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长期咳嗽怎么办?—让我来告诉你解决方案

<span style="color: #da4707">长期</span>咳嗽怎么办?—让我来告诉你解决<span style="color: #da4707">方案</span>!
02:22

大家好!我是你的医生,今天我们来聊聊很多人都会遇到的一个问题,咳嗽。如果你最近一直咳嗽,尤其是超过一周还没好,那我们今天的内容你一定要认真听哦。 最近接待了一名69岁的患者老顾,他一直咳嗽了10天,咳痰少而色白,还伴有咽痒,尤其是晚上比较严重。不过他没有发热和气喘的情况。这种症状听起来是不是很常见?别着急,咱们一起来看看怎么处理。首先,我们要搞清楚为什么会咳嗽。咳嗽是一种保护机制,帮助我们清理气道中的异物和痰液。老顾自己服用了橘红痰和其他一些中药,但咳嗽依然不见好转。如果你也有类似情况,千万不要轻易忽视。通过详细检查,我们发现老顾的肺部没有罗音,心律也很正常,精神状态不错。为了保险起见,给他开了一些药物包括氯雷他定片、苏黄止咳胶囊和糠酸莫米松乳膏等。这些药物可以有效缓解咳嗽和皮疹带来的不适。那这些药物怎么使用呢?氯雷他定片每天一次,苏黄止咳胶囊一天三次,糠酸莫米松乳膏外涂一次。最后还有养阴清肺膏,每天两次口服,能帮助滋阴润肺。配合这些药物使用,一般能起到不错的效果。此外,健康的生活方式也是非常重要的。对于老顾这样的患者,我们建议低盐低脂饮食,不要吃得太饱,适当运动,多喝温开水,还要注意休息,避免情绪波动和过度劳累。这些小细节在日常生活中能起到大作用。如果你发现自己或家人有类似老顾的症状,别犹豫,一定要尽早寻求医生的帮助。咳嗽虽小,但也可能隐藏着一些严重的问题,早发现早治疗,能大大提高生活质量。好了,今天的内容就到这里,希望对你有帮助。如果还有任何疑问,欢迎在评论区留言,我会尽量为大家解答。下次我们再聊更多健康小知识!我是你的医生,我们下次见!

朱鹂主治医师|上海市奉贤区庄行镇社区卫生服务中心
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老年2型糖尿病患者的管理与照护全解析

