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绝经后出血——不容忽视的“健康警报”!

<span style="color: #da4707">绝经</span>后出血——不容忽视的“健康警报”!
03:28

大家好,今天我们来聊一聊绝经后出血这个话题。很多女性朋友可能会觉得,绝经后就不会再出现出血的情况了,但事实并非如此。绝经后出血是一种需要引起高度重视的症状,它可能是某些严重疾病的早期信号。 绝经后出血,顾名思义,是指女性在绝经一年后再次出现阴道出血的现象。这可能是由于子宫内膜增厚、子宫肌瘤、宫颈病变,甚至是子宫内膜癌等疾病引起的。因此,一旦发现这种情况,一定要及时就医,进行详细的检查。 我们来看一个病例,这位患者56岁,绝经后出现了出血的情况,经过检查发现子宫内膜增厚。子宫内膜增厚可能是良性的,比如激素水平波动引起的,但也可能是恶性的,比如子宫内膜癌。因此,医生为她安排了宫腔镜检查,这是一种非常直观的检查方法,可以直接观察子宫内膜的情况,同时还可以进行诊断性刮宫,取一些组织进行病理检查,明确诊断。 宫腔镜检查是一种微创手术,通常在麻醉下进行,患者不会感到明显的疼痛。检查过程中,医生会将一根细长的宫腔镜通过阴道和宫颈插入子宫腔内,观察子宫内膜的形态、厚度以及是否有异常病变。如果发现可疑的组织,医生会进行刮宫,取一些组织进行病理分析。 对于绝经后出血的患者,除了宫腔镜检查,还需要进行一些其他的辅助检查,比如B超、血液检查等。B超可以帮助医生了解子宫和卵巢的形态,血液检查可以评估患者的激素水平和整体健康状况。这些检查结果结合起来,可以帮助医生做出更准确的诊断。 如果检查结果显示是良性的子宫内膜增厚,医生可能会建议患者进行激素治疗,或者定期随访观察。但如果发现是恶性的病变,比如子宫内膜癌,就需要进行进一步的治疗,比如手术、放疗或化疗等。 绝经后出血虽然不一定都是严重的疾病,但它绝对是一个不容忽视的健康警报。希望每一位女性朋友都能关注自己的身体变化,一旦发现异常,及时就医,早发现、早诊断、早治疗,才能更好地保护自己的健康。 最后,提醒大家,定期进行妇科检查是非常重要的,尤其是绝经后的女性,更应该重视自己的健康。如果有任何疑问或不适,一定要及时咨询医生,不要拖延。健康是我们最宝贵的财富,让我们一起努力,守护好自己的身体!

吴丹丹主治医师|丹阳市云阳人民医院
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绝经后女性是否还会得乳腺癌?

<span style="color: #da4707">绝经</span>后女性是否还会得乳腺癌?

绝经,作为女性生命中的一个重要阶段,往往让人误以为此后乳腺癌的风险也随之降低。然而,事实并非如此。 绝经后的女性,尽管卵巢功能衰退,雌激素分泌减少,但仍有可能患上乳腺癌。 乳腺癌的发生不仅与雌激素水平有关,还涉及多种致癌因子的作用,如基因突变、不良生活习惯、情绪因素等。 绝经后乳腺癌的发病率虽有所降低,但并非为零。 因此,绝经后的女性仍需保持警惕,定期进行乳腺检查,一旦发现乳房肿块、乳头溢液等异常症状,应及时就医。 绝经后的女性在日常生活中,还应注意调整饮食,多吃新鲜蔬菜水果。 减少高脂、高糖食物的摄入,同时保持平稳的心态,避免不良情绪的刺激,以降低乳腺癌的风险。 绝经并非乳腺癌的“免疫证”,女性应时刻保持警惕,做好乳腺癌的预防和筛查工作。,

史源副主任医师|安阳市肿瘤医院
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绝经后女性是否还会得乳腺癌?

