好患教-专注于健康科普教育传播平台

全部
视频
文章
中医科普
药品
减重科普
医生
医院
疾病
为您找到相关结果999个
视频

脑梗死后遗症患者如何应对多种慢性病

脑梗死后遗症患者如何<span style="color: #da4707">应对</span>多种<span style="color: #da4707">慢性病</span>!
02:03

大家好,我是你的医生。今天我们要聊的是一个兼有多种慢性病的病例,特别是脑梗死后遗症,高脂血症和糖尿病。这不仅仅是一个医疗问题,更是我们每个人都应该了解的健康知识。这位患者是一位70岁的男性,身高159厘米,体重62公斤。他的主要诊断包括脑梗死后遗症、高脂血症、2型糖尿病以及骨质疏松。这些都是非常严重的健康问题,而且这些疾病之间还相互影响。首先,脑梗死后遗症。脑梗死的发生是由于大脑中的血管被堵塞,导致局部脑组织缺血、缺氧而发生梗死。这不仅会导致运动、语言等功能障碍,还容易引发并发症,例如癫痫。其次谈谈2型糖尿病。这是由于胰岛素抵抗引起的,高血糖是其主要特征。针对糖尿病,这位患者使用的药物是盐酸二甲双胍缓释片(美达灵),每次1g每日两次,这种药物可以帮助降低血糖水平。除了药物治疗,日常生活中的生活习惯也是非常重要的。首先是饮食,建议患者高纤维低脂肪饮食,多吃蔬菜水果,少盐少糖。其次是适当运动,可以选择一些低强度的有氧运动,例如走路和游泳。定期监测血压、血糖、血脂是必要的,这样可以及时调整治疗方案。此外,戒烟戒酒也是非常关键的,它们不但会损害心血管健康,还会加重其他慢性病的病情。在家庭护理方面,家属的支持和陪伴非常重要。帮助患者制定合理的生活计划,监督药物的使用情况,都是帮助患者控制病情的有效方法。总的来说,面对多种慢性病,我们需要综合管理,药物治疗和生活习惯的改善是两个重要的方面。希望今天的分享对你有所帮助,如果有任何疑问,可以随时咨询我们。谢谢大家的关注,我是你的医生,我们下期再见!

陆寒英副主任医师|上海市黄浦区豫园街道社区卫生服务中心
详情箭头
视频

如何应对多重慢性病

如何<span style="color: #da4707">应对</span>多重<span style="color: #da4707">慢性病</span>!
03:25

高血压和糖尿病同时来袭?如何应对多重慢性病!大家好,我是神经外科的医生。今天我们来聊聊一个常见但容易被忽视的健康问题:同时患有高血压和糖尿病。相信很多朋友的家人或者自己就有这方面的问题,那我们该如何科学、正确地管理多重慢性病呢?首先,我们来说说高血压。高血压被称为“无声的杀手”,因为它通常没有明显症状,但它会悄悄损害你的心脏、血管、肾脏等器官。长期高血压会导致中风、心脏病甚至死亡。所以如果你被诊断为高血压,一定要严格按照医生的建议去服药和管理。而糖尿病呢?糖尿病也很棘手,尤其是2型糖尿病。2型糖尿病的主要问题是你的身体不能正常使用胰岛素,导致血糖水平不断升高。高血糖会影响你的全身健康,损害视力、肾脏功能,甚至增加心血管疾病风险。那么当你同时患有高血压和糖尿病时,问题就变得更加复杂了。血压和血糖相互影响,使得管理起来更加困难。但是不用担心,我们有科学的方法来应对这些挑战。首先,要按照医生的处方准时服药。你可能会被开具降血糖药物如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖胶囊以及降压药如琥珀酸美托洛尔缓释片。请务必按时按量服用。另外,生活方式的改变也是至关重要的。首先是饮食,避免高盐、高糖、高脂肪的食物,倡导多吃蔬菜、水果、全谷物。适量的锻炼也是必要的,每周至少150分钟的中等强度锻炼,比如快走,这是控制血压和血糖的有效方法。当然,定期监测也是管理多重慢性病的关键步骤。定期测量血压和血糖,通过记录数据与你的医生沟通,调整治疗方案。这些数据是医生做出决策的重要依据,可以帮助你控制好病情。重要的是心态要积极,保持良好的心态有助于控制血压和血糖。可以通过冥想、瑜伽等方式来减压。家人和朋友的支持也非常重要,有了他们的陪伴和鼓励,你的康复之路会更顺利。最后提醒大家,不要忽视任何可能的症状变化。比如头晕、胸痛、视力模糊等,一旦出现立即就医。这些小细节都是我们保护自己健康的不二法宝。希望今天的分享能帮助到大家,如果你或者你的家人有高血压和糖尿病的情况,请务必重视,科学管理。健康是我们最大的财富,愿大家都有一个健康的生活。

