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脂肪肝——年轻人的隐形杀手!

<span style="color: #da4707">脂肪肝</span>——年轻人的隐形杀手!
01:38

大家好,我是消化内科的XXX医生。今天我们来聊一聊一个大家可能听说过但不太了解的健康问题——脂肪肝。脂肪肝这个疾病虽然名字听起来很平和,但是它对我们的健康影响可是非常大的哦。 说到脂肪肝,很多人可能会觉得这只会出现在肥胖的人群中,实际上并不是这样。像我们今天的案例,29岁的年轻人,虽然身高170厘米,体重78公斤,勉强算是超重,但他就诊断出了脂肪肝。这说明脂肪肝不只是肥胖的问题,还与我们的饮食习惯、生活方式和遗传等多种因素有关。 脂肪肝就是在肝细胞里面储存了过多的脂肪,简单来说,就是我们的肝脏变“肥”了。这样一来,肝脏正常的代谢功能就会受到影响,长此以往会导致肝炎、肝硬化,甚至肝癌。如果你常常感到疲倦、食欲不振,还有右上腹的隐痛等症状,都要警惕是不是脂肪肝在作怪。 有些朋友可能会问,那么我们该怎么预防脂肪肝呢?首先,很重要的一点是合理饮食。我们要尽量减少高脂肪、高糖分的食物摄入,多吃蔬菜、水果,保持良好的饮食习惯。当然,适量运动也是不可少的,每天坚持半小时以上的有氧运动,可以有效减少肝脏中的脂肪堆积。 对于药物的治疗,也许我们今天的案例有一些启示。多烯磷脂酰胆碱胶囊,这种药每天口服三次,每次456毫克,对于修复肝细胞膜和肝细胞功能都有帮助。当然,药物治疗需要在医生的指导下进行,不要擅自用药。 想要战胜脂肪肝,最主要的还是要有一个健康的生活方式。这不仅仅是关于我们今天讨论的脂肪肝,其实对于预防很多疾病都是适用的。改掉不良习惯,远离脂肪肝,这样我们的肝脏才能保持健康,生活质量也会不断提高。 最后一点要提醒大家的是,要定期体检,尤其是有脂肪肝家族史或者是生活习惯不太健康的朋友们,早发现早治疗,才能获得最好的预后。也希望今天的分享能帮助大家对脂肪肝有一个更清晰的认识。 好的,今天的分享就到这里了。如果你们有任何关于脂肪肝或者其他健康问题的疑问,欢迎在评论区留言,我会尽量为大家解答。谢谢大家的观看,祝你们都能拥有一个健康的肝脏!

黄春兰主治医师|上海市第一人民医院
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脂肪肝——那些你不知道的小秘密!

