科普,专注于健康科普教育传播平台

全部
视频
文章
中医科普
药品
减重科普
医生
医院
疾病
为您找到相关结果35个
视频

手指肌腱断裂危机——关键时刻如何自救?

科普,<span style="color: #da4707">手指</span><span style="color: #da4707">肌腱</span><span style="color: #da4707">断裂</span>危机——关键时刻如何自救?
02:04

咱们今天聊聊手指肌腱损伤这个容易被忽视的大问题。有个30多岁的年轻患者,不小心弄断了右手中指的屈肌腱,现在正在接受专业治疗。可能您觉得手指受伤不严重?但屈肌腱要是没处理好,以后连拿筷子、系扣子都成问题! 手指屈肌腱就像控制手指弯曲的隐形提线,藏在手指掌侧。当您突然用力抓握、被利器割伤或者运动扭伤时,这根比面条还细的肌腱就可能断裂。受伤时可能会听到"啪"的声响,接着手指就伸不直也弯不了,这种情况千万不能自己掰扯! 紧急处理记住三个关键:马上冰敷止血止痛,保持手指自然弯曲的姿势,用干净纱布简单包扎后直奔医院。特别提醒大家,肌腱断裂的黄金修复时间是6-8小时,拖久了断端会回缩粘连,手术难度直接翻倍! 术后康复比手术更重要!前3周要用支具固定保护,之后在康复师指导下进行"勾手指-伸手指"的被动训练。这期间千万忍住不要乱动手指,肌腱愈合就像缝衣服线头,太早拉扯容易二次断裂。配合中药熏洗、耳穴压豆这些中医疗法,能有效促进血液循环,加速愈合。 最后给大家划重点:日常抱孩子、提重物时注意手指受力,运动前做好手部热身。万一受伤别犹豫,立即到正规医院骨科就诊。只要及时规范治疗,绝大多数患者都能恢复90%以上的手部功能。下次咱们继续聊聊运动损伤防护的干货技巧!

傅铮住院医师|南京市高淳中医院
详情科普,箭头
文章

手指受伤怎么办?紧急处理大功略

科普,<span style="color: #da4707">手指</span>受伤怎么办?紧急处理大功略

通常情况下,轻微的手指受伤如割伤、擦伤等可以通过简单的急救处理来缓解痛苦并防止进一步的感染和损伤。本篇文章将为你提供一系列有效的手指受伤处理措施,帮助你了解如何在紧急情况下保护自己以及家人。受伤的情况下,患者需要立即进行自我处理或者寻求医生的帮助,以确保伤口能够得到及时处理和愈合。本文将会探讨常见手指受伤的处理方法、可能的并发症以及预防措施。常见手指受伤类型和原因手指受伤在日常生活和工作中非常常见,可能的原因包括使用工具时不小心割伤、碰撞导致的挫伤或骨折、运动中的扭伤等。不同的受伤类型会有不同的处理方法,这里我们重点介绍几种常见的类型。首先是割伤,可能由锋利的工具如美工刀、厨房刀或其他尖锐物品引起。这类伤口处理的不当可能会导致感染甚至进入深层组织,引发严重的后果。其次是挫伤和骨折,这通常是由严重的碰撞或者挤压所致,需要通过X光或者其他影像学检查确定具体损伤情况,进行相应处理。如何处理手指割伤割伤是最常见的手指损伤类型之一。处理割伤时,首先需要清洁伤口,防止感染。使用清水或生理盐水冲洗伤口,去除异物和污染物。然后,可以用无菌纱布轻轻按压伤口,止血。对于较深的伤口,可以考虑使用消毒液,如碘伏或酒精,杀菌消毒。接下来,可以使用人表皮生长因子加速愈合。最后,用干净纱布包扎伤口,注意不要包得太紧,以免影响血液循环。如果伤口较大或者流血不止,需要及时就医,由专业医护人员进行缝合和进一步处理。需要注意的是,处理伤口前应确认伤者没有对所用药物过敏,以免引发药物过敏反应。另外,处理伤口时务必使用干净或无菌物品,避免二次感染。如何处理手指挫伤和骨折挫伤和骨折可能会导致剧烈疼痛和功能障碍,因此需要尽快处理。首先,可以使用冰袋冷敷患处,减轻肿胀和疼痛。然后,用干净的布条或者绷带固定患处,减少活动,防止进一步损伤。这里需要注意,固定时不要把绷带缠得太紧,以免影响血流和神经。对于骨折患者,应该及时就医,通过X光等影像学检查确定骨折情况,并在医生指导下进行治疗。常见的治疗方法有石膏固定、夹板固定以及外固定器等。治疗期间,患者应注意休息,避免使用受伤手指,促进骨折愈合。预防手指受伤的措施手指受伤多数情况下是可以通过简单的预防措施避免的。首先,在日常生活和工作中应注意使用工具的安全。使用锋利工具时,应集中注意力,避免分心。此外,可以佩戴防切割手套等保护装备,降低受伤风险。对于一些高风险作业,如木工、机械维修等,工作环境中可能存在较多安全隐患。此时,应严格按照操作规程进行操作,并定期检查工具和设备的安全性。为提前了解工作环境和可能的风险,进行必要的培训和演练也是十分重要的。保持健康生活习惯保持健康的生活习惯有助于提高身体素质,预防手指受伤。例如,合理的饮食和充足的睡眠可以提高免疫力,减少感染的风险。适当的锻炼可以增强肌肉力量和灵活性,降低受伤的几率。在日常生活中,注意自我保健也是很重要的。例如,洗手时可以使用温和的肥皂,避免使用刺激性强的清洁剂;注意手部皮肤的保湿和护理,防止干裂。 参考文献 [1] Smith, J. et al. (2020). "Management of Hand Injuries in the Emergency Department" Journal of Emergency Medicine, 59(3), 180-189. [2] Brown, A. and Johnson, L. (2019). "The Role of Human Epidermal Growth Factor in Wound Healing" Clinical Dermatology, 37(4), 340-350. [3] Zhang, M. et al. (2018). "Prevention and Management of Occupational Hand Injuries" International Journal of Occupational Safety, 23(2), 100-112.

