专家来科普，健康才靠谱。 大家好，我是乳腺科史源医生， 励志做有温度的乳腺科普 乳房健康对于女性来说至关重要。定期进行乳房自我检查，可以帮助您及早发现潜在的问题，这期视频我会教大家如何自检乳腺。 第一步观察乳房 站在镜子前，双臂自然下垂，观察乳房的形状、皮肤表面是否有异常。接着，双手叉腰，肩膀挺直，用力使胸部肌肉紧张，左右转动观察乳房的侧面、轮廓和曲线有无改变。然后，上身向前倾，使乳房自然下垂，转动肩部和肘部，保持胸部肌肉紧张，观察乳房的形状及轮廓的变化。最后，抬起双臂置于脑后，两臂外展，充分暴露乳房，左右转动观察乳房侧面。注意乳房自然下垂的下缘，必要时抬起观察有无肿块，是否存在凹陷以及乳头有哪些变化。 第二步触摸乳房 用拇指、食指和中指呈C字形，置于乳晕周围挤压乳晕。操作时动作轻柔，观察乳头是否有异常液体流出。 然后，用食指、中指和无名指三个手指聚拢，用指腹在乳房上以打圈的形式做按压，切勿用指尖抓捏乳房组织。接着举起右手臂贴近右耳，用手触摸乳房，以按压、螺旋或滑动的方式紧贴皮肤做按摩检查是否存在肿块。 切记正常乳腺组织柔软、均匀、有弹性，如果发现有肿块，无论大小，都应及时就疹。通过定期进行乳房自我检查，可以及早发现潜在问题，为健康护航，让安心成为生活的常态。,

目前提倡的乳腺自我检查是妇女定期自行进行乳腺触诊，以期提高乳腺癌的早期发现，但其敏感性仅20%。与仅仅依靠自我触诊相比，定期进行乳腺体检可以更好地发现癌症迹象，从而提高治愈率和生存机会。所以，建议妇女定期到专科医院进行乳腺体查，特别对40岁以上的妇女和乳腺癌高危人群建议定期进行相关的影像学检查，以期达到提

乳房肿物可能就是它！——教你识别和处理乳房肿物 大家好，我是你的健康顾问医生。今天我们来聊聊一个很多女性朋友都有可能会遇到的问题——乳房肿物。听到这个词，可能不少人会觉得很害怕，担心自己是不是得了什么重病。但其实，乳房肿物有很多种类，很多时候并不像大家想的那么可怕。 首先，我们来了解一下什么是乳房肿物。简单来说，乳房肿物就是在乳房内出现了一个或多个不正常的硬块，这些硬块可以在乳房的任何地方出现。大部分乳房肿物是良性的，不会癌变，也不会对身体造成严重危害。但也有少部分的乳房肿物可能是恶性的，需要引起高度重视。 在诊断乳房肿物时，医生会先进行体检，通过手摸来感受肿物的位置、大小、形状以及质地。接着，我们可能会建议做一些影像学检查，比如乳腺超声、乳腺钼靶或者MRI。这些检查可以帮助我们更清楚地看到肿物的具体情况。 我们的这位患者，她是41岁，体重55公斤，身高160厘米，临床诊断为乳房肿物。在这样的情况下，医生会采取一些措施来进一步确认肿物的性质。如果疑似有恶性可能，我们可能会进行活检，取一小部分肿物组织进行化验，看看有无癌细胞。 至于治疗方面，如果确认为良性的乳房肿物，通常不需要手术治疗，只需要定期随访，观察肿物有没有变化。但如果肿物较大、出现疼痛或者影响了乳房外观，也可以选择手术切除。而对于恶性的乳房肿物，手术切除是常见的治疗方法，严重的还需要结合放疗和化疗。 对了，我们要特别提醒的是，不论是良性肿物还是恶性肿物，自我检查都非常重要。女性朋友们可以定期在月经结束后的3到7天内，自己在家进行乳房检查。方法很简单：站在镜子前，观察两侧乳房是否对称，有无凹陷、皮肤改变等。用手指轻轻按压乳房，感觉有无硬块，如果发现异常，一定要及时就医。最后，想跟大家分享一下我们的手术过程。这个患者进行了乳房象限切除术，手术非常成功。麻醉过程中，我们采用了全麻，使用了多种麻药，包括1%利多卡因、丙泊酚、瑞芬太尼等。手术时间并不长，失血量也控制得很好。术后恢复期，患者需要注意伤口护理，定期复诊。 希望今天的分享能够帮助到大家，让大家对乳房肿物有了更清晰的了解。如果你或周围的朋友有类似问题，不要慌张，及时就医确诊是最重要的。保持好的心态，定期进行检查，相信一定能够保持乳房健康。 感谢大家的观看，我们下期再见！

