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损伤不得不知!治疗方法大揭秘

科普,<span style="color: #da4707">肩</span><span style="color: #da4707">袖</span>损伤不得不知!治疗<span style="color: #da4707">方法</span>大揭秘
02:29

大家好,我是你的医生。今天,我们来聊聊一个在骨科非常常见但常被忽视的问题,那就是肩袖损伤。你可能会问,肩袖损伤到底是什么?简单来讲,肩袖是肩关节周围肌肉和肌腱的总称,它帮助我们进行肩部的各种活动。不幸的是,这部分解剖结构非常容易受伤。肩袖损伤的原因有很多,最常见的包括长时间重复运动造成的肌腱磨损,像是举重或打网球。年纪渐长也是一个重要的因素,因为随着年龄的增长,肌腱组织会逐渐变得脆弱。再有,如果你经历过肩部的创伤,例如车祸或摔倒,那肩袖损伤的概率也会大大增加。肩袖损伤的症状主要表现为肩部疼痛和活动受限。例如,当你抬起手臂时,肩部会疼痛;或者在晚上疼痛加剧,影响睡眠。此外,还可能感觉到肩部无力,甚至在特定动作时听到肩关节的“咔嚓”声。那么,肩袖损伤如何治疗呢?我今天分享的案例中,一名51岁的女性患者在上海市骨科被诊断为肩袖损伤,最终接受了肩关节镜下肩袖修补术。这是一种微创手术,通过关节镜扩大手术视野,再进行损伤的修补。它的好处是手术创伤小,恢复快,疼痛感也较少。在这个病例中,患者采用的是全麻复合神经阻滞的麻醉方法。全麻可以让患者在手术中完全没有痛感,同时也能更方便医生进行手术操作。肩关节手术历时大概一小时左右,术中通过摄像头观察并修补了损伤的部位。手术还应用了多种现代麻醉药物,比如利多卡因、地塞米松、丙泊酚等,这些药物在术中和术后都帮助了患者减轻疼痛和促进恢复。肩袖修补术后的康复也非常重要。术后需要进行一系列康复训练,这包括物理治疗和特定的肩部运动,以便加强肩部肌肉,逐步恢复关节功能。要确保遵循医生和物理治疗师的指导,按时进行康复训练,这样才能最大程度地恢复肩部功能。如果您或者您的家人不幸遭遇肩袖损伤,尽早寻求专业医疗帮助是关键。早期的保守治疗和物理治疗可能避免手术的必要,但如果损伤严重,不要害怕手术治疗,它是有效且安全的解决方案。希望今天的分享能帮助您更好地了解肩袖损伤以及它的治疗方式。感谢大家的观看,如果有任何疑问,欢迎在留言区提问。我是你的医生,我们下次再见!

高浩主治医师|上海中医药大学附属曙光医院
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损伤——你不可忽视的“痛”真相!

科普,<span style="color: #da4707">肩</span><span style="color: #da4707">袖</span>损伤——你不可忽视的“<span style="color: #da4707">肩</span>痛”真相!
03:16

大家好,今天我们来聊一聊肩袖损伤。很多朋友可能觉得肩膀疼是小事,忍一忍就过去了,但其实肩袖损伤如果不及时治疗,可能会带来严重的后果。比如我们今天要讲的这位患者,就是因为车祸导致了右肩的肩袖损伤,最后不得不进行手术。那肩袖损伤到底是什么?它又该怎么治疗呢?我们一起来了解一下。 肩袖是肩关节周围的一组肌肉和肌腱,它负责稳定肩关节,帮助我们完成抬手、旋转等动作。当肩袖受到损伤,比如撕裂或者断裂,就会出现肩膀疼痛、无力,甚至活动受限的情况。就像这位患者,因为车祸的撞击,她的肩袖受到了外伤性损伤,导致右肩肿痛,最终需要通过关节镜下肩袖修补术来修复。 肩袖损伤的常见原因有哪些呢?除了像车祸这样的外伤,长期过度使用肩膀,比如搬运重物、打羽毛球等运动,也会增加肩袖损伤的风险。尤其是中老年人,随着年龄增长,肩袖的退行性变化会让它更容易受伤。所以,如果你经常感到肩膀疼痛,尤其是夜间疼痛加重,或者抬手困难,一定要警惕肩袖损伤的可能性。 那么,肩袖损伤该怎么治疗呢?对于轻微的损伤,可以通过休息、物理治疗、药物治疗来缓解症状。但对于严重的损伤,比如完全撕裂,手术可能是唯一的选择。就像这位患者,她的肩袖损伤已经影响了日常生活,所以医生建议她进行关节镜下肩袖修补术。这是一种微创手术,创伤小、恢复快,是目前治疗肩袖损伤的常用方法。 手术后的康复也非常重要。患者需要在医生的指导下进行功能锻炼,逐步恢复肩关节的活动能力。同时,还要注意避免再次受伤,比如不要提重物、不要做剧烈运动。康复期间,耐心和坚持是关键,只有这样才能让肩关节恢复到最佳状态。 最后,我想提醒大家,肩痛不是小事,尤其是持续性的疼痛,一定要及时就医。早发现、早治疗,才能避免更严重的后果。如果你或者身边的人有类似的症状,建议尽快到医院检查,明确诊断,制定合适的治疗方案。 好了,今天的科普就到这里。如果你觉得有用,欢迎点赞、转发,让更多人了解肩袖损伤的知识。我们下期再见!

