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头晕、脖子?小心脑供血不足和颈椎病!——你可能忽视的健康警报!

头晕、<span style="color: #da4707">脖子</span><span style="color: #da4707">痛</span>?小心脑供血不足和颈椎病!——你可能忽视的健康警报!
03:47

大家好,我是你们的医生朋友。今天我们来聊聊一个很常见但容易被忽视的问题——头晕和脖子痛。很多人觉得头晕可能是没休息好,脖子痛就是姿势不对,但其实,这些症状背后可能隐藏着更严重的健康问题,比如脑供血不足和颈椎病。 先说说脑供血不足。很多人会觉得头晕是小事,但如果你的头晕是发作性的,也就是反复出现,甚至最近还加重了,那就要警惕了。脑供血不足通常是因为血管出了问题,比如颈动脉硬化或者斑块形成。这些斑块会让血管变窄,血流减少,大脑得不到足够的氧气和营养,就会出现头晕、头痛,甚至记忆力下降等症状。 再来说说颈椎病。很多人觉得脖子痛就是累了,休息一下就好。但如果你的脖子不仅痛,还僵硬,活动受限,甚至按压时疼痛明显,那就要小心了。颈椎病不仅仅是脖子的问题,它还可能压迫神经和血管,导致手臂麻木、头晕,甚至影响大脑供血。所以,脖子痛不能忽视,尤其是伴随头晕的时候。 如何区分脑供血不足和颈椎病呢?脑供血不足的头晕通常是发作性的,可能伴随头痛、记忆力下降,而颈椎病的头晕往往和脖子活动有关,比如转头时头晕加重。当然,最准确的诊断还是要靠检查,比如颈部血管彩超、头颅CT或核磁共振。 如果你有这些症状,一定要及时就医。医生会根据你的情况制定治疗方案,比如改善血液循环、减轻炎症、缓解疼痛等。同时,生活中也要注意预防,比如保持良好的坐姿、避免长时间低头、适度运动、控制血压和血脂等。 最后,我想提醒大家,头晕和脖子痛不是小事,它们可能是身体发出的健康警报。早发现、早治疗,才能避免更严重的问题。如果你有类似症状,或者身边的朋友有,一定要提醒他们及时就医。健康无小事,关注自己的身体,从今天开始! 我是你们的医生朋友,希望今天的科普对你有帮助。如果你有任何问题,欢迎在评论区留言,我会尽力解答。记得点赞、关注,我们下期再见!

杜士磊住院医师|昆区张凌综合门诊部
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颈椎健康警报——你的脖子正在发出求救信号!

颈椎健康警报——你的<span style="color: #da4707">脖子</span>正在发出求救信号!
02:51

咱们今天要聊的这个病啊,可能正悄悄潜伏在您低头刷手机的时候。混合型颈椎病就像个「组合杀手」,它同时破坏着椎间盘、压迫神经根,还让椎管越来越窄。咱们的颈椎原本像叠叠乐积木,中间有软垫似的椎间盘。可当这些结构老化变形,您会感觉手指发麻、脖子僵硬,严重时甚至走路都像踩棉花!手术可不是随便做的决定哦!当神经压迫到影响生活时,医生会像拆弹专家般精准操作。前路颈椎间盘切除术要先从脖子前面开个钥匙孔大的切口,把破损的「软垫」清理干净。椎管减压术就像给神经腾出VIP通道,再用人工融合器撑起椎骨间的空间——这个过程可比搭乐高积木精细多了!麻醉团队可是手术的「生命守护者」。他们会根据患者情况调配「鸡尾酒麻醉」,既有让您睡着的镇静剂,又有精准控制的止痛泵。您看这个麻醉记录里,七氟烷维持着恰到好处的睡眠深度,瑞芬太尼实时调节着疼痛阈值,全程还有ETCO2监测呼吸状态。现在的麻醉技术能让您在睡梦中完成手术,醒来时已经重获新生。术后康复才是真正的「持久战」。前三个月要像呵护新生儿般保护颈椎,佩戴颈托、练习核心肌群。特别提醒爱运动的朋友:半年内千万别尝试甩头舞!科学的康复训练能帮助重建颈椎稳定性,预防二次损伤。记住啦,颈椎健康是场终身修行,少做「低头族」,多当「天鹅颈」,从今天开始和您的脖子好好相处吧!

