本文深入探讨创伤后应激障碍（PTSD）的真相、常见症状、高危因素、有效治疗方法及自我管理策略，帮助读者更好地理解和应对PTSD，以促进心理康复。

本文章深入探讨了创伤后应激障碍（PTSD）的定义、主要症状及表现、成因和易感人群，并提供科学有效的康复方法与自我调节技巧，帮助患者走出心理阴影，重拾生活希望。

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屈国伦主治医师|上海市闵行区肿瘤医院

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