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糖尿病、周围神经病和高脂血症——中年人健康的“隐形杀手”!

<span style="color: #da4707">糖尿病</span>、周围神经病和高脂血症——<span style="color: #da4707">中年</span>人健康的“隐形杀手”!
01:33

大家好,我是来自内分泌科的杨医生。今天我们要聊的是糖尿病、糖尿病性周围神经病和高脂血症,因为这些疾病对中老年人的健康影响非常大。特别是中了年的朋友,一定要注意这些健康风险。首先,我们来看一下2型糖尿病。2型糖尿病是最常见的糖尿病类型,主要是由于胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足导致的。很多患者在发现糖尿病的时候,通常已经出现了并发症,比如视力模糊、口渴多尿,甚至有的患者还会有心血管问题。所以,定期体检非常重要。接下来,糖尿病性周围神经病也是必须提到的一个问题。简单来说,它会导致四肢麻木、刺痛,有时候还会觉得疼痛像电击一样。这种症状严重影响生活质量,有时候还会导致行走困难。为什么会这样呢?主要是因为长期高血糖会损害神经,让神经无法正常传导信号。再来讲讲高脂血症。高脂血症是指血液中的胆固醇和甘油三酯等脂质过高。这些物质在血液中多了,会导致动脉硬化,增加心脑血管疾病的风险。特别是中老年人,本来血管弹性就差,如果再加上高脂血症,血管堵塞的风险更高。那么,针对这些问题我们有什么应对的方法呢?首先是药物治疗。比如说对糖尿病患者,常用的药物有甲钻胺片、依帕司他片和阿昔莫司胶囊。这些药物可以帮助控制血糖、减轻周围神经病的症状以及降低血脂。除了药物,生活方式的改变也很关键。饮食上要少吃高糖高脂的食物,多吃蔬菜水果和全谷物。运动也很重要,每天坚持30分钟的中等强度锻炼,比如快走、游泳或者骑车,都是很好的选择。还要注意定期监测,不仅要监测血糖,还要查血脂和神经功能。定期体检能帮助我们早发现,早治疗,把疾病的影响降到最低。最后的一点是心理健康。这些慢性病对身心的压力很大,有些患者会感到焦虑或者抑郁。遇到这种情况,一定要及时寻求帮助,可以找心理医生聊聊,或者加入一些患者互助小组,相互支持。希望今天的分享对大家有帮助。如果大家有任何问题,欢迎在评论区留言,我会尽力为大家解答。保持健康,远离疾病,我们下次再见!

杨廷强主任医师|成都市新津区人民医院
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中年男子胸部奇怪肿块——纵隔肿瘤的秘密!

<span style="color: #da4707">中年</span>男子胸部奇怪肿块——纵隔肿瘤的秘密!
03:35

大家好,我是你的医生,今天我们来聊聊一个被很多人忽视但其实非常重要的健康问题——纵隔肿瘤。最近,我遇到一位37岁的男性患者,他因突然胸闷和头晕前来就诊。经过详细检查,我们发现了一个相当复杂的病例——他得了纵隔肿瘤。什么是纵隔肿瘤呢?简单来说,纵隔是我们胸腔内的一个区域,它夹在左右两肺之间,主要包含心脏、大血管、气管和食管等重要器官。纵隔肿瘤就是发生在这一区域的肿瘤。这位患者的病情比较特殊,我们通过胸部CT扫描发现,他的中纵隔内有一个富含血供的肿块,这个肿块还伴有部分钙化和囊性变化。进一步的实验室检查揭示,这位患者的情况更为复杂。他的血液中甲肾上腺素和甲氧基去甲肾上腺素水平明显升高,这让我们高度怀疑他患有一种罕见的肿瘤——副神经节瘤。这种肿瘤虽然不是很常见,但因为它具有很高的血供所以手术难度也非常高。在患者术前,为了控制他的血压,我们给他使用了乌拉地尔降压。这种药物可以有效地降低血压,减少手术过程中的风险。手术过程中,我们采用了全身麻醉,并严格监控他的生命体征。手术历时大约4个小时,手术成功切除了肿块,失血量控制在1500毫升以内。很多人可能会问,为什么这种肿瘤会引起胸闷和头晕呢?其实,这主要是因为肿瘤的生长会压迫到周围的重要器官和血管,特别是像我们的肺动脉和心脏。一旦这些器官受到压迫,便会出现胸闷、呼吸困难甚至头晕等症状。所以,如果你或者你的家人发现类似症状,一定不要掉以轻心,及时就医非常关键。另外,关于手术后的护理,这位患者在手术后需要在重症监护病房观察一段时间,确保没有发生感染或者出血等并发症。我们也会继续监测他的血压和心脏功能,确保完全康复。如果一切顺利,患者术后大约两周可以出院,但还需要定期复诊,确保不会有新的问题出现。总之,纵隔肿瘤虽然听起来可怕,但通过早期发现和规范治疗,大部分患者都可以获得较好的预后。所以,保护好我们的心脏和肺部健康,一旦出现异常症状一定要及时咨询医生,不能心存侥幸。好了,今天就讲到这里。如果你有任何疑问或者需要进一步了解的内容,可以在评论区留言。我是你的医生,我们下次再见!

张劭博主治医师|上海市第一人民医院
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