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糖尿病的背后秘密,你知道吗?

科普,<span style="color: #da4707">糖尿病</span>的背后<span style="color: #da4707">秘密</span>,你知道吗?
01:36

大家好,我是今天的讲解医生,带大家深入了解糖尿病,尤其是2型糖尿病的秘密。今天我们分享的是一位来自四川省成都市的59岁男性患者的案例。他的身高是168厘米,体重69公斤。10多年前,他在体检中发现血糖升高,随后被确诊为2型糖尿病。我们今天通过这个病例来看看糖尿病的方方面面。首先,2型糖尿病是什么?简单来说,这是一种因为胰岛素作用不良和胰岛素分泌不足导致的慢性代谢性疾病。胰岛素是一种帮助我们身体利用血糖的激素,当身体对胰岛素不够敏感或者胰岛素分泌不足时,血糖水平就会升高。长期血糖升高会对我们的身体各个系统造成损害,比如心血管、神经系统、肾脏等。这位患者除了2型糖尿病,还有高脂血症。这又是什么呢?高脂血症是指血液中的脂质,包括胆固醇和甘油三酯水平异常升高。当高脂血症和糖尿病同时存在时,会严重增加心血管疾病的风险,比如心脏病、中风等。所以,控制血糖和血脂的水平是非常重要的。患者目前的治疗方案包括使用甘精胰岛素注射液和口服米格列醇片。这些药物是为了帮助患者控制血糖水平。甘精胰岛素是一种长效胰岛素,每晚一次皮下注射,可以帮助全天控制血糖。而米格列醇是一种α-葡萄糖苷酶抑制剂,通过延缓肠道对碳水化合物吸收,帮助平稳餐后血糖水平。除此之外,他还服用了一种叫脂必泰的药物来控制血脂水平。脂必泰可以帮助降低胆固醇和甘油三酯水平,进一步减少心血管疾病的风险。药物治疗只是管理糖尿病的一部分,而健康的生活方式同样非常重要。患者应注意饮食控制,避免高糖高脂肪食物,多吃蔬菜水果和全谷类食物,坚持规律运动,如每天30分钟以上的中等强度运动,这对控制血糖和血脂都非常有益。另外,糖尿病患者需要定期监测血糖水平,了解自己的血糖波动情况,并根据医生的建议调整治疗方案。日常生活中,也需要关注一些警示标志,比如突然视力模糊、严重口渴、多尿等,如果出现这些症状,请立即就医。最后,我要提醒大家,糖尿病是一个需要长期管理的疾病,定期随访和与医生保持良好沟通至关重要。如果病情有任何变化,一定要及时就医,避免并发症的发生。谢谢大家的收看,希望今天的分享能帮助您更好地了解和管理糖尿病。如果您或家人有类似的问题,请尽早咨询专业医生。

梁斌主任医师|成都市第二人民医院
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糖尿病不知道的秘密 —— 糖尿病其实没那么可怕!

科普,<span style="color: #da4707">糖尿病</span>不知道的<span style="color: #da4707">秘密</span> —— <span style="color: #da4707">糖尿病</span>其实没那么可怕!
02:35

大家好,我是今天的医生,今天我们要聊聊一个老生常谈但意义重大的话题——糖尿病。是不是已经感觉到耳朵被这两个字磨出茧子了?别急,今天我来说的,绝对让你有新收获。我们来看这个案例,这位患者,72岁,10多年前发现自己血糖偏高,被确诊为2型糖尿病。长期以来,她一直依靠药物来控制血糖,最近出现了四肢麻木、针刺一样的疼痛。这可不是小问题,提醒我们要多加注意糖尿病带来的并发症。什么是2型糖尿病?简单来讲,这是因为身体不能有效使用胰岛素,导致血糖水平过高。要是你觉得糖尿病只是“不能吃糖”那么简单,那可真要重视一下了。糖尿病最可怕的地方在于它的慢性并发症,比如刚刚提到的末梢神经病变,这种情况常常表现在四肢的麻木、刺痛感,严重的甚至会影响到生活质量。再比如,高血糖还能损伤血管,导致心脏病、肾脏病等多种问题。这位患者的血糖控制得还算过得去,但在药物和生活习惯的管理上还需要多多注意。大家要知道,糖尿病最重要的就是规律治疗和定期监测。在用药上,像她这样采用德谷门冬双胰岛素注射液是一个不错的选择,可以提供较为稳定的血糖控制。可是,仅仅靠药物是远远不够的。饮食和生活习惯的调整同样重要。怎么样合理饮食、适量运动、脂肪和糖类的摄入比重等等,这些都是糖尿病管理中的关键因素。每一次的不注意,都可能使血糖再度升高。还有别忘了定期复查。你知道,糖尿病患者每三个月至少要复查一次血糖、血脂等基本指标。这样才能及时发现问题,避免并发症的发生。好了,今天就讲这么多。如果你或者你的家人有类似的症状,请立即去医院检查。及早发现,及早治疗,糖尿病并不可怕。大家有什么疑问可以在评论区留言,我会尽力为大家解答。感谢收看,祝您健康生活每一天。咱们下期再见!

