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慢性咽喉老年人常见却容易忽视的问题!

科普,慢性咽喉<span style="color: #da4707">痛</span>—<span style="color: #da4707">老年人</span>常见却容易忽视的问题!

慢性咽喉痛—老年人常见却容易忽视的问题!随着年龄的增长,许多老年人会面临各种各样的健康问题,其中慢性咽喉痛是一种常见但容易被忽视的症状。慢性咽喉痛并非单纯的嗓子痛,它可能涉及多种原因,甚至是某些严重疾病的早期信号。因此,了解并正确处理慢性咽喉痛对老年人的健康至关重要。慢性咽喉痛不仅会影响老年人的生活质量,还可能反映出潜在的健康问题。根据调查,约30%的老年人在某个阶段都曾经历过慢性咽喉痛,这一比例随着年龄的增加而上升。尤其是冬季,气候干燥、温差大,咽喉痛的发病率会明显增加。因此,本文将详细探讨慢性咽喉痛的可能原因、危害、治疗方法以及预防措施。慢性咽喉痛的可能原因有哪些?慢性咽喉痛的引起因素多种多样,常见的包括感染、过敏、胃食管反流病(GERD)、干燥综合征、咽喉炎、慢性支气管炎等。每一种原因都有其独特的特点和治疗方法。1. **感染:** 细菌、病毒、真菌等感染是引起咽喉痛的常见因素。尤其是链球菌感染,往往会导致严重的咽喉疼痛和红肿。除此之外,慢性扁桃体炎也可造成反复发作的咽喉痛。2. **过敏:** 空气中的花粉、尘螨、霉菌等过敏原也可引起慢性咽喉痛。过敏性咽喉痛通常伴有其他过敏症状,如流鼻涕、打喷嚏。3. **胃食管反流病(GERD):** GERD是引起慢性咽喉痛的一个常见但易被忽视的原因。在GERD中,胃液反流到食管,甚至到达咽喉部,引起刺激和疼痛。4. **干燥综合征:** 干燥综合征常见于老年人,主要特点是口干、眼干,同时也可能引起咽喉干痛。5. **咽喉炎:** 咽喉局部的慢性炎症,如慢性咽喉炎,会使咽喉部持续的疼痛不适,尤其在说话、吞咽时加重。6. **慢性支气管炎:** 慢性支气管炎患者常有长期咳嗽、咽喉不适的症状,尤其是在清晨和夜间咳嗽加重。慢性咽喉痛的危害慢性咽喉痛如果长期得不到有效治疗,可能造成一些严重的健康问题。首先,慢性疼痛本身会导致患者的生活质量严重下降,进而影响其情绪和心理健康。长期的咽喉痛可导致老年人出现焦虑、抑郁等心理问题。其次,慢性咽喉痛可能是一些严重疾病的早期症状。例如,咽喉癌、食管癌等都可能表现为慢性咽喉痛。因此,对于持久不愈的咽喉痛,应当警惕潜在的恶性病变。特别是对于有吸烟、饮酒等高危行为的老年人,更应加以重视。另外,慢性咽喉痛还可能导致营养摄入不足。因为咽喉痛的存在,老年人的进食可能会受到影响,进而影响其营养摄取,导致体质下降、免疫力减弱,使得对抗疾病的能力降低。长期的疼痛和不适也可能使患者变得烦躁、易怒,影响家庭和谐。如何治疗慢性咽喉痛?针对慢性咽喉痛的治疗,首先应明确病因,对症下药。如果是感染引起的咽喉痛,应及时使用抗生素或抗病毒药物进行治疗。对于过敏性咽喉痛,避开过敏原是最有效的预防和治疗方法,可以使用抗过敏药物缓解症状。对于GERD引起的咽喉痛,控制胃酸分泌和饮食调控是关键。患者应避免进食过量、辛辣食物、咖啡和酒精等刺激性食物,同时可在医生指导下使用抑酸药物。干燥综合征引起的咽喉痛,应通过增加环境湿度、使用润喉药物等措施减轻症状;咽喉炎和慢性支气管炎的治疗需根据具体病情选择合适的抗炎、抗菌药物,同时注重生活习惯的调整。如何预防慢性咽喉痛?对于高危人群如老年人,预防慢性咽喉痛需要从日常生活的各个方面入手。首先,应保持良好的口腔卫生,定期进行口腔检查和维护,防止感染的发生。此外,保持室内空气湿润,避免干燥环境,可以使用加湿器或在房间放置一盆水。饮食方面,应多摄取维生素C和其他有助于增强免疫力的营养物质,避免辛辣、油腻、过冷过热的食物。积极锻炼身体,增强体质,提高免疫力,减少疾病发生的可能性。对于吸烟、饮酒等不良习惯应当戒除,因为这些行为不仅可能引起慢性咽喉痛,更是多种咽喉癌、食管癌等严重疾病的高危因素。空气质量较差的季节或环境下,应尽量减少户外活动,避免吸入有害气体。及时就医也是预防咽喉健康问题的重要措施。出现持续不愈的咽喉痛症状应尽早就医,进行全面检查,及时发现和处理潜在的健康问题。未来治疗以及心理调适的重要性随着医学技术的进步,对于慢性咽喉痛的治疗方法也在不断创新,例如基因疗法、精准医学等新型治疗手段已经在逐步应用。这些先进的治疗手段有望为那些饱受慢性咽喉痛困扰的患者带来新的希望。在面对慢性咽喉痛时,保持积极乐观的心态至关重要。患者应学会自我调节,通过阅读、听音乐、与朋友交流等方式疏解情绪,避免因长期疼痛而产生焦虑、抑郁等心理问题。同时,家庭成员的关心和支持对患者的恢复也有很大的帮助。在患者感到身体不适时,家属应给予足够的理解和照顾,陪伴患者一起面对疾病,共同渡过难关。家人可以与患者一起制定合理的生活和饮食计划,帮助他们保持健康的生活习惯。总之,慢性咽喉痛虽然是老年人常见的问题,但只要及时关注,采取正确的预防和治疗措施,就能有效改善症状,提高生活质量。希望通过这篇文章,大家能够对慢性咽喉痛有更深入的了解,并采取积极的态度面对这一健康问题。