<span style="color: #da4707">绝经</span>后女性是否还会得乳腺癌?
01:27

大家好,我是驻马店市中心医院 乳腺外科喻继锋医生 绝经,作为女性生命中的一个重要阶段,往往让人误以为此后乳腺癌的风险也随之降低。然而,事实并非如此。 绝经后的女性,尽管卵巢功能衰退,雌激素分泌减少,但仍有可能患上乳腺癌。乳腺癌的发生不仅与雌激素水平有关,还涉及多种致癌因子的作用,如基因突变、不良生活习惯、情绪因素等。 绝经后乳腺癌的发病率虽有所降低,但并非为零。因此,绝经后的女性仍需保持警惕,定期进行乳腺检查,一旦发现乳房肿块、乳头溢液等异常症状,应及时就医。 绝经后的女性在日常生活中,还应注意调整饮食,多吃新鲜蔬菜水果,减少高脂、高糖食物的摄入,同时保持平稳的心态,避免不良情绪的刺激,以降低乳腺癌的风险。 绝经并非乳腺癌的“免疫证”,女性应时刻保持警惕,做好乳腺癌的预防和筛查工作。,

喻继锋主任医师|驻马店市中心医院
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绝经后女性骨质疏松!早发现、早治疗!

<span style="color: #da4707">绝经</span>后女性骨质疏松!早发现、早治疗!
02:10

大家好,我是您的健康顾问医生。今天我们来聊聊一个非常常见但容易被忽视的问题——绝经后骨质疏松。我们最近接诊了一位76岁的女性患者,她长期生活在江苏省镇江市,已经绝经多年。而她的症状就是腰背部疼痛,骨密度检查显示骨质疏松。骨质疏松是指骨量减少、骨组织结构破坏,从而导致骨脆性增加,容易发生骨折。对绝经后的女性来说,骨质疏松的发生率更高。这是因为绝经后,女性体内的雌激素水平急剧下降,雌激素对骨代谢有调节作用,雌激素降低会导致骨密度迅速下降。那我们该如何预防和治疗骨质疏松呢?首先,饮食非常重要。多吃富含钙和维生素D的食物,比如牛奶、深绿色蔬菜和鱼类,能够有效增加骨密度。运动也很关键,尤其是一些负重运动和抗阻力训练,可以刺激骨骼生长,增加骨密度。对于已经确诊为骨质疏松的患者,我们推荐使用药物治疗。这位患者使用了唑来膦酸注射液,这是针对骨质疏松的一种特效药物,能够有效抑制骨吸收,增加骨密度。同时,补充钙和维生素D的药物也不能少,用来帮助骨骼吸收更多钙质。除了这些,定期检查也是必不可少的,尤其是血常规、生化全套和骨密度检测。这些检查可以帮助我们了解身体的各项指标是否正常,及时调整治疗方案。当然,心理健康也不能忽视。对于绝经后女性来说,维持良好的心态,有助于身体各项机能的正常运作。保持积极的心态,避免过度紧张和焦虑,可以间接帮助预防骨质疏松的发生。在这里,我要特别提醒大家,骨质疏松不是老了的代名词,提前预防,积极治疗,才能拥有健康的晚年。如果您有任何疑问或需要进一步的咨询,欢迎随时来医院,我们会为您提供最专业的帮助。希望大家通过今天的视频,能够对绝经后骨质疏松有一个更深入的了解。记得关注我们的频道,获取更多健康知识。谢谢大家,我们下期再见!

刘云主治医师|句容市人民医院
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绝经期综合征:她们的“隐形杀手”,你了解多少?

围<span style="color: #da4707">绝经</span>期综合征:她们的“隐形杀手”,你了解多少?