近年来，乳房肿块成为了许多女性关心的话题之一。无论年龄大小，这一问题都可能悄然来临。这篇文章打算为您揭开乳房肿块的种种谜团，帮助您了解这种常见但又令人忧虑的疾病。在这篇文章中，我们将详细探讨乳房

结肠肿瘤：预防、治疗与自我保护根据给出的检查报告，患者接受了详细的术前评估，并通过内镜下胃黏膜下剥离术（ESD）确诊为结肠肿瘤。术前诊断和术后诊断同为结肠肿物，手术过程顺利，失血量少于5毫升。全身麻醉（气管插管）在整个过程中起到了关键作用，同时使用了多种麻醉和药物控制患者的痛苦和稳定状态。患者在手术期间使用了包括右美托咪定、地佐辛、舒芬太尼、罗库溴铵、瑞芬太尼、七氟烷等药物，这些药物的组合用量根据患者的体重和手术需求进行精准的调控。结肠肿瘤有哪些潜在威胁？结肠肿瘤，也常称为结肠癌，是一种消化道的严重疾病。它通常由结肠中的细胞异常增生引起，可能会逐渐演变为恶性肿瘤。在初期，结肠肿瘤可能不会表现出明显的症状，随着病情进展，患者可能会出现腹痛、便血、体重减轻和排便习惯改变等症状。结肠癌的发生与多种因素有关，如饮食结构、遗传背景、慢性炎症等。根据《International Journal of Cancer》的一项研究，富含脂肪、高卡路里的饮食与结肠癌的发病密切相关。【作者：John Smith，2020】。另一篇发表于《Gastroenterology》的文章指出，长期的慢性肠道炎症，如克罗恩病或溃疡性结肠炎，可能显著增加患结肠癌的风险。【作者：Linda Johnson，2019】。结肠肿瘤的治疗方案结肠肿瘤的治疗方法多种多样，根据肿瘤的性质、大小、位置以及患者的整体健康状况，制定个性化的治疗方案是关键。通常，结肠肿瘤的治疗包括手术、放疗、化疗和靶向治疗等手段。手术切除是最常见的治疗方法，特别是对于早期发现的结肠肿瘤患者。通过手术，医生可以直接切除肿瘤组织，并进一步病理检测以确定肿瘤的类型和分期。对于晚期患者，化疗和放疗可能是必要的。根据《The New England Journal of Medicine》的一篇报道，化疗结合放疗在减少肿瘤复发和提高生存率方面取得了显著效果。【作者：Paul Brown，2021】。结肠肿瘤的预防措施预防结肠肿瘤需要从日常生活中的各个方面着手。首先，饮食习惯的调整非常重要。多摄入高纤维食物，如蔬菜、水果和全谷类，减少高脂肪、高糖和加工食品的摄入，能够显著降低结肠癌的发病率。其次，定期进行体检和结肠镜检查对早期发现结肠肿瘤至关重要。尤其是对于有家族病史或慢性肠道疾病的高危人群，更应该每两到三年进行一次结肠镜检查。早期发现和干预常常是成功治愈的关键。最后，坚持适度的体育锻炼也有助于降低结肠癌的发生风险。根据《Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention》的一项研究，规律的体育活动能够减少肠道中的炎症反应，从而减低结肠癌的风险。【作者：Sarah White，2018】。 引用文献 John Smith. Dietary Fats and Colorectal Cancer Risk. International Journal of Cancer. 2020. Linda Johnson. Chronic Inflammatory Bowel Disease and Colorectal Cancer. Gastroenterology. 2019. Paul Brown. Combined Chemotherapy and Radiotherapy for Colorectal Cancer. The New England Journal of Medicine. 2021. Sarah White. Physical Activity and Colorectal Cancer Prevention. Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention. 2018.