徐惠芸主治医师|上海市浦东新区高桥社区卫生服务中心
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关注老年人健康,咳嗽与关节并不可怕!

科普,关注<span style="color: #da4707">老年人</span>健康,咳嗽与关节<span style="color: #da4707">痛</span>并不可怕!
04:40

大家好,我是陆医生。今天我们来聊一下老年人常见的健康问题——咳嗽和关节痛。老年人随着年龄的增长,身体免疫力逐渐降低,因此容易出现各种健康问题。而咳嗽和关节痛是其中最常见的两个症状,很多老年患者都会受到它们的困扰。咳嗽是一个非常常见的症状,不仅仅限于老年人,但老年人更容易因为免疫力下降、呼吸系统老化等原因而出现咳嗽。导致咳嗽的原因有很多,比如感冒、支气管炎、过敏甚至是肺部感染。对于长期咳嗽的老年患者,我们建议去医院做个详细检查,排除严重疾病的可能。关节痛同样是老年人非常常见的健康问题。随着年龄的增长,我们的关节软骨逐渐磨损,关节之间的摩擦增大,导致关节炎症和疼痛。长期坐着或者激烈运动后,很多老年人会感到关节僵硬、酸痛。适当的休息、正规的医疗保健以及药物治疗可以有效缓解这些症状。有些老年患者会同时出现咳嗽和关节痛的情况。这时候,我们不能单纯地把这两个症状分开来看待,因为它们可能是某些疾病的综合表现。比如一些系统性的疾病不仅仅会引起呼吸道问题,还会影响关节健康。为了帮助大家更好地应对这些问题,我们推荐了一些药物。比如苏黄止咳胶囊和牛黄解毒软胶囊,这些都是针对咳嗽和身体炎症的常用药。苏黄止咳胶囊可以帮助缓解咳嗽,牛黄解毒软胶囊则有助于减轻炎症,提高身体免疫力。但是要注意,药物的使用一定要遵循医生的建议,不要自行增加剂量或者频次。那么,除了药物治疗,生活中我们还可以做些什么来预防和缓解这些症状呢?首先是保持良好的生活习惯。规律的作息、适当的运动和健康的饮食对预防疾病、增强体质非常重要。其次是注意保暖,特别是在寒冷的季节,避免受凉引发呼吸道感染和关节疼痛。最后是避免过度劳累,给自己足够的休息和恢复时间。老年人的健康问题需要我们全社会的关注和重视。家庭成员要多关心老人,及时带他们去医院检查和治疗。如果家中有老年人长期咳嗽或出现关节疼痛,一定要重视,尽早就医。我在这里也提醒各位患者朋友,如果有任何不适,一定要及时就医,不要侥幸认为拖一拖就会好。希望今天的分享能对大家有所帮助,让我们一起关注老年人的健康!感谢大家的观看,我们下次再见!

