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颈椎健康警报——你的脖子正在发出求救信号

颈椎健康警报——你的<span style="color: #da4707">脖子</span>正在发出<span style="color: #da4707">求救信号</span>!
02:51

咱们今天要聊的这个病啊,可能正悄悄潜伏在您低头刷手机的时候。混合型颈椎病就像个「组合杀手」,它同时破坏着椎间盘、压迫神经根,还让椎管越来越窄。咱们的颈椎原本像叠叠乐积木,中间有软垫似的椎间盘。可当这些结构老化变形,您会感觉手指发麻、脖子僵硬,严重时甚至走路都像踩棉花!手术可不是随便做的决定哦!当神经压迫到影响生活时,医生会像拆弹专家般精准操作。前路颈椎间盘切除术要先从脖子前面开个钥匙孔大的切口,把破损的「软垫」清理干净。椎管减压术就像给神经腾出VIP通道,再用人工融合器撑起椎骨间的空间——这个过程可比搭乐高积木精细多了!麻醉团队可是手术的「生命守护者」。他们会根据患者情况调配「鸡尾酒麻醉」,既有让您睡着的镇静剂,又有精准控制的止痛泵。您看这个麻醉记录里,七氟烷维持着恰到好处的睡眠深度,瑞芬太尼实时调节着疼痛阈值,全程还有ETCO2监测呼吸状态。现在的麻醉技术能让您在睡梦中完成手术,醒来时已经重获新生。术后康复才是真正的「持久战」。前三个月要像呵护新生儿般保护颈椎,佩戴颈托、练习核心肌群。特别提醒爱运动的朋友:半年内千万别尝试甩头舞!科学的康复训练能帮助重建颈椎稳定性,预防二次损伤。记住啦,颈椎健康是场终身修行,少做「低头族」,多当「天鹅颈」,从今天开始和您的脖子好好相处吧!

恽惠方主任医师|常州市第二人民医院
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腹痛背后的秘密——别忽视身体的求救信号

腹痛背后的秘密——别忽视身体的<span style="color: #da4707">求救信号</span>!
04:01

大家好,我是普外科的医生。今天我们来聊聊腹痛这个话题。腹痛是我们日常生活中非常常见的症状,很多人觉得忍一忍就过去了,但其实它可能是身体发出的求救信号! 腹痛的原因非常多,可能是消化系统的问题,比如胃炎、肠炎,也可能是胆囊、胰腺这些器官出了问题。甚至有些时候,腹痛还可能是心脏或者泌尿系统的疾病引起的。所以,千万不要小看腹痛,它可能隐藏着大问题! 我们遇到腹痛时,首先要观察它的特点。是隐隐作痛还是剧烈疼痛?是持续性的还是阵发性的?疼痛的位置在哪里?这些细节都能帮助我们初步判断病因。比如右上腹的疼痛可能是胆囊问题,而左下腹的疼痛则可能与肠道有关。 除了疼痛的特点,我们还要注意伴随症状。比如有没有恶心、呕吐、发热或者腹泻?这些症状可以帮助医生更准确地诊断病情。如果腹痛的同时还出现了这些症状,一定要及时就医,不要拖延! 对于腹痛的治疗,关键在于找到病因。如果是饮食不当引起的轻微腹痛,可以通过调整饮食和休息来缓解。但如果是炎症或者感染引起的,就需要药物治疗了。严重的情况下,比如阑尾炎或者肠梗阻,可能还需要手术治疗。 在这里,我要特别提醒大家,腹痛千万不要随便吃止痛药!止痛药虽然能暂时缓解疼痛,但它可能会掩盖病情,延误治疗。比如急性阑尾炎,如果吃了止痛药,可能会让人误以为病情好转,但实际上炎症还在继续发展,甚至可能导致穿孔,危及生命! 最后,我想说,腹痛虽然常见,但绝对不能掉以轻心。如果你或者身边的人出现了腹痛,尤其是持续性的或者剧烈的疼痛,一定要及时就医,让专业的医生来帮你找出病因,对症治疗。健康无小事,别让腹痛成为大问题的导火索! 希望今天的科普能让大家对腹痛有更深入的了解。如果你觉得有用,欢迎点赞、分享,让更多人了解腹痛背后的秘密。我们下期再见!

谢如钢副主任医师|南京鼓楼医院
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头晕、脖子痛?小心脑供血不足和颈椎病!——你可能忽视的健康警报!

