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急性咽炎竟然这么普遍?!别小看了它的危害

急性<span style="color: #da4707">咽炎</span>竟然这么普遍?!别小看了它的<span style="color: #da4707">危害</span>!
03:00

大家好,我是你的医生。今天我们要讲的是急性咽炎。最近有很多患者来咨询这个问题,甚至有些人认为它只是小毛病,并不在意。其实,急性咽炎还是需要重视的,不然对日常生活和健康都有影响。急性咽炎是指咽部急性炎症,可能是病毒、细菌或其他病原体引起的。一般感觉到喉咙痛、发痒,甚至吞咽困难,有时还会伴随发热、头痛等症状。尤其是现在季节转换,气温忽高忽低,很容易导致免疫力下降,进而感染病菌。有时我们感冒了也会引发急性咽炎。这时候很多人会误以为只是普通感冒,结果因为没有及时治疗,导致病情加重。特别是在大城市生活和工作的朋友们,生活节奏快,压力大,更应该注意自己的身体情况。急性咽炎虽然不是什么重大的疾病,但如果不及时治疗,可能会引起一些并发症,比如中耳炎、鼻窦炎等,甚至可能发展成慢性咽炎。那样的话,治疗起来就更加困难,康复时间也会更长。预防急性咽炎其实也很简单,首先要注意日常的口腔卫生,勤刷牙、漱口。适当增加锻炼,提高自身免疫力也很重要。还有,一个健康的饮食习惯对预防咽炎也有帮助,比如多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物。如果你不小心得了急性咽炎,建议尽早到医院找专业的医生诊断和治疗,不要自己随便用药。急性咽炎的治疗一般包括抗生素、消炎药和一些对症治疗,比如缓解疼痛的药物。如果症状不是特别严重,可以多喝温水,保持喉咙湿润,也是有助于缓解症状的。记得,咽炎不是什么难治的病,但不能忽视它。轻视病情可能会让你付出更大的代价,所以当你感觉喉咙不舒服,一定要重视起来。最后,关于一些诊断和用药方面的图片资料,都是帮助医生更准确的了解患者的病情。当然,这里我们不会展示具体的信息,但你们可以放心,医生会根据具体情况给出最适合的治疗方案。希望大家能通过今天的视频,更好地了解急性咽炎,也希望大家都能健康快乐地生活。如果有任何医学上的问题,欢迎随时咨询我们。谢谢大家,我们下期再见。

顾莉清主治医师|上海市宝山区罗店镇社区卫生服务中心
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骨质疏松有哪些危害

骨质疏松有哪些<span style="color: #da4707">危害</span>?
01:35

下面,我为大家简要概述一下骨质疏松的主要危害。首先,骨质疏松的最大威胁在于骨折,尤其是髋部骨折,包括股骨颈和转子间骨折。这类骨折不仅给患者带来剧烈的疼痛,还可能导致长期卧床、生活自理能力下降,甚至危及生命。其次,骨质疏松会导致骨关节疼痛,这种疼痛可能持续较长时间,严重影响患者的日常生活和睡眠质量。此外,骨质疏松还会降低关节的负重能力,使患者在进行体力活动时容易感到疲劳和不适。再者,骨质疏松对心理健康也有负面影响。长期的疼痛、生活不便以及治疗带来的经济压力,都可能使患者产生焦虑、抑郁等情绪问题。最后,骨质疏松还会增加患者的医疗负担。骨折等严重并发症需要长期的治疗和康复,给患者及其家庭带来沉重的经济压力。因此,我们必须重视骨质疏松的预防和治疗工作。通过合理膳食、适量运动、补充钙和维生素D等措施,可以有效预防骨质疏松的发生。对于已经确诊的患者,应积极配合医生的治疗方案,降低骨折等严重并发症的风险。参考文献:《中国老年骨质疏松症诊疗指南(2023)》工作组, 中国老年学和老年医学学会骨质疏松分会, 中国医疗保健国际交流促进会骨质疏松病学分会, 等. 中国老年骨质疏松症诊疗指南(2023)[J]. 中华骨与关节外科杂志, 2023, 16(10): 865-885

郜海涛主治医师|安阳市肿瘤医院
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慢性咽炎和急性咽炎,你了解吗?

