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膝关节

双<span style="color: #da4707">膝关节</span>病
02:21

哈喽大家好,我是今天的主讲医生。今天我们要聊聊一个常见但常被忽视的问题——双膝关节病。很多人一听到“关节病”这个词,可能会觉得离自己很远,其实不然。尤其是一些中老年朋友们,经常会发现自己的膝盖不再像年轻时那样灵活,甚至会出现疼痛、肿胀等症状。这就是关节病的信号之一。双膝关节病是一种膝关节退行性疾病,通常发生在中老年人群中。主要原因是关节软骨的磨损和变性。这种磨损和变性是随着年龄增长逐渐积累的,有时候大家可能会因为工作或运动过劳,对膝盖造成不小的压力,长此以往就会引发问题。 先来说说本次案例中的患者。患者是一位61岁的女性,身高155cm,体重65kg。她患有双膝关节病,来到了我们关节外科进行治疗。她的症状已经影响到了日常生活,不能够自如行走和活动,甚至连上下楼梯都成了一件痛苦的事。这种症状其实在我们的身边并不少见。 为了帮助这位患者改善症状,医生采用了膝关节单髁表面置换术。这个手术的目的是通过置换部分膝关节表面来减轻疼痛,恢复关节的功能。手术过程中,我们采用了全身麻醉和神经阻滞麻醉,以确保患者在整个手术过程中的安全和舒适。 手术非常顺利,但这仅仅是治疗的开始。术后的康复也是至关重要的。我们会为患者制定详细的康复计划,包括物理治疗和运动疗法。这些措施都旨在帮助患者尽快恢复活动能力,重新获得生活的独立性。在这里,我特别想提醒一下我们的观众朋友们,膝关节病并不是不能治,也不是只能挨。早期发现、早期治疗是关键。如果平时经常感觉膝盖不适,一定不要忽视,及时去医院就诊。医生会根据个人的情况,制定最合适的治疗方案。除了治疗,预防也是非常重要的。大家平时可以多做一些低冲击的运动,比如游泳、骑自行车。这些运动能够有效减轻膝关节的负担。另外,注意控制体重,避免过度负重,这些都是保持膝关节健康的重要措施。 好了,今天的分享就到这里。如果大家还有什么疑问或者有其他方面的需求,可以在下面留言,我们会根据大家的反馈继续为大家提供更多医学科普知识。感谢大家的关注,我们下期再见!

韩艳艳主治医师|上海市杨浦区中心医院
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膝关节健康——关注半月板损伤!

<span style="color: #da4707">膝关节</span>健康——关注半月板损伤!
02:16

这可不是小事,许多中老年朋友都有类似的困扰。半月板是什么呢?半月板是位于我们膝关节内两个C形的软骨结构,它的主要功能就是缓冲压力和稳定膝关节。所以说,它就是我们膝盖的“减震器”。但是,一旦半月板受损,我们的膝盖就会出现疼痛、肿胀,甚至影响我们的日常行走。今天我们聊的这个病例,就是一位64岁的女性患者,她的半月板损伤非常严重,需要进行手术治疗。她的手术是在膝关节镜下进行的半月板缝合术,另外还切除了膝窝处的囊肿。提到膝关节镜,这是一种微创手术,相对于传统手术创伤小,恢复快,是现代医学的一大进步。术后她的麻醉方式是全麻喉罩加超声引导下的股神经阻滞。也就是说,在进行全麻的同时,还对她的股神经进行了局部麻醉,这样可以很好地控制术后的疼痛。除了手术,术后的护理也是非常重要的。医生会根据她的具体情况来制定康复计划,包括进行适当的物理治疗。早期的科学康复不仅能够促进伤口愈合,还能加强膝关节的功能恢复。预防半月板损伤,最关键的一点就是要保护好我们的膝关节。尤其是中老年朋友,要避免过度运动,不要频繁进行跑跳类的活动。如果膝盖有不适,也要及时就医,尽早发现问题,尽早治疗。多参加适量的锻炼,保持健康的体重也是保护膝盖的重要措施。肥胖会增加膝关节的负担,加速半月板的磨损。所以说,合理的饮食和适量的运动,咱们一个都不能少。好了,今天的分享就到这里,希望大家都能重视自己的膝关节健康。如果您有类似的困扰,不要犹豫,及时去医院就诊。祝愿大家身体健康,膝盖健壮,生活美满!

王莹莹住院医师|上海市第十人民医院
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