围绝经期综合征:她们的“隐形杀手”,你了解多少?围绝经期综合征(Perimenopausal syndrome)是许多女性在步入中年时可能遇到的特殊“挑战”,是由于女性体内激素水平波动和逐渐降低而引发的一系列生理和心理变化。患者可能会感到月经紊乱、潮热、出汗、心烦气躁,甚至伴随着不同程度的失眠、乏力等状况。这些症状不但影响女性的日常生活,还可能对身体健康带来长期的隐患。这篇文章将带您全面了解围绝经期综合征,它的致病原因、潜在危害、治疗方法以及如何在日常生活中有效地进行预防和管理。围绝经期综合征:与荷尔蒙“过山车”赛跑围绝经期综合征的最主要原因是体内雌激素水平发生显著波动或明显下降。这种波动会对女性的多个器官系统造成影响,尤其是在绝经临近期,症状通常更加明显。从医学角度来看,雌激素是一种对女性身体十分重要的激素,它不仅仅影响生殖系统,还“牵挂”着骨骼健康、心血管健康以及中枢神经系统的功能。当雌激素水平下降时,女性身体的平衡机制便会被打破,由此引发一系列问题。例如,月经周期不稳定可能仅仅是“表象”,而更深层的影响则包括骨密度降低(增加骨质疏松风险)、血管功能紊乱(心血管疾病风险增高)以及情绪波动(可能诱发抑郁或焦虑)。此外,不可忽视的是围绝经期对心理健康的危害。研究表明,围绝经期妇女的焦虑和抑郁发生率显著高于正常人群,因为荷尔蒙的波动直接影响大脑中的神经递质活动。有些女性甚至因此在职场和家庭中感受到适应力下降,从而进一步加重心理负担。治疗围绝经期综合征:拒绝“硬扛”,科学管理很重要围绝经期综合征是一种可以通过科学管理和治疗有效缓解的症状组合,女性朋友不必心怀恐慌。治疗方法主要分为药物治疗和非药物治疗两大方向。药物治疗方面,目前最常用的方案之一是激素替代疗法(Hormone Replacement Therapy,HRT)。这种疗法通过补充外源性雌激素(有时会结合孕激素)来弥补体内激素水平的不足,达到缓解症状的目的。不过需要注意的是,激素替代疗法并非每个人都适用。医生通常会根据患者的具体情况(例如心血管健康、是否有乳腺疾病家族史等)制定专属的治疗计划。此外,中成药和草药治疗在一些非西医治疗方式中也有着其独特作用,对某些女性而言可能更温和且耐受性较好。然而,选择这类治疗时一定要在专业医生指导下进行,避免不当使用。对于非药物治疗,生活方式的调整显得尤为重要。一些研究表明,规律运动(如瑜伽、太极拳等)、均衡饮食(多摄入富含钙质和维生素D的食品)以及充足的睡眠可以显著缓解围绝经期症状。此外,针对焦虑和抑郁情绪,适当参加心理咨询或情绪管理课程也能帮助带来改善。如何预防围绝经期综合征:未雨绸缪,从容应对正所谓“预防胜于治疗”,养成健康的生活方式,是减少围绝经期综合征发病率的基础策略。以下是一些具体的建议:首先,对于35岁以上的女性,特别是那些存在围绝经期综合征高发人群(如有提前绝经家族史者),应定期进行健康体检,尤其是激素水平监测。这种“早体检、早预防”方式可以帮助女性及时关注身体变化,做到防患于未然。其次,调整饮食结构是女性在围绝经期阶段保护健康的重要手段。饮食中可适当增加含有天然植物性雌激素的食品,如大豆制品(豆浆、豆腐)以及亚麻籽等。此外,保证钙质和维生素D的摄入也是关键,它们有助于降低骨质疏松的风险。建议减少高盐高糖饮食,并尽量减少摄入加工食品。再次,坚持适量运动对围绝经期综合征的预防也极其重要。鉴于骨密度和心血管功能在此阶段的显著变化,科学制定的运动计划(建议为有氧运动和力量训练的结合)不仅能改善体质,还能够帮助稳定情绪。最后,心理健康同样不可忽视。女性在围绝经期阶段需要拥有更多的心理支持,家庭成员尤其是伴侣支持起到了关键作用。另外,适当参加兴趣爱好活动或团体可以改善心情,帮助女性以更积极的态度面对围绝经期带来的生理和心理挑战。总之,围绝经期其实是女性迈向新生活阶段的一部分,而不是一种“病”。通过科学认识和积极应对,完全可以“优雅过渡”。如果您或您身边的家人、朋友遇到类似症状,请及时去正规医院就诊,根据医生的指导制定适合自己的治疗或健康管理计划。

李均主任医师|南充市中心医院
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绝经期综合征及其防治:照顾好自己的一生健康

