肥胖不一定是“吃得多、动得少”造成的，部分人可能因疾病导致体重异常增加。如果您的肥胖伴随异常症状（如疲劳、月经紊乱、皮肤变化等），或减肥困难，建议尽早就医排查病因。单纯肥胖可通过调整生活方式改善，而疾...

水肿型肥胖是水液代谢失衡导致的特殊肥胖类型，现代医学检测显示其皮下组织含水量可达体重的18%-25%（正常值＜15%），常伴血清白蛋白＜35g/L或抗利尿激素异常。中医称为"水臌证"，《黄帝内经》记载...

肥胖不是简单的体型问题，而是需要长期管理的慢性代谢性疾病。理解其背后的生物学机制，才能采取科学的干预措施。如果您存在肥胖困扰，建议前往正规医院的代谢病科或内分泌科就诊，通过专业评估制定个性化方案。

很多人以为"胖就是胖"，却不知道脂肪分布位置的不同，直接决定了健康风险和干预方式的天壤之别。今天我们就来深入解析中心性肥胖与周围性肥胖的本质区别。

近年来，随着生活水平的提高和生活方式的改变，肥胖及其相关健康问题已成为全球公共卫生的严重挑战。特别是代谢综合征和肥胖，不仅给个体健康带来了严重的威胁，也给家庭和社会造成了巨大的经济负担。本文将结合

脾虚湿阻型肥胖的调理，是重建人体“水土平衡”的系统工程。通过中药内调、饮食外养、经络疏通、情志疏导的多维干预，不仅能减重塑形，更能从根本上改善体质。正如《黄帝内经》所言：“治病必求于本”，唯有让脾土恢...

肥胖症在中医中被归为“痰湿”“膏脂”积聚的范畴，而胃肠实热型肥胖是其中常见且典型的一种证型。这类人群多因长期饮食不节、嗜食肥甘厚味，导致胃肠积热、腑气不通、代谢失衡，最终形成“膏脂堆积”。本文将从中医...

‌核心病机‌：气滞血瘀型肥胖的本质在于“气机不畅，血行瘀阻”。中医认为，“气为血之帅”，气机郁滞则血液运行无力，瘀血内生，阻碍代谢，导致脂肪堆积。此证型多与‌肝郁气滞‌密切相关，因肝主疏泄，长期情绪压...

肥胖症困扰：颜面四肢浮肿竟是肥胖症的“信号”？随着现代生活方式的变化，肥胖已经成为全球性的公共卫生问题，影响着数百万人的健康和生活质量。本文以某患者的病情为例，结合科学研究与医学知识，探讨肥胖症及其相...

肝郁气滞型肥胖的调理，本质是重建“气-血-水”的代谢秩序。通过疏肝理气打通能量通道，配合情志调适消除致病根源，使被压抑的肝气重新恢复“木曰曲直”的生机。《临证指南医案》强调：“治肝之法，无非疏泄、柔养...