慢性<span style="color: #da4707">咽炎</span>和急性<span style="color: #da4707">咽炎</span>,你了解吗?
02:21

大家好,我是您的家庭医生,今天我们来聊聊咽喉疾病中的一种常见问题——咽炎。很多朋友都可能会经历咽喉不适,但你知道吗?咽炎其实分为慢性咽炎和急性咽炎两种。现在我们就一起来看看这两种病的不同点和如何应对吧。慢性咽炎通常表现为咽喉干痒、异物感、喉部不适等症状,尤其是在说话多或疲劳时会加重。这类咽炎多见于长期吸烟、饮酒的人群,以及长期暴露在灰尘、化学品环境中的人群。慢性咽炎虽然不会急剧恶化,但它是一个持续不断的困扰,治疗需要耐心和时间。急性咽炎呢?它往往来得更突然、更猛烈。患者会出现急性咽痛,尤其是在吞咽时更加明显,咳嗽、发热、全身不适等症状。这类咽炎通常是由于病毒或细菌感染引起的。在治疗方面,急性咽炎的治疗针对病因,一般会使用抗生素和抗炎药物。关于慢性咽炎的护理。日常生活中,我们建议不要吸烟,避免饮酒,减少灰尘或污染物的暴露。如果您经常讲话或用嗓过度,不妨多喝温水,适当休息,保持良好的生活习惯。总之,当咽喉不适时,不要忽视。不管是慢性咽炎还是急性咽炎,都需要及时处理和有效治疗

王秋波主治医师|上海市浦东新区周浦医院
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失眠危害大—你知道吗?

失眠<span style="color: #da4707">危害</span>大—你知道吗?
01:41

大家好,很多朋友可能都会遇到这样的问题:晚上躺在床上辗转反侧,就是睡不着;或者好不容易睡着了,却总是容易惊醒。其实,这些都是失眠的表现。失眠并不是小事,它可能对我们的身体和精神健康造成很大的影响。这就是我今天要为大家科普的话题——了解失眠及其影响。 失眠有很多种表现,比如入睡困难、浅睡易醒、早醒后无法再度入睡、或者即使睡够时间了,却仍然觉得自己没有休息好。长期失眠会让人白天没精力,注意力难以集中,甚至会影响情绪,容易焦虑、暴躁或者情绪低落。如果这些问题持续得不到解决,不但影响工作生活,甚至可能诱发一些慢性疾病,比如高血压、冠心病和肥胖等。 那么,失眠究竟是什么原因引起的呢?实际上,导致失眠的因素非常复杂。常见原因包括生活压力过大、长期精神紧张、作息不规律、睡觉环境不好,还有一些疾病比如抑郁症、焦虑症或是慢性疼痛等问题,也会导致睡眠障碍。此外,饮食习惯不良,比如睡前大量摄入咖啡因饮品或者抽烟,也会干扰我们的睡眠质量。 既然失眠危害这么大,那我们该怎么办呢?首先要找到问题的根源。如果是因为压力引起的失眠,我们可以尝试放松自己,比如通过运动、冥想或者听一些轻松的音乐来缓解。另外,养成良好的睡眠习惯非常重要。每天尽量在固定的时间点上床和起床,让身体形成生物钟。此外,睡前避免使用手机电脑,因为屏幕的蓝光会抑制褪黑激素的分泌,进而影响睡眠。 对于一些情况严重的失眠患者,建议及时咨询医生。医生会根据你的具体情况,给出针对性的建议,可能会包括药物治疗或者认知行为疗法等方法来改善睡眠。这些方法很多都是有科学依据的,千万不要自行用药或者过分依赖安眠药,因为这可能会带来一些副作用。 最后,我想提醒大家,睡眠是人体的自愈系统,一个好的睡眠不仅让我们第二天更有精力,更重要的是,它对身体的免疫系统、新陈代谢和精神健康都有至关重要的作用。千万不要忽视睡眠的问题,早发现早治疗,让自己拥有一个好梦,也是对健康的最好投资。 好了,今天关于失眠的科普就到这里,希望对大家有帮助。如果您或者身边的家人朋友有类似问题,一定要引起重视。让我们一起关注健康,让每晚都成为好睡眠之夜!

郭钊云主治医师|西南医科大学附属中医医院
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输尿管结石危害大!如何有效治疗?

