01 胃肠病究竟是什么？

胃肠病，其实离我们并不远。它是指影响胃和肠道功能的一类疾病，广泛包括了胃炎、消化性溃疡、肠易激综合征、胃食管反流、结肠炎等。不论年龄大小，几乎每个人都曾在某个阶段遇到过胃肠不适。医学界数据显示，超过1/3的人在一年内有过腹痛、腹胀或异常大便的经历。胃肠系统就像人体运输“高速路”，任何一个环节出问题，都可能扰乱生活节奏，让人吃饭、工作都提不起劲。

02 哪些症状最值得关注？

很多人误以为只有剧烈腹痛才是“严重问题”，其实，胃肠道的求救信号有时很微妙。下面用➍个具体情况，帮你快速识别应该当心的症状：

• 1. 持续腹胀：例如，35岁的林女士平时饮食规律，近两周总感到胃里鼓胀，饭量也变小，即使不痛，却总不舒服。这种坚挺的腹胀不是单纯吃多了，要注意可能是慢性胃炎。
• 2. 突发剧烈腹痛：45岁的张先生前一天还好好的，当晚突然腹部绞痛并伴随恶心呕吐。强烈、持续的痛感往往意味着急性肠梗阻或消化道溃疡穿孔，需立刻就医。
• 3. 瘦得快、胃口差：消化道肿瘤、慢性结肠炎等有时并不剧痛，而是逐渐消瘦、饭量下滑。一位50岁的男性，三个月体重猛降8公斤，检查才发现肠道出现慢性炎症。体重下降和食欲丧失值得高度关注。
• 4. 大便颜色异常：鲜红色可能提示出血，黑色则多见于消化道上端出血。有位年轻男性，偶尔便血以为是痔疮，半年后被诊断为肠息肉。记住，大便异常颜色应早些咨询医生。

03 胃肠病的原因是什么？

胃肠系统不舒服，大多数时候“根源”在于生活习惯，当然，遗传和年龄也有影响。这里统一整理了几类高风险因素，让你一目了然：

04 如何进行检查和确诊？

出现上述症状时，及时辨明是什么疾病是关键。不同的胃肠病，检查方式各有侧重。重点检查方式如下：

• 血液及便检：判断有无炎症、感染或出血线索。尤其是腹泻、便血时，这一步不能省略。
• 胃镜和肠镜检查：胃痛、食欲差时，胃镜可直接观察胃黏膜，有助于早期发现炎症、溃疡甚至早癌。肠镜则主要针对长期腹泻、便血、便秘等，帮助排查结肠息肉与炎症。
• 幽门螺杆菌检测：呼气试验、便检测或血清学检查，适合有长期胃部胀痛、反酸的患者。
• B超及CT：怀疑肠梗阻、肠肿瘤时，影像学检查能提供直观线索。

05 针对胃肠病有哪些治疗措施？

治疗胃肠病的方法不少，关键要根据症状和病因，合理选择。科学用药，其实并不复杂，但必须听从专业医生建议——乱吃药可能雪上加霜。

06 如何科学预防和保健？

与其病后抓药，不如平时养成好习惯，把问题挡在门外。预防和保健重在细水长流，有些方法简单有效，每个人都能做到。