王袁浩住院医师|南充市高坪区人民医院
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糖尿病神经病变:背后的秘密与防治对策

科普,<span style="color: #da4707">糖尿病</span>神经病变:背后的<span style="color: #da4707">秘密</span>与防治对策

糖尿病神经病变:背后的秘密与防治对策根据患者的检查报告,诊断结果显示为2型糖尿病伴高脂血症以及糖尿病神经病变。血压为120/74 mmHg,处于正常范围内。然而,肢端疼痛的症状提示神经病变的问题。这些指标异常的具体情况如下:1. 血糖水平(异常):血糖水平长期控制不佳会导致糖尿病并发症。2. 血脂(异常):高脂血症会增加血管疾病的风险。3. 伴随症状:肢端疼痛、麻木是糖尿病神经病变的常见症状。糖尿病神经病变:你需要知道的背景糖尿病神经病变(diabetic neuropathy)是由于糖尿病导致的神经损伤。长期高血糖会破坏神经纤维,影响包括感觉神经、运动神经和自主神经。糖尿病患者由于血糖水平不稳定,神经容易受损,特别是下肢和足部。根据研究,糖尿病神经病变大致分为四类:1. 周围神经病变;2. 自主神经病变;3. 严重的颈肩部及腰椎部病变;4. 半月神经病变。 其中,周围神经病变最为常见,也是引起患者肢端疼痛、麻木的重要原因。长期高血糖状态会使神经细胞的代谢发生改变,积聚的有毒代谢物会损伤神经纤维,最终导致神经病变的发生。糖尿病神经病变的危害糖尿病神经病变是一种慢性、进行性的疾病,严重时会严重影响患者的生活质量。神经损伤不仅会导致疼痛、感觉丧失,还可能引发足部溃疡,甚至截肢。根据《Lancet Diabetes & Endocrinology》的一项研究发现,每年全球有超过100万人因糖尿病神经病变导致的并发症而接受截肢手术。此外,糖尿病神经病变还可能影响自主神经系统,造成心血管功能障碍、胃肠功能紊乱和泌尿系统问题。例如,自主神经病变可导致心动过缓或心动过速、胃轻瘫、尿失禁或慢性便秘,这些并发症都将严重降低患者的生活质量。糖尿病神经病变的治疗方案糖尿病神经病变的治疗方法主要包括药物治疗、生活方式干预和物理治疗。1. 药物治疗:常用药物包括抗抑郁药、抗惊厥药和神经营养药物。这些药物能够缓解疼痛,改善神经功能。近期的研究表明,某些抗抑郁药如度洛西汀和抗惊厥药如普瑞巴林在缓解糖尿病神经病变引起的疼痛方面效果显著(来源:Diabetic Medicine, Vol. 38, 2021)。2. 生活方式干预:控制血糖,保持血糖处于正常稳定的范围是治疗糖尿病神经病变的基础。合理的饮食和规律的运动可以帮助提高胰岛素敏感性,稳定血糖水平。此外,低脂、低盐、低嘌呤饮食对于预防和控制高脂血症也具有积极作用。3. 物理治疗:包括理疗、按摩、针灸等,可以缓解疼痛,改善神经的血液供应。近年来,电刺激疗法被用于治疗糖尿病神经病变,取得了较好的效果。糖尿病神经病变的预防措施糖尿病神经病变虽难以完全治愈,但通过以下措施可以有效预防和延缓其发生和发展:1. 控制血糖水平:保持血糖稳定,避免血糖波动过大。定期监测血糖,根据医生建议合理用药。2. 健康饮食:遵循糖尿病饮食原则,尽量少吃高糖、高脂食物,多摄入蔬菜、水果和全谷类食品。特别注意控制血脂水平,预防高脂血症。3. 规律运动:适当进行有氧运动,如步行、游泳、骑自行车等,可以提高胰岛素敏感性,帮助控制体重,改善血液循环。4. 戒烟限酒:吸烟和酗酒会加重神经损伤,应尽量避免。5. 定期体检:除了日常的自我监测,还应定期进行全面的体检,及时发现和处理糖尿病及其并发症。总结与鼓励糖尿病神经病变是一种常见但严重的糖尿病并发症,对患者的生活质量有着深远影响。然而,通过科学的预防和早期治疗,很多患者的症状可以得到有效控制。要积极面对病情,保持良好的生活习惯,并定期进行专业检查,争取早期发现并获得最佳治疗效果。大家应该关注自身健康,定期体检,遵循医嘱,坚持良好的生活方式,才能有效预防糖尿病神经病变等糖尿病并发症的发生,享受健康生活。引用文献Brownlee, M. "The pathobiology of diabetic complications: a unifying mechanism." Diabetes 54.6 (2005): 1615-1625.Callaghan, Brian C., et al. "Diabetic neuropathy: clinical manifestations and current treatments." The Lancet Neurology 11.6 (2012): 521-534.Pop-Busui, Rodica, et al. "Diabetic neuropathy: a position statement by the American Diabetes Association." Diabetes Care 40.1 (2017): 136-154.

