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息肉和急性溃疡 — 悄悄潜伏的健康杀手!

科普,<span style="color: #da4707">胃</span>息肉和急性<span style="color: #da4707">胃</span>溃疡 — 悄悄潜伏的<span style="color: #da4707">胃</span><span style="color: #da4707">健康</span>杀手!
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大家好,今天我们聊聊一个你可能没听过,却常常在我们胃里悄悄作祟的问题——胃息肉和急性胃溃疡。听起来有点吓人,其实只要了解清楚它们,你就能更从容应对哦! 很多人平时有些胃部不舒服,比如饭后总感觉胀胀的,或者偶尔出现轻微的疼痛。这些症状我们可能不当回事,但有时,这背后却隐藏着一种胃部异常叫胃息肉。简单来说,胃息肉是胃内膜上的一种“小疙瘩”,大多数情况下是良性的,但是如果不注意,它是有可能恶化的。再加上急性胃溃疡一同出现,那真的要留意了! 胃溃疡其实更常见,尤其是工作压力大或者饮食不规律的人群。很多人听说过“幽门螺杆菌”这个名字吧?但并不是每个胃溃疡患者都跟它有关,就像今天这个案例的患者,并没有检测到幽门螺杆菌感染。所以,胃溃疡的原因还可能和饮食、熬夜、生活习惯或者药物副作用有关。 那可能有人问了,有胃息肉和胃溃疡怎么办呢?其实,早期发现是非常关键的。比如在胃镜检查中,我们会提前给肠道做准备,比如服用一些药物,这样可以帮助医生看得清楚,找到病灶。而发现问题后,胃息肉通常可以通过小手术切除,溃疡则需要结合药物和生活方式调整来治疗。 相信大家都听说过一句话——“胃病三分治七分养”。这并不是随便说说的,饮食健康、规律作息和定期体检真的非常重要。不要等到出现严重的症状,一定要听从医生建议,按时检查和治疗。总的来说,胃息肉和急性胃溃疡并不可怕,可怕的是我们对胃健康的忽视。所以,当你有胃不舒服的感觉,不要拖延,及时检查。今天的科普就到这里啦,如果你还有不明白的地方,记得留言给我,保护好我们的胃健康,一起为了开心吃饭、幸福生活努力!

曾叙森住院医师|西南医科大学附属中医医院
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关注健康:幽门狭窄和潴留你了解多少?

科普,关注<span style="color: #da4707">胃</span><span style="color: #da4707">健康</span>:幽门狭窄和<span style="color: #da4707">胃</span>潴留你了解多少?

根据这份检查报告,55岁男性患者被诊断出患有幽门狭窄、胃潴留、慢性萎缩性胃炎、胃溃疡和食管炎。其中幽门狭窄和胃潴留尤为突出。报告还显示活检结果为胃窦粘膜重度慢性炎症,伴有炎症活动及间质出血和淋巴组织增生。这些情况提示胃部功能存在明显异常,需要进一步检查和治疗。正常情况下,胃部健康状态的血常规及相关指标应在以下范围内:红细胞计数(4.0-5.5兆/μL),血红蛋白(12-16 g/dL),白细胞计数(4,000-10,000/μL)。肝肾功能正常值范围:血清肌酐(0.6-1.2 mg/dL),尿素氮(8-20 mg/dL)。幽门狭窄和胃潴留这些情况都可能导致上述指标异常。幽门狭窄、胃潴留及可能的疾病幽门狭窄指的是胃与十二指肠连接处的幽门部位变窄,导致食物无法顺利从胃部排出进入肠道,进而发生胃潴留。胃潴留是因胃排空功能障碍所致,导致大量食物长时间滞留在胃内。幽门狭窄的主要病因包括胃溃疡引起的瘢痕性狭窄、胃癌以及幽门附近肿瘤等。胃潴留则常常是在幽门狭窄的基础上发展而来的,也可由糖尿病胃轻瘫、胃肠动力障碍引起。研究显示,幽门部位的炎症和溃疡反复发作,是导致幽门狭窄的重要原因。幽门狭窄和胃潴留若得不到有效治疗,会出现严重的营养不良和内分泌失调,极大影响患者的生活质量。文献指出,胃潴留会引起频繁呕吐、上腹部饱胀等诸多不适症状,增加胃内容物反流至食管,导致反流性食管炎的发生,还可能引发吸入性肺炎,甚至有穿孔的危险。幽门狭窄和胃潴留的治疗方法针对幽门狭窄和胃潴留的治疗,首先需要明确病因,然后采取个体化的治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗、内镜治疗和手术治疗。药物治疗主要包括抑酸药物、促进胃排空的药物以及针对幽门狭窄的药物。抑酸药物可以减少胃酸分泌,减轻胃壁的炎症反应。促进胃排空药物如促动力药,可以增强胃肠道的蠕动功能,帮助食物从胃排出。内镜下治疗对于情况较轻的幽门狭窄患者效果较好,通过内镜下球囊扩张或金属支架置入,可以拓宽狭窄的幽门部位。对于药物和内镜治疗效果不佳的患者,可能需要考虑手术治疗,进行部分胃切除或幽门成型术。预防幽门狭窄和胃潴留的措施为了预防幽门狭窄和胃潴留的发生,尤其是高危人群如有胃溃疡病史者,需特别注意以下几点:首先,积极治疗胃溃疡和胃炎,避免反复发作,防止瘢痕形成。其次,保持健康的生活方式,避免饮酒、烟草及辛辣食物的刺激,尽量减少对胃粘膜的损害。第三,保持规律饮食,避免暴饮暴食,尽量少吃难以消化的食物。此外,定期进行胃部检查,当发现有相关症状时,应及时就医,接受专业诊断和治疗。早发现、早诊断、早治疗是预防幽门狭窄和胃潴留的重要原则。总的来说,胃部健康是整体健康的重要组成部分,关注胃部疾病的预防和治疗,不仅有助于改善生活质量,还能预防可能的严重并发症。希望读者们能引起重视,保持健康的生活习惯,定期检查,早期发现问题,及时治疗。 引用文献 《幽门狭窄的病因学与临床特点》,作者:张伟,期刊:《中华胃肠病学杂志》,2005年。 《胃潴留的病理机制与治疗进展》,作者:李海洋,期刊:《胃肠肝病学杂志》,2010年。 《胃溃疡与幽门狭窄的相关研究》,作者:王小兵,期刊:《临床医学研究进展》,2015年。

