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糖尿病患者必看!如何稳定控制血糖?

<span style="color: #da4707">糖尿</span><span style="color: #da4707">病患者</span>必看!如何稳定控制血糖?
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今天我们来聊一聊2型糖尿病。很多人听到糖尿病都会感觉紧张,其实只要我们坚持正确的治疗和生活方式,糖尿病是可以得到很好控制的。为了让大家更好地了解,我给大家讲一个真实病例。这位患者今年59岁,来自上海,已有2型糖尿病的诊断。他目前的病情稳定,正在使用药物控制血糖。我们给他开了恩格列净片和西格列汀二甲双那片,分别是每天一次和每天两次口服。那么,糖尿病患者应该如何稳定控制血糖呢?第一,药物治疗很重要。我们这个患者正在服用恩格列净片和西格列汀二甲双那片。这两个药物有助于降低血糖,保护心脏和肾脏功能。医生会根据每个患者的具体情况制定个性化的治疗方案,所以大家一定要按时服药,不能擅自停药或改变剂量。第二,饮食管理也是控制血糖的关键。尽量选择低糖、低脂、高纤维的食物,少吃油腻和高糖的零食,多吃蔬菜和水果。另外,定时定量进餐,避免暴饮暴食,有助于保持血糖的稳定。第三,定期运动对控制血糖有显著效果。每日坚持30分钟至1小时的有氧运动,如快走、慢跑、骑车,是非常有益的。但需要注意的是,运动量不宜过大,以免引起低血糖。最后,定期监测血糖和定期复诊同样不能忽视。建议大家每天自己测量血糖情况,记录血糖波动,并按医生建议的时间来医院复查,以便及时调整治疗方案。对于连续多次代配药的情况,我们会建议患者下次亲自来院复诊,主要目的是为了全面评估病情,确保治疗方案的有效性和安全性。希望通过这些讲解,大家能对2型糖尿病有更清晰的认识。在日常生活中,只要坚持正确的治疗和健康的生活方式,糖尿病是完全可以得到有效控制的。大家如果有任何疑问,可以随时来医院咨询我们。好了,今天的科普就到这里,感谢大家的观看,我们下次再见!

徐霞副主任医师|上海市嘉定区安亭医院
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糖尿病患者福音——细说糖尿病药物的全面指南

<span style="color: #da4707">糖尿</span><span style="color: #da4707">病患者</span>福音——细说<span style="color: #da4707">糖尿</span>病药物的全面指南

