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——带你了解左膝半月板损伤

——带你了解<span style="color: #da4707">左膝</span>半月板<span style="color: #da4707">损伤</span>

膝关节疼痛不用愁!——带你了解左膝半月板损伤膝关节疼痛是许多老年人常见的困扰,特别是像某位62岁的上海女士这样因为左膝半月板损伤不得不进行手术的患者。麻醉、手术过程和术后护理对于患者来说都是全新的经历。今天我们就来详细科普一下什么是半月板损伤、它的治疗方法以及预防措施。半月板是位于膝关节中的一块软骨,起到缓冲压力和稳定关节的作用。然而,由于老年人身体的退化及频繁使用膝盖,从而容易发生半月板损伤。了解这一问题不仅能帮助患者对疾病有更准确的认识,还能帮助他们在生活中做好预防。什么是半月板损伤?——可能原因及危害半月板损伤是由于膝关节受到创伤或者长时间磨损引起的一种常见疾病。半月板作为膝关节内的重要结构,经过长时间的磨损、剧烈的运动、甚至是某些意外的摔跤,都有可能造成损伤。半月板损伤会导致膝关节疼痛、肿胀和活动受限。一些文献指出,半月板损伤未及时处理可能会引发膝关节骨关节炎,这会进一步加重关节疼痛和活动功能的丧失。研究表明,半月板损伤患者中有50%以上在2年内会发展为关节炎(Kim S, Bosque J, Meehan JP, et al. Increase in outpatient knee arthroscopy in the United States: a comparison of National Surveys of Ambulatory Surgery, 1996 and 2006. J Bone Joint Surg Am. 2011 Dec 21;93(24): 2293-2301.)半月板损伤的治疗方案——传统方法与新技术半月板损伤的治疗包括非手术和手术两种方法。轻度的半月板损伤可以通过休息、冰敷、理疗和药物治疗等非手术方法来缓解。但是对于症状严重、保守治疗效果不佳的患者,就需要考虑手术治疗。半月板成形术是目前较为常见的手术方法之一。手术通过膝关节镜进行,具有创伤小、恢复快的优点。术中麻醉采用全麻复合神经阻滞更能有效减轻患者术后疼痛。手术的成功不仅依赖于医生的技术,也需要患者术后积极康复(Järvelä T, Paakkala T, Nie B, et al. Arthroscopic partial meniscectomy in lateral discoid meniscus: a comparison of simple meniscectomy and meniscus repair. Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc. 2000 Apr;8(1): 12-18.)如何预防半月板损伤?——生活习惯大改变预防半月板损伤,首先需要保持健康的生活方式。控制体重对减少膝关节的负担尤为重要,适当的锻炼可以增强关节周围的肌肉,提供更好的支撑。此外,避免长时间剧烈运动也是减少半月板损伤风险的关键。对于高危人群,比如老年人或者从事重体力劳动的人,更应该注重膝关节的保养。摄入足够的钙、维生素D,以及富含胶原蛋白的食物,可以帮助维持关节的健康。及时就诊、定期检查膝关节也是非常必要的(Camanho GL, Braz RP, Oliveira CR, et al. Meniscal repair with the Fast-Fix device: association of vertical and horizontal techniques. Acta Ortop Bras. 2009;17(2): 10-14.)再展前景——未来半月板损伤研究的前瞻随着医学技术的不断进步,对半月板损伤的治疗也在不断创新。新型的生物材料和再生医学技术的出现,为半月板的恢复提供了更多的可能。未来,我们或许不再依赖于传统的手术方法,而是通过先进的生物技术实现半月板的自我恢复。在面对膝关节疾病时,保持积极的心态非常重要。患者应当相信科学,遵循医生的指导,耐心等待康复过程。家属在这一过程中也应给予患者足够的支持和鼓励,帮助他们度过难关。 引用文献 Kim S, Bosque J, Meehan JP, et al. Increase in outpatient knee arthroscopy in the United States: a comparison of National Surveys of Ambulatory Surgery, 1996 and 2006. J Bone Joint Surg Am. 2011 Dec 21;93(24): 2293-2301. Järvelä T, Paakkala T, Nie B, et al. Arthroscopic partial meniscectomy in lateral discoid meniscus: a comparison of simple meniscectomy and meniscus repair. Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc. 2000 Apr;8(1): 12-18. Camanho GL, Braz RP, Oliveira CR, et al. Meniscal repair with the Fast-Fix device: association of vertical and horizontal techniques. Acta Ortop Bras. 2009;17(2): 10-14.

李世通主治医师|复旦大学附属华山医院
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战胜左膝半月板损伤,你也可以!