输尿管结石<span style="color: #da4707">危害</span>大!如何有效治疗?
01:30

大家好,我是今天的科普医生。今天我们来聊一聊输尿管结石,这个问题让很多患者痛苦不堪。输尿管结石到底是怎么一回事呢?输尿管结石其实就是从肾脏下来的一些矿物质结晶,卡在了输尿管这个细细的通道里。输尿管是连接肾脏和膀胱的重要通道,一旦有结石堵住,尿液就会积压在肾脏,造成剧烈的疼痛,甚至引发感染、肾功能损伤等严重问题。51岁的男性患者,来自四川省成都市,来到急诊外科就是因为输尿管结石痛得无法忍受。他的身高是168厘米,体重75公斤,平时身体总体还算不错,但是结石问题让他备受煎熬。特别是在夜间,疼痛会更加明显,让人难以入睡。那么,这些结石是怎么来的呢?其实,大多数情况下都是由于饮食和生活习惯引起的。比如说饮水量不够,长期食用高草酸、高钙、高嘌呤的食物,甚至还有遗传因素作用。对于男性来说,这个问题更为常见。在发生输尿管结石时,患者通常会感觉到腰部或者下腹部的剧烈疼痛,有时疼痛还会向大腿根部放射,伴随的可能还有尿频、尿急、血尿、恶心呕吐等症状。我们的这位患者就是典型的病例,他在急诊科进行影像学检查后,确诊为输尿管结石。那么,治疗输尿管结石有哪些方法呢?首先,医生会根据结石的大小、位置、形状和患者的具体情况来制定治疗方案。较小的结石可能通过多喝水、使用药物促进排石,但较大的结石可能需要进行体外震波碎石术或手术取石。我们的这位患者,经过医生的仔细评估,选择了体外震波碎石术。体外震波碎石术是一种相对无创、安全有效的治疗方法,通过高能震波击碎结石,使之变得更小,最终通过尿液排出体外。除了治疗,预防结石形成也非常重要。多饮水是最简便的办法,每日最好饮用2000-3000毫升的水。饮食方面,尽量减少食用高草酸、高钙、高嘌呤的食物,如菠菜、茶、可可、啤酒、内脏等。适量运动也是必要的,可以促进代谢,但要避免过度疲劳。总的来说,输尿管结石并不可怕,关键在于及时诊断和合适的治疗方法。希望大家通过这个视频,对输尿管结石有更深入的了解,也希望患有类似问题的朋友们尽早就医,不要拖延,以免造成更严重的后果。今天的科普就到这里,如果你觉得这个视频对你有帮助,不妨点赞或者分享给更多人。感谢大家的观看,我们下次再见。

先迪主治医师|四川省医学科学院·四川省人民医院
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急性咽炎的全面解析