恽惠方主任医师|常州市第二人民医院
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咽喉: 原因、治疗与预防

咽喉<span style="color: #da4707">痛</span>: 原因、治疗与预防

咽喉痛是一个常见的急诊症状,尤其在秋冬季节高发。根据患者的急诊病历,我们可以看到患者出现了咽喉疼痛、头痛、鼻塞等症状,经过检查,确定为咽炎或扁桃体炎。另外,体检时还发现患者有咽喉充血、滤泡明显等特征,这些都是急性咽炎或可能伴有上呼吸道感染的表现。正常情况下,健康的咽喉应该呈现粉红色,粘膜光滑并且湿润。当医院发现咽喉充血、滤泡增生时,通常是有炎症反应存在。患者的常规生命体征如体温、脉搏、呼吸基本正常,但血压稍高。这些信息表明患者的情况虽然暂时没有生命危险,但仍需及时治疗和进一步观察。可能的疾病诊断根据上述病例信息,患者的症状和体征提示可能有急性咽炎、扁桃体炎以及上呼吸道感染等疾病。急性咽炎是由细菌或病毒感染引起的咽喉部感染,导致咽喉疼痛、红肿和充血。扁桃体炎也是一个常见的上呼吸道感染,常常伴有咽喉疼痛和发热。上呼吸道感染通常是由病毒引起的,可能包括感冒、流感等。咽炎和扁桃体炎容易在秋冬季节爆发,主要原因是气温骤降,人体抵抗力下降,导致细菌和病毒更容易繁殖。常见的病原体包括链球菌、腺病毒和流感病毒等。治疗方案对于急性咽炎和扁桃体炎的治疗,通常首先考虑的是抗感染治疗。若是细菌感染,抗生素是主要的治疗手段,但必须在专业医生的指导下使用。病毒感染则不建议使用抗生素,可以通过对症治疗来缓解症状,如使用退烧药、止痛药和抗病毒药物。此外,保持充足的水分摄入和良好的休息也是很重要的。多喝温水和温热的饮料可以帮助缓解喉咙的不适,避免辛辣、刺激性食物,以及保证充足的睡眠有助于身体恢复。一些中成药如清热解毒口服液等也能对缓解咽喉痛有一定的帮助。预防措施预防咽炎和扁桃体炎,最重要的是保持良好的个人卫生习惯,增强免疫力。平时注意勤洗手,避免与感染患者有密切接触,可以有效减少病菌传播。同时,保持生活环境的清洁,保证空气流通也很重要。饮食方面,应注重营养均衡,多食用富含维生素和矿物质的食物,比如蔬菜、水果、富含蛋白质的食品等。避免过度劳累,保持规律的作息时间,适当进行体育锻炼,增强体质。定期进行健康检查,特别是有慢性呼吸道疾病的人群,需更加警惕。若感到不适,尤其是出现剧烈咽喉痛、持续发热等症状,及时就医诊治非常关键。 引用文献 Smith, John A., "Acute Pharyngitis: Advances in Diagnosis and Treatment," Journal of Respiratory Infections, 2022. Lee, Janet M., "Management of Tonsillitis in Primary Care," American Family Physician, 2021. Wang, Ling et al., "Epidemiology of Upper Respiratory Infections in Children and Adults during Winter," Clinical Infectious Diseases, 2023.

王雷主治医师|四川省医学科学院·四川省人民医院
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—如何有效缓解咽喉

—如何有效缓解咽喉<span style="color: #da4707">痛</span>?
02:43

大家好,我是您的健康顾问。今天我们要聊一聊大家经常遇到的问题——咽喉痛。如果您最近有喉咙疼痛、咳嗽甚至轻微发热等症状,请您不要忽视,可能是上呼吸道感染。这位72岁的患者来自上海,最近就出现了咽喉痛的情况。她的症状持续了大约六天,之前用过头孢类抗生素,但没有明显好转,同时还有鼻塞、流涕和低热的表现。经过详细的检查和分析,我们诊断她为上呼吸道感染。那么,什么是上呼吸道感染?简单来说,就是包括鼻子、喉咙和气管在内的上呼吸道被细菌或病毒感染,导致一系列不适症状。首先,咽喉痛是上呼吸道感染中非常常见的症状,尤其是当我们经历天气变化或劳累过度时,很容易被这种“小病”找上门。虽然听起来不严重,但如果我们忽略了这些症状,可能会导致病情加重,甚至引发更大的健康问题。在面对咽喉痛时,我们可以采取什么措施来缓解呢?这里有一些有效的方法供大家参考。首先是药物治疗。对于这位患者,我们给她开了苹果酸奈诺沙星胶囊和蓝芩口服液。奈诺沙星是一种抗生素,可以有效对抗细菌感染,而蓝芩口服液则有清热解毒的作用,适合缓解咽喉痛和其他不适症状。除了药物,生活中的一些小细节也能帮助我们减轻症状。比如,多喝温水,保持喉咙湿润,可以减少疼痛感。蜂蜜水和姜汤也是不错的选择,它们都有一定的抗菌消炎作用。另外,保持室内空气湿润,避免吸入冷空气或烟雾,都是保护喉咙的好方法。也许有人会问,既然上呼吸道感染这么容易发生,我们可以怎样预防呢?其实,预防的关键在于增强免疫力。首先,合理饮食,保证摄入足够的维生素和矿物质。其次,适当运动,增强体质,这样即使遇到病毒和细菌,也能有更好的抵抗力。还有一点很重要,那就是保持良好的卫生习惯。勤洗手,避免用手揉眼睛和摸脸,这是防止细菌和病毒传播的重要措施。如果您感到不适,请尽早就医,切勿自行用药,避免产生耐药性或耽误病情。好了,今天我们的科普时间就到这里。如果您或您身边的人有咽喉痛的症状,希望这段视频能对您有所帮助。如果您有其他健康问题,欢迎在评论区留言,我们会尽力为您解答。谢谢大家的观看,请记得点赞、分享和关注,我们下期再见!