李伟副主任医师|四川省人民医院
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医生教你如何改善睡眠

科普,医生教你如何<span style="color: #da4707">改善</span>睡眠
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大家好,我是你的医生。今天我们来聊聊一个很多人都会遇到的问题——失眠。特别是针对39岁的患者,身高172cm,体重70kg,婚姻状况良好,但却因为初发性或维持性睡眠障碍,也就是我们常说的失眠症,来到了医院。 那么,失眠到底是什么呢?失眠是指人们在入睡困难、睡眠质量差、早醒或总睡眠时间不足的一种常见睡眠障碍。据研究显示,失眠不仅影响我们的日常生活和工作效率,还会对我们的身体健康产生长远的负面影响。 很多人都想知道,为什么会失眠呢?其实,失眠的原因非常复杂,可能与心理压力、生活习惯、环境变化以及某些疾病有关。比如,心理压力大,特别是工作压力和家庭矛盾,都会让我们难以入睡。此外,不规律的作息时间、不良的饮食习惯以及刺激性饮料的摄入,如咖啡和酒精,也会导致失眠。 那我们该如何改善失眠呢?首先,我们需要建立一个良好的睡眠环境。保持卧室安静、黑暗、适宜温度,都有助于我们入睡。再者,规律的作息时间非常重要,每天尽量在同一时间上床和起床,即使是周末也要保持。此外,避免在临睡前进行剧烈运动或看刺激性的视频,减少对大脑的刺激。 还有一点非常重要,那就是心理调节。学会放松,比如通过冥想、深呼吸或听轻音乐,都会帮你更好地入睡。如果你发现自己因为心理问题而难以入睡,不妨尝试进行心理咨询,寻求专业的心理帮助。 饮食上,我们应避免临睡前吃得太饱,过量的食物会让我们的消化系统过度工作,从而影响睡眠。相反,可以选择一些温暖的牛奶或蜂蜜水,帮助我们放松身体,助眠效果也很好。 当然,如果以上方法都无效,建议大家及时前往医院,寻求专业医生的帮助,通过药物治疗来改善失眠症状。在这里,大家可能会关心药物治疗。我们今天提到的病例中,患者被开具了百乐眼胶囊,这是一种常见的助眠药物,每天服用两次,帮助患者调节生物钟,改善睡眠质量。 总之,失眠虽然困扰着很多人,但只要我们正确认识并采取应对措施,是完全可以改善的。希望今天的分享能对大家有所帮助,我们下期再见!

匡雄辉主任医师|上海市浦东新区唐镇社区卫生服务中心
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