<span style="color: #da4707">脂肪肝</span>——那些你不知道的小秘密!
01:49

大家好,我是你的医生,今天我们来聊一聊脂肪肝。这是一种非常常见但又容易被忽视的疾病。你可能听说过脂肪肝,但你真的了解它吗? 脂肪肝,就是字面意思,肝脏里堆积了过多的脂肪。如果一个人的肝细胞里脂肪含量超过了肝脏重量的5%-10%,那他就可能已经患有脂肪肝啦。你可能会问,脂肪肝是如何形成的呢?其实,它的罪魁祸首主要是我们的生活方式! 先说说饮食,一些高热量、高脂肪、高糖的饮食是导致脂肪肝的重要因素。所以,喜欢吃快餐、油炸食品和甜食的朋友们要注意了,你们可能不知不觉中就向脂肪肝又迈进了一步。另外,过量饮酒也是导致脂肪肝的重要原因之一。酒精不仅会伤害肝细胞,还会刺激脂肪在肝脏中的积累。 当然,体重也是一个重要因素。肥胖特别是腹型肥胖(即大肚子)与脂肪肝密切相关。数据显示,超过70%的肥胖者患有不同程度的脂肪肝。体重过重会让肝脏中的脂肪堆积,长期下去就会导致脂肪肝的发生。 有些人可能会感到焦虑,脂肪肝是不是很严重?需不需要立刻住院治疗?其实,脂肪肝在早期通常没有什么特别明显的症状,最多会有疲倦、乏力或者右上腹隐痛。如果能够尽早发现和治疗,它是可以逆转的。比如调整饮食结构,增加运动量,戒酒,坚持下去,脂肪肝的情况是可以明显改善的。 不过,大家也不能掉以轻心。脂肪肝如果不加以控制,有可能会发展成肝纤维化,进而肝硬化甚至肝癌。所以,定期体检非常重要。尤其是高风险人群,比如肥胖、糖尿病、高血脂的人,建议每年进行一次肝脏B超检查。 谈到治疗,很多患者会被医生开一些药物治疗,比如多烯磷脂酰胆碱胶囊。这种药物可以帮助保护肝细胞,促进脂肪代谢,从而减轻脂肪肝的症状。但药物治疗只是辅助,生活方式的改变才是关键。大家一定要坚持科学饮食,适量运动,保持健康的体重,只有这样才能有效预防和控制脂肪肝。 好了,今天我们就聊到这里。如果你有其他关于脂肪肝的问题,欢迎在评论区留言。我是你的医生,我们下次再见!

俞楼主治医师|上海市第一人民医院
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别忽视腔隙性脑梗死的威胁——轻度脑白质变性也不能掉以轻心!

别忽视腔隙性脑梗死的威胁——<span style="color: #da4707">轻度</span>脑白质变性也不能掉以轻心!
03:08

大家好,我是你的医生。今天我要为大家讲解的是一种常见但可能被忽视的健康问题——腔隙性脑梗死以及轻度脑白质变性。有一位68岁的患者,最近做了头颅CT检查,结果显示他两侧基底节区、放射冠区和半卵圆中心存在多发腔隙性脑梗塞,同时伴有轻度的脑白质变性。什么是腔隙性脑梗死呢?通俗地说,就是脑内的微小血管被堵住了,导致局部脑组织的缺血坏死。这种病变如果面积小,可能没有明显的症状,但长期反复发作会逐渐损害脑功能。检查显示的两侧脑室旁脑白质密度减低,说明脑内的某些区域开始退化。虽然目前没有明显的脑沟和脑裂增宽,脑室和脑池也没有扩大,中线结构仍居中,但这并不代表可以掉以轻心。脑白质变性在早期可能不会影响生活,但它与多种神经系统疾病有关,如老年痴呆症和帕金森症。那么,腔隙性脑梗死的原因是什么呢?腔隙性脑梗死的原因很复杂,最常见的包括高血压、糖尿病和高脂血症。这些慢性疾病会造成血管硬化,增加血管堵塞的风险。除此之外,吸烟、酗酒、不良的饮食习惯以及缺乏运动也是重要的诱因。由此可见,保持良好的生活方式和控制好基础疾病是预防腔隙性脑梗死的关键。如何早期发现和治疗腔隙性脑梗死呢?定期体检是早期发现的有效手段,如果有头晕、乏力、记忆力减退等症状,不要忽视,及时就医进行检查。影像学检查如头颅CT或MRI可以清晰显示脑内的微小梗死灶。治疗上,医生一般会根据患者的具体情况开具抗血小板药物或抗凝药物,以防止进一步的血管堵塞。同时,控制好高血压、糖尿病等基础疾病也是至关重要的。如何预防腔隙性脑梗死和脑白质变性呢?我们可以通过改善生活方式来预防。首先,保持一个健康的血压和血糖水平是最重要的。这就意味着要按时服药、饮食清淡、避免高盐高糖食品。其次,戒烟限酒,吸烟和过量饮酒会严重损害血管健康。最后,保持规律的体育锻炼,每天30分钟的中等强度运动,可以帮助改善心血管健康。今天的科普就到这里,希望大家能重视起腔隙性脑梗死以及脑白质变性的问题。记住,健康的生活方式和定期的医学检查是预防这些疾病的关键。如果大家有任何疑问或需要进一步的医学建议,欢迎随时来找我。我是你的医生,我们下次再见,祝大家健康愉快!

