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发烧伴全身酸痛怎么办?小心感染性发热盯上你!

科普,发烧伴<span style="color: #da4707">全身</span><span style="color: #da4707">酸痛</span>怎么办?小心感染性发热盯上你!
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发烧伴全身酸痛怎么办?小心感染性发热盯上你! 大家好,我是您的健康医生。今天我们来聊一个看似平常,却又经常让人头疼的问题——发烧!可别小看发烧,它可能是身体向外发出的“求救信号”。今天跟大家科普一种常见却不容忽视的情况——感染性发热。 什么是感染性发热呢?简单来说,就是由于细菌、病毒或者其他病原体引起的发热。患者在感染性发热的早期,往往会觉得浑身酸痛,甚至有些打不起精神。这是一种身体对病原体入侵的自然反应,通过升高体温抵御“敌人”。就像最近的案例中,一位40岁的女士因为感冒症状伴随发烧,最高体温达到了38.7℃。如果你也有类似症状,一定要重视! 感染性发热常见的症状还包括流鼻涕、咽喉肿痛,甚至有些人还可能伴随恶心、呕吐、腹泻等不适。不过,相对比较好的是,这种情况下通常不会有胸痛或者气短这些更严重的表现。医生在检查时,通常会关注患者的呼吸情况、肺部有无异常声音,以及血常规和其他检测结果来进一步确认病因。 那么问题来了,感染性发热该怎么办呢?首先,治疗一定要针对病因,抗病毒治疗是关键。在上述病例中,针对感染性发热,医生为患者开了玛巴洛沙韦片,这是一种可有效治疗流感病毒感染的药物,效果显著。不过,用药一定要遵医嘱,切勿自行到药店购买类似药物。与此同时,中成药也能发挥一定的辅助作用,比如金荞麦片,这种药物具有清热解毒、消炎排毒的作用。两者结合,往往能让患者恢复更快。 大家在治疗期间一定要注意饮食清淡,避免辛辣刺激性食物,保证充足的休息,让身体有足够的能量对抗病菌。平时也要勤洗手、戴口罩,尤其在流感高发季节,尽量减少去人流密集的地方。如果正值发热阶段,务必注意远离家中的老人和小孩,因为他们的免疫力相对较弱,更容易受到感染。 最后,我想提醒大家,发烧并不是单纯退退烧就可以了。如果体温超过38.5℃,或者发热超过三天还没有好转,请尽快就医,千万别拖延。对于感染性发热,医生会根据病因和具体症状给出专业的治疗方案。只有早治疗、对症下药,才能尽快恢复健康。 好了,今天的分享就到这里。如果你觉得今天的内容对你有所帮助,或者还有什么健康疑问,都可以在评论区告诉我。记住,健康无小事,为了自己的健康,多点了解,少点担忧。 咱们下期不见不散!

李玉煌主治医师|上海市普陀区人民医院
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颈肩酸痛?腰部不适?可能是它们惹的祸!

科普,颈肩<span style="color: #da4707">酸痛</span>?腰部不适?可能是它们惹的祸!
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大家好,今天我们来说一个经常困扰很多朋友的问题,那就是颈肩和腰部酸痛。其实,这些看似普通的酸痛,可能和两种疾病有关——颈椎病以及腰臀肌筋膜炎。听着复杂,但别着急,今天我们来详细讲解。 首先,说颈椎病。颈椎病其实是颈椎出现退行性变化后导致的一系列症状,比如颈肩酸痛、僵硬、活动受限,还可能伴随头晕、恶心甚至胸闷。有的朋友一低头看手机就感觉颈肩痛或者阵阵发酸,这其实就是颈椎在“抗议”!长期低头或者不良姿势,会导致颈椎生理曲度的消失甚至反弓,进一步压迫神经根或者血管,症状自然就出现了。 再来说腰臀肌筋膜炎。这种病多见于久坐的人群或者体力劳动者。腰部肌肉和臀部的筋膜过度劳损,出现慢性炎症。它的表现也很典型,比如腰部、臀部的肌肉酸痛,按压时会感到疼痛,有的时候甚至还会感觉牵涉到下肢。特别是久坐或者保持一个姿势时间长了,痛感会更加明显。 那么,这两种疾病应该如何治疗和预防呢?首先,还是要说到日常习惯。如果你是低头族,注意定时抬头活动颈椎;如果工作需要久坐,注意每隔一小时站起来活动活动。此外,睡觉时选择合适的枕头,高度适中,能够支撑颈椎的生理曲度尤为重要。 说到专业治疗,针对此类问题,我们推荐中医推拿、手法复位以及物理治疗。比如脊柱小关节的推拿、低频脉冲电治疗,可以有效缓解肌肉紧张和压痛,加强血液循环,促进修复。还有手指点穴治疗,不仅能够疏通经络,还可以直接改善肌肉筋膜的炎症状况。当然,这些治疗一定要专业医学人员操作,千万别自己尝试! 有些朋友可能症状较明显,比如低头久了症状严重,甚至影响到日常生活。建议大家一定要到医院去拍片子检查一下,看看是不是有生理曲度消失甚至反弓的情况。记住,早发现、早诊断、早治疗是降低疾病影响的最佳策略! 最后提醒大家,身体的每一次不适,都是在告诉我们一些信号。不要忽略那些“小毛病”,健康管理要从现在做起!好啦,希望今天的分享能帮助到大家。如果你或者身边的朋友有类似症状,记得把这个视频转给他!咱们下期再见!

牛力主治医师|徐州医科大学附属医院
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