子宫内膜癌:你需要了解的症状与表现
01 子宫内膜癌是什么?
如果你身边有女性朋友到了中年,偶尔会听她们担心月经问题,其实有些症状是值得引起关注的。子宫内膜癌,就是发生在子宫内部覆盖的一层内膜上的异常细胞增长。它的出现和体内激素水平、遗传、肥胖等有关系。
大多数子宫内膜癌出现在绝经后的女性,尤其是在50岁以上。一项流行病学调查显示,子宫内膜癌已成为全球女性生殖道肿瘤中排名第二的常见癌症 (Lortet-Tieulent et al., 2018)。
子宫对于女性来说,不仅仅是孕育生命的器官,也和激素分泌、生活质量密切相关。得了子宫内膜癌,不仅会影响内分泌平衡,还可能影响日常生活中的方方面面。
02 明显的警示信号:子宫内膜癌的主要症状
- 1. 阴道异常出血💧
尤其是在绝经以后出现出血,或者月经期间延长,周期紊乱。52岁的王女士,因为绝经后反复阴道出血,才意识到问题的严重性,及时去医院检查发现早期子宫内膜癌。 - 2. 阴道分泌物异常
分泌物不再是常见的白带样,出现粉色、带血或者有异味的分泌物,需要注意排查。 - 3. 下腹或骨盆区持续疼痛😣
并不是每个人一开始都会出现疼痛,但如果偶尔的小腹隐痛变成了持续性、加重的疼痛,也要小心背后是否有病变。 - 4. 性生活后阴道出血
部分女性在性生活后出现少量或明显出血,这也是一个不可忽视的信号。
症状表现 | 频率 | 是否需警惕 |
---|---|---|
绝经后出血 | 较常见 | 应该及时就医 |
经期紊乱 | 中等 | 要注意变化 |
盆腔持续疼痛 | 较少见 | 建议排查 |
异味分泌物 | 偶尔 | 建议监测 |
03 早期和晚期的症状有何不同?
子宫内膜癌的症状表现,随着病情发展会有明显变化。
- 早期(轻微、偶尔): 典型特点是偶发的阴道轻微出血,分泌物稍有异常,生活影响不大。43岁的李女士,因为偶尔出现粉色分泌物,最初没放在心上,过了半年才前往检查。这个案例说明,早期信号容易被忽视,最好留意频次和持续时间,早发现有优势。
- 晚期(持续、严重): 出血变得明显且持续,不再只是偶尔几天。盆腔区有压痛、腹水、下肢水肿等严重表现,生活质量下降明显,有些患者甚至感到体重下降、全身无力。
症状 | 早期 | 晚期 |
---|---|---|
阴道出血 | 偶尔,量少 | 持续,量多 |
分泌物异常 | 轻微改变 | 明显增多或异味 |
疼痛 | 偶有轻度 | 明显且影响生活 |
简单来说,早期会被误认为小毛病,晚期问题就会变突出。
04 面对子宫内膜癌,心理和情绪会有哪些反应?
身体的病变对情绪的冲击有时很大,尤其是女性面对“癌症”二字时,那种迷茫和焦虑很难主动表达出来。
35岁的郑女士,一周内听到“癌症”诊断,情绪大起大落,出现了失眠和食欲不振。身体的不适加上心理压力,可能让人出现沮丧、恐慌甚至轻度抑郁。如果处理不及时,还会影响到对治疗的配合和信心。
- 和信任的家人朋友聊一聊,不要憋在心里
- 合理安排作息和日常生活,适当活动转移注意力
- 如果情绪实在失控,建议咨询心理医生或心理咨询师
情绪和身体是连在一起的。身体有反应,心理上给予支持和正确疏导也很重要。
05 哪些认识误区容易耽误治疗?
有些女性觉得绝经后还会见红,说明身体“回春”了;也有人以为盆腔偶尔不舒服没什么大问题。这些观念,其实容易耽误早期诊断。
- “只有持续大量出血才要小心”
实际上,即便是偶尔少量出血也可能是信号。 - “年轻女性不会得子宫内膜癌”
虽然大多数患者在绝经后,但部分肥胖、多囊卵巢综合征患者,30多岁也可能发病。 - “没痛感、没流血就没事”
不是所有早期癌症都有症状,有的只是分泌物轻微改变。 - “查出癌症肯定治不好”
其实,子宫内膜癌的早期治愈率很高,发现及时,经过规范手术和治疗,多数人可以恢复正常生活 (Morice et al., 2016)。
06 为什么会得子宫内膜癌?
探索原因其实很有价值,这样可以帮我们更有针对性地关注自身健康,但要注意,这部分只讲"为什么会得病"。
- 激素失衡
长期雌激素过高,没有孕激素平衡,比如肥胖或多囊卵巢综合征的女性,风险会增加。 - 年龄增长
数据显示,70%以上的子宫内膜癌都发生在50岁以后 (Ferlay et al., 2015)。 - 遗传因素
家族中有过子宫内膜癌或卵巢癌的女性,风险更高。 - 慢性疾病影响
如糖尿病、高血压等代谢类疾病,会增加患癌风险。
综合来看,生活方式、身体状态和遗传因素一起作用,让风险增加。
07 怎样科学预防子宫内膜癌?
说到预防,重在养成良好习惯。我们来看看实用方法🌱。
推荐食物/措施 | 具体好处 | 日常建议 |
---|---|---|
新鲜蔬果 | 富含纤维素,帮助激素代谢 | 每天吃两种以上蔬果 |
粗粮 | 膳食纤维调节肠道 | 适量替换部分白米面 |
豆制品 | 大豆异黄酮辅助激素平衡 | 每周可吃2-3次豆腐、豆浆 |
适量运动 | 调节体重,稳定内分泌 | 每周150分钟快走或游泳 |
- 40岁后建议每两年做一次妇科检查,如阴道B超和宫颈细胞学筛查
- 如果有明确症状(持续出血、腹痛等),应尽快到二级以上公立医院妇科就诊
- 家族中曾有人得子宫相关肿瘤,可咨询有肿瘤专科的医院专家
日常起居规律、适度活动、合理饮食都有帮助。
08 哪些情况下应立即寻求医疗帮助?
不是所有的出血都需要紧张,但以下几种情况,建议尽早到医院专业妇科就医:
- 绝经后一旦有阴道出血,不论量多少、次数几次
- 分泌物出现血色、异味等明显变化,持续超过一周
- 盆腔疼痛持续一周以上,或出现腹围增大
- 有家族肿瘤史且伴有上述症状
平时定期检查,即使没有症状,40岁后也要留心自己的身体信号,有问题及早寻求专业帮助。
说到底,子宫内膜癌不是“遥不可及”的话题,日常注意身体信号,适当调整饮食和生活方式,定期体检,多跟医生沟通。其实,只要做出一点点改变,就可能让健康生活多上一把保险。面对任何健康问题,保持平常心和科学态度,是最实际可行的办法。
参考文献:
- Lortet-Tieulent, J., Ferlay, J., Bray, F., & Jemal, A. (2018). International Patterns and Trends in Endometrial Cancer Incidence, 1978–2013. Journal of the National Cancer Institute, 110(4), 354-361.
- Morice, P., Leary, A., Creutzberg, C., Abu-Rustum, N., & Darai, E. (2016). Endometrial cancer. The Lancet, 387(10023), 1094-1108.
- Ferlay, J., Soerjomataram, I., Dikshit, R., et al. (2015). Cancer incidence and mortality worldwide: sources, methods and major patterns in GLOBOCAN 2012. International Journal of Cancer, 136(5), E359-E386.