龚海霞主治医师|上海市徐汇区长桥街道社区卫生服务中心
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9岁男孩竟患上脂肪肝——儿童健康不容忽视!

9岁男孩竟患上<span style="color: #da4707">脂肪肝</span>——儿童健康不容忽视!
03:09

大家好,我是儿科医生。今天我们来聊一个让人意想不到的话题:儿童脂肪肝。你可能觉得脂肪肝是大人才会得的病,但其实,儿童也可能患上这种疾病。最近我们就接诊了一位9岁的小患者,他在检查中意外发现了脂肪肝,这让家长非常震惊。 脂肪肝是指肝脏内脂肪堆积过多,导致肝脏功能受损。它的出现通常与不健康的饮食习惯、缺乏运动、肥胖等因素有关。这位小患者的体重明显超标,身高153厘米,体重却达到了35公斤,这已经超出了正常范围。再加上他平时喜欢吃高糖、高脂肪的食物,运动量又不够,最终导致了脂肪肝的发生。 脂肪肝看似不严重,但如果长期不干预,可能会发展为肝炎、肝硬化,甚至增加患肝癌的风险。对于儿童来说,脂肪肝还会影响生长发育,导致代谢紊乱,比如糖尿病、高血压等疾病。所以,家长们一定要重视起来! 那么,如何预防和治疗儿童脂肪肝呢?第一,调整饮食结构。减少高糖、高脂肪食物的摄入,比如甜饮料、油炸食品、快餐等。多吃蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白质。第二,增加运动量。每天至少进行30分钟的中等强度运动,比如跑步、游泳、骑自行车等。第三,定期体检。通过肝功能检查和腹部B超,可以早期发现脂肪肝,及时干预。 除了脂肪肝,这位小患者还患有肺部感染,也就是我们常说的肺炎。肺炎在儿童中很常见,尤其是秋冬季节。它的症状包括咳嗽、发热、呼吸急促等。如果孩子出现这些症状,一定要及时就医,避免病情加重。 在治疗方面,我们为这位小患者开具了阿奇霉素颗粒和金振口服液。阿奇霉素是一种广谱抗生素,可以有效对抗细菌感染;金振口服液则具有清热解毒、化痰止咳的作用。家长们一定要按照医嘱给孩子服药,不要擅自停药或减量。 最后,我想提醒各位家长,儿童的健康需要我们从细节抓起。无论是饮食、运动,还是定期体检,都是保护孩子健康的重要措施。希望今天的分享能让大家对儿童脂肪肝和肺炎有更深入的了解。如果你觉得有用,请点赞、转发,让更多人看到。我们下期再见!

王仁珍主任医师|苏州市相城人民医院
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脂肪肝:现代人不得不注意的健康警钟

<span style="color: #da4707">脂肪肝</span>:现代人不得不注意的健康警钟

脂肪肝是现代社会的一大健康隐患,许多人却常常忽视它。本篇文章将详细介绍脂肪肝的诊断要点、可能的疾病原因、治疗方法以及预防措施,帮助大家更好地保护自己的肝脏健康。脂肪肝是一种因肝细胞内脂肪积累过多引起的肝脏疾病,主要通过肝脏影像学检查(如B超或CT)诊断。在正常情况下,健康肝脏的脂肪含量应低于5%。而当检查报告指出脂肪肝时,通常意味着肝脏脂肪含量已经超过5%,甚至可能达到30%或以上。脂肪肝不仅是肝脏本身的问题,它还与多种代谢性疾病有着密切联系,影响全身健康。因此,我们必须重视这种疾病,采取积极措施进行防治。

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