科学减肥:营养补剂的真相与推荐
本文深入分析了减肥营养补剂的定义、作用机制、常见成分及其科学依据,为健康减肥提供实用的指导和建议。
为什么推荐肿瘤患者入院要营养筛查?
愈瘤之站,健康谈 大家好,我是佳木斯市肿瘤医院 肿瘤内一科的孙红梅医生 肿瘤患者在刚入院的这段时间会有护士、医生、营养护士进行全方面的营养筛查。肿瘤患者为什么要进行营养筛查呢?主要基于以下几点。 首先...
健康零食新选择:低卡零食替代品带你乐享美味
探索低卡零食的崛起,了解为何选择低卡零食,掌握种类与自制美味推荐,并学习如何识别真伪,搭配健康饮食,让你在享受美味的同时保持健康身材。
容易吃胖的零食有哪些?
没有任何食物是绝对"坏"的,关键在于整体的饮食模式和摄入量。偶尔享受自己喜欢的零食完全可以,只要大部分时间保持均衡饮食和适量运动,就不必过分担心体重问题。如果确实有控制体重的需要,建议从最容易致胖的零...
轻松瘦身:健康低卡零食的美味之旅
本文探讨了低卡零食的定义、健康好处、营养成分以及挑选技巧,帮助读者在享受美味的同时有效控制体重,维护健康。
零食革命:健康选择让你的味蕾欢呼
本文探讨了健康零食与传统零食的区别,揭示常见零食的隐形危害,并提供营养专家推荐的健康替代品和DIY食谱,助你轻松选择健康的零食,让饮食更加合理和健康。
零食成瘾:甜蜜的陷阱与突破口
探索零食成瘾的科学原理及其对健康的影响,包括行为和心理干预方法,帮助读者理解如何调整饮食结构,挑选健康零食,从而摆脱对不健康零食的依赖。
小零食里的大风险
81岁患者因进食枣核不慎卡喉,最终导致胸痛来院就诊,经检查发现食道异物。取异物过程中发现食管黏膜损伤,甚至疑似穿孔,病情虽得到手术处理,但仍需进一步观察。这种病例让我们对生活中的小意外引发的大问题
不容易吃胖的零食有哪些?科学选择指南
许多人误以为“不吃零食”是控制体重的唯一方法,但科学饮食的关键在于合理选择和适度摄入。本文将从人体代谢特点、食物成分分析的角度,提供一份实用指南。
腺癌药物治疗推荐:有效、安全的用药指南
本文深入解析腺癌药物治疗的重要性,分析各类药物的作用机制,并提供患者所需的用药注意事项,帮助延长生存期,提高生活质量。