糖尿病是一种慢性代谢性疾病,主要表现为高血糖。它不仅是现代生活方式病的一种代表,还因为它的复杂性和难以根治性一直备受关注。对于糖尿病患者来说,药物治疗是无法绕过的重要一环,这意味着选择合适、有效的药物,正确使用药物,以及管理药物治疗中的各种注意事项,都是极其重要的。本文就将详细介绍糖尿病药物的作用机制、适应症与禁忌症、剂量与用药时间、药物的相互作用等方面,希望能够帮助患者更好地理解和管理药物治疗。药物的作用机制糖尿病的治疗药物种类繁多,它们通过不同的作用机制来帮助患者控制血糖水平。例如,二甲双胍作为一种经典的降糖药物,主要通过抑制肝糖生成、增加外周组织对葡萄糖的摄取和利用来发挥作用。此外,胰岛素增敏剂如噻唑烷二酮类通过增加细胞对胰岛素的敏感性,帮助降低血糖。GLP-1受体激动剂则通过模拟肠道内源性激素GLP-1的作用,来增加胰岛素分泌、抑制胃排空和减少食欲,从而起到降糖效果。不同药物的作用机制决定了它们的适用人群和疗效。例如,SGLT2抑制剂通过阻止肾脏对葡萄糖的再吸收,增加尿糖排出,从而降低血糖。这类药物不仅能降糖,还能减轻体重,并有可能降低心血管事件的风险,这使其在临床上的应用越来越广泛。药物的适应症与禁忌症每种糖尿病药物都有其特定的适应症和禁忌症。例如,二甲双胍适用于大多数2型糖尿病患者,特别是肥胖的患者,但对于肾功能不全者,则需谨慎使用。GLP-1受体激动剂不仅能有效降低血糖,还能减轻体重,因此非常适合那些需要控制体重的2型糖尿病患者。然而,对于有严重胃肠疾病的患者,GLP-1受体激动剂则不推荐使用。同时,糖尿病患者中有一部分是老年人,老年人的肝肾功能相对较弱,使用药物时更需注意禁忌症。例如,有些药物可能会加重老年患者的心脏负担,导致心力衰竭。因此,在用药前一定要详细向医生咨询,评估自身情况。药物的剂量与用药时间药物的剂量和用药时间对于糖尿病治疗的效果有着直接的影响。不同药物有不同的剂量要求,且用药时间也各不相同。例如,有些药物需要在餐前服用,以便更好地控制餐后血糖;而另一些药物则建议在餐后服用,以减少胃肠道不良反应。按时服药、按剂量服药是治疗成功的关键。漏服药物或随意更改剂量都可能导致血糖控制不佳,甚至引发严重的低血糖事件。特别是对于使用胰岛素的患者,更需严格按照医嘱进行剂量调整和注射时间管理。药物的相互作用多种药物联合使用是糖尿病治疗中常见的情况,但这也增加了药物相互作用的风险。例如,服用利尿剂的糖尿病患者,若同时使用某些降糖药物,可能会增加低血糖的风险。因此,糖尿病患者在接受多种药物治疗时,应定期与医生沟通,了解药物的相互作用,避免因药物相互作用引发不良反应。一些食物和饮品也可能影响药物的吸收和代谢,例如,酒精不仅会影响血糖,还可能与某些降糖药物产生相互作用,导致低血糖或高血糖。因此,糖尿病患者在用药期间应尽量避免饮酒,并遵循医嘱调整饮食。药物滥用的危害药物滥用是一个严重的公共卫生问题。糖尿病患者若自行调整药物剂量或擅自停药,可能导致血糖剧烈波动,增加急性并发症和慢性并发症的风险。处方药和非处方药滥用均可能对健康造成严重影响,特别是长期不当使用会导致药物依赖性,甚至引发药物耐药性。例如,长期过量使用胰岛素可能导致持续的低血糖,甚至造成脑损伤。滥用降糖药物还可能引发肝肾功能损伤、心血管疾病等。因此,患者应严格遵医嘱用药,定期复查,根据病情变化调整药物方案。预防与戒除药物依赖药物依赖是一种对药物产生生理和心理依赖的状态,糖尿病患者需特别注意预防药物依赖的发生。例如,可通过合理的生活方式干预,如饮食管理、增加体力活动等,减少对药物的依赖。此外,心理咨询和药物治疗也是有效的干预方式之一。一旦出现药物依赖,患者应及时寻求专业帮助,通过心理治疗、行为干预等方式逐步戒除药物依赖。必要时,医院还会提供专业的戒毒治疗,帮助患者恢复健康生活。普及药物知识的重要性糖尿病是一种终身疾病,对于患者来说,了解药物知识、正确用药至关重要。提高公众对糖尿病药物的科学认识,不仅能帮助患者更好地管理疾病,也能提高他们的生活质量。通过本文的介绍,希望能为糖尿病患者提供实用的信息,帮助他们更科学、有效地管理疾病。在此提醒广大读者,如有任何关于药物使用的疑问,一定要及时咨询专业医生或药师,切勿自行调整药物方案。科学用药,保障身体健康,是每一个糖尿病患者应时刻铭记的准则。引用文献1. Bailey, C. J., & Day, C. (2004). Metformin: its botanical background and pharmacological history. Diabetologia, 47(9), 1560-1561.2. DeFronzo, R. A., & Goodman, A. M. (1995). Efficacy of metformin in patients with non-insulin-dependent diabetes mellitus. New England Journal of Medicine, 333(9), 541-549.3. Nauck, M. A., & Meier, J. J. (2016). Incretin hormones: their role in health and disease. Diabetes, Obesity and Metabolism, 18, 7-8.4. Marso, S. P., Daniels, G. H., Brown-Frandsen, K., Kristensen, P., Mann, J. F., Nauck, M. A., & Steinberg, W. M. (2016). Liraglutide and cardiovascular outcomes in type 2 diabetes. New England Journal of Medicine, 375(4), 311-322.5. Zinman, B., Wanner, C., Lachin, J. M., Fitchett, D., Bluhmki, E., Hantel, S., & Johansen, O. E. (2015). Empagliflozin, cardiovascular outcomes, and mortality in type 2 diabetes. New England Journal of Medicine, 373(22), 2117-2128.

蒋岚副主任医师|西南医科大学附属医院
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糖尿病患者必看!管理血糖的正确方法!

<span style="color: #da4707">糖尿</span><span style="color: #da4707">病患者</span>必看!管理血糖的正确方法!
03:07

大家好,我是你的医生。今天咱们来聊聊一个许多人都关心的话题——糖尿病。如果你或你身边的人有糖尿病,这个视频对你们非常重要。糖尿病不是一个小问题,它需要我们认真对待和积极管理。糖尿病是一种慢性疾病,主要表现为血糖水平升高。如果不加以控制,糖尿病会导致一系列并发症,比如心脏病、视力问题、肾脏病等。大家可能会问,糖尿病该怎么管理呢?其实,关键在于三个方面:饮食、运动和药物治疗。首先咱们讲讲饮食。无糖饮食是控制血糖的核心。大家一定要注意减少糖分的摄入,尤其是含糖饮料和甜点。这些食物不仅会让你的血糖水平迅速升高,还会增加你对糖的渴望。此外,要多吃富含纤维的食物,比如蔬菜、水果和全谷类,它们能帮助稳定血糖。再来说说运动。适当的运动对糖尿病患者非常有利。运动可以帮助你控制体重、改善胰岛素敏感性,从而有助于血糖的控制。你不需要进行剧烈运动,每天30分钟的中度运动,比如快走、游泳或骑自行车,就可以取得很好的效果。最后也非常重要的是药物治疗。很多糖尿病患者需要服用降糖药物来帮助控制血糖水平。比如我们今天提到的利格列汀片,它是一种常用的降糖药物。按照医生的建议,每天定时服用药物,能帮助你更好地管理血糖。在这个过程中,一定要定期去医院复查,检测你的血糖水平,看药物的效果如何。如果有任何不适或异常,一定要及时告诉医生。顺便提醒大家,糖尿病患者一定要注意低血糖反应。低血糖反应可能会让你感到头晕、乏力,甚至昏厥。所以,随身携带一些糖块或果汁,遇到低血糖时及时补充,是很有必要的。总的来说,糖尿病的管理需要我们在生活中养成良好的习惯,从饮食、运动到药物治疗,每一步都至关重要。希望今天的内容能帮到大家,如果你有更多问题或需要详细的医疗建议,欢迎随时来找我。谢谢大家的观看,我们下期见。

顾静霞主治医师|上海市浦东新区金桥社区卫生服务中心
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