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老年健康警报——多重慢性病背后的调理秘诀!

老年<span style="color: #da4707">健康</span>警报——多重慢性病背后的<span style="color: #da4707">调理</span>秘诀!
02:04

这位72岁的杭州大伯啊,身体同时出现了周围神经病变、脑血管问题、顽固性耳鸣和前列腺增生,这可不是简单的老年病!检查还发现气血双虚、心肾不交的中医证型,血糖指标也亮起了黄灯,这些信号都在提醒我们要重视全身系统的调理。您知道为什么老年人容易多种疾病缠身吗?中医讲"气血为百病之始",大伯的气血亏虚就像机器缺了润滑油,导致神经失养出现手脚麻木,脑部供血不足引发头晕耳鸣。心肾不交更是影响睡眠质量的关键,长期睡眠障碍又会加重其他病症,形成恶性循环。处方里的枣仁安神液和生脉饮可不是随便开的。酸枣仁能养心安神,人参麦冬可以益气生津,这对改善睡眠质量、提升心脏功能特别重要。配合生血宝合剂调理气血,银杏叶提取物改善微循环,这套组合拳正是针对多重慢性病的整体治疗方案。要特别注意这类患者的日常管理!每天监测空腹和餐后血糖,定期检查神经反射。饮食上多补充B族维生素,适当吃些核桃、黑芝麻滋养神经。睡前可以用温水泡脚按摩涌泉穴,既能改善睡眠又能引火归元。前列腺增生患者记住三个"不要":不要憋尿、不要久坐、不要过量饮酒。配合提肛锻炼能有效改善排尿功能。耳鸣的朋友试试"鸣天鼓"按摩法——双手搓热捂耳,食指叠中指上轻弹后脑,每天早晚各做36次。多重慢性病管理就像调理精密的钟表,每个齿轮都要照顾到。按时服药只是基础,规律作息、情绪调节、适度锻炼缺一不可。记住医生一句话:把身体当成花园来打理,定期除草施肥,才能开出健康之花!

周汉民副主任医师|杭州市上城区南星街道社区卫生服务中心
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医生告诉你如何调理好胃健康

医生告诉你如何<span style="color: #da4707">调理</span>好胃<span style="color: #da4707">健康</span>!
02:28

大家好!今天我们来聊一聊慢性胃炎这个话题。有些朋友可能总是感到胃部不适,比如烧心、胀气、食欲下降,甚至会有一些隐隐的疼痛感。那么这些症状可能都跟慢性胃炎有关。我们今天就一起来探讨一下慢性胃炎到底是怎么回事,为什么会发生,以及如何调理好自己的胃。 慢性胃炎是一种胃黏膜常见的炎症,时间可能持续比较久。在我们胃里,黏膜原本是对胃壁的一种保护,但是长时间的炎症会导致黏膜的结构被破坏,甚至可能出现萎缩。这就是为什么有些患者会被诊断为慢性萎缩性胃炎。在检查中,有部分人的胃黏膜还可能出现充血、泛红,特别是在胃体、胃底、胃角这些部位,都会有一些细微的改变。 那么,它是怎么形成的呢?这其实有很多原因,比如生活节奏快,饮食不规律,喜欢吃辛辣刺激的食物,压力过大导致胃功能紊乱;还有一种常见因素,就是幽门螺旋杆菌感染,它能在胃里安家,扰乱胃酸分泌,损伤胃黏膜。但是今天我们要明确一点,不是所有胃炎都是幽门螺旋杆菌导致的,所以一定要经过科学的检查,比如13碳呼气试验等,准确评估有没有感染,再对症治疗。 我看到很多人会感到迷惑,慢性胃炎是不是很严重?我们先不要慌。大部分的慢性胃炎可以通过正确的饮食习惯和治疗来改善。比方说,可以服用一些药物,比如延参健胃胶囊、硫糖铝混悬凝胶,这些是帮助保护胃黏膜的,同时也有缓解炎症的作用。再加上瑞巴派特片,它能修复胃黏膜损伤帮助胃更快地恢复健康。 当然,除了药物,我们的日常生活习惯也很重要。例如,养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,减少烟酒的摄入,同时放松心态,不让压力成为伤害胃的隐形凶手。平时建议大家可以多吃一些易消化的食物,比如稀粥、小米粥;而像腌制食品、油炸食品、过酸过辣的食物尽量少碰。 值得一提的是,胃部不适并不是小问题,尤其如果出现食欲明显减退、体重快速下降、便血等情况,一定要尽快就医,详细检查。这不只是简单的胃炎,可能还涉及到其他更加复杂的情况。 所以今天的总结就是,希望大家不要忽视自己的胃健康,保持规律的饮食、远离不良生活习惯,同时根据自己的情况采取科学的治疗。如果你有类似问题,一定记得找专业医生进行详细诊治。愿您的胃部永远健康!

乐暾主治医师|重庆大学附属三峡医院
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高龄患者的健康管理和药物调理——揭开冠心病和糖尿病的面纱!

