失眠是一种常见的睡眠障碍，主要是指尽管有合适的睡眠机会和环境，仍对睡眠时间和/或质量感到不满足，并影响日间社会功能的主观体验。, 失眠的主要表现, 1.入睡困难‌：躺下后超过30分钟无法入睡, 2.睡...

大家好，今天我们来聊聊失眠的问题。可能有些人会觉得，失眠是很小的一件事，偶尔睡不着没关系。但其实，长期失眠不仅会影响我们的生活质量，还可能导致一系列健康问题。 失眠，是一种非常常见的睡眠障碍，特别是...

大家好，我是内科医生，今天和大家聊聊一个很多人都遇到过的问题——失眠。可能有人觉得失眠是小事，就是晚上睡不好，没什么大碍。但失眠其实不仅仅是失眠，它可能会给身体带来许多连带的问题，甚至影响到我们的...

今天啊，咱们不聊怎么吃，也不聊怎么运动，咱们来聊一个大家可能不太在意，但却和咱们的心脑血管健康息息相关的话题——那就是 “睡觉”。, 很多人觉得，睡觉嘛，就是休息，睡不好顶多是第二天没精神。我告诉大家...

张晓媛副主任医师|响水县人民医院

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随着社会节奏的加快，越来越多的人面临各种各样的睡眠问题。在我国，失眠症的发病率逐年上升，逐渐成为一种常见病，严重影响人们的生活质量和健康状态。

你有没有过这样的时候：明明一整天都很疲惫，可是一躺到床上就怎么也睡不着？或者即使勉强睡着了，一晚上也是断断续续地醒过来，早上起来还是觉得累。其实，这样的症状可能不仅仅是普通的失眠，而是你的身体发出的...

随着现代生活节奏的加快，睡眠问题已经成为困扰许多人的隐形“敌人”。根据一份病历显示，有一位中年女性长期受到失眠的困扰，经明确诊断为“失眠症”。她的主要治疗方式包括服用助眠药物，并配合一些生活方式的调整

根据相关病例信息显示，患者长期受失眠症状困扰超过十年。检查结果提示，患者生命体征在正常范围值，但血压略微偏高，且表现长期睡眠质量不佳，随病情加重就诊于睡眠相关的科室管理，并接受治疗干预。这份报告凸显了

在我们的日常生活中，有时一些轻微的症状可能被我们忽视，比如失眠。然而，这些不易察觉的症状可能是更为严重的疾病的前兆，比如肝癌。肝癌是全球最常见的恶性肿瘤之一，其早期症状不明显，但一旦发展到晚期，其