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高血压冠心病患者该怎样调整饮食?听医生怎么说!

科普,高血压冠心病患者该怎样<span style="color: #da4707">调整</span><span style="color: #da4707">饮食</span>?听医生怎么说!
04:11

大家好,我是你的医生。今天我们来聊聊关于高血压、冠心病和高尿酸血症的几个重点,希望能帮到大家更好地管理这些慢性疾病。今天我们分享的是一位70岁的患者病例,这位患者主要面临高血压、冠心病和高尿酸血症等问题。常见症状包括胸闷、心绞痛、高血压以及脑动脉供血不足等。这些问题常常是相互关联、相互影响的,一定要引起我们的注意。首先,高血压管理是关键,这位患者诊断出高血压病3级(极高危)。高血压对心脏和脑血管系统的影响是非常大的,很容易引起心绞痛和脑动脉供血不足。所以,大家在日常生活中一定要定期测量血压,保持血压在正常范围内。患者的出院诊断还包括冠状动脉粥样硬化性心脏病,这种情况往往和高血压息息相关。冠心病患者要特别注意控制血脂,这里就特别提到了一种血脂异常:载脂蛋白C-III和甘油三酯水平升高。应选择低盐、低脂饮食,尽量少吃高脂肪、高胆固醇的食物,比如油炸食品、肥肉和内脏等。高尿酸血症是另一个重要的健康风险因素,它可能导致痛风和肾功能异常等问题。这位患者的急诊报告显示尿酸水平为521umol/L,非常高。对于尿酸高的朋友们,建议少吃高嘌呤食物,比如海鲜、红肉和部分豆类,同时多饮水,这有助于尿酸的排出。这位患者的糖代谢也出现了问题,随机血糖值达到10.56mmol/L。血糖过高也可能增加心血管疾病的风险,建议在控制血糖方面要做出努力,比如吃复合碳水化合物,减少精制糖的摄入。最后,我们要注意药物的使用情况以及定期复查。这位患者在住院期间使用了一系列药物,包括阿司匹林、泮托拉唑钠、普伐他汀钠等,这些药物对于心血管疾病的管理是非常重要的,但也要根据医生的建议来调整用量。患者出院后还需遵循低盐、低脂、低嘌呤的饮食嘱托,定期复查血压、血脂、尿酸和血糖水平,保持良好的生活习惯和心理状态。当然,过敏体质的患者要特别注意药物过敏的预防,比如这位患者对青霉素过敏,如果你有药物过敏史,一定要告知医生。总结一下,高血压、冠心病和高尿酸血症的管理涉及多方面,包括血压控制、血脂管理、血糖监测和尿酸水平的控制。希望大家通过日常的饮食调整、药物治疗和定期复查能够更好地管理这些慢性疾病。好了,希望今天的分享能对你有所帮助。如果你还有任何疑问,欢迎留言讨论,我们下期再见。

张玉静住院医师|上海交通大学医学院附属松江医院
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3个关键饮食调整,让脑梗后心脏更健康!医生都在用的康复秘诀

科普,3个关键<span style="color: #da4707">饮食</span><span style="color: #da4707">调整</span>,让脑梗后心脏更健康!医生都在用的康复秘诀
04:14

大家好,我是杜士磊,来自昆区张凌综合门诊部的全科医生。今天我们来聊聊脑梗死后遗症的患者如何通过饮食调整来改善心脏健康。我们有一位56岁的女性患者,曾经历过脑梗死,现正面临后遗症的挑战。她的体重和身高显示出一定的超重,生活在内蒙古的她,平时没有吸烟习惯,也没有过敏史。经过医生的评估,她的生命体征平稳,但仍需注意饮食和生活方式的调整。对于脑梗死后遗症患者,饮食调理至关重要。以下是三个关键的饮食调整建议:1. **增加Omega-3脂肪酸的摄入** Omega-3脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇水平,改善心血管健康。建议患者多食用深海鱼类,如鲑鱼、沙丁鱼等,或选择亚麻籽、核桃等植物来源的Omega-3。通过这些食物的摄入,可以帮助改善血液循环,降低心脏病的风险。2. **多吃富含纤维的食物** 纤维素不仅有助于消化,还能降低胆固醇水平。建议患者增加全谷物、豆类、蔬菜和水果的摄入。比如燕麦、红豆、绿叶蔬菜和苹果等,都是非常好的选择。纤维的摄入可以帮助维持血糖稳定,减少心脏负担。3. **控制盐分和糖分的摄入** 高盐和高糖的饮食会增加高血压和糖尿病的风险,这对脑梗死后遗症患者尤其不利。建议患者尽量减少加工食品的摄入,选择新鲜的食材,使用天然香料替代盐来调味。同时,避免含糖饮料和甜食,选择低糖的水果作为零食。除了饮食调整,患者的用药情况也非常重要。她正在服用一些药物来改善心血管健康和血液循环,如瑞舒伐他汀钙片和银杏叶提取物等。这些药物在医生的指导下使用,可以有效帮助她管理健康状况。最后,医生还特别强调了生活习惯的改善,包括多喝水、保持清淡饮食、忌烟酒及辛辣食物等。这些措施不仅有助于减轻后遗症,还能促进整体健康。通过以上的饮食调整和生活方式的改善,脑梗死后遗症患者可以更好地管理自己的健康,促进心脏的恢复。希望这些建议能对大家有所帮助!