邢耕主任医师|哈尔滨市第四医院
详情箭头
文章

——详细了解慢性病的危害与应对

——详细了解<span style="color: #da4707">慢性病</span>的危害与<span style="color: #da4707">应对</span>

年过六旬,切勿忽视这些健康警示!——详细了解慢性病的危害与应对近年来,随着生活水平的提高,人们的健康意识逐渐增强。然而,对于老年群体来说,慢性疾病的威胁依然不容忽视。今天,我们就一起探讨一下诸如慢性阻塞性肺疾病(COPD)、胃炎、脑动脉供血不足等常见慢性病,了解其危害、治疗方法及预防措施。从一份患者病例资料中,我们可以看到一位63岁的患者被诊断出多种慢性病,通过对这些疾病的科普,我们希望能够帮助读者更好地认识和应对这些健康问题。您需要知道的常见慢性病这位63岁的患者主要面临三种慢性病:慢性阻塞性肺疾病(COPD)、胃炎和脑动脉供血不足。首先,我们逐一详细讲解这些疾病的病因、症状及危害。1. 慢性阻塞性肺疾病(COPD)COPD是一种以气流受限为特征的常见、可预防和可治疗的疾病,其主要病因包括长期吸烟、空气污染及职业暴露等。患者通常表现为慢性咳嗽、咳痰、气短等症状。在急性下呼吸道感染的情况下,病情可能会迅速恶化。文献表明,COPD不仅严重影响患者的生活质量,还会增加心血管疾病的风险,甚至导致死亡。例如,根据《Lancet Respiratory Medicine》的一项研究,COPD与心血管疾病的发病率和死亡率密切相关。2. 胃炎胃炎是由胃黏膜炎症引起的一种疾病,多由幽门螺杆菌感染、不良饮食习惯、药物副作用或过度饮酒等诱发。症状包括上腹痛、反酸、恶心、呕吐等。胃炎如果不及时治疗,可能发展为胃溃疡或甚至胃癌。根据《Gastroenterology》的研究,长期胃炎患者的胃癌风险显著增加。3. 脑动脉供血不足脑动脉供血不足是指由于脑动脉狭窄或堵塞,导致脑部供血减少,从而引起头晕、头痛、乏力等症状。这种状态如果长期存在可能会导致脑卒中等严重后果。根据《Stroke》期刊发表的一项研究,脑动脉供血不足是脑卒中的重要前兆之一,需要高度重视和及时干预。慢性病的治疗方案对于不同的慢性病,临床治疗方法有所不同。下面我们详述一下上述三种疾病的常见治疗方案。1. 慢性阻塞性肺疾病(COPD)的治疗COPD的治疗主要包括药物治疗、肺康复和氧疗等。药物治疗包括支气管扩张剂、吸入性糖皮质激素等。肺康复通过有计划的运动和呼吸训练,提高患者的运动耐力和生活质量。而在严重缺氧的情况下,氧疗是必不可少的。根据《New England Journal of Medicine》的一项大型研究,规范化的药物和非药物治疗大大改善了COPD患者的预后。2. 胃炎的治疗胃炎的治疗包括根除幽门螺杆菌、使用胃酸抑制剂及生活方式的改变。根除幽门螺杆菌可以通过使用抗生素完成,而胃酸抑制剂如质子泵抑制剂(PPIs)能够有效减轻症状和促进胃黏膜愈合。《Journal of Clinical Gastroenterology》研究表明,长期使用PPIs可以显著降低胃炎患者的症状并减少复发。3. 脑动脉供血不足的治疗脑动脉供血不足的治疗主要包括抗血小板药物、他汀类药物及生活方式干预。抗血小板药物如阿司匹林可以防止血小板聚集,从而减少血栓形成的风险。他汀类药物通过降低血脂,减少动脉硬化的进展。根据《Circulation》期刊发表的一项多中心研究,规范使用他汀类药物可以显著降低脑血管事件的发生率。预防慢性病的小贴士预防胜于治疗,特别是对于老年人群来说。以下是针对上述三种慢性病的预防措施。1. 慢性阻塞性肺疾病(COPD)的预防戒烟是预防COPD最有效的措施。此外,尽量避免暴露于二手烟和空气污染,定期进行肺功能检查也是早期发现和干预的关键。《American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine》指出,戒烟不仅能显著降低COPD的发病率,还有助于提高已经患病者的生活质量。2. 胃炎的预防健康的饮食习惯是预防胃炎的基础。应尽量避免辛辣、油腻和过酸的食物,少量多餐,不暴饮暴食。此外,规范使用药物,尤其是非甾体抗炎药物(NSAIDs),也是关键。《Current Treatment Options in Gastroenterology》建议,定期进行幽门螺杆菌筛查,及时根除感染,可以有效减少胃炎和相关并发症的发生。3. 脑动脉供血不足的预防控制高血压、糖尿病和高脂血症是预防脑动脉供血不足的重要措施。合理膳食,适量运动,戒烟限酒,以及保持心理健康,对于降低此病的风险同样重要。根据《Journal of the American Heart Association》的一项研究,综合生活方式干预能够显著降低脑卒中的发生率。未来前瞻:慢性病的治疗新技术随着医学科技的进步,慢性病的治疗也在不断创新。近年来,基于基因治疗、干细胞治疗等新技术的研究不断突破,为慢性病患者带来新的希望。例如,基因编辑技术CRISPR-Cas9正在进行COPD及其他遗传性疾病的研究,未来有望为病因治疗提供可能。《Nature Reviews Drug Discovery》期刊显示,基因编辑技术在动物实验中已经展现了显著的疗效,为人类临床试验铺平了道路。面对慢性病的威胁,保持积极乐观的心态非常重要。除了完善治疗计划,家属也应给予患者更多的关爱和陪伴,帮助他们树立战胜疾病的信心。 引用文献 Global and regional mortality from 235 causes of death for 20 age groups in 1990 and 2010: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2010 [Published in The Lancet] Lancet Respiratory Medicine: Outcomes and cardiovascular risks in COPD patients Gastroenterology: Long-term risk of gastric cancer in patients with chronic gastritis Stroke: Cerebrovascular insufficiency as a precursor to stroke events New England Journal of Medicine: Management of COPD exacerbations Journal of Clinical Gastroenterology: Benefits of prolonged PPI therapy in chronic gastritis Circulation: Statins and their impact on cerebrovascular events American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine: Smoking cessation and COPD outcomes Current Treatment Options in Gastroenterology: Management of H. pylori in preventing gastritis complications Journal of the American Heart Association: Lifestyle modifications in preventing stroke Nature Reviews Drug Discovery: Advances in CRISPR-Cas9 for genetic disorders treatment

