很多人一听到乳腺癌，第一反应就是摸到肿块才算危险。其实乳腺癌早期症状有时候并不明显，也容易和乳腺增生、乳腺炎等别的乳腺疾病混淆。今天我们来好好聊聊，怎么在乳腺癌“悄悄”冒头的时候，及时发现那些容易被忽略的信号，和其他疾病区分开。

我们临床上见到不少患者，来就诊时说自己摸到了“硬块”，但其实是乳腺增生或者单纯小叶增生。这和乳腺癌可是不一样的。乳腺癌的肿块，多数是无痛、质地较硬、边界不清楚，有时候会黏着皮肤甚至让皮肤有橘皮样的小坑。而乳腺增生的”小疙瘩“，质地舒适、活动度好，还会随生理周期波动。
所以说，简单一句“摸到包块”还远远不够判断乳腺癌和其他乳腺疾病，早期发现还要从其他方面入手。

• 1. 乳头溢液：乳腺癌患者在早期可能会出现无痛、自发性、单侧乳头分泌物，液体中偶尔带血。这种情况和乳腺增生、多囊乳腺等分泌物不同，后者往往是双侧、无色或乳白色，还伴有胀痛。
• 2. 乳头和皮肤的变化：早期乳腺癌有可能出现乳头回缩、乳晕区域变形，或皮肤出现"橘皮样改变"，这提示癌细胞累及皮肤。单纯乳腺炎虽然有红肿热痛，但皮肤表现不会这么特殊和持久。
• 3. 腋窝淋巴结：乳腺癌有时会表现为腋窝淋巴结肿大，而乳腺增生、乳腺囊肿等引起淋巴结肿大的情况很少见。如果在乳腺摸到硬块同时腋窝有肿大且活动差的“疙瘩”，就建议及时就诊。

以上三点都是乳腺癌和其它乳腺疾病的重要“分界线”。

• 建议这样做：一旦发现乳腺区有持续的包块、单侧乳头异常分泌物、皮肤或乳头形态改变，尤其这些情况超过一个月未改善，建议尽快到正规的乳腺外科就诊，必要时尽早做乳腺B超、钼靶等影像检查。如果家里有乳腺癌家族史或者本身就有乳腺疾病的朋友，也建议定期体检。
• 不建议这样做：不要自行按摩“散结”、或者敷贴、热敷等盲目处理乳腺异常部位，也不建议拖延观察太久，或者随意相信偏方。早诊断、早区分对于乳腺癌来说影响非常大。

乳腺癌早期症状和其他乳腺疾病很容易混淆，只要注意这些细微的不同，及时就诊检查，就有可能“悄悄”把疾病拦在前面。如果近期乳腺有不明原因的新变化，不妨结合今天说的内容，自我留心并科学就医。