有时候，腹痛来得突然，让人以为只是普通的肠胃不适。但如果你正聚餐聊天，一位同事却因腹部刺痛面色变差、坐立难安，这种情况其实值得格外警觉。急腹症就像一个出其不意的“访客”，常让人措手不及。
简单来讲，急腹症是指在生活中突然出现、难以缓解的腹痛，有时会合并其他不适，比如恶心、心慌或出汗。虽然部分腹痛可以自愈，但急腹症往往预示着腹部器官出现了急性问题，可能需要及时的医疗处理。
别忽视这样的信号，因为背后可能藏着较为严重的健康风险，比如阑尾炎、胆结石发作、甚至胃穿孔。

不同于偶尔肚子隐隐作痛，急腹症的表现往往更加明显，并伴随多种症状。
这些表现如果合并出现，一般说明病情已不单纯。尤其是腹痛越来越重、肚子发硬、或者持续出汗时，就要当心。

急腹症的背后，其实包含着多种不同发病机制。说起来，就像腹腔是一个精密的“工厂”，一旦某个环节突然出故障，瞬间就能产生明显的不适。

主要分为以下几大类：

• 器官炎症：如急性阑尾炎、急性胆囊炎。最常见于青少年和中年群体，短时间内就能引起剧烈疼痛。
• 管道堵塞或扭曲：肠梗阻、胆结石导致胆道梗阻，常见于年长者或有既往基础疾病的人。
• 穿孔或破裂：如消化性溃疡穿孔，腹腔内脏内容物直接渗出，引发全腹剧痛，常伴有“板状腹”。
• 供血障碍：肠系膜血管栓塞等，血流突然终止，导致肠壁缺血坏死，多见于心血管基础问题患者。
• 妇科、泌尿系统相关：卵巢囊肿破裂、异位妊娠、尿结石卡住输尿管，也能突然引起腹部剧痛。

个别长期便秘、慢性肝胆疾病、免疫力低的人，遇到急腹症“突然袭击”的概率会比普通人稍高。但即便平时没什么问题，也不能掉以轻心。

到医院就诊时，医生会依据明确的流程进行判断，避免漏诊和误诊。整个过程比较严谨。

• 详细病史询问：包括腹痛持续时间、疼痛部位、伴随发热、是否有恶心、排便情况、更早是否有类似发作等。
• 体格检查：医生会用手轻轻按压腹部不同区域，听诊肠鸣音，观察有没有腹部明显压痛、反跳痛等敏感信号。
• 实验室和影像学检查：
  • 血常规和炎症指标，帮助判断有没有感染。
  • 腹部B超：判断是不是胆结石、阑尾肿大、妇科包块等。
  • 腹部CT：辅助复杂病例，能发现穿孔、梗阻甚至肿瘤等问题。

比如28岁的女性出现下腹部持续疼痛，B超发现卵巢囊肿破裂，立即采取针对性治疗，这类检查避免了误诊造成的延误。

突发急腹症，最怕犹豫不决或者自行用药拖延。说起来，最好的做法是“三不一快”：

• 不随便忍耐
• 不用止痛药自我掩盖症状
• 不擅自按摩腹部
• 快速就医

医院处理原则：

• 快速评估病情，必要时立即手术（如急性阑尾炎、肠穿孔等）。
• 针对性补液、抗感染支持。
• 密切监测生命体征，及时调整治疗方案。

虽然有些急腹症不可完全避免，但日常生活中的好习惯，确实能帮助降低发作风险。医生推荐的预防措施主要有： 另外，保持固定作息、适量运动，比如每天快走30分钟，也能提高抗病能力。

急腹症看起来很急，但并不可怕。大部分人经过及时诊断和处理都能恢复正常。其实，关键就在于对身体变化的敏感和科学应对。
平时不妨多关注规律饮食和肠胃信号，如果碰到“突发腹痛”，记得别逞强，及时求医永远是明智的选择。把健康小知识和经验分享给身边的人，处变不惊，也是一种智慧与温柔的生活态度。