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糖尿病周围神经病变,你了解吗?

<span style="color: #da4707">糖尿病</span><span style="color: #da4707">性</span>周围神经<span style="color: #da4707">病变</span>,你了解吗?
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大家好,今天我要和大家聊一聊2型糖尿病及其常见的并发症——糖尿病性周围神经病变。这可不是小问题,严重的话会影响生活质量,甚至危及生命。2型糖尿病是一种常见的慢性代谢疾病,其特征是高血糖水平。长期的高血糖会对身体的各个系统造成损害,周围神经系统也不例外。很多人知道糖尿病会影响心、肾、眼,但其实,它对神经系统的影响也非常重要。周围神经病变是指糖尿病患者由于长期高血糖导致神经损伤,引起疼痛、麻木、刺痛等症状。这些症状主要出现在双脚,有时候也会影响手臂。我们经常会看到一些老年人,他们的双脚麻木、容易受伤,这些都可能是糖尿病性周围神经病变在作祟。那么,为什么会这样呢?这主要是因为长期高血糖会损伤血管壁,导致营养供给不足,使周围神经失去正常功能。血糖水平无规律的波动也会直接损伤神经纤维。这就是为什么控制好血糖对预防和治疗糖尿病并发症如此重要。如果你或你的亲人已经被确诊为糖尿病,特别是2型糖尿病,一定要定期检测血糖水平,遵从医嘱进行饮食管理和药物治疗。此外,定期进行足部检查也是非常必要的。及时发现足部问题,采取相应措施,可以有效预防严重并发症的发生。对糖尿病患者来说,合理的生活方式和药物治疗是管理病情的关键。药物方面,我们常会用到如依帕司他片、盐酸二甲双胍缓释片、达格列净片等来控制病情。但请记住,药物只是控制病情的一个方面,生活方式管理同样重要。比如,保持健康饮食,多吃低GI(血糖生成指数)食物,如全谷物、蔬菜和水果,少吃高糖、高脂、高盐的食物。还有定期锻炼,选择适合自己的运动,如快走、游泳、瑜伽等,不仅能控制血糖,还能增强体质。最后,一定不要忽视心理健康。长期的慢性病管理很容易让人感到焦虑和抑郁,所以保持积极心态、寻求家人和朋友的支持也是很重要的。如果感到压力过大,不妨寻求专业心理咨询师的帮助。希望通过这些信息,大家能够更好地理解糖尿病及其并发症,采取积极的预防和管理措施,共同对抗这种慢性疾病。让我们携手,通过科学的方式管理糖尿病,守护我们的健康。

潘虹副主任医师|新津区人民医院
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糖尿病周围神经病变:理解、预防与管理!

<span style="color: #da4707">糖尿病</span><span style="color: #da4707">性</span>周围神经<span style="color: #da4707">病变</span>:理解、预防与管理!

