开场｜日常也绕不开的睡眠那些事, 说起睡眠，有没有觉得“年少不知失眠苦，熬夜夜夜不觉累”？可等年纪慢上来，尤其像咱身边不少60岁以上的朋友，晚上辗转难眠突然成了家常便饭。我是金雪红...

随着年龄的增长，很多人会经历耳鸣、眩晕和失眠等健康问题，这些症状不仅困扰日常生活，还可能预示着更为复杂的健康状况。如果您发现自己有类似的症状，不妨进一步了解这些症状背后的原因以及如何有效地应对。这

失眠与焦虑的隐秘关联：你可能错过的关键警示, 👩‍⚕️ 亲切开场, 你有没有发现，最近明挺累了，结果晚上还是怎么也睡不着？我是东南大学附属中大医院心理科的...

睡眠障碍的

80岁老人失眠警示：如何应对慢性失眠与高血压、糖尿病的双重挑战？, , 病例引入 · 生活故事开场, 我是南京医科大学第二附属医院全科医学科蒋永来，最近门诊有位高龄...

别让失眠与焦虑纠缠不休，74岁患者的睡眠健康警示, 👋 开场闲聊, 最近在盱眙县人民医院神经内科门诊，我是王发胜，碰到了很多像“长期睡不着”的朋友。说实话，谁还没熬过几夜？但这位七十...

俞烨晨主治医师|南通市中医院

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大家好！今天我们来聊一聊一个很常见但又让人十分困扰的问题——失眠。失眠不仅会影响到我们的身体健康，也会对我们的心理状态产生很大的影响。今天的案例是一名来自四川泸州的64岁患者，她最近失眠得很厉害。失眠...

在现代社会，越来越多的人正经历着失眠的折磨。失眠不仅仅是夜晚难以入眠，还可能伴随着各种身心不适，如头晕、头痛等。尤其是处于40-50岁的人群中，这一问题尤为常见。本文将围绕失眠及其与焦虑状态之间的

大家好！今天我们来聊聊“失眠”。不知道屏幕前的你有没有这样的困扰：晚上躺在床上翻来覆去睡不着，即便困了也难以入睡，或者半夜容易醒，一醒来就再也睡不着。失眠看似是小问题，但它可能会引发许多健康隐患！...