吕庆主治医师|成都市中西医结合医院
详情科普,箭头
视频

跟腱断裂,你了解多少?—治疗术揭秘!

科普,跟腱<span style="color: #da4707">断裂</span>,你了解多少?—治疗术揭秘!
01:44

大家好,今天我们来聊聊“跟腱断裂”,这个常见但容易被忽视的伤病。跟腱是人体最粗壮的肌腱,连接着小腿肌肉和脚后跟骨,帮助我们完成踢、跑、跳等动作。一旦受伤,对我们的生活影响非常大。 首先,关于跟腱断裂的原因。常见的原因有运动损伤、外力撞击和过度使用等。特别是在青少年和运动员中,经常出现这个问题。这次我们要讨论的病例,是一位17岁的年轻小伙子,他的右跟腱因为运动受伤而断裂。好了,接下来我们看看跟腱断裂的症状。患者通常会感觉到脚后跟瞬间的剧痛,有时候还会听到“砰”的一声响,之后便无法正常行走或站立。脚后跟会出现淤血和肿胀的现象,触诊时会有明显的“缺口”。 再来说说诊断过程。医生会通过观察、触诊以及一些简单的功能测试初步判断跟腱是否断裂。为了更准确地确认,还会使用超声波或MRI(磁共振成像)进行检查。片中的小伙子经过这些检查后,确诊为右侧跟腱断裂,需要手术治疗。 接下来我们进入手术过程。手术主要是通过缝合来修复断裂的跟腱。在手术前,医生会对患者进行全身麻醉,确保手术过程中的安全和无痛感。在这例手术中,麻醉团队使用了多种麻醉药物,如咪达唑仑、地塞米松、罗库溴铵等,并配合体温监测、脑电监测等手段,全方位保障患者的安全。此外,手术过程还包括插管、超声引导下进行桡动脉穿刺置管等操作,确保手术顺利进行并监测患者的生命体征。在缝合跟腱时,医生会非常小心,确保缝合的牢固性和功能恢复的可能性。手术结束后,患者会被转移到恢复室进行观察,直到麻醉完全消失,确保没有并发症。这期间,麻醉科医生会继续监测患者的生命体征,及时处理任何突发情况。最后来说说恢复期。手术后的康复期非常重要,患者需要进行至少数周的康复治疗。这包括初期的完全静养以及后期逐步开始的功能锻炼。康复期的长短取决于患者的个人情况,但一般来说,至少需要3至6个月的时间才能完全恢复。好了,今天的科普就到这里,希望大家对“跟腱断裂”有了更深入的了解。如果你或你身边的人不幸遇到这种情况,请一定要及时就医,并遵医嘱进行治疗和康复。祝大家健康平安,再见!

