科普,专注于健康科普教育传播平台

全部
视频
文章
中医科普
药品
减重科普
医生
医院
疾病
为您找到相关结果1468个
视频

冠状动脉粥样硬化和2糖尿病—要知道的那些事!

科普,冠状动脉粥样<span style="color: #da4707">硬化</span>和2<span style="color: #da4707">型</span>糖尿病—要知道的那些事!
01:35

你好,我是你的医生,今天我们来聊一聊两种非常常见的慢性病——冠状动脉粥样硬化和2型糖尿病。这两种疾病,在我们生活中非常普遍,但很多人并不了解它们的危害和如何应对。 首先我们来说说冠状动脉粥样硬化,这是一种动脉血管的慢性病变,主要是因为脂质在动脉内壁沉积,形成粥样斑块,导致动脉硬化。症状轻的时候,可能仅仅有胸闷、乏力等感觉,但如果不加以控制,随时可能引发心绞痛甚至是心肌梗死。 什么原因会引起冠状动脉粥样硬化呢?主要有高血压、高血脂、吸烟、酗酒、及不健康的饮食习惯等。而且,像这种慢性病往往是日积月累形成的,因此养成健康的生活习惯非常重要。 接下来我们聊聊2型糖尿病,这也是个“隐形”的敌人。这种病主要是由于胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足导致的慢性高血糖。常常也伴有肥胖、高血压、高血脂等症状。长期的高血糖会造成眼睛、肾脏、神经等多个器官的损伤。 2型糖尿病的高危因素包括:家族史、不良饮食习惯、缺乏运动、过度肥胖,以及年龄的增长等。值得注意的是,早期糖尿病可能没有明显症状,所以常常被忽略。 那么我们该如何应对这两种疾病呢?首先是明确诊断,早期发现早期治疗很重要。定期到医院检查,了解自己的血脂、血糖、血压等指标是非常关键的。 其次是药物治疗。对于冠状动脉粥样硬化,可以服用一些药物来降低血脂、抗血小板聚集等,具体的药物一定要遵从医生的建议。同样的,2型糖尿病患者可能需要口服降糖药或者使用胰岛素。 最后是养成良好的生活习惯。饮食方面要低盐、低脂、低糖,多吃蔬菜水果;规律运动,每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,比如快走、慢跑等。同时,要戒烟限酒,保持良好的心理状态。 总的来说,冠状动脉粥样硬化和2型糖尿病虽然是隐形的杀手,但只要我们重视,采取积极的生活方式和科学的治疗方法,是完全可以控制的。希望今天的科普对你有帮助,让我们一起为了健康而努力! 我是你的医生,我们下期再见!

费志芳主治医师|上海市静安区彭浦镇社区卫生服务中心
详情科普,箭头
文章

磨玻璃结节?肺结节奇谈化解之道!

科普,磨玻璃<span style="color: #da4707">结节</span>?肺<span style="color: #da4707">结节</span>奇谈化解之道!

近年来,越来越多的人在体检中被发现肺部有结节,特别是磨玻璃结节(Ground-Glass Nodules,GGNs),这个名词一度让许多人闻之色变。本文将通过真实病例,详细解析磨玻璃结节的成因、诊断及治疗方法,同时科普如何预防和应对这些“潜伏”的肺部问题。在四川省南充市,72岁的女士在进行例行体检时,通过CT扫描发现其右肺下叶前基底段有一个19mm×15mm的磨玻璃结节,此外,左肺上叶、右肺上叶等部位也发现多个较小的结节。这一CT影像报告引发了她和家人的一阵焦虑。什么是磨玻璃结节?听专业医生 分析!磨玻璃结节是一种影像学术语,指的是在胸部CT扫描中显示出的一种边界不清晰、密度较低的病灶,其外观像被打磨过的玻璃,顾名思义。磨玻璃结节的发现通常提示可能存在早期肺癌、炎症、感染等多种情况,具体需要医生进一步分析和处理。导致磨玻璃结节的原因有很多,可能涉及良性和恶性的病变。例如,良性原因包括肺泡炎、结核、过敏性肺炎等,而恶性原因主要包括早期肺癌。磨玻璃结节并不是一个独立的疾病,而是多种肺部疾病在影像学上的一种表现。肺部磨玻璃结节的危害!专家观点带你深入解析根据《中华医学杂志》的研究表明,早期肺癌中有相当一部分以磨玻璃结节的形式出现。这些结节如果不及时处理,可能随着时间的推移发生恶变,形成侵袭性的癌症。特别是对于有吸烟史、家庭遗传史的高风险人群,磨玻璃结节的发现更需要引起重视。一篇发表于《美国呼吸与危重症医学杂志》的研究指出,尽管许多磨玻璃结节可以是良性的,但定期监测和随访对于判断其性质至关重要。忽视或延误治疗可能导致结节的恶变,增加治疗难度和病人的痛苦。治疗方案多样化,针对性治疗效果佳对于磨玻璃结节的治疗,医生通常会根据结节的大小、形态、增长速度及患者的整体健康状况来制定个体化的治疗方案。常见的治疗方式包括观察随访、药物治疗、微创手术等。观察随访适用于那些较小且稳定的结节,医生会建议患者每隔3-6个月进行一次CT扫描,以监测结节的变化。如果结节有增大或形态改变的迹象,可能需要进一步采取治疗措施。对于一些确定为良性病变的结节,则可能需要进行抗炎或抗结核药物治疗。此外,对于确定或高度怀疑为恶性病变的结节,微创手术如胸腔镜下肺段切除术是常见的选择。日常预防和保健,刻不容缓为了预防磨玻璃结节,日常生活中的保健措施同样重要。首先,戒烟是预防肺部疾病的首要措施。吸烟是导致肺部结节及肺癌的重要因素之一,戒烟可以显著降低患病风险。此外,保持健康的饮食、定期锻炼、避免接触有害气体和粉尘等,也能有效保护肺部健康。对于高危人群,例如有家族史的个体,应定期进行体检,及时发现可能的肺部问题,并在医生的指导下进行监测和管理。保持良好的心理状态,积极面对疾病,同样有助于提高生活质量和增强身体免疫力。未来技术展望,早期诊断和个体化治疗是关键随着医学技术的进步,早期诊断和个体化治疗在肺部结节的管理中越来越重要。采用更先进的影像技术,如PET-CT,可以提高结节性质的判断准确率。此外,分子生物学技术的发展,使得我们在基因层面对肺部结节的病因有了更深入的了解,为精准医疗提供了可能。一旦确诊为肺部结节,保持乐观的心态和正确的生活方式同样至关重要。患者应积极配合医生的治疗,建立健康的生活习惯,定期复查,并与家人、朋友保持良好的沟通,获得他们的支持和帮助。对于患者的家属,给予患者心理上的支持和鼓励,帮助他们正确看待病情,遵循医生的治疗方案,是至关重要的。良好的家庭环境和情感支持,有助于患者更好地应对疾病,提高康复率。引用文献《中华医学杂志》, 2020年, 吴杨雷, 李杰, 莫小曼等. 磨玻璃结节辅助诊断及管理.《美国呼吸与危重症医学杂志》, 2018年, Michael T. Lu, David A. Lynch. Lung cancer screening: the emergence of combined imaging-biomarker approaches.

郑林住院医师|川北医学院附属医院
详情科普,箭头