在生活中，有些孩子在聚会时喜欢一个人坐在角落，听到熟悉的名字却没有回应，他们可能并非羞涩或内向，而是孤独症谱系障碍（ASD）的一员。简单来说，这是一种影响大脑处理社交与沟通信息的障碍。
很多孤独症儿童在早期表现为眼神交流少，偶尔难以用语言表达需求，也有的在游戏中“不合群”，这往往被误解为任性或不合群。其实，他们只是在努力适应一个对他们来说有点吵闹又陌生的世界。
研究显示，全球儿童孤独症的患病率约为 1%，多数在3岁前就能看到一些轻微变化（Lord et al., 2020）。

社交技能之于孤独症儿童，其实就像一条连接世界的桥。孩子如果缺乏社交能力，可能难以交朋友，日常沟通也会变得有障碍。慢慢地，这种障碍会影响学业、生活独立甚至未来就业。

孤独症孩子要愿意练习社交，最需要的就是一个让他们安心的空间。有人在陌生环境下，害羞得连话都不会多说一句，而孩子们更需要这种安全感来尝试新的互动。

比如，安静的房间、固定熟悉的伙伴、小型互动圈子，都有助于他们感到自在。一位8岁的男孩在家中和妈妈练习打招呼，最初每次都很紧张，但渐渐能在更多场合说“你好”，这就是安全感带来的进步。
安全感不是纵容，而是一种鼓励和保护，让孩子愿意一步步靠近外面的世界。

针对孤独症儿童，有很多能帮助社交成长的方法。不过，方法要讲究“引导”，而不能简单推着孩子练习。以下是常用的几种做法：

• 🎭 角色扮演：家长或老师作为“朋友”，和孩子模拟打招呼、道谢等常见社交场景，让孩子逐步学会表达自己的需求。例如，10岁女孩在学校与辅导员练习“借橡皮”的对话，明显帮助提升主动沟通能力。
• 📖 社交故事：通过简单的绘本或漫画，向孩子描述具体的社交场景，以及正确、友善的行为。这种方式能让孩子理解“什么场合说什么话”，减少实际社交时的焦虑。
• 🎬 视频建模：将合适的社交行为拍成短视频，反复给孩子观看并模仿，帮助他们用视觉方式记忆并模仿动作和语气。
  

指导时要根据孩子的进度适当增加难度，比如先教表达简单需求，再挑战如何回应同学的邀请。每一小步，孩子都能获得肯定和激励。

社交训练不是老师的“专利”，家庭的作用非常关键。父母和兄弟姐妹参与训练时，能让孩子感受到爱和接纳。例如，有个12岁的女孩在爸爸和姐姐的陪伴下练习“分享玩具”，一开始固守自己的东西，后来学会主动邀请一起玩，这就是家庭支持的力量。

家庭成员可以用“轮流游戏”、“共同完成任务”等方式推动孩子社交能力发展，特别是兄弟姐妹的陪伴，由于年龄接近，更容易让社交训练变得趣味化、生活化。

社交训练不是一次性的“治疗”，而是持续的过程。家长和老师要经常观察科学反馈孩子的进步和困难，及时调整训练内容。比如，一些孩子起初能顺利完成家庭练习，但进入学校后表现退缩，这就说明训练需要针对具体场景重新设计。

可以每周记录孩子在不同社交场景下的行为表现，评估哪些环节进步明显，哪些还需要加强。某7岁男孩在小组游戏时经常发愣，后来增加了小游戏环节后，参与度明显提高。
实际上，对于有进步的地方要及时肯定，对于难点不批评，而是换种方法继续尝试。

• Lord, C., Elsabbagh, M., Baird, G., & Veenstra-Vanderweele, J. (2020). Autism spectrum disorder. The Lancet, 392(10146), 508–520. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(18)31129-2
• Wong, C., Odom, S. L., Hume, K., et al. (2015). Evidence-based practices for children, youth, and young adults with autism spectrum disorder. Autism Evidence Practice Review, University of North Carolina, Autism CEC.
• Poljac, E., et al. (2022). Social skills intervention for children with autism spectrum disorder: A systematic review. Research in Autism Spectrum Disorders, 98, 101923. https://doi.org/10.1016/j.rasd.2022.101923