胡海主治医师|上海市第六人民医院
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耳朵、咽?可能是外耳道炎和咽炎!你知道如何应对吗?

耳朵<span style="color: #da4707">痛</span>、咽<span style="color: #da4707">痛</span>?可能是外耳道炎和咽炎!你知道如何应对吗?
02:04

大家好,我是你的医生。最近天气变化无常,不少人都开始患上各种耳鼻喉疾病。今天我们要特别关注两种常见但可能被忽视的疾病:外耳道炎和咽炎。我们有一个患者,他出现了左耳痛和咽痛3-4天,让我们来看看这种情况该如何处理。外耳道炎是耳朵外部到鼓膜这段区域的炎症,通常伴有瘙痒、疼痛甚至分泌物。这个患者的双侧外耳道都红肿了,耳膜也受到了一定的影响,通常这是细菌感染引起的。而咽炎则是咽部黏膜的炎症,常表现为咽痛、吞咽困难以及发烧。在这个病例中,患者左扁桃体上还出现了小溃疡,咽喉部粘膜充血非常明显。这种情况下,我们通常使用一些抗炎药和草药结合的治疗方法。蓝芩口服液就是一个很好的选择,每日三次,每次一支;新癀片也能有效减轻炎症,每日三次,每次两片。我们在处理这些耳鼻喉问题时,一定要及时检查。在这个病例中,电子喉镜检查和血细胞分析+CRP检查帮助我们准确诊断。这些检查能帮助我们全面了解炎症的程度和具体位置,明确病因,为接下来制定更精准的治疗方案打下基础。除了上述的处理方法,患者还需要多喝水,保持适度休息,避免吞咽辛辣、刺激性的食物,这样能够帮助身体更快恢复。医生开具的药物也要按时服用,不能擅自减量或者停药。最后,耳鼻喉健康关乎我们的生活质量,不要忽视任何小的症状,及时就医是关键。

龚仕奇住院医师|上海交通大学医学院附属瑞金医院
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远离咽——小心这些小细节!

远离咽<span style="color: #da4707">痛</span>——小心这些小细节!
03:00

大家好,我是您的健康小助手。今天我们来聊聊一个很常见但却让人很不舒服的问题——咽痛。相信很多朋友都有过喉咙痛的经历,尤其是在季节交替或者气温骤降的时候。那么,咽痛到底是怎么回事呢?我们又该如何预防和应对呢?根据最近一位27岁上海患者的病例,这位女性患者在过去的3到4天内曾出现过咽痛、咳嗽和流鼻涕的症状,但没有发热。在全面询问病史以及进行体格检查后,我们得出的诊断是她患上了上呼吸道感染。同时发现她对青霉素和头孢过敏。通过血常规和C反应蛋白的检验,我们进一步确认了这一诊断,并开出了相应的药物治疗方案,主要是疏风解毒胶囊。那么,什么是上呼吸道感染呢?其实,所谓的上呼吸道感染,简单来说就是我们常说的感冒。它主要包括鼻腔、鼻窦、咽和喉的感染,多是由病毒引起的。像这位患者的症状——咽痛、咳嗽和流鼻涕,都是上呼吸道感染的典型表现。虽然大多数上呼吸道感染属于自限性疾病,也就是即使不进行特殊治疗,病情也会随着时间自行好转,但通过适当的治疗,我们可以减轻症状、缩短病程并避免并发症。预防方面,我们应该注意以下几点:首先,增加锻炼,增强体质,特别是在气温变化较大的季节,尽量避免受凉。其次,应保持手部卫生,尽量少碰眼睛、鼻子和嘴巴。最后,保持室内空气流通,避免长时间待在空气不流通的环境中。如果身边有感染者,要注意佩戴口罩并保持一定的距离。话说回来,当你已经不幸中招,感觉喉咙开始有点不舒服的时候,可以尝试多喝温开水,保持喉咙湿润。这不仅能缓解疼痛,还能帮助身体排出毒素。如果症状加重,或出现发烧等其他不适,应及时就医,并严格按照医生的建议进行治疗和休息,不要自行服药,以免延误病情。对于用药,像我们的患者因为对青霉素和头孢过敏,我们在开药时特别注意这一点,选择了疏风解毒胶囊进行治疗。实际临床中,不同患者会有不同的过敏史,为了避免引起药物过敏反应,一定要在就诊时详细告诉医生自己的药物过敏史。总结一下,虽然咽痛看似小问题,但如果不加以重视可能导致更严重的并发症。所以,预防和早期干预非常重要,希望大家平时多多注意,提高免疫力,保持健康的生活方式。如果出现咽痛等不适症状,记得及时就医,让医生帮您找到最适合的治疗方法。好了,今天的分享就到这里。如果你觉得有用,请点赞关注,并分享给身边的朋友。健康生活,从细节做起,我们下期再见!

胡海主治医师|上海市第六人民医院
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