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小心你的饮食习惯!

小心你的<span style="color: #da4707">饮食习惯</span>!
02:46

大家好,我是你的医生。今天我们来聊聊一个非常重要但常被忽视的话题——便血。你以为年纪轻轻就可以肆无忌惮地吃喝吗?其实不然,便血这种现象就在我们身边,而且它并不是老年人的专利。今天我们分享的是一位27岁的患者,他因反复的便血问题前来就诊。便血,其实是指排便时或排便后在大便中发现血液。这个患者告诉我们,他最近两次大便中都出现了血液,而且有时候还伴随着腹胀和腹痛。这位病人平时喜欢吃辛辣食物,但是并没有特别的诱发因素,换句话说,他既不是因为吃了某个特别辣的东西,也不是因为受了某种刺激而导致的。大便次数上,他每天一次,但粪便不成形,费很大力气才能排出。为了进一步确诊,我们还建议患者进行一些辅助检查,如胃镜及肠镜检查,这样可以帮助我们排除更为严重的肠道疾病,如肿瘤或者炎症性肠病。听到这里,大家是不是有些担心呢?其实便血并不可怕,关键在于我们必须重视它,尤其是年轻人,不要因为工作忙碌或者饮食习惯不佳而忽视了身体的信号。便血可能是痔疮、肛裂等良性病变,也可能是肠炎、结直肠癌等严重问题的预警。日常生活中,我们要减少辛辣、油腻食物的摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意饮食均衡。同时,还要保持良好的排便习惯,避免久坐,适当运动,增强体质。希望通过今天的分享,大家能对便血有更多的了解。如果你或你的家人朋友也有类似症状,建议尽早到医院进行检查,早发现早治疗。我是你的医生,愿大家都能拥有健康的生活。以上内容希望对大家有所帮助,如果有任何疑问,欢迎在评论区提出。我们下期再见!

吕婵副主任医师|上海中医药大学附属曙光医院
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天呐,这个饮食习惯竟然和急性胰腺炎有关!你不可不知的胰腺健康知识!

天呐,这个<span style="color: #da4707">饮食习惯</span>竟然和急性胰腺炎有关!你不可不知的胰腺健康知识!
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大家好,我是你的医生。今天咱们聊聊急性胰腺炎,一种听起来很吓人的疾病。别看名字长,其实它和我们的日常饮食关系非常密切。有一位32岁的女性患者,身高160厘米,体重60公斤,平时身体状况良好,就是有时候会出现腹痛。这次她来住院,是因为在吃了一顿高脂食物后,剧烈的左上腹疼痛突然来袭,而且痛得她无法继续正常生活。这位患者3个小时前刚吃了一顿高脂食物后,突然感到左上腹剧烈疼痛,但没有呕吐,也没有腹泻或者便秘,这引起了她和家人的担忧。经过检查,我们发现她患上了急性胰腺炎,原因是高脂血症。那么,什么是急性胰腺炎呢?简单来说,它是由各种原因引起的胰腺急性炎症。这些原因可以是饮食高脂、高蛋白饮食,过量饮酒,甚至有时候还和外科手术相关。胰腺是我们身体里一个非常重要的小器官,它主要负责分泌胰液,帮助我们消化食物,特别是脂肪。对这位患者来说,我们给她进行了详细的治疗方案,主要是通过静脉注射药物来控制炎症,缓解疼痛,例如注射用奥美拉唑钠、氯化钠注射液、氯化钾注射液等。这些药物能够帮助她减轻症状,控制炎症,恢复健康。急性胰腺炎通常会表现为突然发作的上腹部剧痛,常常伴随着发热、呕吐和腹胀等症状。如果你或你周围的人出现这些症状,一定要尽快就医,因为延误治疗可能会导致更加严重的后果。为了预防急性胰腺炎的发生,我们平时一定要注意饮食,避免长期食用高脂、高蛋白的食物,少饮酒,保持健康的生活习惯。如果你有高脂血症或者其他基础疾病,一定要定期复查,遵循医生的建议。希望大家关注自己的身体健康,如果有不适症状尽早到医院就诊。好了,今天的科普就到这里,如果你还有其他问题,欢迎在评论区留言或者私信我。感谢大家的观看,希望大家都能健康快乐!我是你的医生,我们下期再见!

毕鹏飞副主任医师|五通桥区人民医院
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正确用药助您轻松应对

