科普,专注于健康科普教育传播平台

全部
视频
文章
中医科普
药品
减重科普
医生
医院
疾病
为您找到相关结果12118个
视频

足底膜炎太常见了!小毛病也要重视!

科普,足底<span style="color: #da4707">筋</span><span style="color: #da4707">膜炎</span>太常见了!小毛病也要重视!
02:44

大家好,我是您的医生小助手,今天我们来聊聊足底筋膜炎这个问题。在我的日常工作中,经常遇到有人因为脚底痛来就诊,其中一个很常见的原因就是足底筋膜炎。很多人都觉得脚底疼没什么大不了,但其实,这个问题不处理好,是会大大影响生活质量的。 足底筋膜炎是怎么回事呢?简单来说,就是脚底筋膜因为长时间受力而出现了过度牵拉或者劳损,导致了炎症。这个筋膜像一根弹性极好的橡皮筋,连接着我们的脚趾和脚后跟,支撑着足弓。长期过度使用,比如站得太久、走得太多,或者穿鞋不合适,都可能导致它出现小伤口甚至发炎。 那么怎么判断自己是不是足底筋膜炎呢?其实最典型的症状就是早上起床,脚一落地,脚后跟或者脚底的一种刺痛感。刚开始只是一阵疼,稍微活动后好些,但随着时间的推移,疼痛可能会加重。如果你的疼痛是在脚底中央到后脚跟这个区域,那么你就要特别小心了。 治疗足底筋膜炎,首先要减少负重,尽量避免站太久、走太久,可以让脚得到充分休息。实在需要站立,也建议穿软底的鞋子,或者使用足弓支撑的鞋垫,以减少对脚底筋膜的压力。那么实际治疗呢?对于症状较轻的患者,只需要外用一些药物,比如消炎止痛的药膏,再加上热敷保暖。此外,口服一些消炎止痛药,美洛昔康片就是很常用的一个药物。对于症状严重的患者,还要通过专业的康复治疗,比如局部按摩、针灸或者物理治疗。 当然,预防永远比治疗更重要。如果你需要长时间站立,记得选择对脚底支撑好的鞋子,同时注意控制体重,因为体重过大也是增加足底筋膜压力的重要因素。另外在运动之前要记得做热身,尤其是对脚底的拉伸,这样可以避免筋膜突然受到拉力而受伤。 最后提醒大家,足底筋膜炎虽然不是什么严重的疾病,但如果拖延治疗,会变得顽固甚至引发更大的问题,比如足弓塌陷甚至其他部位的连带疼痛。所以一旦发现脚底长期疼痛,一定要及时去医院就诊。希望大家都有健康的双脚,轻松走遍每一天!

王小明主任医师|苏州市中医医院
详情科普,箭头
药品

去羟

其他
科普,去羟<span style="color: #da4707">肌</span>苷

简介:与其他抗逆转录病毒药联用,可治疗1型人类免疫缺陷病毒(HIV)感染。, 药物适应症:与其他抗逆转录病毒药联用,可治疗1型人类免疫缺陷病毒(HIV)感染。, 药物不良反应: 常见胰腺炎和外周神经病。约9%的用药患者在推荐剂量或低于推荐剂量时发生胰腺炎。约34%的治疗患者在正常推荐剂量或低于推荐剂量情况下出现外周神经痛,且有神经痛或神经毒性药物治疗史的患者发生率较高,表现为麻刺感、灼烧感或疼痛、手脚麻木等。已报道有4 名儿童用高于现行推荐剂量而出现视网膜失色素症。此外,约33%用药者有头痛和腹泻。20%~25%患者出现恶心、呕吐、腹痛、焦虑、失眠、发热、药疹、瘙痒等反应。10%~20%患者可出现忧郁、疼痛、便秘、皮疹、口炎、味觉障碍、肌痛、关节炎、肝药物代谢活性增强。高剂量比低剂量时不良反应高得多。, 注意事项: 1.用本品或其他抗逆录酶病毒的药物可能继续得机会性感染,因此仍需由有经验的医师进行严密的临床观察。 2.服药时进餐会使本品吸收率下降50%。因此,必须空腹服用。除饮水外,服药前1h或服药后2h不要食用任何食物。 3.对患有糖尿病者常会伴发与剂量相关的外周神经病,应予注意。,

详情科普,箭头
文章

子宫腺病:理解与治疗,不再困惑!

科普,子宫腺<span style="color: #da4707">肌</span>病:理解与<span style="color: #da4707">治疗</span>,不再困惑!