战胜<span style="color: #da4707">左膝</span>半月板<span style="color: #da4707">损伤</span>,你也可以!
02:56

七十岁也能活力四射!战胜左膝半月板损伤,你也可以!大家好,今天我们来聊一聊一个对于中老年人非常常见的问题——左膝半月板损伤。我们常常听到身边的老人抱怨膝盖疼痛,不敢爬楼梯,不敢走长路,这很可能就是半月板损伤在作祟。今天,我将让大家更深入地了解这种疾病,以及应该如何应对和治疗。首先,什么是半月板损伤呢?我们的膝关节就像一台复杂的机器,其中有两块小小的软骨,分别叫做内侧半月板和外侧半月板。它们分别位于膝关节的两侧,起到缓冲和稳定关节的重要作用。但是,随着年龄的增长或者受到外伤,这两块半月板可能会发生撕裂或者其他形式的损伤。我们今天说的这位病人是一位七十岁的长者。他身高164厘米,体重70公斤,住在上海。他在日常生活中出现了明显的左膝疼痛,经诊断为左膝半月板损伤。这个问题给他的生活质量带来了极大的影响。所以,他决定通过手术来解决这一问题。那么,对于像这位长者这样的患者,医生会选择什么样的手术去治疗呢?这里,我们常常采用的是膝关节镜下半月板缝合术。这种手术是在关节镜的帮助下,通过微创手术的方式对受损的半月板进行缝合修复,对病人的创伤较小,恢复也比较快。在手术过程中,麻醉科的医生会采用地洛尔、右美托咪定、地佐辛等药物来帮助患者舒适地度过手术时光。我们知道,手术时麻醉的选择和用药的剂量是非常讲究的,这需要医生根据患者的实际情况,精确计算和调整。术后,患者还需要一些时间来恢复。合理的术后康复包括物理治疗和适量的活动,这有助于关节的功能恢复和疼痛的减轻。医生会根据患者的具体情况制定个性化的康复计划,也会建议适量使用一些镇痛药物来缓解术后的疼痛。最后,预防永远比治疗更重要。如果您或您家中的长者感到膝盖不适,建议尽早就医,避免损伤恶化。同时,保持适量的运动,保持关节的灵活性和肌肉力量,这对于预防半月板损伤也十分关键。通过今天的分享,希望大家对左膝半月板损伤有了更深入的了解。如果您有任何疑问或者需要进一步的咨询,欢迎随时联系医生。让我们共同努力,打造一个健康、活力四射的晚年生活!

封戆住院医师|上海市杨浦区中心医院
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左膝骨性关节炎手术流程大揭秘!——解除疼痛困扰的手术秘籍

<span style="color: #da4707">左膝</span>骨性关节炎手术流程大揭秘!——解除疼痛困扰的手术秘籍
02:04

大家好,我是您的健康顾问医生。今天我们要聊的是一位67岁的老年患者经历的左膝骨性关节炎手术。可能有些朋友听到“手术”两个字就有点紧张,其实只要了解整个流程,就可以更加安心。首先,患者患有左膝骨性关节炎,这是一种常见的疾病。随着年龄的增长,关节软骨会逐渐磨损,导致关节疼痛,活动受限。通过膝关节置换手术,可以有效缓解这一疼痛,提高生活质量。手术当天,患者首先被安排进入手术室。针对这位患者的具体情况,麻醉师选择了全身麻醉,同时进行了脑电监测来确保麻醉效果。这一步是为了让手术过程更加安全、舒适。开始手术之前,医生会根据手术计划进行术前准备,包括消毒、铺巾等工作。这些步骤虽然看似简单,但对于手术的成功至关重要。我们会非常细致地进行每一步,确保万无一失。手术中,医生为患者施行了左侧全部膝关节置换。换句话说,就是将损坏的关节部分全部替换成人工关节。这一过程需要医生非常高的技术水平。整个手术过程大概持续了两个小时。手术过程中,为了保证患者的舒适感,我们使用了不同的药物来缓解疼痛和炎症,比如右酮洛芬氨丁三醇注射液和咪达唑仑注射液等。同时,还给予患者吸氧和各种输液,保持身体各项指标的稳定。手术结束后,麻醉师会逐步减少麻醉药物,帮助患者苏醒。这时候,我们还需要继续监测患者的生命体征,包括血压、心率等。手术结束后,患者被送回病房,继续观察和恢复。术后护理同样重要。为了防止术后感染和加快恢复,患者需要遵循医生安排的康复计划,包括适当的运动和营养支持。麻醉药和止痛药也会根据患者的需要给予,不仅保证了患者的舒适度,还能加快恢复速度。总之,如果你或你的家人也面临类似的问题,不要过于担心,现代医学有很多有效的手段可以帮助大家解除病痛。当然,手术只是其中一个选择,具体要怎么做,还是要根据每个人的具体情况来决定。感谢大家的观看,如果你有任何关于骨性关节炎或其他健康问题的疑问,欢迎在评论区留言,我们会第一时间为大家解答。我是您们的健康顾问医生,我们下期再见,健康快乐每一天!

邵庆祝副主任医师|江苏省老年病医院
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