01 胃癌到底是什么？为什么这么危险？

很多人把胃病当成小毛病，但胃癌却像是胃黏膜细胞“叛变”的结果。正常情况下，胃的黏膜细胞安守本分，但有时候它们会因为长期刺激发生异常，最终变成“不正常的组织”，慢慢发展成癌症。

单从数据看，胃癌的威胁确实不小。调查发现，我国每年大约有40万新发病例。更棘手的是，因胃癌导致死亡的案例，在各种恶性肿瘤中仅次于肺癌。这些数字反映出，胃癌不仅高发，而且发病隐匿，很容易被忽略。

🚩 简单来说，胃癌早期细胞变化不容易被发现，一旦出现不适，往往已经晚了。

02 身体发出这些信号要立即就医

很多时候，大家会觉得胃不舒服只是吃坏了或者压力大，但有几种信号特别需要重视。胃癌早期的提醒往往并不明显，比如持续的胃部饱胀感、进食后容易觉得撑、突然出现恶心或没有胃口。很多人以为只是普通胃炎，通常不会太在意。

🕰️ 根据大量临床统计，60%以上患者就医时已为中晚期。遇到不常见的胃部“怪信号”，不要犹豫，尽快去消化科。

03 哪些人更容易得胃癌？

• 幽门螺杆菌感染：这是一种能在胃里存活的细菌。研究发现，超过78%的胃癌患者伴有这类感染。它会“持续刺激”胃黏膜，慢慢加重炎症，增加癌变机会。
• 高盐腌制饮食：每天餐桌上常出现腌咸菜、咸鱼、泡菜等，长期食用容易损伤胃黏膜，促使异常细胞加速生长。
• 吸烟：烟雾中的化学物质进入胃部，会刺激黏膜，增加癌变概率。
• 遗传因素：虽然有部分胃癌与家族遗传有关，但实际占比不大。大约5~10%的病例有明显家族史。

其实，许多胃癌相关风险和饮食、习惯密切相关。这里的重点不是立即担心，而是认识到这些风险的累计效应。

📈 说明：虽然有些人觉得“家族遗传”决定一切，其实多数是生活方式和环境共同作用的结果。

04 确诊胃癌需要做哪些检查？

说到确诊，大家第一反应就是“胃镜”。其实，现在的胃镜检查已经比过去温和很多。一般医生会推荐静脉麻醉，基本无痛感。胃镜能够直接看到胃内部的状况，也可以夹取异常部位做活检。

有过一次消化道不适的62岁患者孙先生，查胃镜时本来很担心难受，其实全程迷迷糊糊，检查后半小时就能进食，顺利确认问题。

🔍 别害怕胃镜检查，早一步查清楚，后面治疗选择空间就大得多。

05 不同分期胃癌的治疗选择

治疗方案其实很依赖“分期”。胃癌像考试难度分等级，早期和进展期完全不同。

一个实际案例：44岁的陈先生体检时偶然查出早期病灶，内镜切除后恢复快、创伤小，如正常生活一般。

反过来，如果等到出现黑便、消瘦等明显症状，多数就要选择手术联合化疗等综合治疗，恢复时间更长，生活质量也会受到影响。

06 治疗期间常见不良反应应对方法

胃癌治疗过程中，有些常见的小麻烦其实可以通过一些生活小调整减缓。比如化疗期恶心、食欲不振，可以尝试分餐制，每次量少但多吃几次；选择清淡、易消化的食物，让胃部负担轻一点。

很多化疗期患者会有“吃不进饭”的担忧，不妨尝试流质、半流质食物，并在医生指导下补充维生素、蛋白粉等营养品。感觉体重快速下降时，及时和营养科沟通，别自己硬扛。