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肠道健康不容忽视——从回肠炎到胆囊结石的警示

<span style="color: #da4707">肠道</span><span style="color: #da4707">健康</span>不容忽视——从回肠炎到胆囊结石的<span style="color: #da4707">警示</span>!
02:28

大家好,今天我们来聊聊一个非常重要的健康话题——肠道疾病和胆囊结石。很多人可能会觉得,肠道问题只是小毛病,吃点药就能解决,但实际上,有些肠道疾病如果不及时治疗,可能会引发更严重的健康问题。我们先来谈谈末端性回肠炎。这是一种发生在回肠末端的炎症,回肠是我们小肠的最后一段,负责吸收营养物质。如果这里发炎,可能会导致腹痛、腹泻,甚至影响营养吸收。这位患者的情况是,CT检查发现右下腹腔局部小肠肠管壁稍增厚,经过治疗,情况已经有所好转。这说明,及时就医和正确治疗是多么重要。接下来,我们说说结肠息肉和慢性结肠炎。结肠息肉是结肠内壁的异常增生,虽然大多数是良性的,但有些可能会发展成癌症。慢性结肠炎则是结肠的长期炎症,可能会导致腹痛、腹泻和便血。这两种疾病都需要定期检查,特别是对于有家族史的人群,更要提高警惕。最后,我们来看看胆囊结石。胆囊是储存胆汁的器官,胆汁帮助我们消化脂肪。如果胆囊内形成结石,可能会导致剧烈的腹痛,尤其是在吃了油腻食物后。这位患者的CT显示胆囊内有多发结石,这是一个需要密切关注的问题。胆囊结石如果不及时处理,可能会引发胆囊炎,甚至胰腺炎。那么,我们该如何预防这些疾病呢?首先,保持健康的饮食习惯非常重要。多吃富含纤维的食物,如蔬菜、水果和全谷物,少吃油腻和高脂肪的食物。其次,定期体检,特别是对于有家族史的人群,更要定期进行肠道和胆囊的检查。最后,保持良好的生活习惯,如适量运动、戒烟限酒,这些都有助于维护我们的肠道和胆囊健康。希望大家通过今天的科普,能够更加重视自己的肠道和胆囊健康。如果出现任何不适,一定要及时就医,早发现、早治疗,才能更好地保护我们的健康。谢谢大家!

韩笑副主任医师|淮安市第一人民医院
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关注肠道健康——肠道菌群失调你了解多少?

关注<span style="color: #da4707">肠道</span><span style="color: #da4707">健康</span>——<span style="color: #da4707">肠道</span>菌群失调你了解多少?
02:15

大家好,我是你的医生。今天我们来聊一下肠道菌群失调,这个问题困扰着很多人,特别是老年人群体。我有一位74岁的患者,最近来复诊时提到腹痛和腹胀的情况有了好转,但仍需要继续治疗。那么,什么是肠道菌群失调呢?简单来说,肠道菌群失调是指肠道内的有益菌和有害菌的比例失衡。有益菌主要帮助消化、合成维生素、保护肠道黏膜等,而有害菌则可能引起感染和其他健康问题。当有益菌减少,有害菌占据主导地位时,就会引发一系列症状,比如腹痛、腹胀、腹泻或者便秘。导致肠道菌群失调的原因有很多种。比如说饮食不规律、过多的高脂高糖饮食、滥用抗生素、缺乏运动,还有一些慢性病如糖尿病、肝病等,都可能对肠道菌群造成影响。保持健康的生活方式对预防和缓解肠道菌群失调非常重要。在这位患者的病例中,她没有其他的基础病,也没有新冠疫区的旅居史,说明她的肠道菌群失调很可能与日常生活习惯有关。经过一段时间的治疗,她的症状有所缓解,我们给她开的药物是一些益生菌制剂,比如双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊,目的是恢复肠道的菌群平衡。那么,面对肠道菌群失调,我们平时可以做些什么呢?首先,多吃富含纤维的食物,例如蔬菜水果、全谷物等,这些食物能促进有益菌的生长。其次,尽量避免高脂高糖食物,减少红肉的摄入,选择瘦肉或者豆制品作为蛋白质来源。还有,保持良好的作息习惯,适当运动,增强免疫力。如果你有长期的腹痛、腹胀、腹泻或者便秘等症状,不要拖延,及时到医院就诊。医生会根据你的具体情况给出治疗建议,比如使用益生菌制剂或者调整饮食结构等。特别是老年人群体,消化系统功能下降,更容易出现肠道菌群失调的情况。一旦发现问题,尽早治疗效果会更好。最后提醒大家,日常饮食中加入一些益生菌,比如酸奶、发酵食品等,有助于维持肠道菌群的平衡。同时,使用抗生素一定要遵医嘱,不要自行停药或者随意调整用药剂量,以免破坏肠道的菌群环境。好了,关于肠道菌群失调的问题今天就聊到这里。如果你有任何疑问或者需要进一步了解更多健康知识,欢迎留言或者关注我们的频道。我是你的医生,祝大家身体健康,生活愉快!

张龙主治医师|上海市宝山区大场镇第三社区卫生服务中心
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腹腔积液可能隐藏的健康警示

腹腔积液可能隐藏的<span style="color: #da4707">健康</span><span style="color: #da4707">警示</span>!
03:09

大家好,今天咱们一起来认识一个医学名词——腹腔积液。可能有朋友会觉得这个词听起来很陌生,但其实它在临床中并不少见。简单来说,腹腔积液就是腹腔里出现了过量的液体积聚。大家可以想象一下,正常情况下我们的腹腔是有一层薄薄的液体润滑组织器官的,但是当这液体超出常规量,就可能意味着有人生病了。 那么有人问了,腹腔积液是怎么发生的呢?其实它并不是一种独立的疾病,而是某些疾病引起的表现。例如,肝脏不好的人可能会得肝硬化,进而发生腹腔积液;心脏功能不佳的患者也可能出现类似情况;还有感染、炎症甚至肿瘤等因素都可能成为“元凶”。所以,大家千万别小看这个现象,发现异常一定要及时就医。 今天讲的这个病例中,患者因为腹腔积液和白细胞增高,说明体内可能存在感染的情况。医生首先根据患者的体重、年龄和病史,制定了个性化的治疗方案。主要开了两种药物:一是利尿药,比如呋塞米片和螺内酯片,用于帮助排出多余的液体。二是抗生素头孢克肟胶囊,用于抗感染治疗。这些药物的联合使用,能够有效缓解症状,降低患者痛苦。 很多人还会好奇,平常生活该如何预防这种问题呢?其实,日常健康管理特别重要。要养成规律的饮食习惯,少吃太咸的食物,因为高盐饮食会引起体内水分潴留;要注意控制体重,肥胖者出现腹腔积液的风险也会高一些。同时,还要定期体检,尤其是有肝脏、心脏或肿瘤家族史的人群,更要引起重视。 最后提醒大家,腹腔积液虽然常见,但它背后的病因可能很复杂。所以千万不要凭个人经验用药或者拖延治疗。当发现身体有异常时,及时找医生咨询,再根据专业指导采取下步行动。身体是自己的,健康一定要好好守护哦! 祝愿每一个观众朋友都能健健康康。如果你有任何疑问,可以留言或者私信我。我们下期见!

沈懿主治医师|常州市第一人民医院
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