很多头颈部肿瘤患者在接受放疗时，会出现口腔发红、疼痛、吃饭费劲的情况。不少朋友觉得咬咬牙挺一挺就过去了，其实这往往是放射性口腔黏膜炎在悄悄找上门。今天我们就聊聊，怎样有效应对头颈部肿瘤引发的放射性口腔黏膜炎，帮助大家把难受减到最低。

1. ① 为什么会得放射性口腔黏膜炎？
   放疗在杀灭肿瘤细胞的同时，也会影响到正常的口腔黏膜。打个比方，放疗的“子弹”不可避免地会“误伤”到一些正常组织，所以黏膜容易破损、疼痛、甚至形成溃疡。这种反应属于常见并发症，不是肿瘤加重，也不是免疫力差的表现，多数人在放疗2-4周内可能遇到。
2. ② 口腔黏膜炎有哪些表现？
   主要表现是口腔黏膜发红、发肿、疼痛，吃饭喝水时尤其明显。有的人会看到嘴里有白色斑点或者浅浅的溃疡，严重时吃饭说话都受影响。但也要注意，类似的口腔症状有时和牙周炎、真菌感染等混淆，出现症状一定要找医生检查，别自己随意处理。
3. ③ 放射性口腔黏膜炎可能带来的影响
   如果不重视，口腔黏膜炎可能让患者营养摄入下降，患处感染风险增高，严重时甚至影响放疗的进程。所以，及时应对、科学护理非常关键。

• 建议怎么做
  
  • 刷牙时用温水、软毛牙刷，动作要轻。
  • 每天用含有淡盐水或医生推荐的漱口液多漱口，减少细菌滋生。
  • 吃饭选软一点、温热的食物，比如粥、蒸蛋，避免辛辣、刺激或过硬的食物。
  • 有伤口或疼痛加重时，及时和放疗医生沟通，不要拖延。
• 不建议怎么做
  
  • 不要用酒精、双氧水漱口，这样反而会刺激黏膜。
  • 避免用指甲、牙签抠口腔溃疡，否则容易引发感染。
  • 不要自行购买止痛药或抗菌药内服，药物使用需遵医嘱。

头颈部肿瘤放射性口腔黏膜炎是比较常见的放疗并发症，科学护理和及时沟通非常重要。如果大家在放疗期间遇到类似症状，不要自己忍着或随意处理，及时跟医生说明情况，早采取措施才能最大程度减少影响。希望大家顺利完成治疗，日常护理一定要重视口腔健康。