随着现代社会生活方式的变化,糖尿病的发病率呈现逐年上升的趋势。据统计,全球范围内糖尿病患者数量已经超过了4亿。其中,2型糖尿病更是占到了总患者数量的90%以上。糖尿病不仅仅是一种血糖升高的疾病,它还伴随着各种并发症,其中糖尿病性周围神经病变(DPN)是最常见且影响严重的一种。本文将详细讲解糖尿病性周围神经病变的相关知识,包括其病因、症状、诊断、治疗及预防措施。什么是糖尿病性周围神经病变?糖尿病性周围神经病变(Diabetic Peripheral Neuropathy, DPN)是指由于血糖长期控制不佳,引发的神经系统慢性损伤。DPN主要影响躯体的感觉神经、运动神经以及自主神经系统,表现为感觉异常、疼痛、麻木、步态不稳等多种症状。根据美国糖尿病协会(ADA)提供的数据,约50%的糖尿病患者在疾病的某个阶段会出现DPN。DPN的发病机制高血糖是引发DPN的主要因素。长期血糖升高会导致体内代谢紊乱,产生大量的自由基,造成神经细胞及血管内皮细胞的损伤。以下是DPN的几个发病机制:首先,高血糖会引发氧化应激反应。自由基过量生成,会损伤细胞膜、蛋白质和DNA,引起神经细胞功能障碍。其次,高血糖会促进多元醇路径的活化。葡萄糖在醛糖还原酶的作用下生成山梨醇,山梨醇在细胞内积聚,导致渗透压改变和细胞肿胀,进而损伤神经纤维。此外,高血糖还会导致内皮信号传导通路的改变,血管内皮生长因子(VEGF)水平降低,影响神经血供,导致神经缺氧和营养不良。DPN的临床表现DPN的症状多种多样,主要表现在下肢,特别是脚部。常见的症状包括:麻木与感觉异常:患者常出现脚部的麻木、刺痛感、灼烧感、针刺感,有时候甚至感觉丧失。疼痛:糖尿病患者往往会感到剧烈的神经痛,尤其是在夜间更为明显,严重影响患者的睡眠质量。肌肉无力与萎缩:长期的DPN会导致肌肉无力,腿脚力量减弱,甚至肌肉萎缩,使得患者行走困难,易于跌倒。自主神经异常:自主神经受损患者可能会表现为出汗异常、心动过速、直立性低血压、泌尿系统及胃肠道功能障碍等。DPN的诊断诊断DPN主要依靠患者的症状描述、体格检查及辅助检查。医生会通过以下手段诊断DPN:病史询问:详细了解患者的糖尿病病程、血糖控制情况及家族史,排除其他可能的神经病变原因。体格检查:检测患者四肢的感觉、肌力和反射情况,采用针刺、震动、温度等不同类型的刺激实验。辅助检查:包括肌电图(EMG)、神经传导速度(NCV)测定、感觉阈值测定等,有助于确认神经损伤的部位与严重程度。此外,某些新型影像学检测方法,例如磁共振成像(MRI),也正在用于DPN的研究与诊断中。DPN的治疗目前,DPN的治疗主要包括以下几个方面:血糖控制:这是防治DPN的首要措施。严格控制血糖可以延缓或者减轻神经损伤。常见的药物有胰岛素、口服降糖药如二甲双胍、磺脲类药物等。止痛治疗:对于神经痛的症状,可以选择使用止痛药物,如传统的阿片类药物、非甾体抗炎药(NSAIDs),以及专门用于神经病理性疼痛的药物,例如加巴喷丁、普瑞巴林。营养神经药物:使用营养神经的药物,如维生素B族(B1, B6, B12)、α-硫辛酸等,可以改善神经代谢,缓解症状。物理治疗:包括电刺激疗法、理疗、运动疗法等,有助于改善血液循环,促进神经修复。自我管理:患者可以通过改变生活习惯,如戒烟、适当运动、饮食调节等,来辅助治疗。预防DPN的措施对于糖尿病患者来说,预防DPN的关键在于控制血糖。以下是一些实用的预防措施:定期监测血糖:严格控制血糖水平,避免血糖波动过大。定期进行糖化血红蛋白(HbA1c)检查,可以了解近2-3个月的平均血糖控制情况。保持健康生活方式:合理饮食,避免高糖、高脂肪饮食,多摄入膳食纤维、蛋白质和维生素。坚持适当运动,如散步、游泳等,有助于控制体重、增强体质。戒烟限酒:烟草中的尼古丁和酒精会加重血管收缩,减少神经供血,建议尽早戒烟,并尽量减少酒精摄入。定期检查:每年进行至少一次足部检查,早期发现神经病变的迹象,及时干预。注意足部护理:保持足部清洁干燥,避免穿过紧的鞋子,防止足部受伤。每天检查足部皮肤是否有破损、感染等情况,及时处理。药物滥用的危害在治疗DPN过程中,药物的科学使用非常重要。处方药物的滥用,尤其是阿片类镇痛药物的滥用,会带来诸多副作用和依赖性。根据美国国家药物滥用研究所(NIDA)的报告,阿片类药物滥用已成为公共卫生危机,导致成千上万的人因过量使用而丧命。长期使用阿片类药物可能引发耐药性,即患者需要越来越高的剂量才能达到同样的止痛效果。此外,阿片类药物还可能引起胃肠道不适、呼吸抑制等副作用,严重时可导致死亡。药物依赖的预防与戒除为了预防药物依赖,医生在开具药物时需要权衡风险与收益,尽量选择非成瘾性药物或采用多种治疗手段结合的方法。同时,患者也应遵循医嘱,避免随意增加药物剂量或频率。对于已经产生药物依赖的患者,可以通过咨询心理医生、参加戒毒治疗等手段来帮助戒除药物依赖。同时,社会和家庭支持也是成功戒除药物依赖的重要因素。科学用药,保障健康药物的科学理性使用不仅能有效治疗疾病,还能减小副作用及其他不良反应对身体的侵害。公众对药物知识的了解和科普至关重要。在使用任何药物之前,应详细了解其作用机制、适应症与禁忌症、剂量和用药时间、相互作用等各个方面。总之,糖尿病性周围神经病变是一种常见且严重的并发症,及早的诊断和适当的治疗能极大提高患者的生活质量。通过科学的管理和治疗,糖尿病患者可以有效减少及延缓这种并发症的发生发展,保持更高的生活质量。引用文献:1. American Diabetes Association. Standards of Medical Care in Diabetes—2023. Diabetes Care. 2023;46(S1): S1-S302.2. Tesfaye, S., et al. Diabetic Neuropathies: Update on Definitions, Diagnostic Criteria, Estimation of Severity, and Treatments. Diabetes Care. 2023;46(1):20-38.3. Pop-Busui R, et al. Diabetic neuropathy: a position statement by the American Diabetes Association. Diabetes Care. 2017;40(1):136-154.4. Smith AG, et al. Lifestyle intervention for pre-diabetic neuropathy. Diabetes Care. 2006;29(7):1294-1299.5. Sloan G, et al. Pathogenesis, diagnosis and clinical management of diabetic sensorimotor peripheral neuropathy. Nat Rev Endocrinol. 2021;17(7):400-420.

