科普,专注于健康科普教育传播平台

全部
视频
文章
中医科普
药品
减重科普
医生
医院
疾病
为您找到相关结果2304个
视频

隐藏的健康敌人——慢性肾功能不全!

科普,<span style="color: #da4707">隐藏</span>的健康<span style="color: #da4707">敌人</span>——慢性肾功能不全!
01:02

大家好,我是您的医生,今天我们来聊聊慢性肾功能不全,这种病可能隐藏在您身边却不被发现。根据病例,一位78岁的患者身高172厘米,体重60公斤,他的诊断是慢性肾功能不全。你可能觉得肾功能不全离你很远,但事实是,随着年龄增长,慢性肾功能不全的发病率在逐渐增加。慢性肾功能不全是一种长期的肾脏疾病,通常是肾脏在长期损伤之后,无法正常过滤血液中的废物和多余的水分。许多慢性疾病,如高血压和糖尿病,都是导致肾功能不全的重要原因。我们的病例中,这位患者没有糖尿病史,也没有高血压史,但肾脏功能依然出现了问题。这就提醒我们,慢性肾功能不全不仅仅是这些已知疾病引起的,其他因素也可能发挥作用。对于慢性肾功能不全的患者,最重要的一点是早期发现和管理。通常,早期的症状并不明显,可能仅仅是疲劳、皮肤瘙痒或食欲不振。一旦发现不适症状,及时就医是关键。因此,定期体检,尤其是对于有家族史或高危因素的人来说,是非常重要的。病例中的患者在复诊时,病情稳定,我们维持了原有的治疗方案。具体治疗包括百令胶囊和思诺思,这些药物对缓解症状和提高生活质量有帮助。百令胶囊每天服用三次,每次1.5克,思诺思则用于改善患者的睡眠,每晚一次10毫克。药物治疗在控制病情进展方面起到了非常重要的作用,不适随诊是我们对患者的建议,目的是及时发现并处理任何新的病情变化。最后,我还想强调一下,慢性肾功能不全是一个需要长期管理的慢性病,患者要保持积极的生活态度,合理饮食,适度运动,遵守医嘱治疗,定期复诊,这样才能最大程度上控制病情。希望大家通过这段视频能对慢性肾功能不全有更多了解,也祝每一位患者朋友早日康复。如果你有任何疑问,欢迎随时咨询我们。感谢大家的关注,希望这段视频能帮到您,我们下期再见!

何俐主治医师|上海市第六人民医院
详情科普,箭头
文章

高血压患者的隐藏敌人”——警惕多重慢性病的共存!

科普,高血压患者的<span style="color: #da4707">隐藏</span>“<span style="color: #da4707">敌人</span>”——警惕多重慢性病的共存!

高血压患者的隐藏“敌人”——警惕多重慢性病的共存!随着年龄的增长,身体的各项机能逐渐减弱,慢性疾病也开始悄无声息地侵扰我们的健康。而摆在中老年人面前的常见问题就是——多种慢性病的共存。每一种疾病单独来看或许没有那么可怕,但当它们“联合行动”,就可能对健康构成严重威胁。在本文中,我们将一起认识几种常见慢性病的特性、危害以及如何预防,让您更好地保护自己的身体健康。本篇案例中涉及的几种“老朋友”——高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、胃炎和高尿酸血症等,分别在老年人群中具有极高的发病率。这些疾病往往相互关联,甚至可以互相“助攻”,加重病情的复杂性和治疗的难度。那么,如何打好这场慢性病防治的“组合拳”呢?接着往下看。高血压、冠心病、高尿酸血症、胃炎……慢性病为何总“扎堆”出现?高血压作为一种以血压升高为特征的慢性疾病,许多人并不陌生。血压值的异常升高会对动脉血管产生持久的压力,导致动脉内皮受损,为冠状动脉粥样硬化性心脏病的发生埋下“伏笔”。这种疾病的特点是冠状动脉血管内形成了脂质斑块,影响心脏供血,严重者可能诱发心绞痛、心肌梗死,甚至猝死。至于胃炎,这种病症可能与生活方式和饮食习惯息息相关。长期服用药物、饮食不规律或摄入刺激性食物都有可能诱发。消化系统的不适还可能影响到慢性疾病患者的药物吸收效率,进一步加重健康问题。再加上高尿酸血症,这更是“雪上加霜”。高尿酸是代谢紊乱的结果,它可在关节内形成尿酸盐结晶,导致痛风,其炎症反应还可能影响到全身多个器官。为何这些疾病喜欢“抱团”出现?这主要与共同的病理基础和危险因素有关。例如,高血压与冠心病共享的核心机制是血管系统的损害,而高尿酸血症中代谢紊乱的情况又可以加剧血管硬化进程。生活中不健康的行为习惯,如高盐高脂饮食、缺乏运动、吸烟饮酒等,也为这些疾病的滋生提供了机会。慢性病“团战”如何破?这些治疗方案值得关注多种慢性病的共存并非不可控制,但前提是早发现、早治疗,并根据病情制定个体化的综合管理方案。首先,高血压的核心治疗目标就是将血压控制在正常范围,减少心脑血管病变的风险。遵医嘱服用降压药物是最基本的治疗方式,可选择作用机制不同的药物联合使用,以达到改善血液动力学和保护血管功能的效果。同时,生活方式干预不可忽视,例如减少钠盐摄入、适量运动,这些都能辅助降压。冠状动脉粥样硬化性心脏病的治疗主要围绕两点展开。一是缓解症状,例如通过亚硝酸酯类药物快速缓解心绞痛;二是延缓病程进展,长期服用抗血小板药物和他汀类药物有助于减少血栓形成、降低低密度脂蛋白胆固醇水平。有些严重情况可能还需要介入治疗,如冠状动脉支架植入术。胃炎的治疗更多集中在改善胃部不适症状,保护胃黏膜。如果诊断为幽门螺杆菌感染引起的胃炎,抗菌治疗非常关键。与此同时,饮食上的护理需要特别注意,避免辛辣刺激性食物,少食多餐,避免空腹状态下服用对胃刺激较大的药物。针对高尿酸血症和痛风,其治疗目标是减少尿酸水平的波动,控制痛风急性发作。医生可能会建议患者服用降尿酸药物,同时尽量避免高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜等。保证充足的水分摄入也能帮助尿酸排泄。慢性病并非无法避免——这些预防方法要牢记慢性病虽然很常见,但完全可以通过日常的健康管理来预防。在这方面,中老年人群尤其要多注意。第一,饮食要平衡。高盐、高脂、高嘌呤饮食是慢性病的“加速剂”,建议控制盐分摄入,戒掉高脂肪食物和含糖饮料,多选富含纤维的蔬菜、水果和全谷物。第二,保持适量运动。不少人可能认为年纪大了就不需要运动,这是一个误区。中等强度的有氧运动,例如每天30分钟快步走,能显著改善心血管健康和代谢水平,但要避免高强度、过于剧烈的运动方式。第三,控制体重并戒烟限酒。肥胖、吸烟和过量饮酒对慢性病的形成有较大影响。戒烟不仅可以降低血管病变风险,还能改善肺功能,提升整体健康水平。而酒精,尤其是啤酒,容易导致尿酸升高,因此要尽量减少摄入。第四,定期健康检查。健康体检是发现慢性病早期信号的重要手段。对于高血压患者来说,每隔一段时间测量血压是非常必要的。而对于胃部不适的患者,应尽快检查和明确病因。未来展望:慢性病治疗的新希望医学科技的进步正在为慢性病患者带来更多选择。例如,近年推广的可穿戴设备让追踪血压、心率和运动量变得更加便利。这些设备能帮助患者了解自己的身体状况,并与医护人员分享数据,方便医生及时调整治疗方案。此外,新型药物的研发,如更安全、有效的降压药物、多靶点干预药物,也为患者带来了福音。对每一位不幸罹患慢性病的患者来说,调整心态同样重要。疾病并不可怕,可怕的是我们对疾病的忽视与消极面对。保持积极的生活态度、遵循医生建议治疗以及合理规划饮食和运动,能大大提高生活质量。对于患者家属来说,耐心与关怀是对慢性病患者最大的支持。帮助他们按时服药,提供健康饮食,同时陪伴患者进行适当的运动,都会让疾病管理更加顺利。慢性病的存在是一场“持久战”,我们不能掉以轻心。用科学的思维面对,用健康的生活方式应对,疾病虽难免,但控制它绝非不可能!在这场战斗中,你就是自己最大的救星,而健康生活才是无坚不摧的“武器”!

