随着冬日的寒风渐起，如何在寒冷季节中保持身体温暖，成为许多人关注的焦点。在中医理论中，食疗作为一种自然且有效的养生方式，被广泛应用于驱寒保暖。今天，我们将从中医角度深入探讨几种具有驱寒功效的食物，助您...

对于长时间坐在办公室的上班族来说，虽然工作看似轻松，但实际上由于长时间缺乏运动和固定姿势，身体容易出现各种问题。为了保持健康，减少疾病的发生，这里为大家推荐几个实用的中医办公室养生方法。

厚朴七物汤，作为中医方剂中的瑰宝，源自《金匮要略》，别名厚朴七味汤、七物厚朴汤，是中医用于治疗腹满气胀的经典方剂。今天，我们将从方剂方歌、方剂组成、功效主治、用法用量、药材介绍、用药禁忌以及历代医家论...

本文深入解析腺癌药物治疗的重要性，分析各类药物的作用机制，并提供患者所需的用药注意事项，帮助延长生存期，提高生活质量。

有氧运动和力量训练各有优势，最佳减肥策略是两者结合，并根据个人体质、健康状态和目标调整比例。如果你想快速减重，请以有氧为主，但别忘了加入力量训练防止代谢下降。如果你想长期保持好身材，请以力量训练为核心...

中医养生：连接健康

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本文深入分析了减肥营养补剂的定义、作用机制、常见成分及其科学依据，为健康减肥提供实用的指导和建议。

本文深入介绍了卵巢囊肿的概念、形成原因及其与饮食的关系，提出饮食禁忌和健康饮食推荐，同时强调定期健康检查的重要性。

愈瘤之站，健康谈 大家好，我是佳木斯市肿瘤医院 肿瘤内一科的孙红梅医生 肿瘤患者在刚入院的这段时间会有护士、医生、营养护士进行全方面的营养筛查。肿瘤患者为什么要进行营养筛查呢？主要基于以下几点。 首先...