黄炜主任医师|西南医科大学附属医院
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糖尿病的危害及防治:解密糖尿病周围神经病变

<span style="color: #da4707">糖尿病</span>的危害及防治:解密<span style="color: #da4707">糖尿病</span><span style="color: #da4707">性</span>周围神经<span style="color: #da4707">病变</span>

糖尿病的危害及防治:解密糖尿病性周围神经病变根据最新的医疗报告,我们关注到一位68岁的患者,他被诊断为2型糖尿病,并且出现了糖尿病性周围神经病变。这两个诊断结果都非常值得关注,因为2型糖尿病是一种常见的慢性病,需要长期管理,而糖尿病性周围神经病变则是糖尿病的常见并发症之一,它可以对患者的生活质量造成显著的负面影响。为了了解这个诊断结果,我们需要先了解一些基本的医学知识。2型糖尿病,通常是由于胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足引起的。糖尿病性周围神经病变是在长期高血糖状态下,神经受到损伤,导致感觉异常或疼痛。在这份医疗报告中,患者的诊断是基于血糖水平及其临床症状来确定的。通过详细了解这些疾病的病理机制、症状、治疗方法以及预防措施,我们可以更好地管理和预防这些疾病。2型糖尿病及其并发症2型糖尿病是一种由于胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足导致的慢性代谢性疾病。它的发生主要与遗传因素、肥胖、不良的生活方式有关,例如高糖高脂肪饮食、缺乏运动等。长期高血糖不仅会引起一系列急性并发症,如糖尿病酮症酸中毒、非酮症高渗性昏迷等,还会引发多种慢性并发症,包括心脑血管疾病、视网膜病变、肾病以及神经病变。糖尿病性周围神经病变是糖尿病的常见并发症之一,主要表现为四肢末端的感觉异常,如刺痛、灼热感、麻木、疼痛等。这些症状并不只是给患者带来身体上的痛苦,还严重影响患者的生活质量。如果不及时干预和治疗,糖尿病性周围神经病变还可能导致更严重的后果,如足溃疡、感染、甚至截肢。治疗糖尿病和糖尿病性周围神经病变针对2型糖尿病的治疗,主要包括生活方式干预、药物治疗和血糖监测三大方面。生活方式干预是2型糖尿病管理的基础,包括控制饮食、增加体力活动、减重和戒烟限酒。饮食控制方面,建议糖尿病患者选择低糖、低热量饮食,增加膳食纤维的摄入,合理搭配三餐,同时定时定量进食。药物治疗方面,根据患者的具体情况,医生可能会开具口服降糖药或者胰岛素治疗。常见的口服降糖药包括双胍类、磺脲类、DPP-4抑制剂等;而对于某些需要强化治疗的患者,胰岛素注射则是必不可少的。药物治疗的目的是尽可能将患者的血糖控制在接近正常范围,既要避免高血糖,也要防止低血糖的发生。对于糖尿病性周围神经病变,除了严格控制血糖外,还需要针对神经痛症状进行治疗。常用的药物包括止痛药、抗抑郁药、抗癫痫药等。此外,物理治疗、营养支持(如维生素B12、叶酸等)以及足部护理也是治疗糖尿病性周围神经病变的重要手段。专家指出,早期发现和治疗糖尿病性周围神经病变有助于减轻症状,改善患者生活质量。糖尿病及其并发症的预防措施预防2型糖尿病及其并发症,关键在于养成健康的生活方式。对于2型糖尿病的高危人群,如有糖尿病家族史、肥胖、高血压、高血脂等,应特别注意以下几点:首先是饮食控制。应减少食用高糖、高脂肪、高盐食物,增加水果、蔬菜、粗粮、坚果的摄入。少吃多餐,每餐定时定量,有助于保持血糖稳定。其次是增加体力活动。每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。适当的运动有助于控制体重,改善胰岛素敏感性。其次是保持健康体重。肥胖是2型糖尿病的重要危险因素,减重对于预防糖尿病有显著作用。控制体重的方法包括合理饮食和适量运动。保持良好的作息习惯。充足的睡眠和规律的生活作息对于预防糖尿病也有积极作用。戒烟限酒。吸烟和过量饮酒都会增加罹患糖尿病及其并发症的风险,应尽量避免。在定期体检方面,建议高危人群每年至少进行一次血糖检测,早发现、早干预、早治疗。此外,还应注意血压、血脂的监测和管理,因为高血压和高血脂也是糖尿病及其并发症的重要危险因素。医生建议说,糖尿病患者应该建立健康档案,定期记录血糖、血脂、体重等健康指标,同时还应定期进行眼底检查、肾功能检查、神经检查等,以便及时发现和处理糖尿病的各种并发症。 在日常生活中,糖尿病患者应学会自我管理。例如,学会正确使用血糖仪,掌握自我注射胰岛素的技能,了解糖尿病饮食的要点。糖尿病患者还应与医护人员保持良好的沟通,及时向医生反馈自己的病情变化,遵医嘱进行药物调整和治疗方案的优化。在这里,我们想提醒所有的糖尿病患者,虽然糖尿病是一种需要长期管理的慢性疾病,但通过合理的饮食、适量的运动、合适的药物治疗以及良好的生活方式管理,完全可以控制病情,预防并发症,提高生活质量。总结全文,糖尿病的管理和预防需要患者、家属、医护人员的共同努力。早期发现和干预糖尿病及其并发症,可以大大改善患者的预后,延长健康寿命。让我们共同努力,积极面对糖尿病,保持健康的生活方式,实现健康生活的目标。我们呼吁广大患者朋友们,一旦确诊糖尿病,应该及时就医,在医生的指导下进行规范化的治疗和管理。同时,要保持乐观的心态,相信通过自己的努力和医护人员的帮助,一定可以战胜糖尿病,过上健康幸福的生活。