王宇主治医师|犍为县人民医院
详情箭头
视频

老年健康警报——多重慢性病背后的调理秘诀!

老年健康警报——多重<span style="color: #da4707">慢性病</span>背后的调理秘诀!
02:04

这位72岁的杭州大伯啊,身体同时出现了周围神经病变、脑血管问题、顽固性耳鸣和前列腺增生,这可不是简单的老年病!检查还发现气血双虚、心肾不交的中医证型,血糖指标也亮起了黄灯,这些信号都在提醒我们要重视全身系统的调理。您知道为什么老年人容易多种疾病缠身吗?中医讲"气血为百病之始",大伯的气血亏虚就像机器缺了润滑油,导致神经失养出现手脚麻木,脑部供血不足引发头晕耳鸣。心肾不交更是影响睡眠质量的关键,长期睡眠障碍又会加重其他病症,形成恶性循环。处方里的枣仁安神液和生脉饮可不是随便开的。酸枣仁能养心安神,人参麦冬可以益气生津,这对改善睡眠质量、提升心脏功能特别重要。配合生血宝合剂调理气血,银杏叶提取物改善微循环,这套组合拳正是针对多重慢性病的整体治疗方案。要特别注意这类患者的日常管理!每天监测空腹和餐后血糖,定期检查神经反射。饮食上多补充B族维生素,适当吃些核桃、黑芝麻滋养神经。睡前可以用温水泡脚按摩涌泉穴,既能改善睡眠又能引火归元。前列腺增生患者记住三个"不要":不要憋尿、不要久坐、不要过量饮酒。配合提肛锻炼能有效改善排尿功能。耳鸣的朋友试试"鸣天鼓"按摩法——双手搓热捂耳,食指叠中指上轻弹后脑,每天早晚各做36次。多重慢性病管理就像调理精密的钟表,每个齿轮都要照顾到。按时服药只是基础,规律作息、情绪调节、适度锻炼缺一不可。记住医生一句话:把身体当成花园来打理,定期除草施肥,才能开出健康之花!

周汉民副主任医师|杭州市上城区南星街道社区卫生服务中心
详情箭头