包明晶副主任医师|四川省人民医院
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糖尿病秘密——你不知道的那些事

科普,<span style="color: #da4707">糖尿病</span>的<span style="color: #da4707">秘密</span>——你不知道的那些事
02:00

大家好,我是今天的主讲医生。许多患者对于糖尿病可能有些许误解,今天我们就来聊聊这其中的细节。我们今天要讨论的病例是一位60岁的男性患者,来自四川省眉山市,身高172cm,体重65kg。他被诊断为2型糖尿病,已经有10年的病史。 首先,什么是2型糖尿病?简单来说,2型糖尿病是一种代谢性疾病,主要因为我们的身体对胰岛素的敏感性下降,或者胰岛素分泌不足。胰岛素是帮助我们身体使用和储存糖分的重要激素。这种情况下,患者的血糖水平会长期处于较高的状态。 咳咳,让我们回到这位患者。他10年前开始发现自己经常口干、多饮、多食,体重却没有明显变化。经过静脉抽血检查,发现空腹血糖很高,于是被确诊为2型糖尿病。在长达10年的治疗过程中,他一直在使用胰岛素和降糖药物来控制病情。 为什么2型糖尿病这么难缠呢?因为它涉及到多方面的因素,包括生活方式、基因、饮食习惯等。患者不仅需要药物控制,还需要在饮食和运动方面进行干预。这位患者当前的治疗方案包括三种药物:瑞格列奈片、盐酸二甲双胍缓释片和沙格列汀片。这些药物分别通过不同的机制来帮助降低血糖水平,是综合治疗的一部分。 瑞格列奈片的作用是刺激胰岛细胞分泌胰岛素,每次0.5mg,每天两次;盐酸二甲双胍缓释片每次0.5g,也是一日两次,这是一种帮助改善胰岛素抵抗的药物;沙格列汀片则是DPP-4抑制剂,每天只需要服用一次,每次5mg,它能够增加体内的胰岛素分泌并减少糖元生产。 我们都知道,糖尿病是一种需要终身管理的疾病。它不仅影响我们的代谢功能,还会带来一系列并发症,如视网膜病变、肾病、神经病变等。因此,早期发现和持续监控非常重要。如果你或你身边的人有类似的症状,记得一定要及时就医,进行相关检查。 糖尿病的管理不仅仅依赖于药物,我们还要注重日常生活中的细节。饮食要均衡,适量的碳水化合物摄入,避免高糖高脂饮食,同时还需要适量运动,这样才能更好地控制血糖水平。 好了,今天的分享就到这里。如果你有任何问题或不明白的地方,可以在评论区留言。我是你们的主讲医生,祝大家身体健康,再见!

王翔霖主治医师|仁寿县人民医院
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糖尿病的健康秘密——你必须知道的关键事实!

科普,<span style="color: #da4707">糖尿病</span>的健康<span style="color: #da4707">秘密</span>——你必须知道的关键事实!
01:48