孙秋主治医师|核工业四一六医院
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警惕老年糖尿病并发症!了解糖尿病周围神经病变

警惕老年<span style="color: #da4707">糖尿病</span>并发症!了解<span style="color: #da4707">糖尿病</span><span style="color: #da4707">性</span>周围神经<span style="color: #da4707">病变</span>
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大家好,我是您的内分泌科医生。今天我们来聊聊老年人糖尿病的一种常见并发症——糖尿病性周围神经病变。很多糖尿病患者朋友可能会有这样的感受,不仅仅是血糖高,还会出现一些奇怪的症状,比如手脚麻木、刺痛,甚至视力模糊。这些问题可不能小觑,很有可能就是糖尿病性周围神经病变在作祟。 糖尿病性周围神经病变到底是怎么回事呢?简单来说,这是由于长期高血糖对神经系统造成的损伤。具体表现就是,患者的手脚末端感觉会变得异常,出现麻木、刺痛或者烧灼感。这些症状常常在夜间更加明显,严重影响了患者的生活质量。长时间的神经病变还可能导致足部溃疡、感染,甚至严重到需要截肢。听起来是不是有点可怕?所以我们一定要重视起来。 那么,糖尿病性周围神经病变的高危人群主要有哪些呢?首先是那些血糖控制不佳的患者,长期高血糖是导致神经病变的主要原因。其次是有高血压、高血脂或吸烟等不良生活习惯的患者。年龄也是一个重要因素,年龄越大,发生神经病变的风险也越高。因此,老年糖尿病患者尤其要注意定期检查。 所以,预防糖尿病性周围神经病变最重要的方法就是控制好血糖。饮食方面,我们可以多吃些富含纤维和低糖的食物,比如粗粮、蔬菜和水果。药物方面,医生可能会推荐一些控制血糖的药物,比如二甲双胍。病情严重的患者还可能需要使用一些改善神经症状的药物,比如依帕司他片。总之,一定要严格按照医生的建议用药,不能自己随意调整剂量。 除了药物治疗,生活中的一些小细节也可以帮助我们预防和缓解神经病变的症状。比如,保持足部清洁,每天检查脚部有没有伤口或溃疡,选择宽松舒服的鞋子,避免穿高跟鞋。适当锻炼对控制血糖和改善血循环都有帮助,但要注意选择那些对足部压力小的运动,比如游泳或者骑自行车。 最后,温馨提醒大家,糖尿病是一种需要长期管理的慢性病,日常的护理和预防非常重要。如果您有糖尿病,不管是多年的老患者还是刚被诊断出来,都要定期到医院进行检查和随访。早发现、早治疗,才能更好地预防并发症,提高生活质量。 以上就是今天的科普内容,如果您觉得有帮助,欢迎关注我们,更多糖尿病管理和健康知识我们会持续分享。谢谢大家,再见。

祝仕军副主任医师|新津区人民医院
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