很多老人换季时会觉得嗓子“有些不舒服”，一会儿觉得咳嗽，一会又觉得并无大碍。有时候只是偶尔清清嗓，别人也没太当回事。这些看似小毛病，其实可能是肺部感染的早期信号。

实际上，这些小变化可以是肺部正在应对病原体的信号。如果忽视持续一周以上的轻微咳嗽或低烧，感染可能会逐步加重，错过最佳的干预时机。

1. 咳嗽加重、咳痰变多
   陈叔叔（75岁）最近发现自己白天晚上都在咳嗽，从偶尔咳两下到现在几乎每小时发作几次。与此同时，痰液也由原来的稀薄，变得浓稠发黄。这类变化，提醒要警惕感染已经开始发展。
2. 持续发热、精神不振
   如果出现发烧超过两天，温度高于38℃，同时伴随整天没精神、胃口变差，要高度怀疑肺部感染。比如李阿姨（82岁），体温持续38.5℃，原本喜欢下棋，如今连说话都少了很多，这种变化需要尽快就医。
3. 呼吸急促或气短
   比如王爷爷（77岁），上个月出门还能自己爬三楼，现在半楼就气喘吁吁，甚至夜间也觉得呼吸困难，这属于明显的肺部感染信号，特别要注意。

一旦上述症状明显加重，最稳妥的办法是及时看医生。别自己硬撑或者只靠“家里常备药”，因为有些感染进展很快，容易出问题。

简单来说，肺部感染的“罪魁祸首”主要包括细菌、病毒和真菌。这些微生物一旦跑进肺里，就跟家里进了“不速之客”似的，引起炎症反应，影响呼吸。不过，为什么有些老年人易感染，而有些却很少发病呢？

数据显示，65岁以上老人中有慢性病的，肺部感染风险比一般人高2-3倍。一些本来就免疫力较低、长期营养状态不理想的人，更要小心。

出现持续咳嗽、痰多、发热等表现后，想知道是不是肺部感染，最靠谱的方法还是去医院查一查。以下是常见的检查流程和说明：

1. 胸部X光或CT： 这类影像检查能清楚看到有没有肺部阴影或炎症，比单凭听诊更直接。老人感染初期不一定有大片肺炎，但早期影像可出现炎症小斑点。
2. 痰液培养： 医生会让患者咳出痰，送检室“寻找”罪魁祸首（细菌/病毒/真菌）。
3. 血常规： 血液里的白细胞、C-反应蛋白（CRP）会变化，有助于判断身体有没有在应对感染。

检查流程一般比较快，绝大多数社区医院都能完成，检查当天就能得到初步线索。

目前肺部感染的治疗要根据不同病原体、病情轻重来“量身定制”。不是所有老人都用一样的药。医生会根据检查结果和患者既往健康状况安排方案，以下以简明表格展示常见治疗方式：

同一种药，对不同的人效果和耐受度可能差异很大。不要和别人“药方互换”，也不要因为别人吃好了，就随意停药。医学治疗没有“万能键”，每个人都要针对自己的状况来处理。

冬春换季、家里流感高发时节，更应该主动“加固”自身防线。日常吃的食物、生活习惯和定期检查，其实都能帮上大忙。下面这些建议，都是容易做到的日常实践：

• 保持居家通风，每天定时开窗
• 避免长期熬夜，保证足够睡眠
• 天气变化及时添衣，减少受凉
• 定期做一次呼吸系统检查，尤其是65岁以后
• 家人出现感冒症状时，适度佩戴口罩
• 有发热、咳嗽或呼吸困难，别拖延就医
• 社区医院有肺炎疫苗接种服务，可以提前咨询

其实，大部分老人在主动注意饮食和休息后的身体恢复力会明显变好。偶尔感冒也不必太紧张，但一定要学会分辨什么时候该去医院。