头晕、<span style="color: #da4707">脖子</span>痛?小心脑供血不足和颈椎病!——你可能忽视的健康警报!
03:47

大家好,我是你们的医生朋友。今天我们来聊聊一个很常见但容易被忽视的问题——头晕和脖子痛。很多人觉得头晕可能是没休息好,脖子痛就是姿势不对,但其实,这些症状背后可能隐藏着更严重的健康问题,比如脑供血不足和颈椎病。 先说说脑供血不足。很多人会觉得头晕是小事,但如果你的头晕是发作性的,也就是反复出现,甚至最近还加重了,那就要警惕了。脑供血不足通常是因为血管出了问题,比如颈动脉硬化或者斑块形成。这些斑块会让血管变窄,血流减少,大脑得不到足够的氧气和营养,就会出现头晕、头痛,甚至记忆力下降等症状。 再来说说颈椎病。很多人觉得脖子痛就是累了,休息一下就好。但如果你的脖子不仅痛,还僵硬,活动受限,甚至按压时疼痛明显,那就要小心了。颈椎病不仅仅是脖子的问题,它还可能压迫神经和血管,导致手臂麻木、头晕,甚至影响大脑供血。所以,脖子痛不能忽视,尤其是伴随头晕的时候。 如何区分脑供血不足和颈椎病呢?脑供血不足的头晕通常是发作性的,可能伴随头痛、记忆力下降,而颈椎病的头晕往往和脖子活动有关,比如转头时头晕加重。当然,最准确的诊断还是要靠检查,比如颈部血管彩超、头颅CT或核磁共振。 如果你有这些症状,一定要及时就医。医生会根据你的情况制定治疗方案,比如改善血液循环、减轻炎症、缓解疼痛等。同时,生活中也要注意预防,比如保持良好的坐姿、避免长时间低头、适度运动、控制血压和血脂等。 最后,我想提醒大家,头晕和脖子痛不是小事,它们可能是身体发出的健康警报。早发现、早治疗,才能避免更严重的问题。如果你有类似症状,或者身边的朋友有,一定要提醒他们及时就医。健康无小事,关注自己的身体,从今天开始! 我是你们的医生朋友,希望今天的科普对你有帮助。如果你有任何问题,欢迎在评论区留言,我会尽力解答。记得点赞、关注,我们下期再见!

杜士磊住院医师|昆区张凌综合门诊部
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你的身体在发出求救信号

你的身体在发出<span style="color: #da4707">求救信号</span>!
02:29

大家好,我是您的健康小助手医生。今天我们要聊聊一个让人非常困扰的问题——眩晕和恶心。这位62岁的朋友,突然连续眩晕十天,伴有恶心,却没有呕吐、头痛或者视力问题。这背后啊,很可能暗藏着一些需要我们警惕的疾病信号。 眩晕是怎么回事呢?其实啊,我们身体的“平衡系统”主要由内耳、视觉和大脑协调控制。如果某个环节出了问题,比如耳疾病、颅内病变或者全身循环系统出状况,就可能导致眩晕感。听上去是不是有点复杂?别担心,咱们慢慢讲。 像这种持续性眩晕,首先要怀疑是不是耳朵的毛病。内耳里的前庭系统负责让我们站稳,像美尼尔病或前庭神经元炎,都会让人感到天旋地转。此外,还有一种叫良性阵发性位置性眩晕的情况,也会涉及到内耳。检查内耳,通常医生会安排听力测试或者特殊的平衡测试。 不过,如果排除了耳朵问题,就得想到血液循环了。像患者有高血压、糖尿病等既往病史,血管可能出现问题。血流供应不足,尤其是头部的血管供血受阻的时候,就可能导致眩晕。脑血管病变,比如轻微的缺血性发作也是不能忽视的方向。这可不是小问题,别把眩晕当成小感冒忽略喽。 还有一个方向,就是注意颈椎问题。颈椎异常或者压迫到椎动脉,血液没办法顺畅供应到脑部,这也一样会诱发眩晕。所以,对中老年人来说,颈椎检查也很重要。 除了眩晕,如果您还感觉到恶心,这种症状往往跟我们的胃肠道系统或者中枢神经系统有关联。在这位患者的症状中,他没有出现呕吐等胃肠道突出表现,所以可能中枢神经引发的恶心就是更需要关注的部分了。 那遇到眩晕十天不缓解的情况,我们应该怎么办呢?给大家一个建议,千万别等,赶紧到医生那儿检查一下相关的血压、血糖、听力和脑部影像。一定要弄明白问题到底在哪里。千万不要自己乱吃药或者拖延,以免错失最佳治疗时机。 生活中,我们也可以从预防入手。保持规律的睡眠,减少不必要的劳累,特别对于有高血压、糖尿病病史的人群,定期体检尤为重要。另外,别忘了适当锻炼和调整饮食,尽量减少对身体的负担。 眩晕虽然看似“小”问题,其实它是身体发出的信号。大家平时一定要警惕这些异常好嘛?有问题早点查,晚一步可能就多了不少麻烦。希望今天的分享对大家有帮助,有健康问题记得留言哦,我们下期见!