艾雨超主治医师|苏州大学附属第二医院
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损伤——你真的了解吗?

科普,<span style="color: #da4707">肩</span><span style="color: #da4707">袖</span>损伤——你真的了解吗?
03:13

大家好,今天我们来聊一聊肩袖损伤。这是一种非常常见的肩部疾病,尤其是中老年人群,很多人可能听说过,但未必真正了解它的严重性和治疗方法。 肩袖是肩关节周围的一组肌肉和肌腱,它们像“袖子”一样包裹着肩关节,帮助我们完成抬臂、旋转等动作。如果肩袖受到损伤,可能会导致肩部疼痛、无力,甚至影响日常生活。比如,你可能连梳头、穿衣服这样简单的动作都感到困难。 肩袖损伤的原因有很多,比如长期过度使用肩关节、外伤,或者随着年龄增长,肩袖组织逐渐退化。我们今天讨论的这位患者就是一位72岁的老人,因为肩袖损伤接受了肩关节镜手术。这种手术是目前治疗肩袖损伤的常用方法,创伤小、恢复快,但需要专业的医生团队和精细的操作。 肩关节镜手术是一种微创手术,医生只需要在肩部开几个小孔,通过摄像头和特殊器械进入关节内部,修复损伤的肩袖组织。手术过程中,患者通常需要全身麻醉,以确保手术的顺利进行。术后,患者需要配合康复训练,逐步恢复肩关节的功能。 很多人可能会问,肩袖损伤一定要手术吗?其实不一定。对于轻微的肩袖损伤,可以通过保守治疗,比如休息、物理治疗、药物缓解疼痛等。但对于严重的损伤,尤其是肩袖撕裂,手术可能是更好的选择。因此,如果你感到肩部持续疼痛或活动受限,一定要及时就医,明确诊断,选择最适合的治疗方案。 预防肩袖损伤也很重要。平时要注意保护肩关节,避免过度使用或突然的剧烈运动。中老年人可以适当进行肩部锻炼,增强肩袖肌肉的力量和柔韧性。同时,保持良好的姿势,避免长时间保持一个动作,也能减少肩部损伤的风险。 总之,肩袖损伤虽然常见,但只要我们重视它,及时治疗,就能有效缓解症状,恢复肩关节的功能。如果你或你的家人有类似的困扰,不要犹豫,尽快咨询专业的骨科医生,获得个性化的诊疗建议。 希望今天的分享对大家有所帮助。如果你觉得有用,记得点赞、转发,让更多人了解肩袖损伤的知识。我们下期再见!

张慧主治医师|东南大学附属中大医院
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损伤——你真的了解它吗?

科普,<span style="color: #da4707">肩</span><span style="color: #da4707">袖</span>损伤——你真的了解它吗?
02:13

大家好,今天我们来聊聊肩袖损伤。你知道吗?肩袖损伤是肩关节疼痛的常见原因之一,尤其是中老年人和经常运动的人群更容易发生。肩袖是由四块肌肉和它们的肌腱组成的,它们像袖口一样包裹着肩关节,帮助我们的手臂进行各种活动。一旦这些肌腱受损,就会引起疼痛和活动受限。肩袖损伤的症状通常包括肩部疼痛,尤其是在抬手或旋转手臂时。有些患者还会感到肩部无力,甚至在夜间疼痛加剧,影响睡眠。如果你有这些症状,一定要及时就医,避免病情加重。诊断肩袖损伤通常需要通过体格检查和影像学检查,比如核磁共振成像(MRI)。MRI可以清晰地显示肩袖的损伤程度,帮助医生制定合适的治疗方案。治疗肩袖损伤的方法有很多,轻度的损伤可以通过休息、物理治疗和药物治疗来缓解症状。对于严重的损伤,可能需要手术治疗,比如关节镜下肩袖修补术。手术后的康复非常重要。患者需要按照医生的指导进行康复训练,逐步恢复肩关节的功能。康复过程中,患者可能会感到一些不适,但这是正常的,只要坚持训练,效果会逐渐显现。同时,患者还需要注意避免过度使用肩关节,防止再次损伤。预防肩袖损伤的关键在于保持肩关节的健康。平时要注意肩部的保暖,避免受凉。运动前要做好热身,运动时要注意姿势正确,避免过度负荷。中老年人可以进行一些肩部的锻炼,增强肩部肌肉的力量和柔韧性。总之,肩袖损伤虽然常见,但只要我们及时诊断、正确治疗和科学康复,大多数患者都能恢复良好的肩关节功能。如果你或你的家人有肩部疼痛的问题,不要忽视,尽早就医,早发现早治疗,才能早日恢复健康。希望今天的科普对大家有所帮助,谢谢观看!

陆季娟主治医师|苏州市中医医院
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