老年2型糖尿病患者的管理与<span style="color: #da4707">照护</span>全解析

根据患者的检查报告和临床诊断,患者被诊断为2型糖尿病并发神经病变。其血糖指标明显异常,空腹血糖和餐后血糖均高于正常参考范围。正常的空腹血糖范围是3.9-6.1 mmol/L,餐后2小时血糖应低于7.8 mmol/L。该患者的血糖值显著超出这些标准,提示糖尿病控制不良。此外,患者还显示出血脂异常的迹象,提示可能合并高脂血症。通过这些检查结果,可以对患者的健康状况有更全面的了解。糖尿病是一种常见的代谢性疾病,主要由于胰岛素分泌不足或利用不良造成。这种疾病需要终生管理,如果不加以控制,容易导致各种并发症,包括神经病变、心血管疾病、肾病和视网膜病变等。本文以一位65岁的老年患者为例,详细介绍2型糖尿病及其神经病变的病因、治疗方案和预防措施。2型糖尿病神经病变的病因和危害2型糖尿病神经病变(Diabetic Neuropathy)是由于长时间高血糖造成的神经损伤。血糖长期控制不良会导致血管内皮细胞功能障碍,进而影响神经的血供,导致神经细胞缺血缺氧。再者,高糖环境下,代谢产物如糖基化终产物(Advanced Glycation End Products, AGEs)聚集,也会直接损伤神经细胞。这两者共同作用,形成糖尿病神经病变。糖尿病神经病变的症状多样,包括感觉异常(如针刺感、烧灼感、麻木等)、运动障碍和自主神经功能紊乱(如胃肠功能紊乱、排尿障碍、性功能障碍等)。据研究,有20-50%的糖尿病患者会发展出不同程度的神经病变,这不仅影响患者的生活质量,还会显著增加住院和死亡风险。相关研究表明,糖尿病神经病变与心血管疾病、足部溃疡和感染的发生率显著相关。糖尿病神经病变的治疗方案治疗糖尿病神经病变的首要目标是严格控制血糖。研究表明,长期血糖控制良好可以显著减缓神经病变的进展。对于血糖控制不理想的患者,临床常使用胰岛素治疗或口服降糖药物。剂量需要根据患者的具体情况和血糖监测结果适时调整。此外,糖尿病饮食控制和适当运动也是血糖管理的重要手段之一。在药物治疗方面,医生可能会开具针对神经病变的药物,如依帕司他片,这类药物能够抑制糖基化终产物的形成,从而减少对神经的损伤。此外,为了改善患者的生活质量,可能会使用止痛药和抗抑郁药,减轻神经病变带来的疼痛和心理压力。对于合并血脂异常的患者,还会使用降脂药物,如瑞舒伐他汀钙片,以减少心血管并发症的风险。糖尿病神经病变的预防措施预防糖尿病神经病变的关键在于全面的生活方式管理和定期的医学监测。高危人群,包括有家族糖尿病史、超重、生活方式不健康(如久坐不动、饮食高糖高脂)的人群,特别需要注意日常预防措施。首先,保持健康的饮食结构,减少高糖、高脂的食物摄入,增加蔬菜和全谷物的摄入。其次,保持规律的运动,每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动,如快走、游泳或骑自行车。糖尿病患者需要定期监测血糖、血脂和血压,并按照医生建议定期进行神经功能检查。一旦发现血糖控制不佳或出现神经病变的迹象,应立即调整治疗方案。心理健康同样重要,糖尿病患者常常面临长期的身心压力,适当的心理辅导和支持可以帮助他们更好地应对疾病。最后,本文提醒广大患者和家属,糖尿病及其并发症并非不可控。积极的自我管理、与专业医疗团队的密切配合,是战胜疾病的关键。早发现、早干预不仅可以降低并发症的发生风险,还能显著提高生活质量。希望大家能够重视健康管理,保持积极的生活态度,远离糖尿病神经病变的威胁。 引用文献 Diabetes and its Complications: A Comprehensive Review. Authors: Chawla A, Chawla R, Jaggi S. Published in: Endocrinology and Metabolism Clinics of North America. 2016 Jul; 45(3):667-716. Pathogenesis of Diabetic Neuropathy: Focus on Oxidative Stress and Antioxidant Therapies. Authors: Vincent AM, Russell JW, Low P, Feldman EL. Published in: Antioxid Redox Signal. 2004 Nov-Dec; 6(6):889-900. Management of Diabetic Peripheral Neuropathy: Clinical Concepts and Therapeutic Approaches. Authors: Callaghan BC, Cheng HT, Stables CL, Smith AL, Feldman EL. Published in: JAMA. 2012 Apr 11; 307(18):1942-52.

包明晶副主任医师|四川省人民医院
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长期咽喉不适?小心慢性咽炎!