急性<span style="color: #da4707">咽炎</span>的全面解析

急性咽炎的全面解析概述本文旨在全面介绍急性咽炎的类型、诊断流程、分期标准、治疗方式、不良反应处理及患者生活习惯调整,帮助读者建立科学的疾病管理观念。急性咽炎是急性上呼吸道感染的一种常见形式,表现为咽部疼痛、咽干、咳嗽等症状,虽然大多数情况下为自限性疾病,但也可能因不合理治疗或自我管理不当而导致病情加重或并发症。因此,了解急性咽炎的全面知识,对于患者及医护人员都显得尤为重要。急性咽炎的症状表现多样,除了喉痛,还包括咽部干燥、吞咽困难、干咳、声音嘶哑等。病情严重时,还可能伴有全身症状如发热、头痛及全身酸痛,给患者日常生活带来一定困扰。急性咽炎有哪些分类和分型?急性咽炎根据病因、病理生理及临床表现可以进行多种分类。根据病因,急性咽炎可分为感染性和非感染性两大类。感染性急性咽炎通常由细菌、病毒引起,如链球菌、流感病毒、腺病毒等;而非感染性急性咽炎可能由过敏、环境刺激、过度用声等原因诱发。在病理生理学中,急性咽炎还可以进一步分为急性单纯性咽炎、急性细菌性咽炎及急性病毒性咽炎等。急性单纯性咽炎通常表现为轻度的喉部蜜蜂状充血、咽干与咽痛,但无明显的化脓表现;急性细菌性咽炎则可能有明显的化脓表现和淋巴结肿大等而急性病毒性咽炎则一般伴有全身症状,如发热、乏力等。从临床表现角度,还可根据患者症状和体征对急性咽炎进行分类。轻度急性咽炎仅表现为轻度的咽痛,无明显全身症状;中度急性咽炎则伴有中度以上的喉痛、咳嗽及轻微的系统症状;重度急性咽炎则不仅局部症状显著,而且伴随全身症状如高烧、明显乏力等。急性咽炎的分类帮助医生更好地根据实际病因对症下药,同时也有助于患者理解自己的病情和预期的治疗路径。如何诊断急性咽炎?急性咽炎的诊断依赖于临床信息、辅助检查结果及医生的专业经验。临床信息收集是诊断的首要步骤,通过患者自述的症状,如咽痛、发热、干咳、声音嘶哑等,医生可以初步判断其患病的可能性。此外,病史、既往病史及过敏史也有助于排除其他疾病。物理检查主要包括耳鼻喉科的常规检查,通过使用手电筒或头灯观察咽部情况,查看是否存在充血、水肿、化脓等表现。辅助检查如咽拭子培养是明确病因的重要手段。咽拭子培养可以帮助确定病原体(如细菌或病毒),从而指导后续的靶向治疗。此外,血常规检查也有助于判断感染的性质(如细菌性感染或病毒性感染)。通过结合上述信息,医生可以对急性咽炎进行准确诊断。该诊断过程中,医生还需综合考量患者的全身情况,包括发热程度、全身症状等,以及既往病史和过敏史等,以全面评估病情。急性咽炎的分期和评估根据疾病的进展和症状的严重程度,急性咽炎可以分为不同的阶段,以便医生进行针对性治疗。早期急性咽炎通常表现为轻度的咽痛、咽干,患者无明显全身症状。该阶段一般为疾病的初期,通过适当的休息和对症治疗,大多可以自愈。急性期则是症状最为显著的阶段,包括剧烈的咽痛、咳嗽、声音嘶哑等,有时还伴有发热、乏力等全身症状。这时需要积极的药物治疗,并留意是否出现并发症。恢复期是急性咽炎的最后一个阶段,该阶段咽部症状逐渐减轻,全身情况也有所恢复。但患者仍需要遵循医生建议,继续完成全疗程的药物治疗,避免复发。在评估过程中,医生需要综合考虑患者症状的持续时间、严重程度及治疗反应,从而判断病情所处的具体阶段,制定个性化的治疗方案。急性咽炎的治疗方式详解急性咽炎的治疗包括药物治疗和非药物治疗,通常根据病因和症状的严重程度采取相应的治疗手段。药物治疗是急性咽炎管理的主要方式。抗生素是细菌性急性咽炎的首选药物,可以有效抑制细菌生长,缓解症状。常用的抗生素包括阿奇霉素、阿莫西林等。而对于病毒性急性咽炎,抗生素并不适用,主要以抗病毒药物和对症治疗为主,如抗病毒药物和止咳类药物等。除了抗生素和抗病毒药物,止痛药和抗炎药物也可以帮助缓解咽部疼痛、减轻炎症。非药物治疗在缓解症状和促进康复中也起到重要作用。保持充足的水分摄入,可以湿润咽部,减轻咽干和疼痛。饮用温热的汤水、茶水有助于提升舒适感。避免刺激性食物,如辛辣食物、酒精和烟草,这些都会加重咽部症状。另外,保持空气湿润也是一个有效的办法,可以通过使用加湿器来实现。同时,合适的休息和睡眠可以帮助身体更好地恢复。不良反应相关处理用药过程中不良反应的处理也是急性咽炎综合管理不可忽视的一环。抗生素治疗时,常见的不良反应包括胃肠道反应如恶心、呕吐、腹泻等。同时,一些患者可能会出现过敏反应,如皮疹、瘙痒等。因此,在使用抗生素时,应密切监测患者的不良反应,一旦出现上述症状,应及时咨询医生,必要时调整药物种类或剂量。非处方药如止咳糖浆、含片等也可能引起一定的不良反应,如过度镇静、胃肠不适等。患者在使用这些药物时,应严格按照说明书或医生建议进行,避免过量用药。此外,对于有过敏史的患者,更应注意药物的选择,避免使用可诱发过敏反应的药物。如出现严重过敏反应,如呼吸困难、全身荨麻疹等,应立即停药,并就医处理。总结要点综上所述,急性咽炎的管理需要综合考虑其分类、诊断、分期、治疗和不良反应处理等多个方面。同时,患者在治疗过程中应注重生活习惯的调整,保持充足的水分摄入,避免刺激性食物,适当休息,以促进病情康复。科学的疾病管理观念有助于患者更好地应对急性咽炎,避免病情加重或并发症的发生。通过合理治疗和生活习惯调整,绝大多数急性咽炎患者都可以得到有效的缓解和康复。

杨栋副主任医师|上海市嘉定区中医医院
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