围<span style="color: #da4707">绝经</span>期综合征及其防治:照顾好自己的一生健康

围绝经期综合征及其防治:照顾好自己的一生健康围绝经期综合征,是围绝经期女性常面临的一种复杂问题。这一阶段通常发生在40岁至55岁之间,多数女性会经历不同程度的月经紊乱、内分泌波动及由此引起的一系列身心不适症状,比如潮热、失眠、心悸等。由于荷尔蒙分泌的改变,这些症状可能会对日常生活带来不同程度的干扰。接下来,我们将深入了解与这种情况相关的因素、可能病症、治疗及预防方法,让更多女性学会应对这一生命阶段的挑战。围绝经期综合征及其影响围绝经期综合征是由女性卵巢功能逐渐下降引起的,通常表现为月经变化及诸多更年期症状。月经索乱(即月经不规则)是其中非常典型的症状,这种症状的主要原因是卵巢激素(如雌激素和黄体酮)分泌的周期性改变。部分女性可能发现月经周期时间缩短或延长,出血量增多或减少,这些都说明内分泌系统正在经历显著波动。除了月经紊乱,患者还可能出现广泛的全身症状,例如情绪不稳、焦虑、抑郁、睡眠障碍、潮热盗汗等。此外,由于雌激素对心血管、骨骼、皮肤和免疫系统等方面的调节作用减弱,一些潜在健康问题也容易浮现,包括骨质疏松、心血管疾病风险上升等。因此,这不仅仅是生活质量的问题,更可能影响健康的长期状态,需要引起充分重视。围绝经期综合征的治疗方法目前,围绝经期综合征的治疗原则是以症状缓解和改善生活质量为目标。临床中,医生通常会根据患者的具体症状、年龄、身体状态及是否有其他健康问题,制定个性化的治疗方案。首先,对于轻度症状的患者,非药物治疗被广泛推荐,比如进行生活方式调整,包括饮食调整、适量运动、心理疏导等。多吃富含维生素和矿物质的食物,特别是含钙、含铁丰富的食物,有助于增强骨骼健康并缓解疲劳。此外,养成规律的运动习惯,例如快步走、瑜伽、低强度有氧运动,不仅能帮助缓解心理压力,还对缓解体重变化、改善睡眠和促进血液循环大有帮助。其次,对于症状较严重的女性,医学干预可能是必要的。激素替代治疗(HRT)是一种常用的治疗方法,通过补充合成的激素来纠正体内激素水平的改变。但这种治疗需要充分注意因为激素使用可能带来的潜在不良影响,因此必须在医生建议下进行,结合定期检查审慎使用。此外,针对特定症状还有其他药物选择,比如用于改善睡眠的药物以及应对骨质疏松的治疗。心理健康支持在患者治疗过程中同样重要。围绝经期女性常常会受到莫名的情绪波动困扰,甚至发展成焦虑抑郁,心理咨询或心理治疗也可能得以推荐,为患者提供情绪调节和减轻精神负担的良好渠道。围绝经期综合征的预防与日常护理预防围绝经期综合征或减少其症状的发生,需要从日常生活中着手。正如医学界的多数研究所强调的,高质量的生活方式是健康的先决条件。对于所有进入围绝经期的女性来说,合理均衡的饮食搭配、规律的作息时间及适当的体力活动是维持身心健康的核心方法。对于高危人群,如有严重家族性更年期综合症历史或卵巢功能提前衰退的女性,应特别注意咨询医生,进行定期健康检查,必要时可接受激素水平监测以便提早发现问题。及时发现月经改变和其他症状异常,常常是干预成功的基础。同时,需要避免不良生活习惯。吸烟、过量饮酒、剧烈情绪波动以及长期久坐不动不仅会加重围绝经期症状,还会对骨骼健康及心血管健康等方面产生负面影响。此外,围绝经期的女性可以通过适当保健和中医辅助方法来保护自己,比如食用豆类食品补充植物雌激素等。对于情绪障碍的人群,不妨试着练习放松技巧或者参加兴趣班,让大脑在兴趣活动中放松下来。培养健康的心理环境能帮助患者坦然接受身体的自然变化,减少由此带来的焦虑或压力。最后但同样重要的是,寻求家人朋友的支持。在这一阶段,与家人或朋友分享自己的困扰,获取彼此的理解和支持,可以在心理上有效减轻孤独或无助感。通过建立牢固的社会支持网,围绝经期女性可以更加积极地面对身体的变化。总之,围绝经期是生命旅途中自然的一部分,这不是一场战斗,而是一次调整。通过科学解读、积极应对和健康规划,女性完全可以让这一人生阶段成为对自己更好关怀的契机。在医学和家人朋友的支持下,围绝经期的旅程不仅会更轻松,也会为接下来的健康生活奠定更加牢固的基础。

胡辉权主任医师|南充市中心医院
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