01 肝癌到底是什么？🧐

简单来讲，肝癌就是肝脏里出现了不正常生长的细胞，形成肿瘤。肝癌分为两种，一类叫原发性肝癌，也就是肝脏本身的细胞发生变化引起的，另一类是转移性肝癌，意思是其它器官（比如肠道、肺）里的癌细胞“跑”到肝脏里扎根。这两者处理方式不同，但都影响肝脏正常的“工作”。

肝脏在身体里就像个大工厂，负责代谢、解毒、储存能量，还制造各种蛋白。一旦出现肿瘤，工厂运转就出问题了。原发性肝癌在男性中发病率更高，尤其是在亚洲区域。需要留心的是，早期肝癌没有特异性的表现，不容易分辨，但一旦确诊，情况会比较严峻。

02 容易被忽视的早期信号💡

说起来，肝癌早期会出现的一些小变化很容易被忽略。有些人总感觉最近容易疲劳，或者晚上比平时更早想休息。还有人觉得胃口不太好，吃饭变得没什么意思。再比如，体重好像悄悄地下降，好几个月减了三四公斤，也不是刻意减肥造成的。这些都是肝脏可能出问题的轻微信号。

曾经有一位37岁的男性，因为半年内瘦了快六公斤，被妻子劝说下才到医院看看，后面发现肝脏上的异常。这个例子其实不算少见。📝

03 这些表现要当心⚠️

肝癌发展到一定程度时，症状开始变得明显。不是每个人都会有相同体验，但如果出现以下几种情况，最好不要拖延检查：

1. 右上腹持续性疼痛或隐痛：有位54岁的女性，近几个月发现右上腹隐隐作痛，按揉后略有缓解，从没以为和肝脏有关，最终在体检中发现肝占位病变。
   小提醒： 慢性、持续性的局部疼痛，尤其没明显诱因，得引起关注。
2. 皮肤和眼白变黄：这叫黄疸，说明胆汁流通可能被阻断，常常是肝胆系统异常的信号。
   常见误区： 有些人以为“黄皮肤”只是晒多了，其实黄疸的黄和晒黑不一样。
3. 腹部肿胀或腹水出现：原本平坦的肚子慢慢胀起来，不是发胖而是腹腔有积液，这种情况就要高度怀疑肝脏问题。

04 主要的肝癌高风险原因🦠

很多人关心“为什么会得肝癌”。其实，肝癌的发生和长期慢性刺激或者损伤密切相关。医学界认为，约八成原发性肝癌和慢性乙肝病毒（HBV）感染相关。在中国，这一个高危因素尤其突出。也有丙肝病毒感染者，存在较大风险。

肝脏如果长期为清除病毒而工作，容易出现炎症反应，时间一久，肝细胞便可能慢慢变成不正常的组织，也就是“癌变”。这种风险往往不是短期生活习惯导致，而是数年甚至十年以上的积累。另一类常见的原因是肝硬化，肝脏变硬、结节多，也为癌变提供了“温床”。

另外，长期大量饮酒、肥胖引发脂肪肝、高龄、家族里有肝癌史，本身就会增加发生概率。遗传方面，有家族史的人要更警惕。研究显示，男性肝癌发病率比女性高，主要是生理及生活暴露差异。关于数据，有资料显示我国肝癌新发病例约占全球一半以上，这说明亚洲人群风险不可小觑。

05 肝癌检查怎么做？🔬

如果医生怀疑肝脏有问题，通常会建议做以下几项检查，帮忙确定诊断或追踪病情：

• 肝脏超声：最常规的影像学初筛，无痛苦，对早期肝癌敏感度较好。
• CT检查（或MRI）：帮助判断肿瘤的大小、边界，是后续精准诊疗的基础。
• 血清甲胎蛋白（AFP）：肝癌时，AFP常常升高，不过并非所有患者都会升高，需要结合影像学一起判断。
• 必要时组织活检：通过穿刺取一点肝组织，在显微镜下观察，是确诊的“金标准”。

06 治疗方法：科学选择早行动🏥

发现肝癌后，选对医疗方案非常关键。好消息是，目前的治疗手段比过去有了显著提升。肝癌治疗需要根据肿瘤大小、位置、身体状况等不同因素量身定制，但总体来说，早治比晚治效果明显更好。

07 日常预防，这样更安全🌱

生活中，有很多可以帮助健康肝脏的小妙招。和风险原因分开讲，这里单说正面做法和有益习惯。最核心的是：