陈公民主治医师|绿园区丰和第一社区卫生服务站
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警惕身体发出的求救信号——皮肤发黄可能是癌症前兆?

警惕身体发出的<span style="color: #da4707">求救信号</span>——皮肤发黄可能是癌症前兆?
02:28

今天咱们要聊一个特别容易被忽视的症状——皮肤发黄。最近有位五十多岁的朋友,突然发现自己眼白和皮肤变黄,小便颜色像浓茶一样,到医院一查,竟然是胰腺出了问题! 这种皮肤发黄在医学上叫黄疸,是胆红素代谢异常造成的。咱们的肝脏每天要处理大量胆红素,当胰头附近长了肿瘤压迫胆总管,胆汁排不出去,就会倒流到血液里,把皮肤、眼白都染成黄色。 这位朋友查出来的CA19-9指标高达312,这可是胰腺癌的重要预警信号!不过大家别慌,这个指标升高不一定都是癌症,也可能是胆管炎或胰腺炎,关键是要结合CT检查结果来看。 现在医院用的增强CT特别厉害,能清清楚楚看到胰腺上的肿块。像这位朋友胰腺钩突部发现的占位,医生还能通过三维重建,观察肿瘤有没有侵犯到周围血管和脏器。 遇到这种情况千万别拖着!早期可以做胰十二指肠切除术,把肿瘤和周围受影响的组织切干净。要是暂时不能手术,咱们还能先做胆道引流,把淤积的胆汁排出来,缓解黄疸症状。 这里要重点提醒长期抽烟喝酒的朋友们。每天20支烟、15克酒精,二十年累积下来,对胰腺的伤害可不是开玩笑的!烟草里的亚硝胺会直接损伤胰腺细胞,酒精更是会诱发慢性胰腺炎。 如果出现无痛性黄疸、大便颜色变浅、皮肤瘙痒这些症状,一定要及时做三项检查:肝胆胰超声、肿瘤标志物检测和增强CT。记住,早发现三个月,治疗效果可能就完全不一样! 最后教大家两个自检方法:每天早晨照镜子看看眼白颜色,小便后回头看一眼颜色。这些简单的动作,关键时刻能救命!下期咱们详细讲讲胰腺手术的微创新技术,记得关注哦!

郭峰副主任医师|江苏省人民医院
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你的身体在发出哪些“求救信号”?

你的身体在发出哪些“<span style="color: #da4707">求救信号</span>”?
02:26

大家好,我是今天的科普医生。最近接诊了一位26岁的年轻患者,因为急性胰腺炎来就诊。可能很多人对胰腺炎这个病名感到陌生,但它其实是我们消化系统中一个不容忽视的大问题!今天我们就一起来聊聊什么是急性胰腺炎,以及它会对我们的身体造成哪些潜在威胁。 急性胰腺炎听起来很专业,但其实简单来说,就是我们的胰腺突然“发火”了。胰腺是个很重要的器官,它藏在胃的后面,负责分泌胰液,帮助我们消化食物,同时还参与调节血糖。如果胰腺受刺激或损伤,分泌的胰酶无法顺利排出,就会“溢出”到胰腺周围组织中,导致炎症。这是一种很痛苦的病,早期最典型的症状就是腹部剧烈疼痛,有些人甚至会痛得直不起腰。 今天这位患者就有典型的胰腺肿胀和周围渗出的表现。这种情况可能与饮食习惯、过度饮酒甚至胆道疾病有关。胰腺炎不仅会引起剧烈疼痛,还会让患者出现呕吐、发热或者消化功能异常,严重的甚至可能危及生命。就像患者的影像表现显示,他的胰腺周围已经有炎症反应,这需要密切监测和及时治疗。 其实,胰腺问题并非孤立存在的。有些患者可能还会伴随其他健康问题,比如脂肪肝、糖尿病或胆囊疾病。在本次影像中,我们也发现患者有脂肪肝的情况。脂肪肝可能与不良饮食结构和生活习惯有关,过多的脂肪堆积会给胰腺增加压力,进一步恶化胰腺的炎症反应。 那我们在日常生活中怎么远离胰腺炎呢?第一个关键点就是管理好自己的饮食习惯,减少高脂肪、高油腻食物的摄入。第二,尽量戒酒。大量饮酒会直接刺激胰腺,增加炎症风险。还有,如果你有胆结石或其他胆道疾病,一定要及时检查治疗,因为这些也是诱发胰腺炎的重要原因。 如果已经不幸患上了急性胰腺炎,治疗最重要的是要尽快禁食,让胰腺“休息”下来,停止分泌胰液。医生会根据病情决定是不是需要静脉补液、抗感染治疗或其他干预。对于一些较重的患者,甚至可能需要手术清除炎症区域。 最后想提醒大家,胰腺炎虽然可怕,但完全可以通过健康的生活方式来预防。如果出现持续的腹痛、呕吐或者消化不良,一定不要忽视,尽快去医院检查。保护好胰腺,就是在保护我们的整个生命系统。 好了,今天的科普就到这里,让大家对胰腺和胰腺炎有更深的了解是我们的目标。记得关注我,更多健康小知识会持续分享,让我们一起迎接健康的每一天!谢谢大家的聆听,我们下期见!

