“一觉醒来吞口水像咽刀片”，这句听起来有些夸张，但对于不少急性咽炎患者来说，却是切身体验。有时前一天还好好的，第二天一早喉咙就像换了个人。
急性咽炎其实就像咽部这个“交通要道”短时间出现的红肿、发热。主要是病毒、细菌或者其它刺激让咽部黏膜发炎，迅速引发疼痛、肿胀、说话不利索等困扰。

从感冒来说，普通感冒往往以鼻塞、流涕、喷嚏开始，嗓子痛只是配角。而急性咽炎早期最突出的就是咽部不适和疼痛，嗓子严重不舒服却没有明显流鼻涕，这两者的区别有时还真容易混淆。这时候多留意一下症状的先后顺序，有助于辨别急性咽炎和普通感冒的不同。

急性咽炎的“闯入者”主要有三类。
1. 病毒感染：大多数病例和普通感冒的病毒类似，像腺病毒、流感病毒，冬春季尤其多见。
2. 细菌感染：如乙型溶血性链球菌。一旦黏膜防线破损，这些细菌就乘虚而入，引起剧烈炎症反应。
3. 物理化学刺激：冷热空气、粉尘、烟草、刺激性气体也会让咽部黏膜“失守”。
免疫力下降（如熬夜、压力大、饮食不规律）时，这道天然屏障更脆弱。有学者指出，城市冬季室内空气干燥也能增加发病率。

1. 根据病因选择药物
   • 如果化验提示为病毒感染，以对症缓解为主，比如含咽喷剂、含片、适当使用抗病毒药；细菌感染时，按照医生建议规范服用抗生素。不能自行停药或随意加量，需要足疗程用完。
2. 缓解症状的家庭措施
   • 保持口腔湿润（多喝温水、小口慢咽）。
   • 合理进食，挑选温软易吞咽食物。
   • 保持休息，避免用嗓过度，减少讲话。
3. 对症药物辅助
   • 局部可使用含漱液、喷剂，减轻嗓子痛和刺激感。
   • 如有持续高热、疼痛难忍，可以短期遵医嘱用解热镇痛药物。