大家好我是肿瘤介入科张朋涛，我们平常在肿瘤化疗以后，容易把注意力都放在掉头发、恶心、没胃口上，反而容易忽视了“中性粒细胞减少症”这个关键词。其实化疗后，中性粒细胞减少症非常常见，但不少患者对它还不够熟悉，甚至出现身体不适了，也没跟它联系起来。今天我们就一起来聊聊，化疗后中性粒细胞减少症到底怎么早发现、怎么应对。

三件事帮你判断中性粒细胞减少症。

第一，中性粒细胞是什么？它是咱们身体里的“防御小卫士”，主要用来对抗细菌感染。化疗药物除了杀肿瘤细胞，也会抑制骨髓造血，导致中性粒细胞数量“嗖嗖”下降，医学上叫“化疗后中性粒细胞减少症”。

第二，要怎么发现？最直接的信号是经常发烧，明明没感冒，却反复低烧或者突然高烧。当然，有的人可能没有明显发热，还会觉得没劲儿、嗓子疼、口腔溃疡、牙龈肿痛，甚至大便次数变多、肚子痛等。其实，这都是身体“防御卫士”变少，细菌容易乘虚而入的提示。

第三，怎么看出来？常规血常规是关键。只要是化疗的患者，建议随着疗程，定期复查血常规。报告里“中性粒细胞”那一栏，低于1.5×10^9/L就算减少，低于0.5×10^9/L是重度减少，要特别小心。

中性粒细胞减少时该怎么照护更安全。

有几点需要注意：

1. 食物要搞熟，不吃生冷，尤其不碰海鲜、凉菜等易带菌食物。

2. 勤洗手、少去人多的地方，尤其最近季节变化大，容易交叉感染。

3. 发现持续发热、咳嗽、口腔或肛周溃烂、腹泻等，尤其体温高于38℃，要及时到医院就诊，不拖延。

4. 再累也别硬撑，家人更要细心观察患者状态，发现异常马上联系医生。

哪些行为不推荐。

1. 不建议自行服用抗生素，以免掩盖病情或者药物副作用。

2. 不要轻信偏方或者保健品，可以与主治医生多沟通疑问。

3. 外出时佩戴口罩，保持个人卫生，避免扎堆，但不需要过度焦虑，劳逸结合，保持好心态。

肿瘤化疗的朋友，化疗后中性粒细胞减少症不容忽视，中性粒细胞减少越厉害，感染风险越高。定期复查、日常细致防护、及早就医，是最稳妥的应对方式。如果有对应症状，建议不要拖，及时反馈给医生，大家携手把好这一关口，走得更稳妥。