杜士磊住院医师|昆区张凌综合门诊部
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宝宝发热半天就得了这个病

科普,<span style="color: #da4707">宝宝</span>发热半天就得了这个病
02:45

大家好,我是你的医生。今天我们来聊一个比较常见但又让家长很担心的疾病—疱疹性咽峡炎。很多家长听到这个名字可能会感到很陌生和害怕,但其实了解一下就会发现这并不是特别可怕的病。疱疹性咽峡炎主要是由肠道病毒引起的,通常发生在夏季和初秋季节。主要是通过接触感染到的口水、呼吸道分泌物或污染的玩具等传播。症状通常是突然发热,喉咙痛,还有一些宝宝可能会有恶心、呕吐和食欲不振。宝宝的咽喉部位会有红色的小疹子或者小疱疹,看起来可能像小溃疡。这个疾病相对来说并不算严重,大多数情况下是自限性的,也就是说它会自愈。不过,宝宝生病总是让人心疼,所以我们还是需要一些对症的治疗来减轻宝宝的不适感。在病例中,这个宝宝入院后接受了干扰素雾化抗病毒治疗,还有维生素C注射液和康复新液,目的是促进咽喉部位的粘膜愈合。虽然大多数情况下疱疹性咽峡炎不需要特殊处理,但如果宝宝出现高烧不退、精神状态很差,或者是食欲极度下降的情况,就需要及时就医。在住院治疗过程中,我们也会进行一些辅助检查,比如血常规分析、C反应蛋白检测、心肌酶谱等。虽然这些检查听起来很复杂,但它们能帮我们更好地了解宝宝的病情,确保没有其他并发症。除了接受医院的治疗,家长在居家护理方面也需要注意一些事情。在病例中强调了几个注意事项,比如让宝宝多休息,注意手卫生,不要和其他小朋友共享玩具或用具,避免交叉感染。另外,宝宝在恢复期也不要急于接种疫苗,两周后再去比较好。对于家长来说,最重要的是保持冷静和有耐心。疱疹性咽峡炎看起来虽然吓人,但大多数情况下宝宝会在一两周内完全康复。多给宝宝喝水,保持室内空气流通,注意宝宝的营养,让他们慢慢恢复元气。好了,通过今天的分享,希望大家对疱疹性咽峡炎有了更多的了解。如果您的宝宝出现了类似症状,不要惊慌,及时就医并按照医嘱进行护理,就能减少很多不必要的担忧。下一期我们会继续聊一些常见的儿科疾病,帮助大家更好地照顾宝宝的健康。记得关注我们,第一时间获取最新的医学科普知识。下次见!

赵英宇主治医师|东兴区人民医院
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宝宝咳嗽不容小觑!肺部感染知多少?

科普,<span style="color: #da4707">宝宝</span>咳嗽不容小觑!肺部感染知多少?
01:45

大家好,今天我们一起来聊聊宝宝咳嗽这个常见的健康问题。这个病例中的宝宝只有3岁,生病两个星期,因为咳嗽加重并伴有发热入院,非常让父母担忧。那么,咳嗽究竟是怎么回事,什么情况下需要及时就医呢? 首先,咳嗽其实是身体的一种自我保护机制。当气管或肺部受到刺激时,身体会通过咳嗽来清除异物。这个宝宝的咳嗽持续了两周,并且伴有发热,这是需要引起重视的。孩子的体温在36.3°C,呼吸和脉搏都有些加快,从这里可以看出,感染已经影响到了全身的情况。经过临床检查,宝宝的双肺呼吸音粗,能够听到一些痰鸣音。这些都是肺部感染的典型表现。辅助检查显示,胸片中双肺纹理增多且稍模糊,进一步佐证了感染的存在。化验结果还好,大小便常规、肝肾功能和电解质都没问题,但血常规检查显示白细胞计数和中性粒细胞率都有所升高,提示存在感染。 在医院的治疗中,我们对宝宝进行了全面的护理和及时的药物干预。头孢噻肟钠作为抗生素,通过静脉滴注帮助抗感染,氨溴索则是帮助祛痰,布地奈德和异丙托溴铵的雾化治疗能有效减轻气道的高反应,同时还有退烧和补液等对症治疗。经过治疗,宝宝的病情得到了好转。 家庭出院时,我们给出的用药指导是继续服用三天的头孢克肟颗粒,并嘱咐家长一周后要到门诊随访。如果宝宝出院后再次出现高烧不退、抽搐、精神萎靡、呼吸困难等情况,要立即就医。 家长们需要注意,平时在家里照顾宝宝时,如果发现宝宝长期咳嗽并伴有其他全身症状,比如发烧、呼吸困难等,应该及时带孩子就医。肺部感染对于小朋友来说并不是小事,需要早发现早治疗。希望通过今天的分享,大家对宝宝咳嗽和肺部感染有了更多的了解。如果家里有小朋友出现类似症状,一定要引起重视哦!感谢大家的关注,我们下次再见!

郑岚主治医师|成都市新都区人民医院
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