大家好,我是你的医生,今天我们来聊聊糖尿病,这个我们日常生活中非常常见但是又有些让人担心的疾病。据统计,中国有超过1亿的糖尿病患者,了解这个疾病,能够帮助我们更好地管理自己的健康。那么糖尿病到底是什么呢?糖尿病是一种由于胰岛素分泌不足或者胰岛素作用缺陷,引起的以高血糖为特征的慢性代谢性疾病。简而言之,就是你的身体无法有效地使用葡萄糖,所以血糖水平过高。长期高血糖会导致一系列并发症,比如心脏病、肾病和视网膜病变。这位74岁的女性患者,她的主要临床诊断是糖尿病、冠心病和高脂血症。其实,很多糖尿病患者都会面临类似的情况,因为糖尿病和心血管疾病有很高的关联性。冠心病者心脏的冠状动脉被动脉粥样硬化斑块堵塞,严重时可能诱发心绞痛甚至心肌梗死。在这位患者的日常护理和治疗中,药物发挥了重要作用。她使用的药物包括酒石酸美托洛尔、硫酸氢氯吡格雷、盐酸二甲双胍缓释片和阿托伐他汀钙片。这些药物分别帮助控制心率、预防血栓、调节血糖和降低血脂。美托洛尔是一种β受体阻滞剂,能够减缓心率,降低心脏负担,因此常用于冠心病的治疗。硫酸氢氯吡格雷是一种抗血小板药物,可以防止血栓形成,对于有心血管疾病风险的患者来说非常关键。盐酸二甲双胍是用于控制血糖的基础药物,可以帮助身体更好地利用胰岛素,降低血糖水平。阿托伐他汀则是一种调节血脂的药物,能够降低坏胆固醇(LDL)水平,增加好胆固醇(HDL)水平。除了用药,糖尿病患者在日常生活中还需要注意什么呢?首先,饮食控制是关键。尽量避免高糖、高脂肪和高盐的食物,多吃蔬菜、水果、全谷物等健康食品。另外,保持规律的运动也很重要,可以帮助控制体重,降低血糖水平。最后,定期监测血糖和血脂水平也是非常必要的。通过定期体检和家庭血糖监测,可以掌握自己的健康状况,及时调整治疗方案。朋友们,糖尿病虽然可怕,但它并不是无法控制的。通过合理的药物治疗,健康的生活方式,我们完全可以和糖尿病和平共处,过上健康的生活。如果你或你的家人有类似的疾病,一定要及时到正规医院就诊,并听从医生的建议。希望大家都能重视自己的健康,预防胜于治疗。如果有任何疑问,欢迎在评论区留言,我们下期再见。

叶志琼副主任医师|双流县西航港社区卫生服务中心
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糖尿病的那些你不知道的秘密!— 如何科学控制血糖

科普,<span style="color: #da4707">糖尿病</span>的那些你不知道的<span style="color: #da4707">秘密</span>!— 如何科学控制血糖
03:05

大家好,我是内分泌科的医生,今天咱们来聊聊糖尿病。相信大家都听过糖尿病这个词,但可能很多人并不清楚它到底是什么。其实,糖尿病是一种由于胰岛素分泌不足或利用不当导致的慢性疾病,主要表现为血糖升高。今天就带大家了解一下糖尿病的相关知识,特别是如何科学地控制血糖。先来说说这个典型的病例,一个53岁的中年男性,身高175厘米,体重70公斤。在一次体检中,他发现自己的血糖水平偏高,经过进一步检查,被确诊为2型糖尿病。这种病情比较复杂,不仅仅是控制血糖这么简单,还需要注意糖尿病并发症。这个患者同时还有2型糖尿病性视网膜病变、2型糖尿病性周围神经病变,以及酒精性肝硬化和血小板减少症。你是不是觉得这些名字听起来很专业,其实这些都是糖尿病的可怕并发症。如果你得了糖尿病,控制血糖只是其中一步,更重要的是防止并发症。给大家科普几个简单的控制血糖的方法。首先是饮食调控。这个病例中,我们给患者安排了低盐低脂的糖尿病饮食。大家平时要少吃甜食和高油脂的食物,可以选择吃一些粗粮和新鲜蔬菜,还有适量的水果。接下来是运动疗法。针对糖尿病患者,适度的运动是控制血糖的有效方法之一。这个患者我们建议他进行适量的运动,当然具体的运动方式要按照每个人的身体情况来定。可以是快走、游泳、骑自行车,选择一种自己喜欢并且容易坚持的运动方式。这里还要提醒大家,定期监测血糖非常重要。这个患者需要每天监测血糖4到9次,并且进行连续动态血糖监测。家里可以备一个血糖仪,随时监测自己的血糖水平,这样方便及时调整饮食和用药。再说说药物治疗。大家可能对于注射胰岛素有很大的心理压力,其实完全没有必要。这个病例的患者使用胰岛素泵持续皮下注射,效果很好。另外,还使用了羟苯磺酸钙片、依帕司他胶囊和达格列净片等药物。药物治疗是必要的,但是一定要遵医嘱,千万不要自行调整药物剂量。最后我要强调糖尿病的健康宣教。对患者来说,了解疾病,掌握正确的生活方式,比吃再多药都要重要。我们经常会开展糖尿病健康宣教,帮助患者和家属了解糖尿病的防治知识,提高生活质量。好了,今天的科普就到这里。希望大家能对糖尿病有更多的了解,科学控制血糖,远离并发症。如果你或者家人有糖尿病方面的问题,欢迎随时咨询我们。

葛长洁主治医师|吉林市人民医院
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