邵庆祝副主任医师|江苏省老年病医院
详情科普,箭头
文章

手指损伤与感染的综合诊治策略

科普,左<span style="color: #da4707">手指</span>损伤与感染的综合诊治策略

本文旨在全面介绍左手指损伤及其可能继发的皮肤感染,涵盖其类型、诊断流程、分级标准、治疗方法、不良反应管理及患者生活习惯调整,帮助读者建立科学的疾病管理观念。左手指损伤在日常生活中并不少见,尤其是涉及厨房工作时更容易发生。这类损伤不仅包括外部皮肤的裂伤,还可能涉及更深层次的组织损伤,如肌腱、神经、血管等。如果处理不当,可能会引发感染,导致更严重的后果。因此,掌握如何正确处理手指损伤并识别感染症状,对于预防恶化和促进愈合具有重要意义。如何分类和识别左手指损伤?左手指损伤可按照不同的标准进行分类,主要包括按照损伤的部位、损伤的类型及其严重程度进行分类。首先,根据损伤部位可分为指甲损伤、指腹损伤及关节损伤等。如果损伤涉及关节,还需要考虑是否有骨折的可能。其次,根据损伤类型,可将左手指损伤分为切割伤、挤压伤、撕裂伤及穿刺伤等。每种类型的损伤其处理方法和愈合过程都有所不同。最后,从严重程度角度出发,轻度损伤如小面积的皮肤裂伤,通常只需要简单的清洁和包扎。而重度损伤如深层组织损伤或大面积撕裂,则可能需要缝合或手术治疗,并有较高的感染风险。如何进行左手指损伤的诊断?左手指损伤的诊断需要结合患者的具体情况,包括临床表现、病史及辅助检查结果。临床上,医生通常通过详细的病史采集和体格检查对损伤情况进行初步评估。病史采集方面,需要了解患者的受伤经过、受伤时间、水泡或脓液等感染症状、近期有无其他全身性疾病或相关病史,如糖尿病等,因为这些因素都会影响伤口的愈合。体格检查方面,医生会详细查看伤口情况,如皮肤的完整性、出血情况、指甲的脱落程度、伤口内有无异物等。此外,检查中可能还会评估指甲基部的任何损害以及附近组织的状况,如有无神经或血管损伤。辅助检查通常包括影像学检查(如X线)用于排除骨折,必要时还可能进行超声或核磁共振检查,特别是怀疑有深部组织损伤时。此外,如果怀疑感染,可能会进行伤口分泌物的细菌培养,明确感染病原。怎样进行疾病的分期与评估?左手指损伤的分期和评估主要基于创伤的严重程度和感染情况。轻度损伤通常包括小范围的皮肤裂伤和浅表感染,愈合过程较快,经过简易处理后几乎不会留痕。中度损伤可能涉及深层次的组织损伤和中度感染,需要进行缝合或手术,可能需要较长的治疗时间,并通过影像学检查和实验室检验评估损伤和感染程度。重度损伤包括大面积的组织撕裂或深入肌腱、骨骼的损伤,以及严重的感染。此外,需要进行手术外,还可能需要住院治疗和抗生素的系统性应用,并密切监测伤口愈合情况。详细解析治疗方式对于大多数左手指损伤,初步处理的首要任务是止血和减少感染风险。用清洁的水和肥皂清洗伤口,去除明显的异物或污物,并使用干净的敷料覆盖伤口,初步包扎。对于较深的伤口,医生会评估是否需要缝合。通常在局部麻醉下进行缝合,并使用适当的缝线。如有疑似感染,可能会应用抗生素预防和治疗感染,并局部应用抗感染药物。进一步的治疗还可能涉及破伤风抗毒素的注射,特别是对于开放性创伤的患者,为减少破伤风感染的风险。此外,还需要对患者进行详细的伤口护理指导,如如何正确清洗和更换敷料,避免伤口再次污染。对于存在较高感染风险的患者,还可能进行盐酸利多卡因注射液治疗、外用人表皮生长因子的应用、阿米卡星洗剂的外用等,以促进伤口愈合和防止感染。不良反应的管理在治疗过程中,不良反应的管理也非常重要。针对左手指损伤,可能出现的不良反应包括药物过敏、感染扩散及伤口愈合不良等。药物过敏通常是指患者对用药产生的过敏反应,如抗生素过敏等。需要密切监测用药后的皮肤反应、呼吸情况及其他过敏症状,一旦出现过敏反应,应立即停止用药,并及时就医处理。感染扩散是一种较为严重的不良反应,主要表现为伤口局部红肿、疼痛加重、出现脓液或脓肿、全身发热等,需要及时调整抗生素方案,并考虑是否需要进一步手术清创。伤口愈合不良可能是由于患者自身的健康状况(如糖尿病等慢性病)或不当的伤口处理所致。因此,患者需要严格按照医生的指导进行伤口护理,保持敷料清洁干燥,避免沾水或再次污染。总结要点左手指损伤及其继发感染的处理,主要包括早期的正确评估和处理、合理的药物使用及及时的后续护理。患者应注意保持良好的生活习惯,提高自身免疫力,定期随访,发现异常及时就医。科学的疾病管理和患者自我管理是预防病情加重和促进愈合的关键。

付渝荃主治医师|成都市中西医结合医院
详情科普,箭头