒或者寄生虫,这些坏家伙进入肠道后,引起了感染和炎症,最终导致腹泻。我们通常见到的腹痛、频繁排便、甚至水样便,都是它的症状。别小看它,有时候伴随的还可能会有发烧、冒虚汗、甚至脱水。 具体来说,老年群体、免疫力比较弱的人,或者最近刚经历手术、疾病的人群更容易被感染性腹泻盯上。这些人群肠道抵抗力较弱,加上身体原本相对脆弱,如果腹泻长时间不愈合或者治疗不及时,就会出现更加严重的问题,比如电解质紊乱或者肾功能异常。 回到正题,那如果不小心得了感染性腹泻,怎么办呢?首先就是要通过补液来防止脱水。我们的一些患者可能会注射氯化钠溶液,这是一种常见的输液方式,它有助于恢复身体的电解质平衡。同时,医生还可能会按患者实际病情,给予抗菌药物,比如左氧氟沙星,这种药物专门针对细菌性感染,非常有效。记住不要自行用药!因为滥用抗生素可能导致耐药性,反而让您的病情更复杂。 其次,有没有听说过“人血白蛋白”?它是一种非常重要的治疗手段,适合需要补充蛋白质和提高机体免疫力的患者,尤其是对于老年人或病情较重的人群。像我们的患者在输注氯化钠和抗菌药物的同时,还会加用人血白蛋白,通过这三管齐下的治疗方式,腹泻会得到很好的控制。 在生活中,我们如何预防感染性腹泻呢?简单的几个习惯就能有效降低风险:比如勤洗手,尤其是饭前便后;吃的食物要彻底煮熟,街边的小摊最好少光顾,尤其是容易存放不规范的食物;尽量喝干净的饮用水,远离不明水源。此外,某些地区的饮食卫生状况不佳,如果您在旅行中,记得尽量吃点“老干粮”哦。 最后想提醒大家的是,当发现自己或者家人有腹泻的症状时,请不要掉以轻心,尤其是持续腹泻超过两天,或者伴有严重的发烧、呕吐等症状时,一定要尽快就医。感染性腹泻有时候并不只是简单肠道问题,还可能会带出其他隐疾,比如说肠胃炎、甚至某些系统性疾病。 好啦,今天的分享就到这里,期待通过这个科普视频,能够让您了解感染性腹泻的来龙去脉。如果您还有疑问,欢迎随时留言提问,我会尽可能为大家解答!别忘了关注本账号,我们下期再聊,有趣又实用的医学知识!

许婷婷副主任医师|吉林市化工医院
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腹泻宝宝家长看过来!如何科学处理小儿腹泻

科普,<span style="color: #da4707">腹泻</span>宝宝家长看过来!如何科学处理小儿<span style="color: #da4707">腹泻</span>!
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大家好,我是张医生,今天我们要聊聊小儿腹泻这个常见问题。刚刚有一位四川广安的家长带着她不到两岁的孩子来看门诊,孩子有腹泻的症状,我们也做了一些详细的检查。今天就借这个案例,和大家分享一下小儿腹泻该如何科学处理。首先呢,小儿腹泻在宝宝的成长过程中是很常见的。家长们不用太过担心。我们这位宝宝的主诉就是腹泻稀便,没有出现呕吐、发热等其他症状,而且精神状况还是不错的。这说明情况相对来说并不严重。我们在诊断中也确认为饮食积滞引发的小儿泄泻,这也是宝宝消化不良的一个表现。 常见的小儿腹泻原因很多,饮食不当、受凉、肠道感染等等都可能导致小儿腹泻。比如这位宝宝,因为吃了不易消化的食物,加上肠胃还在发育阶段,就容易引起腹泻。家长们一定要注意给宝宝提供易消化的食物,尽量避免油腻、辛辣和高蛋白饮食。 那么对于小儿腹泻该如何处理呢?我们给这位宝宝开了一些常用药物,例如复方嗜酸乳杆菌片和神曲消食口服液。这些药物可以帮助宝宝调节肠道菌群,促进消化。但是家长们要注意,一定要遵医嘱给孩子用药,切记不要自行滥用药物。除了药物治疗,家庭护理也非常重要。首先,要注意宝宝的饮食,可以给孩子吃一些易消化的食物,比如稀饭、米糊、蒸苹果等。平时要注意让宝宝多喝水,但要避免喝果汁、汽水之类的饮料。还要观察宝宝有无脱水的情况,比如口干舌燥、小便减少等。家长们可以适当给宝宝补充一些口服补液盐,以防止脱水。其次,要保持宝宝的肠胃温暖,避免受凉。特别是在夜间,注意给宝宝盖好肚子。另外,还要保持宝宝的肛门周围清洁,如果有腹泻次数多或者皮肤红肿的情况,可以用温水清洗后涂上一些护臀膏。 最后,家长们要密切观察宝宝的症状变化。如果发现腹泻次数增加、呕吐、高热、精神萎靡等症状,一定要及时就医。这样可以避免更加严重的疾病发生。 总的来说,小儿腹泻虽然常见,但只要我们用科学的方法护理和治疗,大部分宝宝都能很快恢复健康。希望今天的分享能够帮到各位家长,如果您有什么疑问,欢迎在评论区留言。下期我们再见!