孙辰华主治医师|江苏省中医院
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你的皮肤在发出求救信号

你的皮肤在发出<span style="color: #da4707">求救信号</span>!
02:17

大家好,我是你们的健康顾问。今天我们要聊的是神经性皮炎。神经性皮炎的主要症状是皮肤局部的肥厚、粗糙、苔藓样改变,同时还伴有剧烈的瘙痒感。这种瘙痒感会让人忍不住用力搔抓,但越抓越痒,形成恶性循环,导致皮损加重。而且这些皮肤问题常常出现在颈部、四肢的屈侧以及外生殖器等部位,让人非常痛苦。 很多人可能会问,神经性皮炎是怎么引起的呢?其实,神经性皮炎的病因比较复杂,主要与精神紧张、情绪波动、压力大、过敏体质以及局部刺激等因素有关。在现代社会,生活节奏快,工作压力大,这些都可能成为诱发神经性皮炎的因素。 那么,如何确认自己是不是患上了神经性皮炎呢?一般来说,如果你有上述的症状,特别是瘙痒严重,同时皮肤出现明显的肥厚和苔藓样改变,就很有可能是神经性皮炎。这个时候,建议大家一定要及时到医院皮肤科就诊,医生通过详细的问诊和皮肤检查就能做出诊断。 既然知道了病因和症状,治疗神经性皮炎也是重中之重的一个环节。对于神经性皮炎的治疗,药物治疗是常见的方式之一。 除了药物治疗,日常生活中也要注意一些护理措施。首先,要保持皮肤的清洁和干燥,避免过度搔抓和摩擦。穿宽松、柔软的棉质衣物,避免刺激皮肤。 另外,精神调节也是非常重要的一环。保持心情愉快,学会释放压力,避免过度劳累和情绪波动,这些都有助于控制和缓解神经性皮炎的症状。 最后,如果你发现自己的病情没有缓解,甚至加重,一定要及时复诊,与医生沟通,调整治疗方案。 好了,今天的科普就到这里。我们下次再见!

陈玉平主任医师|四川省医学科学院·四川省人民医院
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突如其来的湿疹、荨麻疹,可能是身体发出的求救信号

突如其来的湿疹、荨麻疹,可能是身体发出的<span style="color: #da4707">求救信号</span>!
02:11

湿疹、荨麻疹,它们说来就来,总是让人手足无措。那到底湿疹和荨麻疹是怎么回事呢?让我来为大家揭开它们的真面目! 湿疹其实是皮肤的一种过敏现象,主要是由内外因共同作用引起。而荨麻疹,就像一场短暂风暴,它往往突然发生,皮肤上冒出一片片风团,有时几小时内就消退了,但也有可能反复出现。你知道吗?它们的“元凶”可能是你每天接触的东西,比如灰尘、宠物的毛发,甚至你吃的一些食物。 很多患者心里可能会有疑问,这皮肤反应来了,我该怎么办?药物治疗当然是首选。比如富马酸卢帕他定片,可以控制过敏反应,减轻荨麻疹引发的皮肤瘙痒。而复方甘草酸苷片呢,则可以帮助改善湿疹的炎症反应。如果皮肤干燥、破损,还可以涂一些外用药膏,比如地米硼酸乳膏。总之,药物的选择需要根据患者的具体病情,由医生来制定方案哦! 不过,小伙伴们也别光靠药物治疗啊!调整生活习惯也非常重要,比如保证规律作息,不熬夜;少碰辛辣、刺激的食物;贴身衣物最好选择柔软、透气的纯棉材质。 其实,预防湿疹和荨麻疹发作才是关键。一般要注意避免接触过敏原,比如家里的宠物最好不要到处乱跑,要定期清扫房间,保持空气清新。如果是食物过敏,那就要避开那些容易引发过敏的食物了。简单来说,一个舒适、干净的生活环境,才能给肌肤“打个盹”。 当然了,湿疹和荨麻疹虽然比较顽固,但它们并不是“不治之症”。如果你正在被这些皮肤问题困扰,一定要及时就医,千万别拖着,越拖病情可能越严重。 最后,我想提醒大家,不管湿疹还是荨麻疹,如果选择药物自己用,一定要按照说明服用,千万别随便滥用药物哦。

李娟主治医师|四川省医学科学院·四川省人民医院
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