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慢性咽炎影响生活质量,该如何应对?

慢性咽炎影响<span style="color: #da4707">生活</span><span style="color: #da4707">质量</span>,该如何应对?
01:18

大家好,我是你的医生。今天我们来聊聊慢性咽炎。这是一种非常常见的疾病,特别是在秋冬季节,更容易发作。很多患者虽然没有明显的感冒症状,但却经常感觉到咽喉部位不适。那么,慢性咽炎究竟是什么呢?慢性咽炎主要是由于咽部粘膜长期受到各种有害因素的刺激,导致炎症持续存在。患者常常会感到咽喉部位干痒、灼热,有时还伴有轻微疼痛,甚至感觉异物感。这些症状反复发作,严重影响了日常生活和工作。引起慢性咽炎的原因有很多,吸烟、饮酒、粉尘污染、长期用嗓过度等都可能成为导火索。此外,一些全身性疾病,比如胃食管反流病、糖尿病等,也会加重咽喉部位的不适。为了减轻症状,我们通常会建议患者戒烟限酒,远离灰尘和污染,尽量避免刺激性食物。在药物治疗方面,口服液、喉片、喷雾剂都是常见的选择。像我们这位患者使用的蓝苓口服液和肺力咳合剂,一方面能帮助缓解症状,另一方面还能提高自身免疫力。当然,如果症状较重,我们还会考虑使用抗生素或者其他抗炎药物。生活中的一些小细节,也能帮助我们更好地应对慢性咽炎。比如,坚持早晚刷牙、饭后漱口,保持口腔清洁;多饮水,保持喉咙湿润;避免长时间大声说话或者喊叫,让声带得到充分休息。如果你注意到自己的症状始终没有好转,甚至有恶化的趋势,务必及时就医,听取专业医生的建议。对于慢性咽炎患者,除了药物治疗,饮食调理同样重要。多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜,少吃辛辣、生冷的食物,可以有效减少咽喉部位的炎症反应。适当进行一些锻炼,增强体质,提高免疫力,也是缓解症状的一个好办法。慢性咽炎虽然不是什么大病,但它对我们的生活质量有很大的影响。有了正确的认知和合理的应对措施,我们完全可以将其控制在可接受的范围内。希望今天的分享能够帮助到大家,祝愿每一位患者都能早日康复,拥有健康舒适的生活。我是你的医生,我们下次再见。

张燕萍副主任医师|上海市徐汇区龙华街道社区卫生服务中心
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腹股沟疝竟能影响生活质量?手术修补势在必行!

腹股沟疝竟能影响<span style="color: #da4707">生活</span><span style="color: #da4707">质量</span>?手术修补势在必行!
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大家好,今天我们聊一聊很多人可能听过却不了解的疾病——腹股沟疝。相信看视频的你可能会好奇,这个名字听着复杂,其实它是一种很常见的外科疾病,尤其是在中老年男性中更为多见。别小看它,严重时可是会影响生活质量的哦。 简单来说,腹股沟疝就是腹腔里的内容物,从腹壁的薄弱处“鼓”出来,就像气球有个缺口时鼓出的气包。具体到我们今天讨论的情况,这名患者的大腿根部,也就是左侧腹股沟处,出现了一个软软的肿块,站立或劳动久了,它会凸出来甚至进入阴囊,但是躺着或者轻轻推动它,就能回到体内。患者还描述,站立时会感到坠胀的不适,这对平时的劳动力、生活、甚至情绪影响都不容小觑。 腹股沟疝的常见原因有很多,比如腹壁肌肉长期受力导致的薄弱、反复重体力劳动、慢性咳嗽等。换句话说,这些“压力”久而久之让腹壁这块“网”不堪重负,最终出现缺口。这位患者就属于典型的劳动力所引起的疝气。还要提醒大家的是,长期的高血压或控制不好的血糖,也可能会增加疝气发展的概率哦。 那么,对于腹股沟疝该怎么办呢?很多人可能觉得,既然站着不舒服但躺下后又能“复位”,那还能凑合过,不用治疗。这是非常危险的误区!腹股沟疝如果不及时处理,可能在未来某一天发生嵌顿疝,就是肠管被卡住、回不去,甚至可能引发肠坏死,导致急性腹痛,严重时危及生命!因此,手术是目前唯一能够根治腹股沟疝的方法。 现代医学技术让手术变得更加安全和精准。比如患者采用的腹腔镜手术(TAPP修补术),它的优势就很多:切口小、恢复快、疼痛轻,而且能很好地用补片加固薄弱处,降低复发风险。更棒的是,这种手术在全麻状态下进行,患者不会感受到疼痛。此外,做好术后的血糖、血压管理,配合低脂、低盐饮食,适量活动休息,可以说是“锦上添花”了。 最后提醒大家,如果身边的父母、亲朋有类似的表现,比如大腿根部出现肿块、劳累时不适,这绝对不能忽视!及时到医院就诊,检查明确后,医生会根据病情评估风险并安排治疗。疝气不可怕,可怕的是延误治疗。祝大家身体健康!

吴丹丹主治医师|丹阳市云阳人民医院
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了解结肠癌——关注健康,提高生活质量

了解结肠癌——关注健康,提高<span style="color: #da4707">生活</span><span style="color: #da4707">质量</span>!
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大家好,今天我们来聊一聊结肠癌。结肠癌,听起来让人胆战心惊,但了解它、预防它,有助于我们更好地应对和控制这种疾病。让我带您走进结肠癌的世界,看看我们应该怎么做。结肠癌是消化系统的一种常见恶性肿瘤,多发生于结肠,也就是我们俗称的大肠的一部分。它的发生与多种因素有关,包括不健康的饮食习惯、遗传、吸烟喝酒、以及缺乏运动等。首先来说一下结肠癌的症状。结肠癌早期可能没有明显的症状,但随着肿瘤的发展,患者可能会出现便血、腹痛、体重减轻、疲劳、腹部肿块、排便习惯改变等症状。如果出现这些症状,一定要及时去医院检查。那么,怎样才能预防结肠癌呢?首先是健康的饮食习惯。我们要多吃蔬菜、水果、全谷物和低脂食物,少吃红肉和加工肉制品。其次,保持规律的锻炼,减轻压力,加强免疫力。此外,还要定期做体检,尤其是结肠镜检查,这是筛查结肠癌的重要手段,能早期发现并处理潜在的病变。如果不幸确诊了结肠癌,不要恐慌。现代医学技术已经非常先进,通过手术、化疗、放疗等多种治疗方法,很多患者可以得到有效治疗,甚至治愈。早期结肠癌手术切除后生存率非常高,而对于中晚期的结肠癌,综合治疗措施也能显著提高患者的生存质量。今天的讲解希望对您有所帮助。关注健康,从日常生活做起。如果您对结肠癌或者其他健康问题有疑问,欢迎留言和我们交流。最后,祝大家身体健康,远离疾病。

王林主治医师|四川省医学科学院·四川省人民医院
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