高龄患者的<span style="color: #da4707">健康</span>管理和药物<span style="color: #da4707">调理</span>——揭开冠心病和糖尿病的面纱!
01:23

高龄患者的健康管理和药物调理——揭开冠心病和糖尿病的面纱! 大家好,我是你的医生。今天我们来聊聊一个94岁的患者,他身高170厘米,体重75公斤,日常生活中如何管理健康。别看他年纪大,他的健康状况还是比较平稳的。他一直有冠心病,包括心绞痛和心痹,另外还有糖尿病。这两种疾病很常见,尤其是老年人,所以我们分享一下他的治疗和调理方法。 首先,这位患者的血压是130/85mmHg,心率75次/分,基本在正常范围内。胸闷心悸的症状已经持续了3年,目前还是复诊状态,所以平时可能会依托一些药物进行调理。大家知道,血压和心率的稳定很重要,所以保持良好的作息和饮食是必须的。 对于冠心病和心绞痛,这类心脏问题,患者使用了脑心通胶囊和丹参片。这些药物有助于改善心肌供血,效果不错。一日三次口服也是一个常见的服药频率,确保药效在血液中保持稳定。当然,具体用药还是要根据医生的指导。 此外,患者还服用了阿司匹林肠溶片,阿司匹林是一个很常见的预防心脑血管事件的药物,0.1g一日一次口服,这个剂量能够有效预防血栓形成,降低心梗和脑梗的风险。记住哦,阿司匹林要餐后服用,减少胃肠道不适。 糖尿病的管理对于这位患者也是至关重要的。他使用盐酸二甲双那片,每天三次口服。这个药物帮助调节血糖,避免血糖过高或过低的情况出现。患者还在晚上服用了阿托伐他汀钙片,这是一种降脂药,帮助控制胆固醇,这样可以进一步降低心血管疾病的风险。 另一个值得一提的药物是银杏叶片,它有改善循环、保护血管的作用。患者也是一日三次服用。这样一系列药物的安排是为了让患者的心血管和糖尿病状况都保持在一个相对平稳的状态。 当然,对于老年患者而言,定期复查非常重要。门诊随访有变化就需要及时就诊。好的医生不仅给你开药,更会教你如何管理自己的健康。希望大家也都能重视自己的身体情况,每天都活力满满。 感谢大家的观看,记得关注我,我们下期再见!,

姜晓萍副主任医师|上海市浦东新区王港社区卫生服务中心
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高龄患者的健康管理和药物调理——揭开冠心病和糖尿病的面纱!

高龄患者的<span style="color: #da4707">健康</span>管理和药物<span style="color: #da4707">调理</span>——揭开冠心病和糖尿病的面纱!
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高龄患者的健康管理和药物调理——揭开冠心病和糖尿病的面纱! 大家好,我是你的医生。今天我们来聊聊一个94岁的患者,他身高170厘米,体重75公斤,日常生活中如何管理健康。别看他年纪大,他的健康状况还是比较平稳的。他一直有冠心病,包括心绞痛和心痹,另外还有糖尿病。这两种疾病很常见,尤其是老年人,所以我们分享一下他的治疗和调理方法。 首先,这位患者的血压是130/85mmHg,心率75次/分,基本在正常范围内。胸闷心悸的症状已经持续了3年,目前还是复诊状态,所以平时可能会依托一些药物进行调理。大家知道,血压和心率的稳定很重要,所以保持良好的作息和饮食是必须的。 对于冠心病和心绞痛,这类心脏问题,患者使用了脑心通胶囊和丹参片。这些药物有助于改善心肌供血,效果不错。一日三次口服也是一个常见的服药频率,确保药效在血液中保持稳定。当然,具体用药还是要根据医生的指导。 此外,患者还服用了阿司匹林肠溶片,阿司匹林是一个很常见的预防心脑血管事件的药物,0.1g一日一次口服,这个剂量能够有效预防血栓形成,降低心梗和脑梗的风险。记住哦,阿司匹林要餐后服用,减少胃肠道不适。 糖尿病的管理对于这位患者也是至关重要的。他使用盐酸二甲双那片,每天三次口服。这个药物帮助调节血糖,避免血糖过高或过低的情况出现。患者还在晚上服用了阿托伐他汀钙片,这是一种降脂药,帮助控制胆固醇,这样可以进一步降低心血管疾病的风险。 另一个值得一提的药物是银杏叶片,它有改善循环、保护血管的作用。患者也是一日三次服用。这样一系列药物的安排是为了让患者的心血管和糖尿病状况都保持在一个相对平稳的状态。 当然,对于老年患者而言,定期复查非常重要。门诊随访有变化就需要及时就诊。好的医生不仅给你开药,更会教你如何管理自己的健康。希望大家也都能重视自己的身体情况,每天都活力满满。 感谢大家的观看,记得关注我,我们下期再见!,

姜晓萍副主任医师|上海市浦东新区王港社区卫生服务中心
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