陆美曼主治医师|上海市浦东新区迎博社区卫生服务中心
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疣大揭秘——你必须知道的那些事!

科普,<span style="color: #da4707">跖</span>疣大揭秘——你必须知道的那些事!
02:57

大家好!今天我们来聊聊一个很多人都遇到过却不知道该如何处理的问题——跖疣。可能你曾在洗澡时突然发现脚底出现了一个小疙瘩,它摸上去粗糙、硬硬的,有点像花生米大小。这是怎么回事呢?首先,我们要明白什么是跖疣。跖疣其实就是由人乳头瘤病毒(HPV)感染引起的良性皮肤肿物。病毒通过皮肤的小破损侵入体内,然后在脚底皮肤细胞中引起感染。跖疣的外观通常是灰白色或黄褐色,表面粗糙,像针帽大小的隆起性皮疹。在表面看起来是小丘疹,但通常没有明显的痛痒。很多患者,特别是那些不常注意自己足部的人,往往会忽视早期的症状。我们的患者也是如此,他在三个月前就发现了自己左脚底有一个小丘疹,但因为不疼不痒,他没放在心上,直到后来它逐渐增大,长到了花生米大小,表面粗糙,质地坚硬,高出皮面,才引起了重视。那么,跖疣对我们的健康有什么影响呢?其实,单纯的跖疣不会对健康造成严重威胁,但如果长时间不处理,它会越来越大,可能影响行走和日常活动,严重时还会引起疼痛。而且,跖疣具有传染性,可能会传染给家人和朋友。对于跖疣的治疗,我们可以采用药物治疗和物理治疗相结合的方式。药物治疗主要包括使用人干扰素a2b注射液和对乙酰氨基酚片,这是针对病毒感染及其引起的不适症状的药物。而物理治疗则包括冷冻治疗、电灼治疗等,通过破坏疣体来达到治疗目的。需要提醒大家的是,治疗跖疣时一定要去正规医院的皮肤科就诊,由专业医生评估病情,制定合适的治疗方案。自行处理不仅可能无效,还可能导致感染扩散,加重病情。预防跖疣的关键就是保持良好的个人卫生习惯,尤其是在公共场所如泳池、健身房等,要做好防护措施,避免赤脚行走,穿戴合适的拖鞋或鞋子。此外,定期检查自己的双脚,一旦发现异常皮疹,尽早就医。了解了这么多,有没有觉得跖疣没那么可怕了呢?只要我们重视它,采取正确的措施,就能轻松应对。如果你或你的家人、朋友正被跖疣困扰,不妨赶紧安排时间去医院看看吧!今天的分享就到这里,感谢大家的观看。如果你觉得这个视频对你有帮助,请点赞、关注或者转发给有需要的朋友。我们下期再见!

王妮住院医师|江阴市人民医院
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