<span style="color: #da4707">长期</span>咽喉不适?小心慢性咽炎!
02:46

今天要和大家聊聊一种常见但经常被忽视的疾病——慢性咽炎。相信很多朋友都有过咽喉不适的经历,比如咽部发干、异物感、甚至疼痛和多痰。如果这种情况持续几周甚至更长时间,那很可能就是慢性咽炎了。 慢性咽炎是一种长期反复发作的咽喉炎症,经常出现咽部干燥、异物感、发痒和咳嗽等症状。有的患者还会有少量痰液,这些症状通常会持续很长时间,让人十分困扰。今天我们就来详细讲讲慢性咽炎的成因、症状和如何治疗。 首先,慢性咽炎的成因主要有几个方面。最常见的是反复的急性咽炎,没有得到有效治疗和彻底痊愈,从而演变成慢性炎症。还有一种常见原因是空气污染或长期吸烟,这些都会刺激咽喉黏膜,导致慢性炎症。此外,一些职业如教师、歌手,由于需要长时间用嗓,也容易得慢性咽炎。 慢性咽炎的症状主要表现在咽部的不适感。患者常常感觉喉咙干燥,有异物感,甚至会有轻微的疼痛和发痒。因为这些症状通常不会很严重,很多人都选择忍着,但是长期下去会严重影响生活质量。 那么,得了慢性咽炎应该如何治疗呢?首先是药物治疗,比如蓝芩口服液和强力枇杷露,这两种药物都有助于缓解咽喉症状,减少炎症。蓝芩口服液具有清热解毒的作用,而强力枇杷露则能润肺止咳。根据具体情况,医生会给予相应的剂量和服用频率。 除了药物治疗,生活习惯的调整也非常重要。患有慢性咽炎的朋友一定要注意饮食,避免辛辣、刺激性食物,戒烟戒酒。另外,一定要多喝水,保持咽喉湿润,尽量避免长时间高声说话。 还有,不要忽视定期复诊的重要性。很多人以为没什么大碍就不去复诊,其实这很不利于病情的控制和恢复。定期复诊可以让医生了解病情进展,及时调整治疗方案。 最后,想提醒大家一点,慢性咽炎虽然不是什么大病,但如果不加以重视和治疗,病情可能会进一步恶化,影响你的日常生活和工作。所以,当出现咽喉不适时,不要掉以轻心,最好尽早就医。 好了,今天的科普就到这里,我是你的医生。如果你觉得这个视频对你有帮助,请关注我们,或者在评论区留言,我们会继续为大家带来更多健康知识。谢谢大家!

彭丽晶主治医师|上海市浦东新区周浦医院
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长期腹痛不治!竟是慢性胃炎的警告!

<span style="color: #da4707">长期</span>腹痛不治!竟是慢性胃炎的警告!
02:01

长期腹痛不治!竟是慢性胃炎的警告! 大家好,我是你的医生。今天想跟大家聊一聊一个我们经常听到的但却可能被忽略的问题,那就是慢性胃炎。我们的胃每天承担消化食物的重任,而如果你经常感到胃不舒服,小心,这可能是慢性胃炎的前兆哦。 慢性胃炎是指由于多种原因导致的胃黏膜长期炎症。它不像急性胃炎那样突发,而是长期、慢性的。常见的症状有上腹部不适、隐隐作痛、腹胀、反酸、嗳气等。这些问题会让人感觉很痛苦,但因为症状比较轻微,有些人会选择忍忍就过去了,其实这是非常不可取的。 慢性胃炎的病因众多,最常见的包括饮食不规律、过度饮酒、精神压力、滥用药物以及幽门螺杆菌感染。这些都可能造成胃黏膜受损,继而引发慢性胃炎。另外,像一些避痛、抗炎药物,比如阿司匹林、布洛芬等,也会对胃黏膜有一定的刺激作用。 那么我们该如何应对慢性胃炎呢?首先,调整饮食习惯非常重要。尽量少吃油腻、辛辣和过酸的食物,多吃些清淡、易消化的食物。少量多餐,避免暴饮暴食。同时戒烟戒酒,因为烟酒对胃黏膜的损害是非常大的。其次是调节生活作息,避免过度疲劳和长期精神压力。 当然,如果症状较重,必须及时就医。医生会根据病情开具相应的药物,比如质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂来减少胃酸分泌,保护胃黏膜。有的患者还需要针对幽门螺杆菌的治疗,比如联合使用抗生素和抑酸药物。但即使在药物治疗的同时,健康的饮食和生活习惯还是必不可少的。 慢性胃炎虽然是慢性的,但并不是无法控制的疾病。通过合理的治疗和良好的生活习惯,大多数患者都能很好地控制病情,甚至痊愈。重要的是不要忽视胃部的不适,及时就医,按照医生的建议进行治疗。 好了,今天的分享就到这里。如果你有类似的问题,记得及时咨询医生。保持健康的生活方式,让我们共同关注胃部健康,远离慢性胃炎的困扰!我是你的医生,祝大家健康快乐,我们下次再见!,

丁海光主治医师|杨浦区殷行社区卫生服务中心
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