张伟珍副主任医师|上海市金山区金山卫镇社区卫生服务中心
详情科普,箭头
视频

多发性骨髓瘤——隐藏在骨骼深处的“敌人”!

科普,多发性骨髓瘤——<span style="color: #da4707">隐藏</span>在骨骼深处的“<span style="color: #da4707">敌人</span>”!
04:51

大家有没有听过多发性骨髓瘤这个病?可能很多人对它还不太熟悉。它可是藏在骨骼深处的“敌人”,会对我们的身体造成很大的伤害。今天,就让我来和大家聊聊什么是多发性骨髓瘤,以及我们该如何认识它! 多发性骨髓瘤不是普通的骨头问题,而是一种血液系统的疾病。简单来说,它是由骨髓中的浆细胞异常增殖引起的。浆细胞是负责制造抗体来保护我们的免疫系统的,但在这种疾病中,浆细胞发生了变异,它们不断地不受控制地分裂、增殖,开始“霸占”骨髓空间,不仅影响正常的血液细胞生成,还会释放一些让骨头变得脆弱的物质。 得了多发性骨髓瘤的人可能会出现哪些表现呢?最常见的是骨痛,尤其是背部和肋骨这些地方的疼痛。因为不正常的浆细胞会破坏骨骼结构,导致骨头变得脆而易碎,因此,有些患者甚至会因为一个小小的动作就骨折。另外,还可能出现贫血、容易感染,甚至有些人会感到极度疲倦、恶心或出现肾功能问题。大家千万不能忽视这些信号哦! 那么,为什么会得多发性骨髓瘤呢?目前医学界还没有明确的答案。我们知道它和遗传因素、环境暴露、以及免疫系统的异常有关,但它不是一种传染病,所以不用担心会“传染”给家人或朋友。如果您不幸被诊断为多发性骨髓瘤也不要过度恐慌,现在的医学手段已经让这种病变得可控。 多发性骨髓瘤的治疗包括靶向药物、化疗、骨髓移植等。其中,现代的靶向治疗让患者的生存率得到了极大的提高。医生会根据患者的具体情况制定个性化治疗方案。另外,健康的生活方式也是配合治疗的重要一环,比如均衡饮食、适量运动还有保持愉快心情。 最后,希望大家都能记住,早发现早治疗是对这种疾病最好的防御。如果您或者身边的亲友出现了骨痛、疲劳或者其他不寻常的症状,一定要及时去医院检查。关注我们的身体健康,不仅是对自己的关心,也是对家人的一个承诺。 今天的科普就到这里,感谢大家的聆听!如果你觉得今天的分享有用,可以点个赞或者收藏,分享给更多有需要的人!咱们下期再见!

曹春副主任医师|重庆医科大学附属第二医院
详情科普,箭头