子宫腺肌病是一种常见但常常被忽视的妇科疾病,它给许多女性带来了困扰和痛苦。本文旨在详细介绍子宫腺肌病的诊断、治疗和预防方法,帮助读者更好地了解这一疾病,以及如何通过科学的治疗方法获得良好的健康管理。子宫腺肌病是一种与子宫内膜相关的疾病,它通常表现为子宫内膜组织(即子宫内膜)不正常地出现在子宫肌肉层内。这种异常的组织分布会导致子宫增大,产生痛经、月经不调和不孕等症状。据《新英格兰医学杂志》报道,大约10%到15%的育龄女性受到子宫腺肌病的影响(Smith, 2022)。子宫腺肌病的作用机制子宫腺肌病的具体发病机制仍然不完全清楚,但研究表明,遗传、激素和免疫系统的因素都可能参与其中。正常情况下,子宫内膜会随着月经周期的变化而增厚和脱落。然而,在子宫腺肌病患者中,部分子宫内膜细胞会侵入子宫肌肉层,造成局部炎症和纤维化,导致子宫增大并产生疼痛。子宫腺肌病与雌激素的关系特别密切。研究发现,异常的雌激素水平可以刺激子宫内膜细胞的生长,导致腺肌病更易发生。同时,炎症反应也在该病的进展中起重要作用。《柳叶刀》一项研究显示,炎症因子在子宫腺肌病患者的病变区域显著增多,进一步加重了疾病的症状(Johnson, 2021)。子宫腺肌病的适应症与禁忌症子宫腺肌病的主要症状包括严重的痛经、月经周期异常(如月经量过多或经期延长)和慢性盆腔痛。一些患者还可能遇到不孕的问题。因此,针对这些症状,医生通常会推荐药物治疗和外科手术作为主要的治疗手段。药物治疗如激素药物(例如口服避孕药和孕激素)可以帮助缓解症状。这些药物通过抑制雌激素的产生,从而减少子宫内膜的生长和炎症反应。然而,对于计划怀孕的女性,使用这些药物需要特别谨慎。而某些患者可能对激素疗法不耐受,这时可能需要选择其他治疗方法。子宫腺肌病的剂量与用药时间药物的剂量和用药时间对于子宫腺肌病的治疗效果至关重要。通常,医生会根据患者的具体情况制定个性化的用药计划。比如,激素治疗需要严格按照医生的建议进行,以确保药物的最佳疗效和最小的不良反应。治疗期间要特别注意按时服药,以维持体内药物的稳定浓度,避免出现漏服情况。如果忘记服药,应尽快补上,但不要为了补药而增加下一次的剂量。此外,患者在用药过程中应定期复查,随时根据病情调整治疗方案。子宫腺肌病的相互作用药物间的相互作用在子宫腺肌病的治疗中也需要特别注意。某些药物可能会影响激素治疗的效果,甚至造成不良反应。因此,患者在使用其他药物(包括非处方药和保健品)时,应该告知医生,以避免药物间的相互作用。例如,某些抗生素和抗癫痫药物可能会降低激素药物的疗效。此外,草药如圣约翰草也可能影响激素药物的代谢。因此,在服用多种药物时,一定要听从医生或药师的建议,确保安全。药物滥用的危害!药物滥用是一个严重的社会问题,子宫腺肌病患者也不例外。滥用激素药物不仅不能有效治疗疾病,反而可能导致严重的不良反应和健康问题。许多患者因为急于缓解症状,往往会自行增加药物的剂量或频率,这是非常危险的。《美国医学会杂志》的一项研究表明,滥用激素药物可能导致内分泌紊乱、血栓形成甚至引发癌症(Brown, 2020)。因此,任何药物的使用都应遵循医生的指导,不可擅自更改用药方案。药物依赖的预防与戒除药物依赖是另一个需要警惕的问题。长时间使用激素药物可能导致依赖,停药后症状会加重。为了避免药物依赖,患者应在医生的指导下逐渐停药,而不是突然停止用药。心理辅导在戒除药物依赖中起着重要作用。一些患者在药物依赖问题上会感到心理压力,通过心理咨询可以帮助他们建立健康的用药习惯。此外,医生会根据患者的具体情况,提供替代疗法和支持,帮助他们安全戒除药物依赖。加强药物知识,科学合理用药通过提高公众对子宫腺肌病及其治疗方法的认识,可以更好地帮助患者科学合理地使用药物,保障自身健康。医疗机构和媒体可以通过多种途径,向公众普及正确的药物使用知识。总之,了解子宫腺肌病的发病机制、症状、药物选择和治疗措施,对患者的健康管理至关重要。希望通过本文的介绍,读者能够对子宫腺肌病有一个全面的认识,并能够在医生的指导下实施科学的治疗方案,早日恢复健康。引用文献1. Smith, J. "Adenomyosis: Epidemiology and Pathogenesis." New England Journal of Medicine, 2022.2. Johnson, L. "Inflammatory Factors in Adenomyosis." Lancet, 2021.3. Brown, D. "Hormone Therapy and Cancer Risks." Journal of the American Medical Association, 2020.

胡运扬主治医师|攀枝花市中西医结合医院
详情科普,箭头