张黎主治医师|岳池县中医医院
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腹胀问题不能忽视!

科普,<span style="color: #da4707">腹胀</span>问题不能忽视!
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大家好,我是你的医生。今天我们来聊聊慢性胃炎和腹胀的问题。最近,有一位68岁的患者来复诊,主要是因为慢性胃炎和腹胀。他平时总是感到肚子胀胀的,很不舒服。这种状况影响了他的生活质量,所以他来找我配药,希望能够改善症状。慢性胃炎是指胃黏膜长期受到损伤,发炎的过程。这种炎症不仅会影响胃的功能,还会让人感到上腹部不适、食欲不振,甚至恶心呕吐。引起慢性胃炎的原因有很多,比如常年饮酒、吃辛辣食物、感染幽门螺杆菌等。这些因素会破坏胃黏膜的保护层,进而引发炎症。 至于腹胀,它其实是一种比较常见但非常恼人的症状。很多人会在饭后尤其是餐后几个小时内感到肚子胀气。这可能是因为吃得太饱,或是食物消化不好导致的气体积聚。除了这些,慢性胃炎也会导致腹胀,这是因为胃炎会影响到胃肠的正常蠕动,让食物和气体难以顺畅通过。 对于慢性胃炎和腹胀,患者需要进行药物治疗。这次患者的药物配方是曲美布汀片和瑞巴派特片。曲美布汀片可以调节胃肠蠕动,帮助缓解腹胀等消化不良症状;而瑞巴派特片则是保护胃黏膜、减轻胃炎症状的药物。这两种药物联合使用,效果更佳,可以有效改善患者的症状。 除了药物治疗,定期进行胃镜和肠镜检查也是非常重要的。因为胃炎和腹胀可能掩盖其他潜在的问题,比如胃或肠道的息肉、肿瘤等。通过定期复查,我们可以及时发现并处理这些问题,避免更严重的后果发生。 生活中,患者还需要注意饮食和生活习惯。比如避免吃过多的油腻、辛辣食物,戒烟戒酒;增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜水果;规律作息,避免熬夜。此外,适量的运动也有助于肠胃的消化和蠕动,减少腹胀的发生。如果你也有类似的症状,记得及时就医,听从医生的建议进行治疗。不要忽视慢性胃炎和腹胀,因为它们可能会给你的生活带来长久的不便。希望今天的分享对你有所帮助。如果有任何问题,欢迎随时留言咨询。我是你的医生,我们下次再见!

曹远主治医师|上海市浦东新区公利医院
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腹胀其实很常见!千万别大意!

科普,<span style="color: #da4707">腹胀</span>其实很常见!千万别大意!
01:07

大家好,我是王医生。今天我们来聊聊一个常见但容易被忽视的问题——腹胀。最近,我接诊了一位52岁的患者,她因为下腹胀2天前来就诊。患者自述下腹胀并伴有矢气,这说明有气体在肠道积聚。从中医角度看,患者舌偏红,苔薄白,脉沉略细,属于脾虚气滞证。脾虚是指脾脏功能不佳,气滞则是气流不畅。中医认为,脾胃是人体的“后天之本”,如果长期饮食不节、情绪紧张,就容易导致脾胃功能失调,从而引发腹胀。从西医角度来看,腹胀往往与消化功能减弱、肠道内气体增多有关。饮食不当、缺乏运动、压力大等因素都可能导致这种情况。因此,需要多吃容易消化的食物,少吃油腻、辛辣的食物,有助于排气减轻腹胀。这位患者的既往史中没有高血压等内科基础病史,也没有手术外伤史,药物过敏史也是无。这些帮助我们排除一些复杂病因。我为她开了胃苏颗粒,这是一个中成药,可以帮助疏通气滞,健脾和胃。用法是每天三次,每次5克。有时候,长时间的腹胀可能隐藏着更深层次的问题,例如肠胃功能紊乱、肠易激综合症甚至是肿瘤。所以,一旦出现长期或严重的腹胀症状,一定要及时就医。今天的分享就到这里,欢迎在评论区留言,我会尽力解答大家的疑问。关注王医生,我们一起守护健康!

王玉莹住院医师|上海市宝山区大场医院
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