意外中毒，说起来总让人措手不及。比如家里药柜没关好，孩子好奇地吞下片感冒药；做饭时不小心误用了腐坏的调味料，或者无人注意地将清洁液和饮料混放。这些生活中常见的小插曲，有时就会引发急性中毒。

• 持续呕吐与腹泻：和普通肠胃不适不一样，中毒引发的呕吐、腹泻会频繁持续，通常无法自控。
  例子：36岁男性食用野蘑菇后，多次剧烈呕吐、腹泻不止，短时间内出现虚脱。
• 意识混乱/抽搐：突然说话不清、失去辨识家人，甚至全身抽搐时，需高度警惕。
  例子：50岁女性误服大量降压药，发作性意识恍惚，并出现短暂抽搐。
• 呼吸急促或困难：突然气喘、呼吸困难时，可能是中枢或肺部受损信号。
  例子：老年人家中因煤气泄露后气喘不止，最终出现昏迷。
• 心跳异常/皮肤色改变：心跳过快、过慢、皮肤变蓝、嘴唇青紫，说明毒素已影响血氧。

中毒类型复杂，不能只靠自我判断。医生会根据现场情况和家属讲述，综合以下信息：

1. 病史采集：询问近期是否接触药物、毒物、食源、工作环境等。
2. 体格检查：呼吸、心率、血压、瞳孔大小，皮肤有无发绀或出疹。
3. 实验室检查：血、尿、呼气甚至胃内容物的特定毒物检测。有时需要肝肾功能、心电图等。

• 立即移离现场：发现煤气、化学品泄漏，立刻开窗通风并将患者移到空气新鲜处。
• 保持呼吸道通畅：患者昏迷勿强行喂水或药，检查口中有无异物堵塞。
• 必要时心肺复苏：如发现呼吸、脉搏消失，立刻胸外按压与人工呼吸交替进行。
• 保存残留毒物：呕吐物、剩余药品都应保留，送医时一并带去。
• 速联急救：拨打120，说明中毒类型，时间，现场环境，有助于专业救援。

• 大部分情况，首选支持维持：“多给水/点滴”以助代谢、及时测量肝肾功能、并预防二次并发症。
• 极个别情况下需洗胃、导泻等，均应在医生指导下操作，勿自行“催吐”。

抢救恢复后，中毒患者短期内看似健康，实际身体机能尚需修复。比如38岁女士农药中毒解救成功，仍需连续1周心电监护，肝肾功能检查三天一次。

• 持续观察症状变化：注意呼吸、意识、心跳是否反复异常，预防复发。
• 肝肾监测：多种毒素可损伤肝脏和肾脏，需巡查功能指标。
• 饮食营养支持：遵医嘱给予易消化、足量蛋白质食物，比如鸡蛋羹、鱼汤等。
• 心理康复：部分患者经历急救后易焦虑，家属支持和心理辅导同样有帮助。

1. 药品与化学品锁好分开：药品要放高、分柜、加锁；清洁剂等化学制品决不能和食品混放。
2. 食材安全慎挑选：新鲜蔬菜水果多浸泡，蘑菇海鲜认牌购买，尽量选择可靠渠道。
3. 餐具与饮具标注明确：杜绝把化学品瓶子用于食品存储，专物专用不混淆。
4. 家庭定期通风：尤其冬季燃气热水器房间每天通风、定期检测。
5. 科学饮食有益健康：推荐鸡蛋羹（温和补蛋白）、新鲜蔬菜汤（补维生素）、白米粥（护胃易消化），帮助解毒和恢复。