我是河南省肿瘤医院乳腺科张小三医生。对于正在接受乳腺癌术后长期内分泌治疗的朋友，下面这三件事需要放在随访安排里。

第一，核对内分泌治疗是否规律。有些患者因为工作忙、出门或忘记服药，出现漏服；也有人因为关节不舒服、潮热、睡眠变化，就自行停药或换药。漏服一次，不要自行加量；如果反复漏服，或者确实难以耐受，应把实际情况告诉主管医生，由医生评估后调整方案。不同患者的治疗时间和方案并不完全一样，不能照着别人的疗程安排。

第二，记录治疗期间的身体变化。关节痛、肌肉酸痛、潮热、出汗、情绪变化或睡眠不好，有时与内分泌治疗有关，也可能和劳累、骨关节退变、围绝经期变化或其他慢性病有关，不能只凭一种症状判断原因。建议在复诊前记录症状从什么时候开始、持续多久、是否影响走路和睡眠，以及有没有同时使用其他药物。

第三，按个人风险完成复查。随访不只是查乳腺。医生可能根据手术方式、病理结果、年龄、骨健康状况和当前治疗，安排乳腺及相关部位检查、骨密度监测，或其他必要检查。骨密度不是每个人都要在同一时间检查，具体间隔应由医生结合结果安排。出现持续或逐渐加重的骨痛、局部肿胀，或不明原因的体重明显变化时，应在复诊时主动说明，必要时提前就医评估。

请根据自己的病理情况和治疗方案安排随访，不与他人简单比较，也不要因为暂时没有症状就自行中断治疗。