<span style="color: #da4707">正确</span>用药助您轻松应对

警惕慢性胃炎!正确用药助您轻松应对慢性胃炎是一种在临床上非常常见的消化系统疾病,主要表现为上腹痛、腹胀、反酸、嗳气等症状。今天,我们特别针对慢性胃炎及其常见药物治疗进行详细介绍,帮助大家更好地预防和管理这种疾病。慢性胃炎的发病率较高,尤其是在中老年人中,随着年龄的增长,胃黏膜防御机制逐渐减弱,导致胃炎的发生率增加。根据《新英格兰医学杂志》的最新研究,超过30%的中老年人群都受到不同程度的慢性胃炎影响。那么,慢性胃炎是如何形成的?有哪些有效的治疗方法?今天我们就来深入探讨。药物的作用机制针对慢性胃炎,常见的治疗药物包括质子泵抑制剂(如艾司奥美拉唑镁肠溶胶囊)、促胃动力药(如枸橼酸莫沙必利)和中成药(如荜铃胃痛颗粒)。这些药物具有不同的作用机制,能够从多个方面缓解胃炎症状。质子泵抑制剂如艾司奥美拉唑镁主要通过抑制胃壁上的氢钾ATP酶(即胃酸泵),降低胃酸分泌,从而减少胃酸对胃黏膜的刺激。研究表明,质子泵抑制剂对于缓解胃痛、反酸等症状具有显著疗效,其作用机制在《柳叶刀》的一篇研究中得到了详细介绍。促胃动力药如枸橼酸莫沙必利通过促进胃肠道的蠕动和加快胃排空,改善胃内积食、腹胀等症状。中成药如荜铃胃痛颗粒则通过综合调理胃肠功能,修复胃黏膜,具有较好的整体疗效。药物的适应症与禁忌症质子泵抑制剂适用于胃及十二指肠溃疡、反流性食管炎、幽门螺杆菌感染相关胃炎等疾病的治疗。然而,这类药物并不适用于所有人群,长期使用可能会增加骨折风险,特别是老年女性。在使用质子泵抑制剂之前,患者需咨询医生,根据具体情况决定是否使用。促胃动力药如枸橼酸莫沙必利适用于胃食管反流病、功能性消化不良以及胃排空功能障碍等情况。但对于一些具有严重心脏病史的患者,需谨慎使用,因为促胃动力药可能会影响心脏功能。中成药如荜铃胃痛颗粒具有调和脾胃、止痛止酸的作用,适用于多种胃炎症状,但也需根据个体情况选择使用。对于那些对中药成分过敏的患者,需慎重考虑。药物的剂量与用药时间药物剂量与疗效和不良反应密切相关。正确的剂量能够保证药物的疗效,同时减少不良反应。以质子泵抑制剂为例,通常建议每日服用两次,每次20毫克,但具体剂量需根据医生的建议调整。促胃动力药一般建议每日三次,每次5毫克。中成药剂量依具体药物而定,例如荜铃胃痛颗粒通常每日三次,每次5克。一些药物需在饭前服用,以提升药效;而质子泵抑制剂则建议于早晨空腹服用,以最大程度抑制胃酸分泌。药物的相互作用同时服用多种药物时,可能会出现药物的相互作用,导致药效改变或产生不良反应。例如,质子泵抑制剂可能会影响某些抗凝药物(如华法林)的代谢,增加出血风险。因此,在服用此类药物前,应咨询医生或药师,了解可能的药物相互作用,避免不必要的风险。避免药物滥用,过度服用着实有害!近年来,药物滥用问题越来越受到关注,特别是一些较为普遍的处方药物。药物滥用指在无正当医疗指导下,长期或大量使用药物,最终可能引发依赖性并对健康造成危害。处方药滥用不仅包括过量使用常见药物,也包含擅自停药或改变药物使用剂量等行为。2019年,《美国医学会杂志》刊登了一篇关于质子泵抑制剂滥用的研究,指出近20%的患者在未经诊断的情况下长期服用此类药物,导致一系列健康问题,如维生素B12缺乏、骨质疏松等。因此,我们在使用药物时一定要遵循医嘱,不可自行调整剂量或用药频率。防患于未然——药物依赖的预防与戒除药物依赖的成因多种多样,包括过度使用药物、长期服用特定药物、心理因素等。预防药物依赖的关键在于科学、合理地使用药物。首先,我们需在专业医生的指导下使用药物,不滥用、不自行增加剂量或缩短服药间隔。一旦产生药物依赖,及时就医,通过心理咨询、药物替代治疗等方法进行干预。根据《内科学年鉴》的研究,药物依赖的早期干预效果更佳,及时识别依赖苗头并采取措施,有助于有效控制依赖发展,减轻依赖症状。正确用药,保障健康,人人有责!科学合理地使用药物是保障健康的重要途径。通过本文对慢性胃炎及其药物治疗的详细介绍,希望大家能够深入了解药物的作用机制、适应症与禁忌症、用药剂量与时间、药物相互作用以及药物滥用的危害等方面内容。在未来的日子里,让我们一同遵循科学用药的原则,防止药物滥用,合理使用药物,共同守护我们的健康。每当需使用药物时,请务必遵从医生或药师的建议,保持良好的用药习惯,让我们远离病痛,享受健康人生。引用文献1. New England Journal of Medicine (NEJM), 2021, "Chronic Gastritis and Proton Pump Inhibitors".2. Lancet, 2020, "Efficacy of Mosapride in Functional Dyspepsia".3. The Journal of the American Medical Association (JAMA), 2019, "Proton Pump Inhibitors Misuse and Its Consequences".4. Annals of Internal Medicine (AnnIntern Med), 2022, "Early Intervention on Medication Dependency".

胡丹主治医师|南充市中心医院
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